" Но не 80 же лет?! А он и говорит: "Нет. 90!" — "Шутите?" — "Ничуть!" И рассказал, как в свое время еле дожил до пенсии: инсульт, инфаркт, панкреатит, почка не работала, суставы не гнулись, голова не поворачивалась -приходилось поворачиваться всем туловищем, ЖКТ был в ужасном состоянии — еле-еле дождался пенсии. И сразу весной завел пасеку — сначала 10 семей, а потом… ну, очень больщая пасека сейчас! Первый раз я встретила такого пчеловода! Грамотный, любознательный, говорит увлекательно. Оказалось, что он давным-давно знает и делает настойки из подмора, жарит трутневый расплод, делает настойку восковой моли и пьет ее уже 25 лет.
Много он нам чего рассказал и напоследок сделал стойку на голове. Это он дал мне почитать ту старую книгу и просветил во многих вопросах.
"…Что касается настойки моли, то сначала я пил 3 раза вдень по 1 ст. ложке. Пил до тех пор, пока не почувствовал, что я здоров. Потом стал пить 1 раз в день за 40 минут до еды. Были годы, когда употреблял 3 месяца весной, 3 месяца осенью.
Последние 5 лет пью 1 раз в день — утром".
Да, попалась близкая мне по духу душа. Все экспериментирует, изобилует идеями, у него настойки, вытяжки, шарики из пыльцы сосны и чего только еще нет… Короче, увлекательный человек! Встреча с ним произвела на меня неизгладимое впечатление! Нашла время, набрала у себя личинок восковой моли, настояла на водке, но самим лечиться — руки не доходят, у меня для этого определен пост.
На рынке случайно встретила знакомую. На Севере жили соседями. Разговорились, у нее горе — муж заболел туберкулезом. "Измучились мы, что только ни пьем
— ничего не помогает! Высевается эта "палка" снова и снова — хоть тресни! А он домашний — в больнице не может. Одна обстановка его уже убивает. Дети внуков к нам не пускают, заразы боятся. А мне куда с "подводной лодки" деваться?"
Ну, я ей и предложила полечить мужика настойкой восковой моли плюс еще делать гипертермические обертывания грудной клетки. Знаю, что они отлично помогают: так чахоточных лечил великий Запманов. Говорю: "Лечитесь 3 месяца, на раньше не надейтесь". Звонит через 2,5 месяца. Сдали анализы — все хорошо!
Бронхит лечила у внучки
— такой кашель, рот не закрывался. Начала поить настойкой. Через 3 дня кашель прошел, но поила еще 12 дней — при этом ни одного антибиотика!
Поехали в деревню к родственникам в гости… Ни дорог, ни работы, лечатся пс "ЗОЖ" У сестры муж лежит в больнице — некротические панкреатит, экссудативный плеврит. Операцию надо де лать, а он слишком слаб… Я когда еду, с собой все излишки лекарств т/дэ ве?у Я вед себе еще сделаю. .
Мы ему в больницу отвезли 1,5-литровую бутылку настойки восковой моли, и он начал втихую пить, сначала по 1 ч. ложке раз в день (организм очень ослаблен, не знаешь, какая будет реакция). Потом прибавил еще и на вечер столько же, а потом постепенно довел дозу до 1 ст. ложки 3 раза в день за 40 минут до еды. Очень строго соблюдал диету. Через неделю началось улучшение, "ушла" вода — через месяц выписался, обошлось без операции. Врачи все удивлялись: "Ну, дед, в рубашке родился!"
Племяннице 5 лет назад сделали операцию (онкология). Я и не знала! По-женски. А у нас пятеро детей и поистине каторжный деревенский труд. Жалуется: маркер плохой, стала опять худеть, слабость страшная.
Я ей дала 2 л настойки восковой моли — постепенно так дошла до 1 ст. ложки 3 раза в день. Рекомендовала пить 3 месяца. Потом созвонимся. Звонит, самочувствие хорошее, настроение хорошее. Говорит, боюсь сглазить: как батарейку мне поставили — до 12 ночи кручусь, словно белка, и не устаю.
Случаев много. Замечательно лечится щитовидка настойкой моли и настойкой подмора. Было 2 случая лечения надпочечников — всего не опишешь. Но вот еще об одном вспомнила.
Молодой парень, 20 лет, попал в аварию, сильно обгорел, поллица, пальцы скрючило, заживает плохо, кровоточат, шрамы страшные на спине и груди тянут. У меня лекарства было мало, но отдала все, велела принимать внутрь и сделала мазь с восковой молью. (Рецепт напишу ниже.) Одну ночь они ночевали у меня, я ему смазала раны. Он говорит, со времени аварии первый раз уснул крепким сном. Потом бабушка звонила, рассказывала: раны зарастают на глазах, и где заживает, нет рубцов — кожа нежная и гладкая.
Аллергии, противопоказаний при работе с этим препаратом не наблюдалось!
Теперь рецепт. 1 граненый стакан личинок восковой моли заливаю 1 л водки, настаиваю 12 дней, ежедневно взбалтывая, потом процеживаю, отжимаю, добавляю на этот литр 0,5 л воды — настойка готова.
Принимать, начиная с 1/2 ч. ложки, утром — вечером, постепенно добавить употребление в обед и, так же постепенно наращивая дозу, довести до 1 ст. ложки 3 раза в день за 30-40 минут до еды. Детям же, кто не переносит алкоголь, развожу в 50-100-150мл воды.
Детям начинаю с капелек и довожу постепенно до 1 ч. ложки. Срок лечения у всех разный. Если у вас "букет" — не менее 3 месяцев, 1 месяц пить — 10 дней перерыв. А если просто прицепился бронхит или еще что-то к здоровому человеку — то и срок небольшой.
Рецепт мази. Набираю личинок 50-граммовый стаканчик, заливаю спиртом так, чтобы спирт только покрыл личинок, настаиваю 5 дней (можно больше), переливаю в керамический горшочек, где налито 200г масла календулы, 200 г масла зверобоя (если его нет, можно заменить маслом из моркови, в аптеке она называется "Аекол"). Добавляю 50 г прополиса и 30-50 г пчелиного воска. Мазь должна быть по консистенции, как крем, мягкой, поэтому не переборщите с воском. Закрываем крышкой и ставим на водяную баню. Кипит 2 часа. Потом чуть остужаем, процеживаем, переливаем в стерильные банки с крышками.
И совет всем, кто переболел раком, туберкулезом, перенес инсульт, инфаркт и другие страшные болезни, операции: если вам Бог отпустил еще время пожить, "не складывайте ручки", начинайте очищаться, лечиться, делайте добрые дела. Надо понять, что операция — не гарантия вашего благополучия, это сигнал о том, что пришло время серьезно заняться собой.
И еще. У меня большая просьба к читателям. Внимательно читайте написанное, научитесь сами принимать решение — надо вам лечиться или нет? Очень часто письмо состоит из одних вопросов, причем тех, которые не однажды освещены в вестнике. Чего хотят от меня? Чтобы я те статьи переписала?
И еще. Если вы где-то нашли, как вам кажется, нужный рецепт, но не ясно, как принимать, есть "царская методика" приема всех ядов.
Начинаем с одной капли и каждый день увеличиваем на одну. И так до 40 капель! Вы никогда не отравитесь! Далее, слушая свой внутренний голос и наблюдая за реакцией организма, добавлять по одной капле, пока их количество не достигнет количества прожитых лет. Если нет тошноты, неприятных ощущений, то можно добавить еще и на вечер. Таким образом, вы не потеряете драгоценное время.
И еще. Не приезжайте ко мне без согласования. Я очень часто отсутствую, и подолгу… Именно поэтому я нередко пишу ответ на письма 3-4 месяца спустя!
Те, кто присылает письма из дальнего и ближнего зарубежья, помните, что из России я могу послать письмо только в российском конверте.
И в заключение — рецепт применения настойки подмора к рецепту N 1 в "ЗОЖ" (N 17 за 2007 год).
Начинать прием надо с 1/2 ч. ложки, постепенно увеличивая дозу до 1 ст. ложки, 3 раза в день за 30-40 минут до еды, разбавляя лекарство в 30-50 мл воды. 1 месяц пить, 7 дней перерыв — таких 3 курса.
Если настойку подмора принимать с очищением, то схема приема другая.
Желаю всем читателям здоровья и благополучия.
Адрес: Киреевой Зинаиде Викторовне, 404446 Волгоградская обл., Суровикинский р-н. пгт Нижний Чир, ул. Ленина, д. 108.
Личный опыт
ПЕРЕСТРОИТЬ В СЕБЕ ВСЕ РАДИ ОДНОЙ ЦЕЛИ — ВЫЖИТЬ
Пишет вам снова Георгий Соломонович Цоглин из города Харькова. Мое письмо к вам было опубликовано в "ЗОЖ" (N 4 за 2008 год) под заголовком "Нет ничего обычнее смерти".
Проанализировав около двух сотен писем, полученных мною в ответ на публикацию, пришел к выводу, что мало кто думает о встрече со смертью. Все, естественно,хотят выжить, одержать победу в борьбе с недугом. И практически все, независимо от того, где они проживают — в странах СНГ, Германии, Франции или Америке, пишут, что лечащий врач ничего не может сказать больному, когда он приходит посоветоваться по поводу нетрадиционного метода лечения. В лучшем случае, как это было и со мной перед приемом АСД-2, звучит просто ответ: "Хуже не становится, принимайте!" И это замечательно, что на страницах вестника "ЗОЖ" мы все чаще видим статьи специалистов различных отраслей медицины, где они излагают свое мнение и о "народных" методах лечения.
Я не врач, не психолог, но на собственном опыте убедился, как важно уметь перестроить все в себе ради одной цели — выжить! Жизнь — это наше отношение к тому, что с нами происходит. И если уж настигла болезнь, нужно на борьбу с ней мобилизовать волю и все возможности организма, а не надеяться только на лекарства. Нужно перестроить свое сознание, свою психику, включить подсознание, как бы это сложно ни было. Цель того стоит.
Известно, что мысли материальны. Ничего не изменится, если мы хоть тысячу раз будем повторять какую-либо жизнеутверждающую фразу. Нужно включить мозг, нужно об этом думать, нужно реально представлять, как с каждой фразой болезнь покидает вас. И только тогда лекарство даст положительный результат, если вы в него вериге и представляете, как оно постепенно вас излечивает, как отступает болезнь. И не стесняйтесь хоть про себя, хоть вслух многократно повторять и вдумываться хотя бы в такие аффирмации Луизы Хэй:
— Каждый день — праздник, и я от души радуюсь ему.
— Я выбираю мысли, которые поддерживают меня.
— Я делюсь только хорошими новостями.
— Я с любовью прохожу через все возрасты своей жизни.
— Я решительный человек.
— Я творю свою жизнь каждый день.
— Прощение — это инструмент исцеления, который всегда со мной.
— Любовь всегда растворяет боль.
— Мы верим, что сможем сделать следующий вдох, давайте же поверим, что и остальные мы тоже сможем сделать.
Пользуясь случаем, благодарю от всей души читателей вестника "ЗОЖ", поздравивших меня с 70-летием, и за все высказанные в письмах пожелания. Я ответил на все письма и желаю всем читателям вестника здоровья и долгой жизни. А что касается "открытой" мною рубрики, если смерть дело обычное, то незачем о ней ни думать, ни говорить. Не судите строго мою попытку выразить свое отношение к этой теме в зарифмованном виде:
Фортуна чудо обещает:
Нас долголетье ожидает!
Хотеть лишь нужно сохранить
Подарок редкий — жизни нить!
Болезни с "ЗОЖем" одолеем,
Как новый выпуск — здоровеем!
К чему о смерти говорить?
Давайте жизнь любить! И жить!
Адрес: Цоглину Георгию Соломоновичу, 61146 Украина, г. Харьков, ул. Героев труда, д. 38, кв. 68.
ПОПРОБУЙТЕ ЛЕЧИТЬ ПИЕЛОНЕФРИТ СЕРЕБРЯНОЙ ВОДОЙ
Спешу дать совет Н.Л. Дудник («ЗОЖ» N 9 за 2008 год) по лечению обострений хронического пиелонефрита.
Впервые эта болезнь посетила меня осенью 2001 года. Симптомы те же: слабость, разбитость, отсутствие аппетита, субфебрильная температура, ноющие боли в суставах, неприятные ощущения в поясничной области. Диагноз поставили только после тщательного обследования в стационаре, где и провели лечение цефазолином — 30 инъекций за 10 дней.
После этого обострения возникали в среднем каждые полтора года. Наконец, в январе 2007 года, почувствовав очередное обострение, я решил лечиться самостоятельно. Согласитесь, больничная обстановка некомфортна и стрессогенна.
Я рассуждал: если обострение купируется мощным антибиотиком, значит, оно вызывается неким патогенным микроорганизмом, с которым можно эффективно бороться с помощью, например, серебряной воды.
В своей домашней аптечке я нашел бытовой ионатор ЛК-31 Мелитопольского компрессорного завода еще 1973 года выпуска. За 1 минуту изготовил 1 л воды с концентрацией ионов серебра 0,5 мг/л. Эту воду я выпил за день, на другой день изготовил и выпил еще столько же. На третий день температура тела пришла в норму, симптомы болезни полностью исчезли. С тех пор ежедневно выпиваю 0,5-0,7 л серебряной воды профилактической концентрации 0,05 мг/л (время приготовления одного литра — 6 секунд), и обострения прекратились.
Врачи этот метод игнорируют, поскольку он не рекомендован нашей консервативной медицинской наукой, а нарушение ее норм в случае чего грозит карами.
В настоящее время в продаже есть ионаторы «Святой Георгий», «Невотон-ИС112» и ряд других. В аптеках появилась концентрированная серебряная вода, которую можно разводить до требуемых концентраций. В Интернете есть сайт «Серебряная вода» с информацией о приборах и их применении.
Лечитесь на здоровье.
Адрес: Брексону Вильяму Георгиевичу, 620146 г. Екатеринбург, ул. Начдива Онуфриева, д.44, кв.20.
ПРЕОДОЛЕВАЙ СТАРЧЕСКУЮ НЕМОЩЬ
В бараний рог скрутил меня старческий упадок сил. Я отбивался от него, как отбиваются от волка, напавшего на человека в лесу. Стало трудно и тяжело ходить, даже одеваться перед выходом на улицу: натянуть теплые носки, зашнуровать обувь. Почти совсем пропал аппетит. Я сочувствовал себя человеком, потерявшим силы в результате далекого нерасчетливого заплыва в море, и как бы стал тонуть.
Обратился за помощью к вестнику «ЗОЖ». Пересмотрев многие рецепты, я остановился на капсулах под названием «Маранон». Принимая их в течение 6 месяцев, с 10-дневным перерывом после каждого месячного цикла, я в значительной мере отбился от неумолимого старческого упадка сил.
Огромный оклад в дело восстановления внесло также ежедневное обливание холодной водой по утрам. Я теперь за это обливание держусь обеими руками и ногами. Обливание холодной водой — это ни с чем не сравнимое и ничем не заменимая оздоровительная водная процедура. Верным спутником со старческим упадком сил у меня стала и прогулка на свежем воздухе: по одному часу в первой и во второй половине дня. С помощью ходьбы я заставляю работать все свои одряхлевшие, обессилевшие органы.
Сон с открытой форточкой при любой погоде также стал моим надежным союзником и помощником. По утрам, натощак, я выпиваю 1 ч. ложку порошка сушеной полыни, которую растворяю в 50 г кипяченой воды. Про полынь в народе говорят: горькая, но исцеляющая. Полынь также превратилась в моего надежного союзника: она не только восстановила аппетит, но и улучшила работу всего желудочно-кишечного тракта.
При чаепитии я сахарный песок заменил медом. Взял за принцип съедать хотя бы одно в день яблоко или одну сырую морковку.
Центральное место в борьбе со старческим упадком сил занимает у меня утренняя физическая зарядка, которая налагает свой отпечаток бодрости до следующего утра.
Ежедневно в первой половине, в середине и во второй половине дня я выпиваю по половине стакана талой воды. Для ее приготовления наливаю с вечера в литровую эмалированную кружку воду, пропущенную через фильтр и ставлю ее в морозильник. Утром вынимаю. Когда вода разогреется и приобретет комнатную температуру, ее можно употреблять. Талая вода обладает волшебной животворительной силой и чудесным вкус
Перечисление меры буквально вытряхнули из меня старческую немощь и упадок сил и вернули, как говорят в армии, в строй.
Здоровья вам, дорогие и близкие мне зожевцы!
Адрес: Громову Ивану Павловичу, 170002 г. Тверь, пр-т Чайковского, д. 25, кв. 83.
ЛЮБОМУ НЕДУГУ ГОВОРИТЕ «НЕТ»
Здравствуйте, милые, добрые люди! Здравствуй, чудесная, многогранная, просветительская газета!
Спасибо, что наш «ЗОЖ» объединяет прекрасных людей, желающих помочь друг другу. Все мне нравится в газете, но особенно люблю читать письма пожилых людей, и чем старше человек, тем большим уважением и благодарностью к нему я проникаюсь, ибо из трудных, сложных ситуаций эти люди выходят с достоинством, не обременяя, не досаждая близким. Низкий поклон всем, кто своим примером выздоровления и стойкостью заряжает нас, дает силы на новые дела и радость жизни.
Про себя рассуждаю: «Человеку за 80, а он не поддается болезни, наперекор всему стремится к выздоровлению. А мне всего-то 49 лет, как можно себя запускать. Нет, нет — хочу жить так, чтобы людям вокруг меня было радостно и чтобы близких не мучить своими охами, не стать в тягость детям (это я уже о будущем)».
А чтобы быть в старости на своих ногах, иметь ясный ум, надо сейчас работать над своим здоровьем, не лениться, не допускать уныния. В жизни случается всякое, порой сердечко так защемит от безысходности… Но берешь себя в руки. Жизнь и так не совсем уж длинна. Вот и тружусь ежедневно: гимнастика, питание, настрои на добрую, радостную жизнь. Любуюсь природой, ценю каждый новый день, тем более есть с чем сравнить день сегодняшний, без болезней, когда могу ходить, бегать на своих ногах.
В 40 лет я внезапно заболела, да так, что слегла на несколько месяцев. Еще вечером ходила, делала уборку дома (был выходной). А ночью проснулась от ужасной боли, шевельнуться не могла. Днем пригласила врача. Я уверяла, что у меня радикулит. Назначили уколы, прухадила медсестра, делала их: я от больницы наотрез отказалась.
Но с каждым днем становилось хуже, я не вставала, началась сильная одышка, дышать было нечем. На 6-й день, когда была почти без чувств от боли, меня увезла «скорая». Пишу так подробно для того, чтобы люди не занимались самодиагнозом.
В больнице сделали рентген: туберкулез. Впрочем, через несколько дней выяснилось, что у меня заражение крови, а нога поражена остеомиелитом. Пожилая врач, милая, ласковая женщина, говорила, мол, закажем корсет, научитесь ходить, все наладится.
К счастью, вера в выздоровление и усилия медперсонала сделали свое дело: последующие рентгены показывали гнойную пневмонию, диагноз "туберкулез" был снят. А с ногой дела обстояли плохо, ходить не могла, но желание жить и радовать своих родных было сильным.
Делала посильную зарядку в постели, обкладывала больную ногу листьями хрена, пила заваренную полынь. Когда начала подниматься, стала осваивать дыхательную гимнастику Стрельниковой, читала много литературы по оздоровлению. Врачи радовались вместе со мной любым положительным результатам. Конечно, боялись и за последствия, ибо, по их словам, дозы лекарств были «лошадиными»… Но все обошлось. Низкий им поклон за все добро. А остальное было результатом моей силы воли и желания выздороветь. Полгода болезни позади -больничная каталка, потом коляска, потом палка, и вот я на своих ногах. Любому недугу сейчас говорю "нет".
А теперь — мой рецепт для повышения иммунитета. За грудиной спрятана вилочковая железа (тимус), она отвечает за иммунитет. Так вот, стучим себя кулачками в грудь, ближе к яремной ямке, издаем при этом продолжительный звук: у-у-у.
Ладошками стараемся сверху дотянуться до лопаток и постучать по ним. А затем и по ягодичкам, бедрам, приговаривая: «Хорошеют ягодички, хорошеют бедра».
Научите своих детишек такому упражнению, и они будут защищены от простуд.
Милые, добрые люди, больше улыбайтесь друг другу, окружающим. Как приятно встречать человека с улыбкой! Давайте делиться радостью, бодростью духа. Любите себя, берегите себя, занимайтесь своим здоровьем!
Токарева Т.Г.
г. Глазов, Удмуртия. Тел.: 341-414-70-36.-
РОЛИКОВЫЙ БЛОК- ЭТО ПОЛЕЗНО И СОВСЕМ НЕ СЛОЖНО
Мне 79 лет. Я горжусь, что я выходец из того героического поколения, которое победило фашизм, возродило страну, накормило и детей народило. Были страшные военные годы, тяжелая работа, бедность. Все перенесли и духом не сломились.
Проработала педагогом 38 лет. Очень любила свою работу. Это были мои счастливые годы. Заболела уже будучи на пенсии. Жизнелюб, оптимист, живу в мире и согласии со своими детьми, внуками и свахами. Нахожу со всеми общий язык и вам советую. Лучше худой мир, чем добрая ссора. Желаю поправить свое здоровье, используя мои рецепты.
В каждом номере есть определенная крупица опыта. Я назвала это кладом людских сердец. Человек вылечится и спешит на помощь другому. Читая газету, я удивляюсь, как много в ней душевной теплоты, доброты, отзывчивости, сострадания и большой любви друг к другу, к нашей Родине и земле. Выписываю ее с 2003 года, даю читать всем, и многие уже выписывают сами. Лечусь по рецептам «ЗОЖ» и использую советы специалистов. С удовольствием читаю стихи, рассказы. Восхищаюсь прозой, лирикой и юмором наших людей.
Можно много доброго и хорошего написать о содержании газеты, но я хотела бы поделиться своим опытом лечения ревматоидного полиартрита. Я использую роликовый блок. Роликовые блоки бывают разных размеров, применяются на стройке для поднятия грузов. Блок состоит из петли и прикрепленного к ней колесика. На внешней стороне колеса есть выемка. Наверху в проеме двери забивается гвоздь, и на него вешается этот блок. В петлю продевается веревка и закладывается в выемку этого колесика. К одному концу веревки привязывается мешочек с грузом (кирпичи, камни, песок), к другому концу веревки привязывается ручка длиной около 30 см. Груз лежит на полу, а ручка привязана на уровне груди. Вы становитесь лицом к тренажеру, беретесь руками за ручку и начинаете давить вниз, поднимая тем самым груз. Далее становитесь спиной к тренажеру и так же работаете. При этом спина должна быть прямая, а работают только локтевые и плечевые суставы. Если тяжело работать стоя, садитесь на стул. Количество подъемов груза зависит от состояния вашего здоровья. Вес груза можно добавлять постепенно до 10 кг.
Для работы суставов ног к ручке привязывается петля длиной около 50 см. Прислоняетесь к правому косяку двери, просовываете правую ногу в петлю и начинаете работать, аналогично с левой ногой. Спину не сгибать, работают коленные и тазобедренные суставы.
В зимнее время такой тренажер заменит езду на велосипеде, бег. В день вы можете заниматься несколько раз до пота.
Адрес: Шуниной Л.М., 382000 Адыгея, г. Майкоп, ул. Курганная, Д. 177.
«ЗОЖ»: Простите, дорогая Л.М.Шунина, но есть замечание. Идея блоков очень хороша, и она используется в стационарных тренажерах на все 100 процентов. Но они несусветно дороги и громоздки. Конечно, выгоднее во всех отношениях приспособить блоки для тренировки в домашних условиях. Принцип вы изложили верно. Но давайте оставим читателям инициативу для самостоятельного творчества. Скажем, гвоздь слишком слабое основание для крепления тренажера — хотелось бы укрепить его поосновательнее.
«СОЛДАТСКИЙ» РЕЦЕПТ
Подписываюсь на «ЗОЖ» уже пять лет. Свою любовь к вестнику я доказала: два года выписываю два экземпляра и дарю подругам.
Хочу помочь онкологическим больным, прошедшим облучение. Может быть, благодаря этому рецепту после облучения живу уже 20 лет. Когда вернулась из больницы, этот рецепт дала мне подруга. Я приготовила средство и стала принимать. Чувствовала себя хорошо, работала до пенсии.
Этим составом вылечила много болячек. На протяжении 10 лет у меня постоянно был заложен нос, не могла дышать без капель. После того как стала принимать этот состав, уже 20 лет нормально дышу.
Вот сам рецепт: возьмите по 50 г тысячелистника, сосновых почек, шиповника, зверобоя и 30 г полыни. Смешайте и высыпьте в эмалированную посуду. Залейте 3 л кипяченой воды и поставьте на медленный огонь на 2 часа, не доводя до кипения. Хорошо укутав, поместите в теплое место на 24 часа.
Затем процедите и добавьте еще ряд компонентов: по 200 г экстракта чаги (бефунгин), сока столетника, коньяка и 500 г майского меда. Все хорошо смешайте, плотно закройте в посуде и поставьте на 3 дня в прохладное место. Состав готов.
Принимайте за 30 минут до еды 6 дней по 1 ч. ложке три раза в день. Все следующие дни — по 1 ст. ложке три раза в день за 30-40 минут до еды. Минимальный срок лечения — 3-4 недели, максимальный — 2-3 месяца.
Это средство лечит гайморит, женские болезни, астму, радикулит, болезни желудка, печени, желчных путей, легкие, сердце, все застарелые болезни.
Если беспокоит туберкулез, смешайте два свежих сырых куриных яйца, 1 стакан парного молока (только надоенного), 1 ст. ложку оливкового масла, освященного в церкви. Пейте три раза в день: утром, в обед и вечером за 30 минут до еды.
Чтобы облегчить состояние при варикозном расширении вен, возьмите пуфик, подушку или небольшой стул. Каждый раз, когда ноги начинают болеть, поднимайте их выше уровня бедер. Наступит улучшение.
Ложитесь на спину, поднимите прямые ноги вверх, прислонив их к стене. Оставайтесь в этом положении в течение двух минут. Это помогает оттоку крови из вен. Повторяйте упражнение в течение дня, сколько вам нужно.
Когда я ложусь спать, на всю ночь кладу под ноги подушку, около 20 см в высоту. Так держу ноги. Мне помогает.
Помню, когда дедушка пришел с войны, рассказывал следующее. Он служил солдатом, приходилось пешим преодолевать большие расстояния. Солдаты изнемогали, теряли силу. Тогда командир давал передышку. Бойцы ложились на спину, поднимали ноги вверх и держали их так несколько минут. Это придавало им силы, и солдаты могли двигаться дальше.
Так что, милые, не падайте духом, цепляйтесь за соломинку, пользуйтесь рецептами!
Адрес: Пятницковой Тамаре Семеновне, 347027 Ростовская обл., Белокалитвинский р-н, пос. Синегорский, ул. Коминтерна, д. 24.
"ТАБУРЕТКИ" ДЛЯ ДОЛГОЖИТЕЛЯ
"Живот" в переводе с греческого и на старославянском означает жизнь. Поэтому фамилия сегодняшнего собеседника корреспонденту "ЗОЖ" Юлии Кирилловой показалась символичной. Ведь тема разговора с врачом высшей категории, вице-президентом Российской гомеопатической ассоциации, заместителем председателя Московского фитотерапевтического общества, полковником медицинской службы в запасе Валерием Васильевичем ЖИВОТОВЫМ — это практические основы долгожительства.
"Табуретка", конечно, образ малопоэтичный, но зато точный, поскольку четыре "ножки" и "крышка" соответствуют оптимальным направлениям достижения долговечности. Поясню. Первая "ножка" — это то, что мы едим и пьем, весь процесс от потребления до выведения отходов. Вторая — все, что связано с дыханием, третья — состояние физической активности, включая сексуальную, четвертая — наследственность и то, как мы ею распоряжаемся, в том числе с помощью медицины. Ну, а "крышка" — главная, скрепляющая все "детали" составляющая — это наш менталитет, психологическая сфера. Современная геронтология видит истину в комплексном подходе к проблеме долгожительства, объединяя перечисленные направления.
МОЙ "НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ"
Одна из причин низкой продолжительности жизни россиян — плохие зубы, с которых начинаются проблемы ЖКТ, да и с сохранением мозгов тоже. Но пожилые люди чаще всего не могут себе позволить нормальное протезирование. И это беда и позор нашей власти. В масштабах страны государству понадобилось бы примерно 30-50 миллиардов рублей для обеспечения граждан преклонного возраста современными протезами. Полагаю, об актуальности такого национального проекта спорить не надо.
Если рот готов к исполнению своих функций, можно говорить о качестве пищи. Тибетские врачеватели утверждали: если хотите долго жить, сохраняя ясный ум, не следует есть разогретую и заранее приготовленную пищу. Конечно, в древности не было холодильников. Но рациональное зерно в наставлении восточных мудрецов было — лучше избегать использования консервов и продуктов долгого хранения, содержащих консерванты. Главная задача — обеспечить биохимический котел нашего организма, чтобы он постоянно "кипел", осуществляя обмен веществ, и действовал без "копоти". В "ЗОЖ" было много публикаций о хорошем "горючем" — витаминах, минералах, белках, углеводах, жирах и т.д. Все дело в их соотношении, у пожилых людей полноценное усвоение пищи бывает нарушено из-за болезней ЖКТ.
О БЕЛКАХ, ЖИРАХ И УГЛЕВОДАХ
Общеизвестно, что тугоплавкие жиры вредны старикам. Нужны растительные масла с полиненасыщенными жирными омега-кислотами (3 и (6, которые защищают от сосудистых заболеваний. На первом месте — льняное и оливковое масла. Суточная потребность — 2-3 ч. ложки (перед едой).
Использование белков — самая дискутируемая тема. Однако ясно, что вегетарианство для наших широт противопоказано, поскольку лишает организм пластического строительного материала. Широкого набора растительных продуктов, содержащих нужные белки, в наших условиях маловато. Но ограничить потребление (и только в отварном виде!) мяса до двух раз в неделю нужно. Бульоны же содержат экстрактивные вещества, которые увеличивают нагрузку на почки и печень, "подстегивая" сердечнососудистую систему. При ишемии и гипертонии это лишнее. А рыба (лучше отварная) может присутствовать в меню хоть ежедневно, исключая "мясные" дни. Обязателен творог — основной поставщик кальция и белка, который усваивается легко. Кисло-молочные продукты препятствуют брожению и гниению, тем самым сглаживая возникающую при них интоксикацию.
Почему-то в последнее время участились нападки на молоко. Хочу опять же вспомнить древнее тибетское наставление: с молока и манной каши начинается, ими же и заканчивается жизнь. Хорошее молоко содержит много животных жиров и витаминов. Один стакан в день не создаст атеросклеротических проблем и снабдит организм необходимыми полезными веществами.
Углеводы, обеспечивающие быстрый подъем энергии, конечно, нужны — в виде меда и фруктозы, хотя их не стоит есть ложками. А вот рафинированных продуктов надо избегать, поэтому сахар предпочтительнее коричневый, тростниковый.
ВИТАМИННЫЙ АССОРТИМЕНТ
Звезды Голливуда начинают завтрак со стакана свежевыжатого сока. Ну, а россиянам в витаминизации помогает огород. Сельские жители находятся в лучшем положении по сравнению с горожанами, потому что едят свежесорванные овощи и фрукты. Повальное дачно-огородническое увлечение — лучший способ самообеспечения витаминами с грядки, так нужными нашему организму. Кстати, если нет грядки, используйте балкон или подоконник!
Как-то мне попалась статья о сравнительном изучении малой этнической группы армян, где женщины в 80-90 лет часто рожали от 100-летних старцев. Единственная их особенность оказалась в том, что эти армяне по древнему обычаю перед завтраком и ужином съедали по пять ягод шиповника. Причем семена и волоски из плодов удаляли, а кожицу глотали.
