Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Автор:	Петр Филаретов
Жанр:	Спорт
Серия:	Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова
Аннотация: В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся. Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!

прочитать

Случайные комментарии

Данил комментирует книгу «Космический патруль» (Хайнлайн Роберт Энсон):

Прочитать можно,но немного скучновата

НаСтЮхА комментирует книгу «Малахитовая шкатулка (сборник)» (Павел Бажов):

ГОВноооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо

Птица Феникс :-) комментирует книгу «Рыцарь на мотоцикле» (Мария Северская):

Красивая история. :-)

EFREM комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

Читал книгу очень давно.читать надо много и думать головой.А там глядь и истина в мозгах появится. Я не антисемит, но они русофобы все таки. Интересно скольких говорунов вспомнят через много лет.....

лерика комментирует книгу «Я – Настя!» (Анастасия Заворотнюк):

отличная книга!грамотно написано!!!

татьяна комментирует книгу «Второй гонг» (Кристи Агата):

плохо качается((

Аннушка комментирует книгу «Собрание сочинений в десяти томах. Том 9» (Толстой Алексей Николаевич):

Модераторы сайта, исправьте имя автора в тегах. Это всё написал Алексей Николаевич Толстой, а не Алексей Константинович.

cimona. комментирует книгу «Альтист Данилов» (Орлов Владимир Викторович):

увлекает с первых же слов.неожиданно.и не отпускает до последней строчки

евгений комментирует книгу «Приключения капитана Врунгеля» (Некрасов Андрей Сергеевич):

скачать книгу

Пшенникова Г.В. комментирует книгу «Гвардейские залпы» (Фланкин Владимир):

Мой папа Старков В.Д.-воевал в 310-ом гвардейском миномётном Бежитском Краснознамённом полку. О войне и военных событиях папа никогда не рассказывал и не любил вспоминать.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Жанры