Смех смехом, а в книге есть и дельные советы). Я для себя парочку взяла на вооружение. Я сейчас пью редуксин лайт и очень стараюсь комплексно подходить к вопросу снижения веса и стройнения
Заказала несколько книг Натальи Толстой ,сколько разачарований было :вроде бы название отличается,обложка другая,год выхода разный,но содержимое одно и тоже (((