Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Автор:

МакРоберт Стюарт

Жанр:

Аннотация:

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

прочитать

Случайные комментарии

Саша комментирует книгу «Лунный нетопырь» (Ларионова Ольга):

Это что, это конец такой? Тьфу ты, строфион тебя в ... Или конец выйдет пятой книгой?

Настя комментирует книгу «Тяжесть венца» (Вилар Симона):

Самая трогательная история, котору я когда либо читала! После прочтения этой серии ещё очень долго ходишь "под впечатлением"!

людмила комментирует книгу «Избранное» (Ахматова Анна Андреевна):

Стихи 1 класс

анна комментирует книгу «Айвенго» (Скотт Вальтер):

хороший сайт

Надежда комментирует книгу «Всадник без головы» (Майн Рид Томас):

Спасибо

Кирилл комментирует книгу «Старьевщица» (Олег Рой):

посоветовали книгу

любовь комментирует книгу «Поющие в терновнике» (Маккалоу Колин):

С удовольствием прочитаю ее заново и фильм очень понравился!!!

Настя комментирует книгу «Пятнадцатилетний капитан» (Верн Жюль Габриэль):

Просто потрясающа!!!!!!! Совсем не длинная!!!! Прочитала на одном дыхании!!!

mir комментирует книгу «Первое приключение» (Макинтайр Вонда Н.):

Отличная книга! Не хочется отрываться! С удовольствием буду читать следующие из серии.

Аннет комментирует книгу «Уроки любви» (Уилсон Жаклин):

У моего бывшего парня закончилось тем,что он стал жить со своей 16летней ученицей

Информация для правообладателей