Современная электронная библиотека ModernLib.Net

9 способов хорошего самочувствия

Автор:	Люси Келли
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, «9 способов хорошего самочувствия» предлагает вам простые оздоровительные методики, которые легки и приятны в использовании и очень эффективны. В книге рассказывается как бороться со стрессом и бессонницей, как правильно питаться, чтобы великолепно себя чувствовать; какое благоприятное воздействие оказывает вода на наш организм; почему так популярны баня, массаж, гидроколонотерапия и многое-многое другое.

прочитать

Случайные комментарии

Некрофилка комментирует книгу «Маг полуночи» (Емец Дмитрий):

Вау!

николай комментирует книгу «Стоп! Алкоголь!» (Авторов Коллектив):

пью как перестать

Элис комментирует книгу «Роксолана» (Загребельний Павло):

Какого черта опять на украинском?

Сергей Гриненко комментирует книгу «Люди мы резкие (повести)» (Монах Евгений):

Евгений выйди на меня s195612@mail.ru

Лариса комментирует книгу «ЕГЭ 2012. География. Тренировочные задания» (Ольга Владимировна Чичерина):

хотелось бы разнообразных заданий

анастасия комментирует книгу «Он убил мою собаку» (Яковлев Юрий):

очень интересно даже плакать хочется

Ариша комментирует книгу «Санькя» (Прилепин Захар):

вот таких преподавателей я и не люблю больше всего - консервативных и косных.

Жанагуль комментирует книгу «Зоя» (Стил Даниэла):

Очень хочу прочитать, слышала хороший роман, правда сюжет и персонажи вымышленные

Anna комментирует книгу «Карточный домик» (Доббс Майкл):

Ну кто пишет такие аннотации??????????? Ну какого фига?! Черт вас возьми! Думаете это так интересно, еще не начав читать, узнать, чем все закончится??

Федор комментирует книгу «Сын полка» (Катаев Валентин Петрович):

С чего качаешь?

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Люси Келли - 9 способов хорошего самочувствия, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

9 способов хорошего самочувствия

Жанры