Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан

Автор:	Татьяна Игнатьева
Жанр:	Эзотерика
Аннотация: Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента: правильное питание, правильное дыхание, правильное движение, правильное мышление. Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева. Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Книга дополнена прекрасным видеокурсом по йоге. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано!

прочитать

Случайные комментарии

Юра комментирует книгу «Герцог Арвендейл» (Злотников Роман Валерьевич):

хорошо

Татьяна комментирует книгу «Генералиссимус Суворов» (Раковский Леонтий Иосифович):

Понравилось

Серж комментирует книгу «Сны Черного Короля» (Алекс Надир):

Неплохо. Даже очень неплохо.

Игорь комментирует книгу «Цифровая фотография в простых примерах» (Биржаков Никита):

Жаль, что снимков не видно, а так спасибо!

Лиза комментирует книгу «Нежный возраст» (Геласимов Андрей):

Не могу согласиться. Сама в таком "дерьме" оказывалась. Это реальность, а не выдумка. Книга понравилась.

Вэл комментирует книгу «Пожиратель Душ» (Орлов Антон):

Главный герой - ЛОХ.

Надежда комментирует книгу «Конь с розовой гривой» (Астафьев Виктор Петрович):

Дети не должны расти в парнике, они должны различать где добро и зло.В моем детстве, мальчишки при мне убили жестоко кошку, я не стала жестокой а сейчас знаю что в их жизни вернется бумерангом.......

Марина комментирует книгу «Черная курица, или Подземные жители» (Погорельский Антоний):

Книга отличная! Читала в школе =)

прохожий комментирует книгу «Собачье сердце» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

gsb421, кто ты есть и как тебя звать? Кто тебя знает? Кто тебя вспомнит через год? А Булгаков и его Собачье сердце и внуков твоих переживет.

Olia комментирует книгу «Каприз леди Авроры» (Сударева Инна):

книга - отличная! спасибо подруге, которая посоветовала. допоздна читала, пока не дочитала, а в героев просто влюбилась. романтикааа - это я люблю )

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Татьяна Игнатьева - Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан

Жанры