После родов я стройнее не стала, а как раз совсем наоборот. Набрала несколько лишних килограмм и сразу решила привести себя в форму. Искала информацию по своей теме в Интернете и наткнулась на эту книгу. Решила заказать. Результат оправдал все ожидания. Занималась йогой, выполняла упражнения, составила программу по питанию. Спасибо за такую замечательную книгу!
Книга отвратительная... Автор несет полный бред. Складывается мысль, что он либо под кайфом, либо он просто идиот....Не читайте эту дурь.. Не тратьте свое время на ничтожное нечто...