Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как самостоятельно избавиться от курения

Автор:	Мучник Юрий
Жанр:	Медицина
Аннотация: Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или жевательную резинку? Ответы на поставленные вопросы изложены на страницах этой книги, написанной опытными врачами-наркологами.

Читать книгу на сайте (195 Кб)

Как самостоятельно избавиться от курения, доступные форматы:

Скачать книгу в FB2 (293 Кб)

Скачать книгу в DOC (76 Кб)

Скачать книгу в TXT (73 Кб)

Скачать книгу в HTML (288 Кб)

Нравится

Класс!

Случайные комментарии

сергей комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

спасибо за сайт

Ирка комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

А мне можно

Сергей Дергачоф комментирует книгу «Экспедиция в преисподнюю» (Стругацкий Аркадий Натанович):

Я читал эту эту книгу когда мне было лет13 раз 7 , читал запоем, пусть её читают Ваши дети и внуки. Это научит их любви и благородству ! Сергей, 34 г.

Елена комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Это замечательная книга. Фильм действительно не передал всё, что в книге. Те, кому не понравился роман либо не доросли, если это школьники, либо просто это не их стезя, если взрослые люди.

владислав комментирует книгу «Любовь к родине, или путешествие воробья» (Платонов Aндрей Платонович):

пока в школах будут тратить время на такие произведения, как это, дети потеряют интерес к достойным произведениям литературы!

Лариса комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

Ева, абсолютно согласна с Вами. Вот мнение покойного литературоведа Лидии Гинзбург: "Лолита - книга моралистическая, в финале - даже до навязчивости моралистическая. Читатель ни на секунду не забывает о том, какое чёрное дело творит герой. Вместе с тем Лолита - книга о великой любви, которая напоминает перевёрнутое равновесие". Но это не отменяет того факта, что моральные уроды могут использовать её в качестве пособия. Её просто нельзя давать в руки всем подряд. (Детям, разумеется тоже, они могут понять буквально). Только абсолютно нравственно зрелый и здоровый индивид сможет оценить её мощное лирическое излучение и почувствовать "сквозь смрад и смерть" (В. Набоков) весь трагизм и величие. А эта сцена с играющими детьми в финале чего стоит.. И признание героя: самое страшное - не то, что Лолиты нет рядом со мной, а то, что в этом хоре детских голосов нет её голоса..

Алина комментирует книгу «Грозовой перевал» (Бронте Эмили):

Спасибо!

Санду комментирует книгу «Экономико-математическое моделирование» (Елена Николаевна Гусева):

Хочу скачать эту книгу.

Аноним комментирует книгу «Пятьдесят оттенков темного» (Марина Андерсон):

Скажите как идут по порядку книги 50 оттенков Подчинения, 50 оттенков Темного 50 запретных Желаний 50 оттенков Страсти

Светлана комментирует книгу «Арифметика, алгебра, геометрия: Шпаргалка» (Коллектив авторов):

как скачать эту книгу?