Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время

Автор:	Ванесса Томпсон
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ. Книга «Суперкалланетика» – самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга. Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений – вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикой. Представьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок. Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки. При этом вы становитесь не только обладательницей красивой фигуры, но и укрепляете суставы, не перегружаете свой позвоночник и сердце, ведь суперкалланетика не имеет противопоказаний, ею могут заниматься женщины разных возрастов – от 16 до 60 лет.

прочитать

Случайные комментарии

ORGANIZM комментирует книгу «Теория государства и права» (Алексеев Сергей Трофимович):

Причём тут Сергей трофимович?

Мария комментирует книгу «Первое предательство» (Брей Патриция):

Большое спасибо за вашу библиотеку!

я Я люблю Котов - Воителей, комментирует книгу «Битва за лес» (Хантер Эрин):

Класные книги осталось прочитать всего 5 ))когда к то умирает я плачу(

Наташа комментирует книгу «Духи дамы в черном» (Леру Гастон):

Будуарный "детектив", выстроенный на "трепете" и "дурных предчувствиях". Стилистика (если кому-нибудь нравится подобное чтиво) и интрига - на пять с плюсом, содержание "по существу" и развязка - нулевые. Всё настолько притянуто за уши и замазано розовыми салонными соплями... или просто не называйте это "ДЕТЕКТИВОМ", особенно КЛАССИЧЕСКИМ.

Анна комментирует книгу «Точка обмана» (Браун Дэн):

Книга интересная.

Женечка комментирует книгу «Гарри Поттер и Дары смерти» (Роулинг Джоанн):

Мой Любимый персонаж-Воландеморт

Гость комментирует книгу «Межевой рыцарь» (Мартин Джордж):

не мучай )) он может, не забыл, возможно, его комментарий выпустят, как 8-ю книгу (или какая там следующая??) )))

Максимка комментирует книгу «Дом на набережной» (Трифонов Юрий):

Алексей Бунин... Полез в Яндекс - 416 тыс. ответов, 447 профилей. Который из них-то? Да и ДАвлатова ни разу не читал... Какой я все-таки дрянь!..

Алекс комментирует книгу «Севастополь. История. Легенды. Предания» (Владимир Виленович Шигин):

Замечательная книга!!!!

Ирина комментирует книгу «Микроэкономика: конспект лекций» (Анна Тюрина):

СКАЧАТЬ