Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Я бегу марафон

Автор: Швец Геннадий Васильевич
Жанры: Здоровье,
Спорт
Аннотация:

Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца – эти понятия известны сегодня миллионам людей, избравшим самое надежное средство закалки и укрепления здоровья – движение, физические упражнения.

Автор – спортивный журналист и рядовой физкультурник – ведет репортаж с трассы популярного массового состязания – Московского международного марафона мира, приводит мнения специалистов об эффективности беговых упражнений, дает советы новичкам, рассказывает о клубах любителей бега.

Книга рассчитана на массового читателя.

  • Читать книгу на сайте (257 Кб)
  •  

     

     

Я бегу марафон, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (171 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (115 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (112 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (134 Кб)
  •  

     

     

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    Виталий комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

    Книга мне не понравилась! Буквально после первых полусотни страниц почувствовал, насколько герой (расказчик) не владел ситуацией того времени. Все описано на личных эмоциях, ничего совершенно не отражающих. Историзма в книге совсем немного. Разочаровался, потому, что ожидал объективного рассказа свидетеля того времени. А получился конъюнктурный его пересказ В.Успенского.

    Оля комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

    Так обычно говорят те, кто не понимает или вобще не читал:)Книга шедевральна, затрагивает множество важных тем, объединяющих современность и древность. Она будет актуальна всегда, пока будут жить люди.

    Каграманова Ирина комментирует книгу «Джафар и Джан» (Раевский Николай Алексеевич):

    Читала книгу в детстве несколько раз. Первые сильные впечатления о настоящей любви. Прекрасная сказка для девочек старшего возраста.

    ужас комментирует книгу «Тайна Полтергейста» (Недоруб Сергей):

    песочные часы это самая первая часть там токо все начиналась

    оляяяя комментирует книгу «Без семьи» (Мало Гектор):

    Очень хорошая книга. Добрая, одна из лучших моего детства

    Кристина комментирует книгу «Илиада. Одиссея» (Гомер):

    хорошая книга

    МАРИНА комментирует книгу «Ангел» (Линдсей Джоанна):

    Мне эта книга очень и очень нравится


    Информация для правообладателей