Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Олег комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

Никакой апологетики, очень объективный взгляд, спасибо.

Людмила комментирует книгу «Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах» (Сергей Бубновский):

А мне рекомендовала невролог комплекс против остеохондроза профессора Мавродия В.М. Но согласна, что боль в спине и проблемы с позвоночником одними медикаментами не вылечить - упражнения должны присутствовать.

Евгений комментирует книгу «Практические советы по похудению» (Суняева Руслана):

Готов бесплатно рассказать как сбросил 15кг за 2 месяца. nashtricotag@mail.ru

Алёна комментирует книгу «Растоптанное счастье, или Любовь, похожая на стон» (Шилова Юлия Витальевна):

Офигенная книга...прочитала 16 главу. Потом решила так просто прочитать пару строчек и из 17 главы и почему то не удивилась что сета и илья женаты! Очень хочу дочитать...

ирина комментирует книгу «Тарас Бульба» (Гоголь Николай Васильевич):

класс

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Свэй Марк - Новые приключения Малыша и Карлсона, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Новые приключения Малыша и Карлсона

Новые приключения Малыша и Карлсона, доступные форматы:

Жанры