Современная электронная библиотека ModernLib.Net

10 класс. Основы безопасности жизнедеятельности

Автор: Т. В. Левашова
Жанр:
Серия: Аудиокурсы
Аннотация:

Аудиокурс «Основы безопасности жизнедеятельности. 10 класс» охватывает основные разделы изучения школьной программы для 10 класса. Курс включает в себя способы закаливания и развития физических качеств человека, правила поведения школьников в различных экстремальных ситуациях и при природных катаклизмах. 1. Окружающий ми?– и безопасность человека 2. Развитие физических качеств человека. Режим дня 3. Правильное питание. Физическая подготовка 4. Упражнения для различных групп мышц. Подтягивание. Отжимание. Плавание 5. Кроль на спине. Баттерфляй 6. Брасс. Общая координация движений 7. Спортивные игры. Баскетбол. Волейбол 8. Футбол. Большой теннис. Рост по заказу 9. Закаливание. Купание в открытых водоемах 10. Берегите глаза. Расслабление 11. Практические рекомендации. Еще раз об улыбке 12. Как обезопасить себя в ЧС. Оружие массового поражения 13. Химическое оружие. Бактериологическое оружие. Спасательные работы 14. Эвакомероприятия. Химически опасные аварии 15. Защита дыхания. Оказание первой помощи 16. Противорадиационные укрытия. Заключение

     

     

     



    Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.

 

 

Ваш комментарий:

 
 

Случайные комментарии

Королев Вениамин комментирует книгу «Алиса и заколдованный король» (Булычев Кир):

Булычев ты супер

Динуля комментирует книгу «Игра престолов. Книга II» (Мартин Джордж):

Спасибо, за книги : )

людмила комментирует книгу «ЕГЭ 2012. История. Сборник заданий» (Валентина Ивановна Егорова):

мне необходимо срочно скачать надеюсь, хорошее издание

Volha комментирует книгу «Двенадцать стульев» (Ильф Илья):

У кого нет денег, тому и книг не достать. Как в царские времена

gans комментирует книгу «Рассказы и сказки» (Бианки Виталий Валентинович):

Огромное спасибо создателям сайта за возможность читать самим и детям великолепные книги замечательных авторов!!! Браво!

Критик комментирует книгу «Меч Без Имени» (Белянин Андрей Олегович):

Сами Вы отстои!!! Книга супер!

Саша комментирует книгу «Четверо из России» (Клепов Василий Степанович):

Спасибо В.Клепову за творчество. Читал и перечитывал его книги в детстве.

полианна комментирует книгу «Поллианна» (Портер Элинор):

книга классная! начала читать в августе а закончила в октябре. настолько интересная

наталья комментирует книгу «Как убить мужчину мечты» (Кэннелл Дороти):

Обожаю все книги Дороти Кэннел это чудо бездна юмора!!!

******** комментирует книгу «Алые паруса» (Грин Александр):

у тебя вкуса нет


Информация для правообладателей