Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как справиться с компьютерной зависимостью

Автор: Авторов Коллектив
Жанр:
Серия: «ЖЗЛ»
Аннотация:

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

  • Читать книгу на сайте (396 Кб)
  •  

     

     

Как справиться с компьютерной зависимостью, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (196 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (151 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (146 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (195 Кб)
  •  

     

     

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    Александрия комментирует книгу «Боря + Лена = Л…» (Воробей Вера и Марина):

    классная книга

    Павел комментирует книгу «Пилот «штуки»» (Ганс-Ульрих Рудель):

    Не надо исходить злобой и отказывать в признании профессиональных и человеческих качеств противника. Книга в высшей степени интересна и познавательна.

    Света комментирует книгу «Правила черной некромантии» (Елена Малиновская):

    есть продолжение этой книги? кто знает название?

    Плющин Е. В. комментирует книгу «Брайдер и Чад-о-вич» (Тарасов Александр):

    Почему записали в "публицистику"? Поленились в текст заглянуть? Это натуральная пародия на фэнтези. Шикарная, кстати.

    Татьяна комментирует книгу «Литература в схемах и таблицах» (Е. А. Титаренко):

    Если вам, как и мне, прийдется сдавать экзамен по литературе, возьмите эту книгу!! Ничего более сжатого и в то же время детального я не видела. Произведение просто "стоит перед глазами", настолько четко и разграниченно подается материал. Даже если не читали какой-то роман полностью, тут найдете, поймете и сможете запомнить суть и смысл авторского задума. При этом критические размышления и статьи имеют место быть. Это мой опыт!!! Найдете лучше, напишите...

    Сфрера комментирует книгу «Хоббит, или Туда и обратно (пер. Н. Рахмановой)» (Толкиен Джон Роналд Руэл):

    Книга как книга она для детей и из этого рассказа образован Властелин Колец.Так что судите сами).

    дмитрий комментирует книгу «Будочник-оратор» (Александр Бестужев-Марлинский):

    Сообщите кто правообладатель на труд человека который умер в 18 веке?


    Информация для правообладателей