Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Автор:	Петр Филаретов
Жанр:	Спорт
Серия:	Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова
Аннотация: В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся. Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!

прочитать

Случайные комментарии

SAX комментирует книгу «Сын Человеческий» (Мень Александр):

пока нет комментария, но ...

дим-дим комментирует книгу «Похождения бравого солдата Швейка» (Гашек Ярослав):

Книгу знаю наизусть! Шедевр!

Екатерина Андреевна Степанова комментирует книгу «Билет на Лысую гору» (Емец Дмитрий):

Мне очень НЕ нравится!!!

катрин комментирует книгу «Жертва всесожжения [Всесожжение]» (Гамильтон Лорел):

очень странная книга)

Артем комментирует книгу «От Конфуция до Жванецкого. 300 достойнейших афоризмов» (Неустановленный автор):

Класс)

Ольга комментирует книгу «Доктор Живаго» (Пастернак Борис Леонидович):

Спасибо за любимый сайт!

Ольга комментирует книгу «Мечеть Парижской Богоматери» (Чудинова Елена):

Потрясающая книга! Не дай Бог этому пророчеству сбыться, уберги Господь! Спасибо автору! Местами плакала.

антон комментирует книгу «Замороженная планета» (Лаумер Кейт):

Давыдов Владимир - махровый монархист, в жанре альтернативной истории

О-К комментирует книгу «Знаменитые дела судьи Ди» (ван Гулик Роберт):

Если не хотите сразу разочароваться в этой серии книг (о судье Ди), не начинайте с этой книги, так же не стоит начинать и с "Лакированной ширмы". То ли автор только начинал писать, то ли перевод такой, но читать две первые книги, мягко скажем, неувлекательно. Начните с третьей - и не пожалеете:)

настя комментирует книгу «От двух до пяти» (Чуковский Корней Иванович):

найдите кратко от двух до пяти

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Петр Филаретов - Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Жанры