Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Самогипноз

Автор:

Жанр:

Аннотация:

Великолепное и действительно полное руководство.

Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним.

А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы.

Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.

Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.

Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

Читать книгу на сайте (464 Кб)

Самогипноз, доступные форматы:

Скачать книгу в FB2 (252 Кб)

Скачать книгу в DOC (184 Кб)

Скачать книгу в TXT (176 Кб)

Скачать книгу в HTML (238 Кб)

Нравится

Класс!

Комментарии (1)

залина, 27 декабря 2015, 14:02

а почему тама нету как научиться делать гипноз

Случайные комментарии

Камилка комментирует книгу «Сабина на французской диете» (Куликова Галина):

Куликова пишет мало того,что увлекательно ,так еще и очень смешно! я хохотала над ее книгами до коликов в животе) всем советую

настя комментирует книгу «Четвертая высота» (Ильина Елена И.):

супер:)и ржачно

аня комментирует книгу «Постойко» (Мамин-Сибиряк Дмитрий Наркисович):

просто класс

книжник комментирует книгу «Наследство последнего императора» (Николай Волынский):

Книга захватывает целиком и сразу. Не только дает интереснейшие сведения, но заставляет переживать и волноваться. И ни одного слова мата. А немецкий журнал "Moderne Weltliteratur" пишет, что "Наследство" Волынского в одном ряду с классикой 19 века. Может, сильно сказано, но это - литература, а не Захар Прилепин с Быковым и Минаевым - писатели, коорые похоже, за всю свою жинь ни одной книги не прочитали, а писать намылились. Рекомендую! И какой великолепный русский язык! Так уже не пишут.

Иван комментирует книгу «Тихий Дон» (Шолохов Михаил Александрович):

в формате DOC

Алексей комментирует книгу «Всадник без головы» (Майн Рид Томас):

Книгу можно читать онлайн, либо: откройте ссылку http://www.modernlib.ru/books/mayn_rid_tomas/vsadnik_bez_golovi/read/ потом Файл -> Сохранить как... и сохраните книгу в формате html

лала комментирует книгу «Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)» (Пиз Алан):

оч нрав

КОРОТКОВ комментирует книгу «Авантюра» (Старк Ричард):

ПРИВЕТ

Рита комментирует книгу «Success [успех] в Большом городе» (Хакамада Ирина):

спасибо большое!

евгений комментирует книгу «Конь с розовой гривой» (Астафьев Виктор Петрович):

возможно прочитав поймут что убивать не есть гут ... и вырастут чуть лучше .