Путь к счастью и успехам в жизни

Посмотрев на него сосредоточенным взглядом секунд десять, прикажите ему закрыть глаза. Затем, взяв вашей левой рукой его правую, наложите легонько большой и безымянный пальцы правой руки на закрытые глаза субъекта, отнюдь не надавливая, и скажите медленно, внушительно: "Теперь не думайте ни о чем; внимательно слушайте, что я говорю. Закатите ваши глазные яблоки под веками вверх, выше, выше. Вы чувствуете, что ваши веки тяжелеют. Когда я приму пальцы, вы почувствуете, что уже не можете открыть ваших глаз". Приняв пальцы от глаз, продолжайте: "Теперь ваши веки отяжелели, сомкнулись плотно, так что вы уже не откроете ваших глаз. Вы не откроете глаза, даже если попытаетесь. Попробуйте - не откроете. Ваши глаза закрыты. Вы спите, усните". Субъект попробует открывать глаза, но это ему не удастся в течение нескольких секунд, после чего скажите: "Откройте глаза - проснитесь". Сделайте пасс правой рукой вдоль лица снизу вверх. Повторите этот опыт несколько раз над одним и тем же лицом. Таким образом, вы незаметно подходите к гипнотизированию, усыплению субъекта. Помните, если вы следуете точно всем моим указаниям, ничего не упуская из виду, неудач быть не может. Конечно, не все лица одинаково поддаются влиянию. ОПЫТ 14. Теперь посадите субъекта на стул, прикажите ему вытянуть перед собою правую руку ладонью вниз и смотреть пристально на вас. Протяните вы свою руку вперед ладонью вниз и держите ее как раз над рукой субъекта на расстоянии 1-1,5 вершка; твердо смотрите в центр его переносицы. Начните говорить плавно, внушительно: "Между моей и вашей рукой есть какая-то таинственная связь; куда я буду двигать свою руку, туда же будет отклоняться и ваша. Не думайте о руке, а только внимательно слушайте, что я говорю. Я тяну свою руку вправо; ваша рука отклоняется туда же. Тяну руку влево, и ваша рука идет за моею; поднимаю вверх, и ваша поднимается". В это время отклоняйте руку, но не смотрите на руку субъекта: не отвлекайте своего взгляда от него. Зрители убедятся, что рука субъекта отклонялась, куда и ваша. Можете также поставить субъекта перед собою и сказать: "Куда будет отклоняться мой корпус, туда же отклонится и ваш". И отклоняйтесь вправо, влево, назад, вперед. Субъект будет делать то же самое, конечно, если вы научитесь внушать, а для этого нужны упражнения, терпение и настойчивость. ОПЫТ 15. Все предыдущие опыты представляют собою могущественные упражнения для развития у вас самоуверенности, способности внушать, самообладания и силы воли; они убеждают вас и окружающих, что вы обладаете силой, известной под названием личного магнетизма, но иного практического значения в жизни не имеют. Теперь же мы подошли к опыту, который имеет важное практическое значение в жизни: он покажет нам и окружающим, что гипнотизм и внушения могут применяться как целебное средство. Посадите субъекта в кресло, сев против него так, чтобы ваши колени касались его, заставьте его, ослабив мускулы, положить руки на колени ладонями вниз и смотреть пристально вам в глаза. Посмотрев на него сосредоточенным взглядом секунд 10-15, скажите внушительно: "Вы чувствуете, что ваши веки тяжелеют и тяжелеют; ваши глаза устают и закрываются сами собою; вам уже трудно смотреть на меня, глаза ваши совсем закрываются. Закройте глаза. Теперь не думайте ни о чем, а все внимание сосредоточьте на вашей левой руке, на кисти ее: она становится все теплее и теплее. Когда я прикоснусь к ней пальцем, то вы под ним почувствуете теплоту, которая, усиливаясь и усиливаясь, быстро перейдет в сильный жар, болезненный жар". В это время прикоснитесь пальцем вашей правой руки к тыльной стороне левой руки субъекта и продолжайте: "Вы чувствуете под пальцем сильную теплоту, сильный жар; вас жжет, у вас болит рука, сильно болит, болит, болит"... Вы заметите на лице субъекта отражение ощущения боли, и он будет чувствовать таковую. Физиологическое объяснение таково: сосредоточение мыслей на какой-либо части тела способствует притоку крови, а также и магнетизма к этой части; а сильный приток крови и магнетизма, если нет в этом нужды, вызывает болезненное ощущение. Поэтому по окончании всякого опыта делайте противовнушение; сделайте несколько пассов вдоль руки снизу вверх, сказав: "Ну, теперь все прошло; вы уже не чувствуете ни жара, ни боли; все хорошо; это вам только казалось". Так же можете внушить субъекту, например, головную, зубную боль, что делать, однако, не советую, пока не овладеете вполне наукой, ибо можете принести вред доверившемуся вам. Опыты эти производятся так: Усадите субъекта, как указано выше, и внушайте ему, когда он закроет глаза: "Вы чувствуете жар в голове, вашу голову что-то сжимает {наложите руку на лоб), под рукой вы чувствуете боль; боль все усиливается, вы чувствуете головокружение и тошноту", И субъект почувствует в большей или меньшей степени то, что вы ему внушали. Окончив опыт, сделайте противовнушение, погладив легонько лоб снизу вверх рукой, сказав внушительно: "Нет, ваша голова совершенно здорова, то было мнимое ощущение, и теперь оно уже прошло бесследно; вы чувствуете себя прекрасно". Вывод таков: если внушением можно вызвать у здорового человека ощущение большей или меньшей боли, то и обратно - у больного можно вызвать умелым внушением нечувствование таковой; если можно внушить жар, то можно внушить, в случае надобности, и холод и т. п. "Заговоры" различных "знахарей" зубной боли, кровотечения и т. п. есть не что иное, как внушения в бодрствующем или полугипнотическом состоянии; но здесь играют роль не слова "заговорщика-внушителя", каковые, по большей части, состоят из бессмысленных фраз, а вера пациента и самого "заговорщика" в "заговор", т. е. пациент, будучи уверен в пользе заговора и силе заговорщика, излечивает себя самовнушением: "боль пройдет". ДАЛЬНЕЙШИЕ ОПЫТЫ. Идя далее, систематично и настойчиво упражняясь в проведении опытов, можно, умело обставив дело, в бодрствующем состоянии внушать окружающим иллюзии и галлюцинации. Возьмите рюмку с обыкновенной водой, но чтобы субъект не знал об этом. Поставьте перед собой субъекта, который когда-либо принимал касторовое масло, и, глядя ему твердо в центр переносицы, внушительно говорите: "Вы пили когда-нибудь касторовое масло? как оно вам нравится? припомните вкус его: противно... бр... (сделайте вашим лицом выражение отвращения). Вам не хотелось бы его еще раз принимать. Но я вам дам только для испытания, хотя и знаю, что вас будет тошнить. Но это скоро пройдет. Выпейте скорей (в это время быстро поднесите к его рту рюмку с водой и дайте немного проглотить); вас тошнит... да, нехороший вкус"... Вы увидите по лицу субъекта, что он как будто действительно принял касторовое масло: вы вызвали в субъекте вкусовую иллюзию. Теперь разубедите его в этом и дайте ему снова глоток воды. Я, будучи народным учителем, очень успешно производил, например, следующие опыты. В классной комнате собиралось до 30-40 человек от 14 до 25 лет интересующихся моими занятиями. Произведя все вышепроизведенные опыты, я просил присутствующих посидеть несколько минут тихо, спокойно, а сам в это время говорил о гипнотизме. Вдруг, как бы без умысла, говорю, что я ожидаю в этот день приезда одного официального лица, потом, умолкнув, прислушиваюсь и говорю: "Едет: уже слышны колокольчики, да, громче, громче... Николай, выйди, пожалуйста, посмотри"... И большинство из присутствующих слышат действительно звонки, тогда как на самом деле никого нет, что и подтверждает Николай. Таким образом, я вызывал слуховую галлюцинацию. Конечно, это удастся только раз; на второй придется придумывать что-либо другое. Или еще: говорю с присутствующими в классной комнате, а в это время прислуга в соседней комнате кладет дрова в печь, как бы приготавливаясь затопить ее. Душники печи выходят в классную комнату; они открыты. Разговаривая с присутствующими, я начинаю присматриваться, втягивая в себя носом воздух, и говорю: "Э! Да она не закрыла душников и затопила печь; ведь дым уже нашел и довольно много; пахнет дымом, и я вижу его в комнате больше и больше... да? вы чувствуете? видите дым?" Большинство говорят: "Да". На самом деле печь и не думали затапливать. Эти примеры я указал вам для образца, и вы сами придумывайте подобные. Таким образом, производя последовательно указанные опыты, вы незаметно подходите к гипнотизированию.
      III. РАЗЛИЧНЫЕ МЕТОДЫ ГИПНОТИЗИРОВАНИЯ ПЕРЕВЕДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННОГО СНА В ГИПНОТИЧЕСКИЙ. Прежде чем начать опыты приведения из бодрствующего состояния в гипнотическое, следует поупражняться в переведении естественного сна в гипноз. Начинайте с опытов над детьми и делайте так: скажите ребенку от 5 до 10 лет еще с утра: "Я сегодня ночью буду с тобою говорить; ты будешь все слышать и понимать, будешь говорить со мною, но не проснешься". Повторите это несколько раз в течение дня. Ребенка это заинтересует: как так я буду слышать и говорить, но не проснусь? Эта мысль глубоко запечатлеется в его мозгу и будет сильным самовнушением, ибо слова старшего и особенно любимого лица для ребенка авторитетны, и он им безусловно верит. "Да, буду разговаривать, но не проснусь" - убеждается он. Дав ребенку вечером уснуть, тихонько подойдите и сядьте или лягте с ним рядом, возьмите вашей левой рукой его правую, а правой рукой легонько поглаживайте спящего по лбу, но так, чтобы не разбудить. Затем начните говорить тихо-тихо, медленно, но ясно: "Ну, вот и я с тобою, ты чувствуешь это и слышишь мой голос; ты понимаешь все, что я говорю, и будешь отвечать на мои вопросы, но не проснешься; спи крепко-крепко... Тебе хорошо, приятно; ничто тебя не тревожит и не беспокоит; ничто тебя не разбудит; спи спокойно". Говорите постепенно все громче и громче, но плавно, успокоительно: "Ты спишь? ты слышишь меня? ты можешь мне отвечать и, однако, спать; ты можешь говорить. Когда я прикоснусь к твоим губам, то ты начнешь говорить со мною ясно, но будешь спать. (Прикоснитесь пальцем к его губам). Ты слышишь меня? Как ты себя чувствуешь? хорошо? ты меня любишь? ты здоров?" и т. д. Вы заметите, что спящий ребенок начнет шевелить губами и тихо-тихо отвечать на ваши вопросы. Если этого не последует, сделайте настойчивое внушение: "Завтра ночью во сне ты будешь говорить со мною уже совсем хорошо, а теперь усни крепко, спокойно: пусть ничто тебя не тревожит и не беспокоит. Утром ты проснешься веселым, бодрым, здоровым и ничего помнить, что я сейчас говорю, не будешь. Спи спокойно". И оставьте ребенка в покое до следующей ночи, в которую вы достигнете уже большего результата. Но дети, по большей части, прекрасно разговаривают во сне при первом сеансе. Таким образом, их естественный сон переходит в гипнотический; часто сразу вы можете вызвать и сомнамбулизм, заставить ребенка делать что-либо во сне. Но к этому прибегать часто я вам не советую. СОМНОПАТИЯ. В Америке и Франции многие родители, пользуясь вышеприведенным опытом, лечат от укоренившихся болезненных и дурных привычек своих детей. Такой метод лечения известен под названием сомнопатии. Производится так. Предположим, ребенок страдает заиканием. Достигнув того, что ребенок говорит с вами, не просыпаясь, говорите ему: "Завтра ты будешь говорить совершенно свободно, не заикаясь, не запинаясь, как и я. Ведь тебе совсем легко говорить. Ты всегда будешь говорить отчетливо, ясно, без всяких запинок. Ты никого и ничего не боишься и говоришь хорошо. Ведь ты сейчас со мною говоришь, не заикаясь. (Требуйте и добивайтесь, чтобы он во сне не заикался). Ты можешь говорить свободно, ничто не мешает тебе говорить. Да ты никогда и не заикался; это тебе только казалось". Убеждайте, что он может говорить плавно, свободно; вложите ему эту мысль в мозг. Продолжайте внушение минут 15-20. Повторяйте ежедневно, лучше в одно и то же время, в течение 4-5 недель, быть может, потребуется и больше. Но будьте терпеливы и настойчивы. Так же можете искоренять у детей и другие болезненные, дурные привычки: онанизм, мочение в постель, лживость, непослушание, леность и пр. и пр. Чем более укоренилась привычка, тем энергичнее и продолжительнее следует лечить. Переходите постепенно к более старшему возрасту. Затем начните опыты, уже не предупреждая субъекта, что вы с ним во сне будете говорить, и перейдите к опытам над взрослыми, конечно, лучше страдающими какими-либо пороками, например алкоголизмом, онанизмом, клептоманией, расточительностью и т. п. Опыты производятся почти так же, как и над детьми; но здесь требуется больше тактичности и осторожности, особенно если лицо, например алкоголик, против подобного лечения. Вы должны все сделать, чтобы он не знал и не подозревал даже. Когда он спит, подойдите тихо к нему; став справа, сделайте 5-10 пассов над ним от головы к ногам, как указано в книге "Целебный магнетизм", применяясь, однако, к положению пациента. Затем начните говорить так, как и при опыте над ребенком. Когда он начнет с вами разговаривать, делайте ему энергичное внушение: "Ты сознаешь, что пьянство тебя губит, что спиртные напитки разрушают твой организм и отравляют твою жизнь; ты чувствуешь положительное отвращение к этим напиткам. С каждым днем это отвращение будет усиливаться и усиливаться. Твоя сила воли, сила сопротивления желанию пить спиртные напитки с каждым днем крепнет и крепнет. Ты не будешь пить. Ты не хочешь пить. Ведь ты здоровый и трезвый человек". Повторяйте и повторяйте внушение минут 20-30, ежедневно 4-6 недель, и результаты скажутся. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ ВНУШЕНИЕ. В конце каждого сеанса при этих и последующих опытах внушайте обязательно: "Спите спокойно. Когда я вас буду гипнотизировать еще, вы уснете еще глубже и крепче. С каждым новым усыплением вы будете засыпать все глубже и глубже, будете подчиняться моей воле и повиноваться мне все больше и больше. Вы будете исполнять в точности мои требования и приказания; вы будете думать то, что я велю вам думать; будете чувствовать то, что я прикажу вам чувствовать; будете делать то, что я от вас потребую,- однако не проснетесь. Но это ничуть не ослабит вашей силы воли; никто никогда вас, если вы не пожелаете, не загипнотизирует. В бодрствующем состоянии вы ничьим влияниям подчиняться не будете, вы никогда, ни в каком состоянии не исполните внушения, противного вашей чести и совести. Спите глубоко и спокойно. Сон этот вас освежит, укрепит и оздоровит. Когда я разбужу вас, вы будете чувствовать себя веселым, бодрым и совершенно здоровым; с каждым днем вы будете чувствовать себя все лучше и здоровее- Спите же спокойно- По пробуждении вы будете помнить только то, что я позволю помнить, а все остальное совершенно исчезнет из вашей памяти. Однако вы всегда будете следовать моим внушениям. Спите. Когда же я прикажу вам проснуться, вы немедленно проснетесь и будете чувствовать себя прекрасно". Из одного этого внушения видно, что гипнотизм в руках недобросовестного, нечестного человека может быть страшным орудием. Поэтому гипнотизеру следует принять за правило: не гипнотизировать никого без двух (в крайнем случае без одного) свидетелей; гипнотизируемому - требовать таковых свидетелей, или лучше каждому иметь свидетеля с своей стороны во избежание злоупотребления со стороны гипнотизера и злоречия со стороны гипнотизируемого, что вполне возможно. Когда научитесь успешно переводить естественный сон в гипнотический, можете смело начинать опыты гипнотизирования из бодрствующего состояния. Опять-таки, сначала лучше начинать с детей лет 10-14 и во всем соблюдать постепенность и последовательность, даже в методах. Простейшим и лучшим методом я признаю метод словесного внушения, или метод Льебо. МЕТОД ЛЬЕБО. Этот метод вы смело можете применять без вреда для здоровья пациента, а напротив, с пользой для него при головной, зубной боли, бессоннице, раздражительности и т. п., словом, при нервных и на нервной почве болезнях. Расспросив пациента о его страдании, предложите ему сесть удобно в покойное кресло: станьте перед пациентом несколько ближе к его правой стороне, наложите легонько вашу левую руку ему на голову, поднимите два пальца правой руки на расстоянии одного фута от глаз пациента, заставляя его смотреть, таким образом, вверх, предложите внимательно следить за пальцами и, описывая медленно круги пальцами перед глазами пациента, начните мягким, монотонным голосом медленно говорить: "По вашему и моему желанию вы испытываете такое же душевное превращение, какое происходит с вами каждый вечер: из деятельного, бодрствующего состояния вы постепенно перейдете в дремотное, сонливое состояние, в котором вы будете слышать все, что происходит вокруг вас; но вы не обращайте на это особого внимания. Вы будете чувствовать все большее и большее успокоение; вам не захочется уже пошевельнуться: ваше тело приятно отяжелеет. Из этого состояния вы постепенно перейдете в состояние более глубокого покоя, в котором вы будете, как и в каждую ночь, совершенно нечувствительны к тому, что происходит вокруг вас: вы уснете глубоким, крепким, спокойным сном". Продолжая описывать пальцами круги, говорите: "Вы чувствуете, что уже засыпаете; вы дремлете; ваши веки тяжелеют, смыкаются; ваши глаза устают и закрываются; вам уже трудно пошевельнуться: ваши руки и ноги тяжелеют и холодеют; сердце бьется все медленнее и медленнее; вы дышите все ровнее, глубже, спокойнее; ваше тело тяжелеет, тяжелеет: вы совсем засыпаете; ваши глаза совсем устали, закройте их и крепко усните. Спите спокойно". Наложите слегка на несколько секунд на веки пациента пальцы правой руки, сказав: "Теперь вы уже не откроете глаза: вы спите. Спите; пусть вас ничто не беспокоит и не тревожит. Пока вы будете спать, ваша боль пройдет, и когда я вас разбужу, вы будете чувствовать себя совершенно здоровым, без всяких признаков, например, головной боли. Спите". Оставьте минут на десять пациента в этом состоянии. Конечно, тишина должна быть абсолютная. Минут через десять тихо подойдите к пациенту, легонько наложите опять свою руку ему на голову и говорите: "Теперь вы спите спокойным крепким сном, но, однако, вы слышите мои слова; вы чувствуете себя прекрасно: ни малейшей головной боли вы не чувствуете; когда я разбужу вас, то вы будете чувствовать себя совершенно здоровым". Сделав заключительное внушение, продолжайте: "Теперь вы хорошо отдохнули; довольно. Когда я сосчитаю до трех, вы немедленно проснетесь и будете чувствовать себя прекрасно. Раз... два... три... проснитесь". Пациент проснется. Расспросите, что он чувствовал и что чувствует сейчас. Конечно, не все одинаково глубоко засыпают: иные все слышат и чувствуют, но не могут пошевельнуться, а иные с первого же сеанса засыпают глубоким сном. При повторных сеансах сон все углубляется. МЕТОД, ПРИМЕНЯЕМЫЙ МНОЮ. Усадив пациента в удобное кресло, станьте перед ним; наложите левую руку легко на голову пациента, а его правую руку возьмите в свою правую; наклонитесь, чтобы расстояние между вашими глазами и глазами пациента было вершков 6-8, предложите пациенту смотреть вам в глаза, не отвлекая в сторону взгляда, сами смотрите сосредоточенным взглядом в центр переносицы гипнотизируемого и говорите то же, что и в методе Льебо, медленно, плавно, монотонно, успокаивающе. Когда заметите, что лицо пациента начинает краснеть, взгляд останавливается, скажите: "Ваши глаза так устали, что вам уже трудно смотреть. Закройте глаза и спите". Пациент будет продолжать смотреть. Повторите внушительней: "Закройте глаза - спите, Ваше сердце бьется медленнее и медленнее, дыхание становится глубже и спокойнее. Кровь от головы, рук и ног отливает. Ваше тело тяжелеет. Вы уже не можете пошевельнуться: вы не можете владеть вашими членами. Когда я выпущу вашу руку из своей, то она так и останется в воздухе: вы ее уже не сможете согнуть и положить; она совершенно одеревенела". Выпустите руку; если она останется в воздухе, субъект находится в каталептическом состоянии; если рука безжизненно упадет на колени, субъект - в летаргическом состоянии. Испытав таким образом гипнотизируемого, прикажите ему положить руку на колени, если она в воздухе, сказав: "Вы можете свободно положить вашу руку на колени, положите". Теперь продолжите испытание, говоря: "Вы слышите, что я вам говорю, но, однако, не можете пошевельнуться и открыть глаза. Вы не откроете глаз, даже если попробуете. Попробуйте открывать глаза видите, это для вас невозможно. Спите, успокойтесь совсем, а я этим временем буду производить над вами магнетические пассы, благодаря чему ваш сон будет углубляться и углубляться, а вы будете все более и более подчиняться моему влиянию. Спите же спокойно; пусть вас ничто не беспокоит и не тревожит. Ваше тело все более и более будет согреваться, вы будете чувствовать в вашем теле живительный, благотворный электромагнетический ток. Спите". Став перед пациентом, начните делать над ним долгие пассы, как это описано в разделе "Целебный магнетизм". В это время большинство гипнотизируемых приходит в такое гипнотическое состояние, которое внушениями легко переводится у лиц, способных к этому, в гипнотический сомнамбулизм; гипнотик чувствует, слышит гипнотизера, теряет свою волю, под влиянием внушений встает, ходит, разговаривает, исполняет приказания гипнотизера и по пробуждении забывает все, если это ему внушено, а иногда и без всякого внушения. Это состояние и есть именно то, в котором проявляются чудеса гипнотизма. Но, конечно, такое состояние не у всех проявляется одинаково сразу. Иных нужно гипнотизировать много раз, чтобы достигнуть полного успеха, а иные с первого раза вполне подчиняются гипнотизеру. Окончив магнетические пассы, станьте близ гипнотика и начните с ним беседу: "Вы спите, но вы слышите все, что я говорю. Вы будете теперь думать и чувствовать то, что я велю вам. Вы сделаете все то, что я прикажу вам, но не проснетесь. Вы вполне подчиняетесь мне. Вы не можете мне сопротивляться. Протяните руку. Теперь вы ее уже не согнете, пока я вам не позволю. А теперь положите руку" и т. д. Продолжайте опыты минут 15-20; а затем, сделав заключительное внушение, разбудите пациента, как указано в методе Льебо. Соблюдайте и в вызывании сомнамбулического состояния постепенность. Сначала давайте внушения легко исполнимые, например поднять руку, встать, пройти, ответить на простой вопрос и т. п. Затем уже можно вызывать иллюзии, галлюцинации и делать постгипнотические внушения. ГИПНОТИЗИРОВАНИЕ С ПОМОЩЬЮ БЛЕСТЯЩЕГО ПРЕДМЕТА. Когда человек о чем-либо думает сосредоточенно, то он смотрит неподвижно в одну точку, и наоборот если смотреть внимательно в одну точку, мысли становятся сосредоточеннее, неподвижнее, а при неподвижности мысли мозг замедляет, сокращает свою работу, и наступает сонливость и, наконец, сон. Лицам, страдающим бессонницей, часто дают такой совет их близкие или знакомые: "Когда ляжете спать, смотрите (разумеется, не в темноте) в одну точку и думайте: я засыпаю". Я сам неоднократно прибегал к этому способу при желании уснуть поскорее, - и результаты получались прекрасные. Быть может, испытывали это и вы. Это и есть самогипноз. Основываясь на этом, многие гипнотизеры гипнотизируют своих пациентов при помощи гипнотических шаров, дисков, зеркал или просто при помощи серебряной монеты, например гривенника. Они заставляют субъектов смотреть пристально на данный блестящий предмет. Так поступал и Брэд. Но я не могу признать этот метод безвредным для органа зрения, ибо при продолжительном фиксировании блестящего предмета от чрезмерного напряжения происходит крайнее переутомление органа зрения, что при повторении может повлечь за собою порчу его. Поэтому вам настоятельно советую к этому методу прибегать только в крайнем случае, если другие методы не дали никаких результатов. Производите это так: усадив субъекта удобно, спокойно, прикажите ему положить руку на колени ладонями вверх правую на левую, как при испрашивании благословения; положите в правую руку, например, гривенник, прикажите субъекту наклонить немного голову и смотреть пристально на монету. Станьте с левой стороны гипнотизируемого, легонько наложите ему на шею, ближе к затылку, вашу правую руку и внушительно, негромко, монотонно говорите: "Смотрите внимательно, по возможности не мигая, на лежащую на вашей руке монету, думая, что вы засыпаете - и вами скоро овладеет сонливость. Вы уже чувствуете тяжесть в вашем теле; сердце у вас бьется все медленнее и медленнее; дыхание становится глубже, ровнее, спокойнее, ваши руки и ноги холодеют; веки тяжелеют; глаза подергиваются каким-то туманом, закрываются; вас ничто не беспокоит и не тревожит: вы совсем засыпаете, закройте глаза и спите; спите спокойно, крепко и не просыпайтесь, пока я вас не разбужу. Спите (повелительно), спите"... Минутку помолчав, продолжайте: "Вы уже спите и не проснетесь, хотя и слышите мои слова. Ваши глаза плотно закрыты, и вы их не откроете, если попробуете. Попробуйте открывать глаза. Нельзя, не откроете. Спите крепко-крепко. Проснетесь тогда, когда я захочу разбудить,- я тогда сосчитаю до трех. А теперь усните совсем - отдохните". Помолчав некоторое время, испытайте, в каком состоянии субъект: "Вы крепко спите, но слышите меня. Вы будете чувствовать и делать все то, что я вам прикажу, но не проснетесь. Протяните вашу руку. Ваша рука деревенеет. Вы ее не согнете; попробуйте". Субъект пытается, но не согнет руки; часто легко улыбается, но он спит. Конечно, некоторые могут и симулировать; но чем опытнее вы будете в этом, тем скорее будете отличать гипнотическое состояние от симулирования такового. Заставьте субъекта встать, сесть и т, п., словом, при первом сеансе ограничивайтесь несложными действиями, при повторении же опытов усложняйте и усложняйте их. Не советую более двух раз в сутки гипнотизировать одно и то же лицо и продолжать сеанс более 20-30 минут. Не гипнотизируйте никого с целью забавы и развлечения или только для опыта; прибегайте к этому только тогда, когда хотите избавить доверившегося вам от какого-либо страдания или дурной привычки; попутно можете производить и опыты, но научно, а не шуточно. Произведя несколько опытов, сделайте заключительное внушение и разбудите пациента. ИНДИЙСКИЙ МЕТОД. Этот метод применим для наведения самых глубоких степеней гипнотического сна. Усадите пациента в удобное кресло или лучше положите его на длинное низкое ложе с невысоким изголовьем (дюймов 6); руки его должны лежать по бокам; ничто не должно его стеснять или беспокоить. Сядьте удобно у изголовья субъекта, наклонитесь так, чтобы между вашим лицом и лицом субъекта было не более 4-6 дюймов. Предложите субъекту смотреть без особого напряжения вам в глаза; вы же смотрите сосредоточенным взглядом в центр его переносицы и сосредоточенно, повелительно думайте: вы засыпаете; ваши веки тяжелеют и глаза закрываются; усните крепко-крепко; спите, спите... Повторяйте мысленно эти внушения-приказания много раз, не отвлекая своего взгляда от взгляда субъекта. Сохраняйте такое положение 10-15-20 минут, а иногда и более, до тех пор, пока субъект не закроет глаза; но и после этого не отрывайтесь сразу, а некоторое время продолжайте делать мысленные внушения: вы уже спите совсем, крепко спите. Усните еще крепче и не просыпайтесь, пока я вас не разбужу, спите... Конечно, в комнате должна быть полнейшая тишина. Не говорите, пока уснет субъект, вслух ни слова, а давайте внушения мысленно. Когда субъект закроет глаза и будет дышать глубже и медленнее, скажите тихо, но внушительно: "Теперь вы совсем уснули; вас ничто не разбудит, пока я этого не захочу; спите". Возьмите руку субъекта, приподнимите несколько и скажите, что его рука уже не согнется и не опустится, хотя бы он и попробовал. Рука действительно останется неподвижной в воздухе. Это для вас будет знаком, что субъект спит. Теперь вы можете произвести некоторые опыты и делать гипнотику различные внушения, смотря по надобности. Этот метод хорошо применять врачам перед операциями для внушения субъекту безболезненности. Но в этом случае гипнотизирование и соответствующие внушения необходимо производить неоднократно до времени операции, чтобы вполне обеспечить успех в таком глубоком усыплении, из которого не проснулся бы субъект во время операции. Для применения этого метода гипнотизер должен обладать терпением и большой способностью сосредоточиваться и делать мысленные внушения. Не следует оставлять субъекта, если нет особой надобности, в состоянии гипноза более чем полчаса. Если же потребовалось бы по состоянию пациента, чтобы его сон продолжался, то переведите гипнотический сон в естественный, сделав такое внушение: "Спите спокойно, теперь я оставляю вас, и ваш гипнотический сон перейдет в естественный; вы будете спать столько, сколько вам потребуется, а потом сами собою проснетесь и будете чувствовать себя хорошо во всех отношениях; спите спокойно, сколько хотите"... Существует и еще много различных методов гипнотизирования; но нет надобности все их описывать. Всякий гипнотизер вырабатывает постепенно свои собственные методы. Да и нельзя один и тот же метод применять к различным лицам. Что успешно было применено к одному, то при применении к другому может окончиться полнейшим неуспехом. Все дело опытности и практики. Следует помнить, что при гипнотизировании играет роль не метод, не манипуляции, а сила воли и уверенность гипнотизера. Их вы и должны развивать, настойчиво работая над собою. ГИПНОТИЗИРОВАНИЕ НЕСКОЛЬКИХ ЛИЦ. Научившись успешно гипнотизировать различными методами одного субъекта, попробуйте гипнотизировать сразу двух, трех и более лиц, соблюдая строгую постепенность. Гипнотизируйте сначала тех, которых гипнотизировали поодиночке, а потом уже и тех, кого отдельно не гипнотизировали. Соберите несколько лиц усадите их удобно в кресла, положите каждому на ладонь правой руки хотя бы гривенник и предложите смотреть на него, не отрывая взгляда, и слушать внимательно ваши слова. В комнате должна быть полнейшая тишина; конечно, все присутствующие должны относиться к опыту серьезно. Станьте перед ними, внимательно смотрите на них и внушительно говорите: "Смотрите внимательно на лежащую у вас на руке монету. Вы чувствуете, что ваше тело приятно тяжелеет; вам уже не хочется пошевельнуться. Ваша голова, руки и ноги тяжелеют и холодеютВаше сердце бьется все медленнее и медленнее; дыхание становится глубже, ровнее, спокойнее. Ваши глаза устают, подергиваются туманом; веки тяжелеют и совсем закрываются. Вокруг вас тихо, спокойно, темно; ничто вас не беспокоит и не тревожит; вы засыпаете; вы совсем засыпаете; закройте глаза, спите; усните спокойным, крепким сном; спите... спите... спите"... Продолжайте внушение так и дальше, пока не услышите, что ваш кружок дышит, как в обыкновенном сне. Говорите все тише, тише и наконец совсем замолкните. Дав совсем успокоиться гипнотизируемым и уснуть поглубже, можете произвести пробы с некоторыми из них; можете делать внушения несложных действий и всей группе одновременно, например: "Встаньте, но не просыпайтесь; протяните правую руку; вы ее теперь не опустите" и т. п. Когда эти опыты будут проходить успешно, начните производить более сложные, например внушайте галлюцинацию в виде дыма в комнате, воды и т.