Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Алексей комментирует книгу «Гулящие люди» (Чапыгин Алексей):

Спасибо. Наконец-то нашел в печатном варианте. МР3 не даёт почувствовать, переосмыслить. Книга хорошая

оля комментирует книгу «Альбертина и Дом тысячи чудес» (Райфенберг Франк):

мне наравица

настя комментирует книгу «Исповедь» (Толстой Лев Николаевич):

книга Александра Пушкина клёвая

Алла комментирует книгу «5 великих тайн МУЖЧИНЫ и ЖЕНЩИНЫ» (Курпатов Андрей):

очень интересная и полезная книга

Aliya комментирует книгу «Второе июля четвёртого года» (Моэм Сомерсет):

Myagko govorya,slegka subyektivnoe izlojenie chehovskoi biografii,s grubeishimi fakticheskimi oshibkami (naprimer,hotya by tot fakt,chto Chehov nikogda ne poluchal Nobelevskuyu premiyu!) rekomendovat ee dlya izucheniya v kachestve posobiya komu-libo prosto nelzya! Hotya poradovala pripiska,chto eto,mol,dlya russkih,neizuchayuschih rus.literaturu)

Виктория комментирует книгу «Чучело» (Железников Владимир Карпович):

Хороший фильм, мы его в школе на литературе смотрели полностью

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Макоули Пол - Вспышки, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Вспышки

Вспышки, доступные форматы:

Жанры