Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Самогипноз

Автор:

Жанр:

Аннотация:

Великолепное и действительно полное руководство.

Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним.

А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы.

Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.

Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.

Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

Читать книгу на сайте (464 Кб)

Самогипноз, доступные форматы:

Скачать книгу в FB2 (252 Кб)

Скачать книгу в DOC (184 Кб)

Скачать книгу в TXT (176 Кб)

Скачать книгу в HTML (238 Кб)

Нравится

Класс!

Комментарии (1)

залина, 27 декабря 2015, 14:02

а почему тама нету как научиться делать гипноз

Случайные комментарии

Ириша комментирует книгу «Уроки любви» (Уилсон Жаклин):

Классная книга читала на одном дыхание

серёга комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

Если кто уже купил и скачал, киньте пожалуйста мне на е-мейл: не имею денег выкупить, студент:(

Полина комментирует книгу «Дневник Бриджит Джонс» (Филдинг Хелен):

И мне книга понравилась и фильм тоже! Очень забавно и смешно. Поднимает настроение, дает шанс поверить в себя!

СОФИЯ ПАНИЦЫНА комментирует книгу «Сказка матери» (Марина Ивановна Цветаева):

А ГДЕ ТЕКСТ КОТОРЫЙ НАДО ЧИТАТЬ Я ЕГО ПРОСТО НЕ ВИЖУ НУ ДА ВЫ МОЖЕТЕ СКАЗАТЬ ЧТО СЛЕПОШАРАЯ НО ВСЁ КАК ТО ВОТ ТАК

галя комментирует книгу «Второе пришествие Золушки» (Булычев Кир):

класс. для детей очень подходит

Старый комментирует книгу «Хранитель Времени» (Сергей Морозков):

Вы никак завидуете?

Silverat комментирует книгу «Больше чем люди» (Старджон Теодор Гамильтон):

это...это... впечатление, что собираешь паззл с кучей кусочков, не понимаешь совершенно ничего, но предстоящая картина кажется грандиозной. картина неясная. картина расплывается, картина пронизана причинно-следственными связями, как копьями, как нитями, картина проникнута каким-то недоступным пока смыслом, она нарастает на едином остове... читаешь, читаешь, плывешь в облаке слов, ткешь из них нити смыслов... и вдруг. последний кусочек пазла становится на место. и картина... да, картина действительно потрясает воображение.

Матвей комментирует книгу «Карандаш и Самоделкин в стране шоколадных деревьев» (Постников Валентин Юрьевич):

Я хочу Книгу полной

виу комментирует книгу «Конь с розовой гривой» (Астафьев Виктор Петрович):

Нормик! Но не прослушала, пришлось прочитать =========)))))))

Эланор комментирует книгу «Стань диким!» (Хантер Эрин):

Правильно родители говорят, слушай их, хоть писать грамотно научишься