Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Автор:	Свами Брахмачари
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться – килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать? Займитесь йогой! Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!

прочитать

Случайные комментарии

oksana комментирует книгу «Записки безумной оптимистки» (Донцова Дарья):

moya samaya lubimaya pisatelnica!

Мыльный пузырик комментирует книгу «Крылья для двоих» (Молчанова Ирина):

Это супер книга!Те кто ее не читали много потеряли

tatyana комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

согласна с вами, совершенно чудесная работа!!!! я, к сожалению, прочитала эту книгу в институте...но, видимо, еще не вырос во мне ребенок, полюбила мифы всем сердцем!!!! и сегодня, когда создаются фильмы "а-ля по мотивам мифов", мне просто смешон этот примитивизм

лера комментирует книгу «Мой сосед вурдалак» (Лизи Харрисон):

да это она

Михаил комментирует книгу «Девчонкология» (Мелиса Холмс):

Какое же количество дау*ов плодят новую закрытость и растят детей невротиками. Видимо им куда приятнее чтобы их дети узнавали о сек*е из пор*ухи или раньше времени лишались девственности. Из всего что я видел на эту тему - ЛУЧШАЯ книга без малейших вопросов.

Виктория комментирует книгу «Пятьдесят оттенков серого» (Эрика Леонард Джеймс):

я так искала ее! дочитала 3 часть только что,в восторге!

Артём комментирует книгу «Синяя птица» (Метерлинк Морис):

не понравилась! Иногда нудно

Александр комментирует книгу «Виконт де Бражелон или десять лет спустя» (Дюма Александр):

Мари, я с Вами полностью согласен, те же чувства, те же мысли... PS: есть еще малоизвестная четвертая книга (говорят ее даже дописывал не сам Дюма, а кто то из его помошников), называется "Сын Портоса". В ней Арамис оказывается в центре интриги, желающей разлучить возлюбленную с сыном Портоса ... в конце они встречаются в поединке и Арамис узнает в нем сына своего друга...

эмине комментирует книгу «Стихи разных лет» (Рождественский Роберт):

Не смогла скачать

марина комментирует книгу «Истории оборотней» (Андрей Белянин):

это самое ужасное что я читала!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Свами Брахмачари - Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Жанры