Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Аутогенная тренировка для вас

Автор:

Жанр:

Аннотация:

Не сегодня и не вчера человек задался вопросом, как стать внутренне независимым от накатов житейских волн. И от тех в том числе, что исходят из него самого, изнутри: перепады самочувствия, неуправляемые настроения, неповинующиеся мысли; непослушное тело, непостигаемая душа... Крепость самоовладения испокон веков штурмовали магии и религии всех народов, философии и искусства, медицина и спорт, наконец, психотерапия и психология.

Аутогенная Тренировка — один из путей к гармонии. Путь «снизу» — от физиологической механики самочувствия, от телесных его составляющих. Подключаются и более высокие уровни — образные представления, самовнушения. Разработанный в практической медицине, сугубо прикладной, путь этот предпочтителен для тех, кто, не гонясь за «журавлем в небе», хочет получить «синицу в руки»: освободиться от неприятностей, связанных с неустойчивостью организма и психики, быть в форме, в хорошем тонусе.

Читать книгу на сайте (61 Кб)

Аутогенная тренировка для вас, доступные форматы:

Скачать книгу в FB2 (46 Кб)

Скачать книгу в DOC (25 Кб)

Скачать книгу в TXT (23 Кб)

Скачать книгу в HTML (74 Кб)

Нравится

Класс!

Случайные комментарии

Элита. комментирует книгу «Анна Каренина» (Толстой Лев Николаевич):

удобно, почти все есть, быстро.спасибо

Слава комментирует книгу «Царь-рыба» (Астафьев Виктор Петрович):

Спасибо за электронные версии книг да еще и в разных форматах.

okean комментирует книгу «Коктейль под названием «муж»» (Ларина Арина):

Книга по ссылке, к сожалению, не найдена. Другие работы авторы тоже...

Сергей комментирует книгу «Жут» (Май Карл):

Гойко Митич -Главный герой

ксюшка комментирует книгу «Тень» (По Эдгар Аллан):

тень жесть прикольная

ева комментирует книгу «Что бывало (рассказы)» (Житков Борис Степанович):

фуууууу только аннотация а мне нужна полная книга!!!!!!!!

Алла комментирует книгу «Пять травм, которые мешают быть самим собой» (Бурбо Лиз):

Я потрясена этой книгой, я нашла в ней много ответов для себя, так как нахожусь в состоянии стресса.Очень хотела бы заказать эту книгу.

Андрей комментирует книгу «Аптека на огороде» (Людмила Михайлова):

Зачем кормить лекарственную мафию, если всё, что надо и проверено столетним народным опытом - просто растёт в лесу и на земле?

Aliya комментирует книгу «Второе июля четвёртого года» (Моэм Сомерсет):

Myagko govorya,slegka subyektivnoe izlojenie chehovskoi biografii,s grubeishimi fakticheskimi oshibkami (naprimer,hotya by tot fakt,chto Chehov nikogda ne poluchal Nobelevskuyu premiyu!) rekomendovat ee dlya izucheniya v kachestve posobiya komu-libo prosto nelzya! Hotya poradovala pripiska,chto eto,mol,dlya russkih,neizuchayuschih rus.literaturu)

НАСТЯ комментирует книгу «Словарь малоупотребительных и устаревших слов» (Ильинская Н.):

СЛОВАРЬ УСТАРЕВШИХ СЛОВ

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Петров Николай - Аутогенная тренировка для вас, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Аутогенная тренировка для вас

Аутогенная тренировка для вас, доступные форматы:

Жанры