Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Фитнес для мамы. Верни фигуру после родов

Автор: Светлана Павлючкова-Рыбак
Жанр: Здоровье
Аннотация:

Только 10% родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же – самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской. В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом. Немного усилий – и вы обязательно добьетесь успеха и будете довольны собой. Пусть ничто не омрачает счастье материнства! Надежная система после родов – от лучших тренеров.

     

     

     



    Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.

 

 

Комментарии (1)

Мария, 28 марта 2013, 23:28

После родов я стройнее не стала, а как раз совсем наоборот. Набрала несколько лишних килограмм и сразу решила привести себя в форму. Искала информацию по своей теме в Интернете и наткнулась на эту книгу. Решила заказать. Результат оправдал все ожидания. Занималась йогой, выполняла упражнения, составила программу по питанию. Спасибо за такую замечательную книгу!

ответить

Ваш комментарий:

 
 

Случайные комментарии

Огнезвёзд комментирует книгу «Опасная тропа» (Хантер Эрин):

Пепелица, у меня к тебе вопрос! Вобще Пепелиц было 2! А ты 1ая или 2ая

виктория комментирует книгу «Легенда о Марко» (Сандему Маргит):

замечательная сага! Спасибо за такое чудо писательнице и сайту за возможность прочесть ее!

александр комментирует книгу «Пир стервятников» (Мартин Джордж):

спасибо за бесплатное скачивание

Степан комментирует книгу «Ледокол» (Суворов Виктор):

Благодарю, автора за его труд, это открыло очень много интересного и расставило многое на места. Стало понятно, что происходило в истории России, а так же понятно, что происходит теперь. И мне очень жаль, что многие не могут взять в толк роль человека.

фари комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Злат, я тя кажись знаю, ты какой школе?

Маша комментирует книгу «Таня Гроттер и полный Тибидохс! Фразочки, цитатки и афоризмы» (Емец Дмитрий):

Я все серии читала, они все без исключения интереснее Гарри Поттера!

Анастасия комментирует книгу «Собачье сердце» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Вафля, согласна с вами.

лада комментирует книгу «Сын Зевса» (Воронкова Любовь Федоровна):

кто может рассказать краткое содержание этой книги

наташа комментирует книгу «Гибель Царьграда» (Владимир Порутчиков):

Интересная книга, но на мой взгляд слишком много крови


Информация для правообладателей