Современная электронная библиотека ModernLib.Net

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Автор: Свами Брахмачари
Жанр: Здоровье
Аннотация:

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.
Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.

     

     

     



    Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
    Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

 

 

Ваш комментарий:

 
 

Случайные комментарии

Карри комментирует книгу «Третий всадник мрака» (Емец Дмитрий):

СПАСИБО, что вы вообще есть и такие нежадные! Скачалось за две секунды, текст читаемый, корректный! Хотелось бы пошире список книг и библиографию каждого автора ещё увидеть, чтобы знать,какую книгу читать следом.А сама книга-класс!

abc комментирует книгу «Нечто новое» (Вудхауз Пэлем Гринвел):

Здесь только 2 первые главы из 12

Натали комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Только закончив школу я поняла как важно читать и саморозвиваться ) школьники не все это понимают

Наталия комментирует книгу «Исповедь экономического убийцы» (Перкинс Джон):

"Доктрина шока" тоже ооочень интересная книга по этой теме.

максим комментирует книгу «Юзя» (Евгений Петрович Карнович):

юзя гогда новое видео по хеппи вилс

12345 комментирует книгу «На пятьдесят оттенков темнее» (Э. Л. Джеймс):

Нормальная книга. И сюжетом все впорядке. Мне очень нравится.

Наталья комментирует книгу «Чук и Гек» (Гайдар Аркадий):

Большое спасибо. В магазине не смогла купить эту книгу для ребенка в школу.

Дарья комментирует книгу «Чужестранка в гареме» (Грассо Патриция):

Книга просто потрясающая, начало показалось немного скучным, но потом не могла оторваться. Красивая история о любви со счастливым концом. Советую всем - очень интересно... Стоит начать, остановиться уже не получится)))

Виктор комментирует книгу «Крестный отец» (Пьюзо Марио):

Ну, Сицилиец, это больше рассказ про Итальянского Робин Гуда. А книг, напрямую связанных с фильмом нет получается....

Лия комментирует книгу «Утерянный рай» (Александр Лапин):

Невероятно трогательная и сентиментальная повесть о четырех друзьях.Читала с удовольствием и вспоминала свою юность.


Информация для правообладателей