Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Автор:

Жанр:

Аннотация:

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.

прочитать

Комментарии (2)

СЕРГЕЙ, 18 декабря 2013, 01:41

ЭТА КНИГА УНИКАЛЬНА ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ - ЕЁ АВТОР, ПРЕЖДЕ ВСЕГО - ГЕНИЙ ИЗ ГЕНИЕВ НАШЕЙ ЗЕМЛИ!!!
В СТРАШНОМ СНЕ НИКОМУ НЕ ПРИСНИТСЯ ТО ЧТО ПРОИЗОШЛО С А. А. МИКУЛИНЫМ - ИЗГНАН С РАБОТЫ УБЛЮДКАМИ ДЕГЕНЕРАТАМИ ЗАВИДУЯ ЛУЧШЕМУ КОНСТРУКТОРУ ДВИГАТЕЛЕЙ ДЛЯ АВИАЦИИ. В 1940 СТАЛ ГЕРОЕМ СОЦ. ТРУДА - ЗА № 3 - ЭТО ГОВОРИТ САМО ЗА СЕБЯ!!!
НО ТАКОГО МИР НЕ ВИДЕЛ И БОЛЕЕ НЕ УВИДИТ - КАК ТО ЧТО С НИМ СЛУЧИЛОСЬ!
АКАДЕМИК, ГЕРОЙ СОЦ. ТРУДА, ОРДЕНАНОСЕЦ И ЛАУРЕАТ 4-х ГОС. ПРЕМИЙ, БУДУЧИ ОТСТРАНЕННЫЙ ОТ ТРУДА, ДОВЕДЕННЫЙ ДО ПРЕДСМЕРТНОГО СОСТОЯНИЯ - СТАНОВИТСЯ СТУДЕНТОМ ПЕРВОГО КУРСА 1-ГО МОСКОВСКОГО МЕДИНСТИТУТА И ЗАКАНЧИВАЕТ ЕГО 1975.
А В 1976 ЗАЩИЩАЕТ КАНДИДАТСКУЮ ПО МЕДИЦИНЕ. И ЗАЧЕМ ЭТО ЕМУ? - ДЛЯ ИЗДАНИЯ КНИГЕ О ЗДОРОВЬЕ ЛЮДЕЙ.
ЕСЛИ ГЕНИЕМ РОДИЛСЯ - ТО ГЕНИАЛЬНО ВСЁ В ЕГО РУКАХ - МИКУЛИН БРИЛЛИАНТ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА. ОН ЗАРЯ ЭПОХИ РАЗУМА - ГРЯДУЩЕЙ НА ЗЕМЛЕ.

Вера, 15 мая 2026, 10:02

Удивительный человек восхищались им если бы земля была полна не хотела наполовину такими людьми то мир бы был созидаем

Случайные комментарии

Татьяна комментирует книгу «Я приду плюнуть на ваши могилы (отрывок)» (Виан Борис):

Достаточно умный, чтобы скрыть свой явный вуайеризм под маской социального романа, автор написал книгу о психически нездоровом метисе с патологической гиперсексуальностью, который задался целью отомстить белым за гибель брата. На самом деле 90% романа посвящено смакованию мерзких постельных сцен и насилия. Книга написана для людей с патологическим интересом к вопросам сек*а. Однако восторженных отзывов достаточно.

Юлианна комментирует книгу «Грозовая любовь» (Линдсей Джоанна):

Книги Джоанны Линдсей просто супер !!!!!!!!!! Прочла почти все . Мне так понравилось !!!!!!!!!!!

мадя комментирует книгу «Лабораторно-практические работы по химии. 10-11 классы» (Наталья Сергеевна Куприянова):

где книга Н.Е.Кузнецова?

Иван комментирует книгу «Родная старина. Отечественная история в рассказах и картинах» (В.Д. Сиповский):

Че тут на книгу гонят? Не оборзели случайно?

маруска комментирует книгу «Бухтины вологодские завиральные» (Белов Василий Иванович):

так та всё норм

Оля комментирует книгу «Доктор Живаго» (Пастернак Борис Леонидович):

Олег, убейтесь. Зачем Вам скачивать книги из интернета, а тем более "Доктора Живаго"? Купите Донцову, упейтесь чтивом, а Пастернака не трогайте своими липкими пальцами и гнусным языком.

Хадишка комментирует книгу «Медный всадник» (Пушкин Александр Сергеевич):

мда очень трогательный рассказ...наверное Пушкин сам плакал когда писал:)

Екатерина комментирует книгу «Шестое Правило Волшебника, или Вера Падших» (Гудкайнд Терри):

Терри продолжает открывать нам огромный мир, показывает городами Древнего мира и в мельчайших подробностях описывают уже неплохо знакомый читателю Новый мир. Эта книга стала для меня кульминационной, она подытожила все сказанное и подробно познакомила читателя с внутренним миром персонажей. Мне не слишком понравилась прошлая книга из-за очередного поступка Ричарда - пальцем в небо спас мир, но здесь совсем иное дело - обстоятельства вынуждают его вернуться к своим корням, стать простым человеком, трудиться в поте лица, дабы заработать на хлеб, и он предстает перед нам совсем другим, не Искателем Истины, не правителем Д'хары, не боевым чародей, первым за 3 тысячи лет, а самим собой - Ричардом Сайфером. Казалось бы, что тут такого? он всегда оставался таким и всегда хотел вернуться к своей простой жизни лесного проводника, но все немного по-другому. В добром и ласковом характере открывается его безграничная мудрость, которой подчас не хватало ему раньше. Смирение делает из него не раба, и не охваченного яростью юнца, несущегося голой грудью на копья, а делает из него мудрого и доброго спасителя душ заблудших и поверивших лжи ордена людей, он просто живет и жизнью своей дает лучик света всем.

Екатерина комментирует книгу «Одиннадцатое правило волшебника, или Исповедница» (Гудкайнд Терри):

Так же отдельное спасибо за конец книги, это как раз то, чего лично я ждала от автора. Все произошло так, как должно быть. И все-таки любимый прием Терри в конце опять остался, он оставил недосказанность, давая читателю то, о чем все время твердит главный герой - возможность думать самостоятельно. Не смотря на то, что эти книги более обоснованные, чем все серия вместе взятая, Терри не смог оказать себе в некой недосказанности сюжета. Думая, я буду позже перечитывать некоторые стоящие книги из серии.

Алина комментирует книгу «Девочка-тайна» (Елена Нестерина):

и где скачать?

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Микулин Александр Александрович - Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью), скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Жанры