Положа руку на сердце, признайтесь, что настоящих ДРУЗЕЙ, в прямом смысле слова, бывает очень мало, буквально единицы. И счастлив тот, кто имеет настоящего друга. Но с малых лет нас учили, что настоящий друг – это человек, который на многое готов ради вас. Поэтому у людей сложилось представление о том, что «мой друг мне ДОЛЖЕН!» В результате того, что ваш друг не помог, не поддержал, не дал в долг деньги, конечно же, появляется обида.
      Дорогие мои, если честно, в этой жизни никто никому ничего не должен, ни друзья вам, ни родители детям, ни дети родителям. А ведь госпожа обида появляется из-за того, что поступки вашего друга не отвечали вашим прогнозам. Хотя, может быть, друг совсем не хотел вас обидеть. Просто вы подумали, что после всего, что вы сделали для него, он непременно должен отвечать вам взаимностью.
      Еще раз повторюсь, что никто никому ничего НЕ ДОЛЖЕН. Каждый человек волен поступать так, как хочет он, а не вы.
      Для вас намного выгоднее, если вы не будете обижаться на кого-либо. Мой совет, может быть, прозвучит слишком пессимистично, но именно такое восприятие поможет вам избежать многих обид. Вы должны сказать себе, что нет ни друзей, ни врагов.
 

      Существует буддийская легенда о том, что лучшие друзья в следующей жизни оборачиваются во врагов, а недруги – в дочерей и сыновей. Суть этой легенды в том, что у вас не должно быть ни врагов, ни друзей.
      Лиллиан Ту

 
      Модель взаимоотношений с людьми формируется в вашем сознании. Это вы сами, точнее, ваш разум подразделяет людей на друзей и врагов. Поэтому лучше для нас же самих, если мы будем воспринимать окружающих как просто приятелей, а не дружественных или враждебных людей. Тогда вы сможете спокойно реагировать на нехорошие поступки людей, стать неуязвимым и уверенно идти к своей цели. Такое мышление поможет вам избавиться от двух первостепенных причин для обиды: привязанности и гнева.
      Научитесь отдавать, не ожидая ничего взамен, делать людям добро просто так. Ведь когда мы совершаем позитивные поступки – мы не только доставляем людям приятное, но и, дорогие мои, улучшаем нашу карму. Да, да, несомненно, улучшаем нашу карму, которая передалась нам в наследство от наших предков.
      Бытует мнение, что карму невозможно изменить, но я верю в другое. Пока человек жив, имея огромное желание, совершенствуя себя, он может многократно улучшить свою карму.
      Если вы считаете, что вас постоянно обижают, задумайтесь, не сами ли вы спровоцировали подобное отношение к себе? Может, вы притягиваете скандалистов по закону подобия? Ведь отношение к нам людей – это зеркальное отражение наших отношений с окружающими.
      Никогда не вините обидчиков за то, что они поступили с вами непорядочно. Помните, что путь обвинений всегда ложный. Не суди, да не судим будешь.Как Богом, так и людьми.
 

      За ошибки нельзя осуждать никого, этому надлежит быть.
      П. К. Иванов

 
      Лучше поблагодарите обидчика за то, что он явился своеобразным тренажером для вашего сознания. От его поступка ваш дух стал намного сильнее.

      Очень часто мы виним себя за то, что мы не можем отказать кому-то в чем-то. Потом терзаем себя: «Зачем?.. Надо было отказать». Да, надо было. Нельзя соглашаться со всеми. Если вы будете делать что-то против своей воли, то это ни к чему хорошему не приведет. Вы можете потерять в первую очередь себя, угождая другим. Понимаете, вы не обязаны делать все, о чем вас просят. Вы иногда должны четко и ясно сказать «нет», не мучаясь сомнениями, что вы не угодили другому. Вы должны жить так, как хотите, а не так, как диктует вам кто-то. Самое трудное – сделать первый шаг, в первый раз сказать «нет». Но когда вы научитесь в необходимых случаях говорить это слово, с удивлением обнаружите, что вам стало намного легче и спокойнее. Ведь вы узнаете новую жизнь, в которой будете жить так, как хотите ВЫ, а не как хотят другие.
      Существует мнение, что если вы себя не простите, то и Бог не сможет вас простить. Ваша мысль является своего рода проводником между вашим сознанием и Богом. Простите себя, и тогда сама жизнь вас простит.
 
      Если вы совершили проступок, то вместо того чтобы раздражаться на себя, любимого, смейтесь над вашим поступком. Представьте себе, что смотрите какую-то пьесу, где вы в главной роли. Вы будете смеяться до упаду над проблемой главного героя, видя, как он убивается от пустяка. Считается, что трагедия и комедия, в сущности, одно и то же, все зависит от того, как именно вы будете рассматривать вашу проблему.
      Помните, что смех – лучшее лекарство. Многие психологи вылечивают своих пациентов от болезней с помощью «смехотерапии».
 
      Если даже у вас что-то не получилось с первого раза – не ругайте и не вините себя за это. Всегда старайтесь подбодрить себя, вместо того чтобы заниматься самокритикой. Ведь внутри каждого взрослого человека все еще сидит ребенок. Вспомните, как можно уговорить ребенка сделать что-либо. Конечно же, только просьбой, лаской, но ни в коем случае не приказным тоном. Если вы начнете ругать себя, то ребенок внутри вас испугается, не сможет и не захочет в следующий раз что-либо предпринимать. Скажите себе: «Я одобряю все свои поступки. Я полностью доверяю своей интуиции. Я просто умничка!»
      Хочу привести вам следующую притчу в качестве поучительного примера.
 
       Два священника шли по своим делам. У реки, возле брода, они увидели молодую девушку, не решающуюся перейти брод, так как он был глубоким. Один из них взял ее на руки и перенес через реку. Второй же, помня обет неприкосновенности к женщине, всю дорогу напоминал ему о нарушении, на что тот ответил: «Я уже забыл об этом, а ты два часа несешь грех на себе».
 
      Пожалуйста, не уподобляйтесь памятливому священнику. Лучше забудьте о своих ошибках.
      Всегда помните, что и вы никому ничего НЕ ДОЛЖНЫ! К сожалению, очень многие из нас вынуждают себя или других людей сделать что-либо. К примеру, часто родители заставляют своего ребенка поступать в вуз на ту или иную специальность, считая, что очень выгодно быть экономистом и юристом. Заметьте, пожалуйста, что в данном случае ребенок, якобы исполняя свой долг перед родителями, вынужденно, не по своей воле поступает в вуз.
      Естественно, что, став взрослым человеком, этот индивид, несостоявшийся как личность, начинает осуждать себя за поступок, совершенный не по своей воле.
      Чтобы избежать подобного самообвинения, в первую очередь следуйте тому голосу, который внутри вас. Живите так, как хотите только вы. Но если вы по незнанию великих законов Вселенной все-таки стали жертвой постороннего диктата, ни в коем случае не занимайтесь самообвинением. Простите себя и родителей, которые указали вам неправильный путь. Ведь они хотели вам только добра. А у вас, друзья мои, впереди целая жизнь, чтобы превратить свою детскую мечту в реальность. Вперед! Дерзайте! Творите! Наслаждайтесь процессом становления вашего «Я».
      Если у вас затаилась обида на самого себя, то ваше подсознание будет искать способ наказать виновника болезнями, неудачами, финансовым крахом и другими нехорошими вещами. А вам это надо? Я думаю, что такого наказания никто не хочет и не заслуживает.

      Существует теория о том, что, входя в эту жизнь, мы сами выбираем свою национальность, страну, пол и даже родителей. В предыдущей жизни мы строим нынешнюю жизнь, своими поступками, размышлениями, убеждениями создаем себе образ, который воплотим в следующей жизни. Поэтому нет абсолютно ничего случайного в этой жизни. Наши родители, как и наши дети, ниспосланы нам как реализация наших убеждений.
      Пожалуйста, не осуждайте своих родителей и не требуйте от них бесконечной любви. Их долг уже исполнен. Они родили вас, воспитали и дали образование. Вы уже взрослый человек, который вполне может САМ решить свои проблемы.
      Помните старый добрый фильм «По семейным обстоятельствам»? Молодая семья, родив дочку, никак не может решить вопрос, кто будет сегодня с ней нянчиться. И мама, и папа хотят идти на работу. На очередной упрек в адрес бабушки: «Это же твоя внучка!» мудрая бабушка отвечает: «Прежде всего это твоя дочка!» Вот так вот, дорогие мои.
 
       Вот что пишет Светлана Коренева в книге «Путь к истине»: «Чтобы простить своих родителей, вы должны простить себя за то, что выбрали их.
       Чтобы простить своих родителей, вы должны простить себя за качество вашего характера, унаследованное от них.
       Чтобы простить своих родителей, вы должны простить все предыдущие поколения, которые воспитали их так же, как воспитали вас самих.
       Простить своих родителей – это значит видеть связь между тем, что они дают вам, и тем, что вы несете в себе, независимо от того, нравится вам это или нет».
 
      Точно так же, уважаемые родители, простите и своих детей. Если в поступках ваших детей вас что-то раздражает, знайте, что дети являются отражением родителей. Дети буквально копируют все ваши действия и слова. Все их поступки – это ваши поступки. Если вы хотите изменить поведение ребенка, то в первую очередь вы должны изменить свое поведение. Только тогда вы сможете наслаждаться благоразумным поведением детей.
      Многие мамы считают, что, раз они стольким пожертвовали ради своего ребенка, их чадо должно постоянно помнить об этом и беспрестанно выражать им свою благодарность. Наверное, вам не раз приходилось слышать: «Вот!.. Я тебя вырастила, свои молодые годы потратила на тебя, а ты...» – ну все прочее в таком же духе. Знакомо? Да, знакомо.
 
       Совет первый.Во-первых, почтенные родители, ваши дети ни в коем случае не обязаны посвящать вам всю свою жизнь. Дети не имеют долгов перед своими родителями. Ведь каждый ребенок – это уже личность, которая имеет право на самостоятельную жизнь. Позвольте вашим детям самостоятельно плыть по безбрежному океану жизни. Просто научитесь любить их за то, что они есть у вас, ничего не требуя взамен. Не нойте, не брюзжите. Этим самым вы только еще больше оттолкнете от себя своих детей. Лучше найдите себе полезное и занимательное дело, которое пойдет на пользу вашему здоровью и самообразованию.
       Совет второй.Никто вас не заставляет всю свою молодость просидеть у окошка, держа на руках ребенка. Действительно, милые мамочки, ваше самопожертвование никому не нужно. Мне жаль молоденьких женщин, которые после рождения ребенка настолько погружаются в домашние хлопоты, что забывают самого главного человека на Земле – СЕБЯ.
      Я знаю многих новоиспеченных мам, которые успевают практически все – и грудью кормят, и выходят на работу. Садятся за руль, ездят в командировки, посещают спортклубы, салоны красоты, вечеринки...
      Они излучают счастье! И это самое главное подтверждение того, что человек живет в согласии прежде всего с собой. Польза от этого очевидна. Мама довольна, она не срывает зло на детях и муже.

      Я хочу раскрыть вам несколько секретов волшебства. Они помогут вам намного улучшить самочувствие, поправить здоровье. Помните, что все гениальное просто. В нашей жизни нет мелочей. Обращайте внимание на обыденные мелочи. Именно из деталей, из кирпичиков строится храм нашей судьбы.

Уроки уверенности