Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как справиться с компьютерной зависимостью

Автор: Авторов Коллектив
Жанр:
Серия: «ЖЗЛ»
Аннотация:

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

  • Читать книгу на сайте (396 Кб)
  •  

     

     

Как справиться с компьютерной зависимостью, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (196 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (151 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (146 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (195 Кб)
  •  

     

     

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    Казино агат комментирует книгу «Азарт» (Хмелевская Иоанна):

    Замечательная книга.

    Ирина комментирует книгу «Переландра» (Льюис Клайв Стейплз):

    Здравствуйте!Очень хотелось бы почитать эту книгу!

    Николай комментирует книгу «Маленький оборвыш» (Гринвуд Джеймс):

    Эту книжку я прочитал в 1951 году. И она сохранилась у меня в памяти. Значит, хорошая книга.

    Ирина комментирует книгу «Артания (Троецарствие - 1)» (Никитин Юрий Александрович):

    Полная лажа...читать конечно интересно,но вечные вздохи гл.героя по любимой девушке,которая им только пользуется,"кудреватые мудрейки и мудреватые кудрейки" вкупе с пафосностью некоторых слов и утверждений заставляют просто морщиться от отвращения...прочитала чисто из любопытства - чем кончится...как всегда, хэппи енд.Только время потратила!!!

    Владимир комментирует книгу «Библия бодибилдинга» (Дмитрий Мурзин):

    Думаю что там есть чему научиться!))

    Даниил комментирует книгу «Детство» (Максим Горький):

    Не могу скачать бесплатно

    вапа комментирует книгу «Волшебный свет» (Серж Брюссоло):

    А скачать то как?

    Весна комментирует книгу «Осколки памяти» (Наталья Ефремова):

    Тонкий, вдумчивый, удивительно трогательный роман о первой любви! Как хорошо, что в ворохе дешевых бульварных романов, детективов и однодневных "шедевров" можно отыскать такую книгу - глубокую, завораживающую и заставляющую переоценивать свои ошибки, осознавать их цену и последствия. Берегите свою любовь!

    Белла комментирует книгу «Лягушонок» (Пришвин Михаил Михайлович):

    У меня есть телеон "май-фай"он(сенсорный).Но скачать не удаётся!!!


    Информация для правообладателей