Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Самогипноз

Автор:

Жанр:

Аннотация:

Великолепное и действительно полное руководство.

Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним.

А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы.

Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.

Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.

Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

Читать книгу на сайте (464 Кб)

Самогипноз, доступные форматы:

Скачать книгу в FB2 (252 Кб)

Скачать книгу в DOC (184 Кб)

Скачать книгу в TXT (176 Кб)

Скачать книгу в HTML (238 Кб)

Нравится

Класс!

Комментарии (1)

залина, 27 декабря 2015, 14:02

а почему тама нету как научиться делать гипноз

Случайные комментарии

Багила комментирует книгу «Календарь-оберег удачи и успеха. 2010» (Наталья Ивановна Степанова):

хочу узнать с кем я под хожу в жизни.по гороскопу

Олльга комментирует книгу «Анти-Зеланд или На халяву и уксус сладкий» (Преображенский Николай):

Я прочитала много книг по психологии и все книги Трансерфинга! По душе конечно больше подходит эта техника (Трансерфинг)! Зеланд гений в том случае, что пытается максимально разьяснить, как пользоваться законами природы, вселенной! А наш мир, вселенная - самая мощнейшая штука! Я сейчас хотела скачать книгу Антизеланд, чтобы понять, что автор опровергает!, но даже читать не буду! Спасибо тем, кто написал здесь отзывы! Делаю выводы...

Евгений комментирует книгу «Дипломатия Франклина Рузвельта» (Уткин Анатолий Иванович):

Как можно так выкладывать книги? Никаких выходных данных. Или она нигде не издавалась?

женя комментирует книгу «Реальный Чувак» (Андрей Шляхов):

Класс!!

Диана комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

для людей, которые в связи со своим низким развитием этот великий роман может показаться, как вы выразились "бредом". Таким людям нечего читать эти романы, они не поймут всю глубину произведения. мне жаль таких людей...

Сергій комментирует книгу «Роксолана» (Загребельний Павло):

Шановні, Павло Загребельний це український письменник, хто не знав)) і Роксолана доречі, написана українською мовою)))

райсат комментирует книгу «Конь с розовой гривой» (Астафьев Виктор Петрович):

просто супер!!!! мне нравится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

евгений комментирует книгу «Приключения капитана Врунгеля» (Некрасов Андрей Сергеевич):

скачать книгу

Ольга комментирует книгу «Люди-скелеты Юпитера» (Берроуз Эдгар Райс):

Нигде ((... к сожалению, это последняя книга в этой серии, написанная автором...

Нина комментирует книгу «Обрученная с розой» (Вилар Симона):

Замечательная серия! Прочла залпом! Рекомендую.