Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Самогипноз

Автор: Алман Брайан М.
Жанр: Психология
Аннотация:

Великолепное и действительно полное руководство.

Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним.

А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы.

Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.

Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.

Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

  • Читать книгу на сайте (464 Кб)
  •  

     

     

Самогипноз, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (252 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (184 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (176 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (238 Кб)
  •  

     

     

    Комментарии (1)

    залина, 27 декабря 2015, 14:02

    а почему тама нету как научиться делать гипноз

    ответить

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    лера комментирует книгу «Мальчик-вамп» (Емец Дмитрий):

    Емец - очень крутой писатель. Юмор, философия, Хотя, для такого писателя как он такие похвалы - просто мизер!

    Татьяна комментирует книгу «Шаги к долголетию» (Болотов Борис):

    Спасибо за возможность быстро скачать книгу

    ZolotoyUs комментирует книгу «iКона: Стив Джобс.» (Саймон Вильям Л.):

    Даже здесь и то за деньги! Чёртов капиталист....

    артём комментирует книгу «Тайна Полтергейста» (Недоруб Сергей):

    согласин книга тайна полтергейста клас но концовка не очень

    Яролапка комментирует книгу «Новое пророчество. Книга 2. Восход луны» (Хантер Эрин):

    Классная книга!!!Рекомендую:)

    Andrey256 комментирует книгу «Похождения бравого солдата Швейка» (Гашек Ярослав):

    Вещь изумительнейшая!!! Когда сам первый раз читал (в глубоком детстве) сразу "не пошла" - бросил не дочитав до конца, а потом через некоторое время прочитал подряд три раза - так понравилась!!!

    людмила комментирует книгу «Чумазая принцесса» (Флей Джин):

    а мне понравилось!


    Информация для правообладателей