Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Система минус 60. Дневник волшебницы 2012

Автор:	Екатерина Мириманова
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Екатерина Мириманова, автор самой популярной системы похудения в России – «Минус 60», – представляет практичный ежедневник для всех, кто хочет изменить свою жизнь при помощи системы. Этот удобный блокнот для записей интерактивен: помимо того, что вы сможете записывать в нем ежедневное изменение своего веса и еженедельное – объемов, вклеивать фотографии, наглядно показывающие ваш прогресс, Екатерина подобрала для вас рекомендации и задания по своей системе на каждый день года, выполняя которые вам будет легче двигаться к своей цели – сброшенным килограммам и великолепной фигуре. Это и кулинарные рецепты, которые стоит попробовать в тот или иной сезон; и физические упражнения, выстроенные по уровню сложности; и рецепты средств по сезонному уходу за собой; и психологические задачки, которые помогут вам правильно воспринимать происходящие с вами перемены. В конце книги приведен список продуктов и основные правила системы, которые можно вырезать и повесить на видном месте.

Случайные комментарии

Алевтина комментирует книгу «Тени в раю» (Ремарк Эрих Мария):

Одна из моих любимых книг Ремарка. Позволяет ощутить дух второй мировой войны и проникнуться чувствами к героям-эмигрантам... Очень интересно.

дима комментирует книгу «Ветры Гата» (Табб Эдвин Чарлз):

я хочу скачать гата

львиносвет комментирует книгу «Опасная тропа» (Хантер Эрин):

по мне в книгах все коты посвойму прикольные! но больше всего мне нравиться львиногрив,остралистая и воробей

Ольга комментирует книгу «Всадник без головы» (Майн Рид Томас):

книга просто супер!!! нет слов!! кто не читал у того пол жизни потеряно,,,!

ддииммччиикк комментирует книгу «Приключения барона Мюнхаузена» (Распе Рудольф Эрих):

да ну прикольно

Ранесма комментирует книгу «Сын полка» (Катаев Валентин Петрович):

А как его скачать!!!!!!!:-(

Аннет комментирует книгу «Уроки любви» (Уилсон Жаклин):

У моего бывшего парня закончилось тем,что он стал жить со своей 16летней ученицей

Алина комментирует книгу «Сумерки» (Майер Стефани):

Знаете, я просто влюбилась в сумерки, я их просто обожаю! У каждого свой вкус и человек, который с наслаждением читает книги Майера, не обращает внимания на помехи. А вы просто с самого начала настроились против сумерек и искали в них только недостатки . А сумерки - это роман который рассказывает о настоящей любви , как ваши любимые страдают без вас, так что идите к чёрту, уважаемый...

Василий комментирует книгу «Западня для киллера» (Геннадий Ангелов):

Просто, легко и заставляет задуматься...Книга хорошая, не смотря на такую тематику!

Алексей комментирует книгу «Солдаты последней империи (Записки недисциплинированного офицера)» (Чечило Виталий Иванович):

По опыту службы (8 гарнизонов) - описанное страшный сон, может это авторская фантазия, чем-то навеянная

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Екатерина Мириманова - Система минус 60. Дневник волшебницы 2012, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Система минус 60. Дневник волшебницы 2012

Жанры