Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Азамат комментирует книгу «Межевой рыцарь» (Мартин Джордж):

По идее, Игра престолов первая в серии

Петр комментирует книгу «Анна Каренина» (Толстой Лев Николаевич):

Все книги идут в ЗИП-архиве. Попробуйте скачать сначала на компьютер, извлечь из архива и потом уже скидывайте на смартфон.

галина комментирует книгу «Крест Евфросинии Полоцкой» (Тарасевич Ольга И.):

спасибо за сайт

Алексей комментирует книгу «Игра престолов. Книга I» (Мартин Джордж):

когда интересно выйдет 4 сезон фильма , не могу дождатся чем закончится сериал

миха комментирует книгу «Кровь ворона» (Прозоров Александр Дмитриевич):

класс