Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Фитнес для мамы. Верни фигуру после родов

Автор: Светлана Павлючкова-Рыбак
Жанр: Здоровье
Аннотация:

Только 10% родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же – самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской. В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом. Немного усилий – и вы обязательно добьетесь успеха и будете довольны собой. Пусть ничто не омрачает счастье материнства! Надежная система после родов – от лучших тренеров.

     

     

     



    Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.

 

 

Комментарии (1)

Мария, 28 марта 2013, 23:28

После родов я стройнее не стала, а как раз совсем наоборот. Набрала несколько лишних килограмм и сразу решила привести себя в форму. Искала информацию по своей теме в Интернете и наткнулась на эту книгу. Решила заказать. Результат оправдал все ожидания. Занималась йогой, выполняла упражнения, составила программу по питанию. Спасибо за такую замечательную книгу!

ответить

Ваш комментарий:

 
 

Случайные комментарии

Вячеслав комментирует книгу «Абсолютное оружие (сборник)» (Роберт Шекли):

Только вчера расхваливал админов, что дают возможность скачивать бесплатно хорошую литературу. И на тебе, халява уже закончилась!

Лола комментирует книгу «Спор на 10 поцелуев» (Вера Иванова):

Мне больше нравится Приз за характер но это тоже хорошо

Юлия комментирует книгу «Властелин мира» (Мютцельбург Адольф):

Скачала книгу "Властелин мира" Адольфа Мютцельбурга (продолжение "Графа Монте-Кристо" Дюма) для папы: он поклонник Дюма с детства. Первая книга дилогии у него есть- прочтена... СУПЕР, а вот вторую нигде не могли найти, даже в библиотеке. Спасибо электронной библиотеке!!!

Михаил комментирует книгу «Совет Двенадцати» (Александр Рудазов):

Шикарная книга. Вобще айс. 9 часть будет ?? Кто знает?

альбина комментирует книгу «Голодные игры. И вспыхнет пламя. Сойка-пересмешница» (Сьюзен Коллинз):

блин!!!!!!!!потеряла эту книгу, что делать, нигде больше нету!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Ярослав комментирует книгу «Стеклянное море (книга 3)» (Лукьяненко Сергей Васильевич):

А писателям что, семью кормить не нужно? Он трудился, потратил время, вы получаете удовольствие. Разве это не стоит вознаграждения? И потом, правообладателем может быть не он лично, а издатель, и Сергей Васильевич просто не подозревает о вашем творческом голоде.


Информация для правообладателей