Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Автор:	Владимир Иванович Миркин
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье. Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.

прочитать

Случайные комментарии

Сергей комментирует книгу «Непоседа, Мякиш и Нетак» (Чеповецкий Е.):

Читал эту книгу оченнь давно!40 лет назад!но она мне врезалась в память !

Валерий комментирует книгу «Волки Кальи» (Кинг Стивен):

Ужасный набор текста, на каждой странице по несколько опечаток, читать можно, но очень напрягает...

Миха комментирует книгу «Первый эйдос» (Емец Дмитрий):

Да уж сейчас бесплатно не почитаешь

Денис комментирует книгу «Таня Гроттер и магический контрабас» (Емец Дмитрий):

Небольшой плагиатик на "Гарри Поттера" (по крайней мере 1ая книга и много моментов из следующих книг).Вот только интересный факт:раз "в Нидерландах запрещены по решению Евросовета две книги",то почему там нету Г.П.?Она явно хуже+имеет психическое воздействие на детей(в частности присутствует жестокость)

катька комментирует книгу «Ааргх на троне» (Андрей Белянин):

оч клёвая книжка почитайте

Дима комментирует книгу «Освободитель» (Суворов Виктор):

Да, книга В. Суворова "Освободитель" - это путь к пониманию как советской, так и Российской действительности. Если вы не знаете как Вас сломают, то просветитесь девочки.

бесараб комментирует книгу «Узаконение и усыновление детей» (К. Шматков):

аннотация заинтересовала, прочту.

Hayd комментирует книгу «Россия и Ближний Восток. Котел с неприятностями» (Евгений Сатановский):

Он не разбирается в ближнем востоке

Читатель комментирует книгу «Люди как боги» (Снегов Сергей Александрович):

Роман Снегова мне очень понравился — молодец он, хоть люди у него даже послабее наших предков — нервные, суматошные, грубые. Но фантазии хоть отбавляй — здорово только ещё пиши. — Из письма И. А. Ефремова В. И. Дмитревскому, 16 июля 1966 года "люди у него даже послабее наших предков — нервные, суматошные, грубые." вот с этим я согласен.И от себя еще добавлю - много болтовни, которая начинает бесить.

вика комментирует книгу «6 класс. Литература. Краткое изложение произведений» (Издательство «ИДДК»):

я согласна!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Владимир Иванович Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Жанры