Абсолютная власть
Дэвид Балдаччи Очень интересная книга, читала на одном дыхании. Как мало мы знаем о жизни высоких кругов общества, я имею в виду не только Америку. Советую прочитать.
Книгу Ковпака "Не на тех напали.." купила на днях в обычном магазине. И уже в целом прочитала, по диагонали, вчитываясь в интересное))) Думаю, что для широкого круга не очень полезная. Аннотации не особо соответствует. О грубости, ее корнях-причинах и т.п. - то, что знать надо специалисту, ну и примерно, как с этим быть, это тоже есть - хотя меньше страниц занимает, чем описательная часть)). И рекомендации довольно общие. Не пробовала еще, правда, предложенные техники, упражнения... Совет "не реагировать на грубость, т.к. это всего лишь слова" - класс! Научил бы еще кто-нибудь этому, отсутствию реагирования))) Какие тут установочные мысли-то, техники, а!?
Вот об этом бы книжку кто написал)))
Знаю по себе, что когда дома или на работе тебя "достают", прессинг или агрессия, медитации бессильны, ну или почти.. По-прежнему считаю, что в таких случаях идти надо к специалисту, или на тренинг, где вам дадут (если повезет))) индицидуальные рекомендации и техники.
Я прочтал 6 ступеней, 6 книг в аудио формате. Эта книга хороша для тех у кого нет особой настойчивости доказывать правильность своей сложившийся идеологии. Книга прекрасна, она заставляет менять взгляды, как на личном примере оказалось что в лучшую сторону.
Книга из категории"лучше не знать". Неплохим языком описывается впавший в глубокую депрессию человек, жизнь которого не сложилась по разным причинам. В то время о депрессии не знали, но клиническая картина налицо. Инстинкт самосохранения присутствует, поэтому героиня не бежит к пруду, а продолжает вести никакое существование. Ей бы хорошего психотерапевта, да сменить место жительства... Автор же представляет нам это состояние нарушенной психики как праведность, народность, черт еще знает что... Талантливо описанное страдание обволакивает, засасывает, лишает сил. Мое мнение -автор любит ковырять ранки вместо того, чтобы вылечить эти ранки и жить нормально. Вот и гулагом своим наковырял... Не рекомендую.