Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Пилатес в 10 простых уроках

Автор:	Синтия Вейдер
Жанр:	Здоровье
Аннотация: В фитнесе – как в обыденной жизни – сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А когда цель определена, вам остается только выработать стратегию и тактику ее достижения. Если ваша цель – стройные бедра, плоский пресс, идеальная осанка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то я предлагаю вам стратегию под названием «пилатес». Десять простых уроков помогут вам овладеть этой уникальной программой, уже завоевавшей миллионы поклонниц во всем мире.

прочитать

Случайные комментарии

Klansmen77 комментирует книгу «Фабрика офицеров» (Кирст Ганс Гельмут):

Отличная книга

валентина комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

очень хороший сайт.нашла многое что хотела.спасибо!!!

Негодующая комментирует книгу «До рассвета» (Каганов Леонид Александрович):

Почему в юмористической прозе? "До рассвета" достаточно тяжелое произведение.

саша комментирует книгу «Возвращение короля» (Толкиен Джон Роналд Руэл):

aadака

Сатори комментирует книгу «Рождение героев» (Андрей Прусаков):

Отличная книга. Прочитала с огромным удовольствием! Жду продолжения!

Ольга комментирует книгу «Девчонкология» (Мелиса Холмс):

Если бы у меня в детстве была подобная книжка, удалось бы избежать стольких проблем. Читать и родителям и детям обязательно.

Андрей комментирует книгу «Эммануэль» (Арсан Эммануэль):

В каждом человеке есть две функции - социальная и индивидуальная. Женщина в глубинке, живущая в бедности скорей всего пошла от "социальной" функции - семья, дети, муж и т.д. Эммануэль пошла от индивидуальной функции. Как оказалось потом с детьми у нее все нормально сложилось. Так что же вы тогда осуждаете? Что она смогла жить более счастливо?

Novikova комментирует книгу «Между небом и землёй» (Леви Марк):

очень понравилось, читала ещё года 2 назад. Потом фильм посмотрела, фильм сняли совсем по другому не по книге.

Роман комментирует книгу «Точное изложение православной веры» (Дамаскин Иоанн):

А ГДЕ САМА КНИГА,В DOC ФАЙЛЕ НИЧЕГО НЕТ ПУСТОЙ ЛИСТ

Альберт комментирует книгу «Война и мир. Том 1» (Толстой Лев Николаевич):

Артем,ты правильно думал

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Синтия Вейдер - Пилатес в 10 простых уроках, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Пилатес в 10 простых уроках

Жанры