Наука о вечной жизни - Бросьте привычку умирать
ModernLib.Net / Эзотерика / Орр Леонард / Бросьте привычку умирать - Чтение
(стр. 6)
Жена Бхартриджи состояла в тайной любовной связи с начальником стражи. Она отдала плод ему. Тот же вручил его своей любовнице-проститутке. Проститутка передарила его своему возлюбленному – одному из министров Бхартриджи. Министр же, почитавший больше всех на свете своего владыку, Бхартриджи, возвратил плод ему. Плод, обладающий силой наделять человека физическим бессмертием, несет в себе великую тайну. Если ты съешь его, этого никто не заметит. Только бессмертные могут узнать, что ты съел его. Все эти люди, веря своим возлюбленным, отдавали им этот плод, не подозревая, что это может изобличить их в неверности. Единственным честным человеком в этом ряду оказался Бхартриджи. Возможно, он был самым честным человеком во всем царстве. Бхартриджи очень удивился, когда плод возвратился к нему. Он думал, что его съела его жена. Тогда он провел расследование и выяснил правду. Бхартриджи сильно опечалился: два человека, которым он верил больше всего на свете, – его жена и начальник стражи – предали его. Его разочарование было настолько глубоким, что он решил уйти от дел и стать
саддху.Он начал медитировать и, установив сознательные отношения с Землей, Воздухом, Водой и Огнем, стал великим йогом. Он отдал все силы йоге, как некогда отдавал их правлению царством. Он стал царем в Божьем Царстве. Духовные практики очищения Землей, Воздухом, Водой и Огнем стали настолько неотъемлемой частью культуры индийских
саддху,что Бхартриджи потребовалось семь столетий, чтобы понять ту роль, какую они играли в его бессмертии. Безусловно, мысль о физическом бессмертии вошла в ум Бхартриджи благодаря вышеупомянутому плоду. Вся эта история с плодом стоила Бхартриджи жены, царства и всего земного богатства. Бхартриджи обрел физическое бессмертие благодаря тому, что бессознательно выполнял указания Бога и практиковал очищение Землей, Воздухом, Водой и Огнем. Чтобы дойти до этого логически, Бхартриджи потребовалось семь столетий. Духовное очищение – традиционный путь к физическому бессмертию и преображению, но, безусловно, Бог использует и иные практики для спасения определенных людей. Позже Бхартриджи встретил Бабаджи в облике Горакнатха и понял, кто стоял за всей этой историей с плодом. Бхартриджи – автор труда
Бхартрихари Шатком,величайшего шедевра мировой литературы; и написал он его, когда ему было лишь 300 лет. В этом возрасте он одержал победу над старостью, но еще не обрел просветления. Эта поэма исполнена зрелой мудрости.
Бхартрихари Шаткамоставался главным шедевром индуистской и буддийской литературы на протяжении более чем 1500 лет. Этот труд использовался для обучения буддийских монахов в течение 1700 лет – единственное небуддийское произведение, используемое в обучении буддистов. Бхартриджи также написал другие книги – по санскритской грамматике, эпистемологии и по искусству овладения временем. Его эпистемология – наука о том, как наши идеи соотносятся с объектами, – признана лучшей в мире многими западными учеными. Его книги можно купить в английских переводах. Приближаясь к просветлению, мы смотрим на жизнь проще. Тайны жизни и Вселенной становятся ясны нам. Одна из причин, почему великие бессмертные не выступают публично, состоит втом, что неразбериха, царящая в наших умах, становится для них загадкой. Они не могут понять, как мы день ото дня упускаем из виду очевидные вещи. Бог так открыт, а мы не замечаем его. Все великие божественные способности просты, как только мы овладеваем ими. Хождение по воде ничем не сложнее управления автомобилем, как только мы освоим его. Физическое бессмертие – совершенно естественная вещь. Лишь смерть неестественна для нашей божественной природы. Если вам хочется следовать наставлениям Бхартриджи, вы можете поработать с его мантрой:
Ом Бхартриджи Джай Шри Бхартриджи.
Глава девятая. Горакнатх
Девять тысяч лет назад Властелин Вселенной, Вечный Бог (зовите Его или Ее как хотите) решил воплотиться в человеческое тело. Это Он делал не впервые.
Для своей цели он избрал тело мертвого младенца, выброшенного на городскую свалку. Ребенок был еще жив, когда его швырнули туда, но умер от холода и жажды. Эта жестокая форма убийства младенцев была распространена девять тысячелетий назад, когда началась деградация человечества.
«Натх» – означает «Господь», а «горак» означает «мусор». Горакнатх – Господь Мусора. Вечный Отец воплотился как Горакнатх за 3000 лет до появления Адама и Евы (4000 год до н.э.). Библия описывает деградацию человечества в смерть.
Великие тексты, созданные до Библии, говорят нам, что некогда продолжительность человеческой жизни была гораздо большей. Согласно
Рамаяне,Рама и Сита жили более 10 тысяч лет. Это происходило около 130 тысяч лет назад. То было время, когда физическая смерть была правом выбора. Согласно библейской истории, конец этого великого периода физического бессмертия наступил около 6 тысяч лет назад, и продолжительность жизни стала составлять от 500 до 1000 лет. Адам умер, когда ему было 930 лет. Библия описывает деградацию человечества в смерть.
В Библии говорится, что человеческая жизнь сократилась до 120 лет – время Ноя, – ибо «мысли и помышления сердца их были зло во всякое время» (Быт 6:5). Позже, во времена Моисея (приблизительно 3500 лет назад) продолжительность жизни сократилась до 70 лет. Сегодня средняя продолжительность жизни вновь стала возрастать – мы вступили в Новый Век физического бессмертия. Оставаясь за кулисами исторической сцены, Бабаджи в своих различных физических оболочках, таких, как Горакнатх, и ему подобные, систематически и очень тщательно работал над созданием системы поддержки человеческой жизни, благодаря которой стал возможным приход новой эры – века просветления и бессмертия.
Самым великим и самым древним собранием текстов является
Шива-пурана– оно описывает историю человечества на протяжении миллионов лет. В
Шива-пуранесказано, что воплощение Бога Отца спасет человечество наших дней. Горакнатх – это исполнение обещания, данного миллионы лет назад. «Шива» – вечное имя Бога. Шива пообещал возвратиться в человеческом обличье, чтобы спасти человечество в эру, что известна под именем «Кали-юга».
Калиозначает «мрак», а
юга– «период» или «эра». Под
Кали-югойподразумевается период, когда правит зло, когда человеческий ум находится в плену у времени, материализма и прочих ограничений.
Кали-йог– разрушитель зла или времени.
Как я уже неоднократно повторял на страницах этой книги, я глубоко убежден в том, что Бог Отец перевоплощался миллионы раз, чтобы каждый день являться в человеческом обличье к миллионам людей. Бог жив и отлично себя чувствует и в эти дни.
Бог взял тело мертвого младенца с городской свалки, чтобы пробудить от дремоты порочное человечество в тот материалистический период, который, по свидетельству
Шива-пураны,являлся самым опасным временем для человеческого существования души и тела во всей истории человечества. Материальный комфорт делает жизнь настолько легкой, что люди забывают о Боге. Стремление к смерти становится более сильным, и угроза массового уничтожения со стороны непросветленных людей, стремящихся к смерти, становится все более явной. Люди становятся зомби, лишенными любви и жизнеспособности. Мир, мудрость и радость уже не в чести: ценятся лишь материальные блага.
Горакнатх обучил за последние 100 тысяч лет больше бессмертных, чем кто-либо другой, не считая Рамы и Ситы. Господь Мусора спасает человечество от материализма.
В Индии существует традиция: гуру предлагают еду своим ученикам – это называется
прасад,или «святая пища». Горакнатх славился тем, что мел улицы: мусор и есть его
прасад.В Библии сказано, что Бог возвышает низшее, чтобы смутить мудрых и гордых (сегодня бы мы сказали «цивилизованных»). Иисус перенес практику
прасадаиз Индии в христианство, где она зовется «причастием». Историй о жизни Горакнатха, насчитывающей 9 тысяч лет, несметное количество, однако Христианская Церковь умудрилась сделать так, что западный мир совершенно ничего не знает о нем.
Бог Отец в человеческом воплощении ведет, как правило, жизнь простого йога. Он учит истине, любви и простоте собственным примером. Он открыт и доступен для всех, но лишь немногие находят его.
Горакнатх живет вместе с людьми в течение нескольких десятилетий, впитывая в себя карму своих учеников, затем он уходит в Гималаи и несколько десятилетий практикует духовное очищение, чем подает нам пример. Он исцеляет и омолаживает свое тело, а затем возвращается назад, чтобы вновь принять участие в жизни общества.
Близкие ему люди учатся всему, что могут вместить в себя за жизнь. Они встречаются с ним из жизни в жизнь и продолжают учиться, пока не превращаются в Вечных Юношей и не обретают бессмертие. Они достигают целостности духа, ума и тела. Они учатся жить в любви, простоте и правде.
В столице Непала, Катманду, есть храм Горакнатха, возведенный за одну ночь. Рядом с храмом находится
дхуни– маленький домик, в котором горит священный Огонь (см. главу двенадцатую). Огонь был разожжен более тысячи лет назад. За ним беспрерывно следят приверженцы Горакнатха. Сегодня на Индийском субконтиненте насчитывается около 100 миллионов последователей религии Горакнатха.
Возле храма в Катманду стоит чудесное дерево. Горакнатх благословил это дерево тысячу лет назад. С тех пор, каждую осень, с четырех часов дня до четырех часов ночи с этого дерева осыпаются цветы. Бедняки собирают эти цветы и продают на базаре. Это дерево спасает множество людей от голодной смерти. Оно просто стоит, каждый день, столетие за столетием прославляя в сезон цветения красоту, любовь и щедрость Бога. Западная философия не идет ни в какое сравнение с йогой бессмертия, где благословленное дерево кормит и вдохновляет людей веками. Горакнатх сыграл самую выдающуюся роль в духовной эволюции планеты Земля за последние девятнадцать веков, а большинство жителей Запада даже не слышали о нем!
Я встречал учеников Горакнатха, которым было по 300 и по 2000 лет отроду. Бхартриджи – один из учеников Горакнатха. Я лишь недавно начал искать литературу, посвященную Горакнатху. Но на английский язык переведено совсем мало его книг. Похоже, в современном христианском мире нет места для этой темы.
Горакнатх – спаситель мира. Он терпеливо направляет эволюцию науки, технологии, образования и религии, готовя человечество к демократии и просветлению. Бог Отец, зримый и незримый, всесущий и воплощенный, управляет духовной эволюцией, несущей человеку полную свободу духа, ума и тела. Он не состязается с Иисусом – Иисус помогает ему. Оба они – участники человеческой истории. Но мы не должны забывать, что Бог Отец имеет много тел и исторических воплощений. Его имена часто отражают колорит той местности, где он жил в то или иное время. На протяжении последнего тысячелетия Бабаджи был известен под именами Ламы Бабы в Тибете, Чайтаньи Махапрабху в Центральной Индии и Хайдакхана Бабы в подножье Гималаев. В прошлом веке он лучше всего запомнился под именем Хайдакхана Бабы.
Бог Отец представал передо мной (как и перед Моисеем) во многих человеческих и звериных обличьях, чтобы принести ту или иную весть. На определенном этапе ваших с ним взаимоотношений вы можете почувствовать разницу, а на ином – нет: Он везде. Он и определенный исторический персонаж, и Вездесущая Сила.
Я не одинок. Бог/Горакнатх/Бабаджи готов играть с каждым, кто желает играть с Ним. Он начнет играть и с тобой, когда ты будешь к этому готов. Ты, видимо, уже готов, иначе ты не дошел бы до этой главы моей книги. Бог Отец может установить прямой контакт с каждым человеком планеты. Подумай об этом!
Глава десятая. Бессмертие – ступени совершенства
Краткое изложение содержания книги
Переданные мне бессмертными йогами духовные практики, подобные тем, о каких вы уже прочли, являют собой механизм вечной благодати. Они не зависят ни от доктрин, исповедуемых людьми, ни от церковных догматов. Они работают для всех и на всех, независимо от веры и неверия. Они работают по научному принципу. Душ всегда помогает мне почувствовать себя лучше – не важно, верю ли я в его целительную силу или нет. Голодание неизменно приносит мне исцеление и улучшение самочувствия – верю ли я в него или нет. Связное дыхание и огонь всегда дают результаты. С каждым годом духовной практики наше тело становится более легким, здоровым и послушным. Со временем приходит совершенство. Этот процесс может занять сто лет, может – пятьсот лет, а может продлиться и много-много жизней. Совершенство – высшая награда. В этом слове заключено все!
Совершенство подразумевает победу над сознанием жертвы и управление своими целями и желаниями. Это означает, что ты будешь жить в благодати, за исключением тех случаев, когда сознательно отказываешься исцелить чью-то боль. Это означает, что смерть утратит власть над тобой. Это означает единение духа, ума и тела и обретение способности исцелить тело. Это означает исцеление эмоциональной сферы ума и сознательное овладение эмоциями. Это означает предпочесть духовные удовольствия физическим. Но истинное физическое удовольствие также является духовным удовольствием – оно обладает и духовным измерением. Вот почему большинство физических удовольствий доступны бессмертным и не могут причинить им вреда. По существу, большинство «зол» сами по себе достаточно безобидны; они становятся разрушительными, лишь когда превращаются в привычки. Но и хорошие привычки способны убить нас, когда они начинают управлять нами, вместо того чтобы подчиняться нам. Мы разрушаем собственное тело тем, что не почитаем его как личный дар, преподнесенный нам Богом. Физическое тело – наше главное достояние, но мы жертвуем им, делая ставку в игре на деньги, покупая дома и автомобили, исповедуя догматы религии смерти.
Без практики духовного очищения наше тело тяжелеет год от года, болезни цепляются к нему все чаще, и смерть становится неизбежным исходом. Вам не обязательно ждать смерти, чтобы в конечном счете отправиться в ад. Для этого достаточно лишь отказаться от практик духовного очищения и вести безалаберную, расхлябанную жизнь. Духовные практики куда важнее для вашего совершенства, чем любые знания. Мы устаем, узнавая о все новых духовных практиках, но не занимаясь ими.
Сознательная жизнь означает естественное продвижение по ступеням мастерства. В результате все органы и возможности нашего организма станут естественной частью нашего осознанного совершенства. Мы – уже божественны. Помня о собственной божественности, давайте наслаждаться обычными играми человеческого бытия, восходя при этом по ступеням духовного совершенства. Достижение совершенства в этих играх и есть часть нашего духовного самосовершенствования и исцеления.
1. Выбор физического бессмертия – первая ступень. Она состоит из создания целостной философии жизни с точки зрения бессмертия, а не с точки зрения смерти. Подобные мысли дают нам толчок в правильном направлении, но для получения результатов мы еще должны предпринять верные шаги.
«Наука и здоровье»(* «Sciense and Health» by Mary Baker*), широко доступная книга, принадлежащая перу Мэри Бэйкер, – весомый вклад в философию бессмертия.
2. Осознание энергетического тела – важнейший шаг на пути к совершенству.
3. Учитесь очищать энергетическое тело с помощью мантры, а также практик
Земли, Воздуха, Водыи
Огня.Это ничем не заменишь. Этими практиками приятно заниматься, и они привносят в жизнь удовлетворение и духовное совершенство. Благодаря им наш ум и тело настраиваются на Присутствие Бога, что само по себе является экстатическим переживанием.
4. Практикуйте очищение столько лет, сколько это необходимо, чтобы научиться исцеляться от загрязнения быстрее, чем оно накапливается в организме. Жизнь в мире смертных берет свою дань с каждого из нас. Я называю это «загрязнением эмоциональной энергией». Мы обязаны стать победителями в игре духовного очищения.
5. Согласитесь с
принципом гуру– дисциплиной внешней и внутренней.
6. Изберите тот жизненный стиль, что способствует духовному росту и самосовершенствованию. Возможно, вам потребуется и одиночество!
7. Изучите великие духовные тексты всех религий, особенно
Шива-пурану.Библия описывает нескольких бессмертных, а также Бабаджи – Ангела Господнего. В
Шива-пураневы найдете тысячи жизнеописаний бессмертных. В ней также самым подробным образом описано создание Вселенной.
8. Создайте духовную общину как среду, способствующую коллективному исцелению и физическому выживанию. Церковь работает эффективно лишь приусловии, что она опирается на духовные практики. Большинство людей, принадлежащих к любым конфессиям, болеют и умирают, как и все остальные. Дыхательные упражнения и духовные практики с огнем, постом и т.д. – ключ к истинному возрождению, о котором лишь мечтает христианская церковь.
9. Найдите удовлетворение в карьере, процветании и исполнении гражданского долга. Изберите профессию, поддерживающую вашу жизнеспособность и не требующую от вас больших жертв с точки зрения энергетического загрязнения. Ваша карьера должна быть сбалансирована между участием в общественной жизни и одиночеством, между медитацией и успехом в жизни. Духовное очищение важнее любых денег. Оно обеспечивает нас энергией и мудростью, необходимыми для достижения настоящего успеха. Иисус говорил, что отыщите вначале Царство Божие и его добродетельных, и все вещи мира станут вашими без всяких усилий.
10. Установите позитивные отношения с Бабаджи, Вечным Отцом в человеческом облике, а также укажите к нему дорогу своим друзьям и близким. Обычно он находится на планете по крайней мере в одном физическом теле. Бог, Вечный Отец-Мать, не устает, непрестанно открывая себя людям. Он постоянно принимает участие в человеческой истории и является к тысячам людей каждый день. Он желает играть с вами – раскройте же свой ум!
11. Проработайте стремление к смерти, перешедшее к вам с семейными традициями. Это легко для одних и трудно для других. Некоторые люди даже не испытывают стремления к смерти, пока не умирают их родители. А что, если ваши родители станут бессмертными и не умрут?
12. Исцелитесь от старческих болезней. Старость – последний экзамен на вашу жизнеспособность, главная преграда на пути к физическому бессмертию. Многие люди сдаются и умирают, вместо того чтобы продолжать стремиться к личному совершенству. Нам легче позволить сделать это за нас кому-то другому. Именно на этом этапе мы должны избавиться от собственной беспомощности, уныния, младенческого сознания, родовой травмы, утробно го сознания и тому подобного. Мы должны знать, что можем продолжать жить и исцеляться от множества «смертельных недугов» и старости. Одна из причин, почему христианство оказалось неэффективным, заключается в том, что в нем все еще проповедуется идея общественного спасения. Покаяние (которому учил Иисус) работает лучше; покаяние – это искусство мыслить по-новому.
13. Собственно говоря, для исцеления от младенческого сознания, родовой травмы, утробного сознания, синдрома родительского неодобрения и бессознательного стремления к смерти, порожденного опытом прошлых жизней или унаследованного с семейными традициями, требуется сила человеческого ума. Исцеление эмоциональной сферы – главная задача на протяжении первого столетия нашей жизни.
14. Шива Кальпа – основной ритуал омоложения, двенадцатилетний курс.
Все вышеизложенное относится к совершенствованию человека; сейчас же мы переходим к нашему божественному потенциалу.
15. Научитесь трансфигурации – искусству дематериализовывать и рематериализовывать свое тело по собственной воле.
16. Начните экспериментировать с телепортацией, ас тральными проекциями, левитацией, хождением по воде и тому подобным. Эти способности приходят, когда мы становимся любящими и просветленными сущностями. Но быть настоящим гражданином куда важнее.
17. Овладейте мастерством питания, сна и секса. Сорокадневное голодание (без еды и воды) – вот чем отличались все библейские бессмертные. Мастерство питания имеет, по-видимому, много общего с мастерством владения телом и смертью. Это становится очевидным по зрелом размышлении.
18. Установите сознательные отношения с Солнцем, Луной, планетой Земля, ее экологией и тому подобными вещами. Тексты бессмертных йогов могут многому научить нас.
19. Овладейте органами своего тела, а не подчиняйтесь им.
20. Научитесь исцелять тело и делать его неуязвимым для болезней, травм, пуль и смерти.
21. Овладейте миллионом йогических практик, позволяющих создавать физическое тело непосредственно из духа, силой ума. Эволюция может начаться в любой точке и принять любое направление. Каждый из нас состоит лишь из вечного духа – до каждой клеточки и атома.
Принцип гуру
Мне не хотелось нарушать порядок, но этот пункт требует особого внимания. Шива определяет «гуру» как сознательное «Я» каждого человека. Гуру – наша личная связь с Бесконечным Разумом. Однако у некоторых такая связь установлена лучше, чем у других, и эти просветленные люди могут настроиться сами или настроить нас на восприятие божественных наставлений.
Избирая того или иного человека быть нашим гуру, или духовным учителем, мы позволяем ему руководить нами или определять нашу внешнюю дисциплину, пока мы не овладеем определенными принципами. Например, я часто руковожу диетой человека, пока тот не исцелится. Или выбираю специальную программу дыхательных упражнений или огненного очищения.
Я занимался с бессмертными йогами, пока не пришел к собственному внутреннему осознанию сути этого процесса. Осознание пришло ко мне через практики, которым бессмертные йоги обучили меня. Чтобы овладеть своим энергетическим телом, мне потребовалось несколько лет упорных занятий основными практиками. Мне еще многому предстоит обучиться. Мои отношения с Бабаджи как с гуру являются внешними отношениями, продолжающимися несколько жизней.
Часть третья. Практики духовного очищения
Глава одиннадцатая. Духовное дыхание
Овладение дыханием жизни – ключ к духовному, психическому и физическому здоровью. Совершенное дыхание – основа духовного совершенства. В Библии овладение дыханием называлось «вкусить плод с Древа Жизни». В йоге овладение дыханием называется
Маха-йогой– высшей наукой жизни. Ум и дыхание – это царь и царица человеческого сознания. Дыхание – это сила, а ум управляет этой силой.
Удивительно, что люди в нашем обществе могут получить диплом выпускника колледжа, так и не научившись дышать. Ребёфинг направлен на то, чтобы сделать овладение дыханием таким же искусством, как искусство есть и спать. Мы верим, что в недалеком будущем духовное дыхание станет более популярным занятием, чем секс сейчас. Те, кто овладели дыханием, получают от этого большее наслаждение, чем от секса, ибо это – непосредственное познание Бога, где физическое и эмоциональное удовлетворение приходит с каждым вдохом.
Ребёфинг – это американская форма прана-йоги, ближайшей родственницы крийя-йоги. Его также называют «ритмом научного дыхания», «духовным дыханием» или «интуитивным дыханием». Это психофизическое постижение Бесконечного Бытия при дыхании в расслабленном интуитивном ритме, где вдох с выдохом соединены. Благодаря этому внутреннее дыхание – дух и основа самого дыхания – сливается с воздухом, или дыханием внешним. При слиянии вдоха с выдохом в вашем теле активизируется ощущение вибрации, и оно усиливается, пока все тело не погружается в поток божественной энергии. Эти вибрации проходят по нервной и циркуляторным системам, очищая ум и тело от грязи, напряжения и болезней. Цикл завершается, когда прекращается вибрация и остается лишь чувство покоя.
Расслабление на вдохе необходимо для расслабления на выдохе. Расслабляясь так, что выдох осуществляется за счет силы гравитации, вы экономите энергию, необходимую для последующего вдоха. При ребёфинге, научном методе дыхания, дух и материя органически соединяются. Соединение вдоха и выдоха являет собой познание единства бытия – единения с Богом – на физическом плане.
Ребёфинг – особая практика. Это – сила Бога, направленная на спасение тела и очищение ума. Ребёфинг – способ духовного дыхания, при котором всего лишь за несколько минут можно прийти к обретению глубокого религиозного опыта.
При помощи дыхания непосредственное и глубокое познание Бога приходит очень быстро. Дыхание жизни всегда было одним из самых простых, прямых и эффективных методов духовного очищения. Дыхание жизни способно отправить ум и тело в космическое путешествие. Соединение вдоха и выдоха в свободном ритме дает непосредственное ментальное постижение духа и физическое ощущение прилива жизненной энергии.
С помощью интуитивного дыхания (ребёфинга) обычно исцеляются от астмы, мигреней, эпилепсии, простуды и множества других болезней – слишком многих, чтобы пытаться их перечислить. Основная цель интуитивного дыхания – исцеление от боли и напряжения, накапливающихся в нас изо дня в день. Эти обыденные стрессы и травмы, неизбежно случающиеся в нашей жизни, приводят к ухудшению нашей способности правильно дышать. Интуитивное дыхание играет определенную роль в излечении практически любой болезни, ибо дыхание – основа человеческого существования. Я мог бы привести тысячи примеров исцеления и перечислить сотни болезней, от которых можно излечиться. Но это бессмысленно, поскольку исцеление других не имеет никакого отношения к тебе лично – это должно произойти с тобой.
Научиться интуитивному дыханию, или ребёфингу, – лучший подарок, который мы можем сделать себе. Эта способность придает нашему здоровью, счастью и успеху новое качество. Интуитивное дыхание – метод самоисцеления, который мы можем практиковать ежедневно, чтобы наполнить ум и тело запасом свежей жизненной энергии.
Но какой бы целительный эффект ни давало интуитивное дыхание, он может быть сведен к нулю из-за неправильной диеты и безалаберного образа жизни. Сознательное энергетическое дыхание – ключ к самоисцелению, но оно – лишь одно из средств и потому должно поддерживаться правильной диетой, периодическим голоданием, упражнениями, купаниями, ежедневным огненным очищением, а также здоровыми мыслями и чувствами.
Специалист по ребёфингу – это человек, освоивший дыхание в достаточной степени, чтобы посвятить другого человека в свое осознание. Специалист по ребёфингу создает безопасную среду и руководит дыханием своего клиента до конца сеанса. Обычно специалисту требуется от пяти до десяти минут, чтобы ввести клиента в ритм спокойного, расслабленного дыхания, при котором возможно познание Бога как на ментальном, так и на телесном уровне. Человек, практикующий ребёфинг, обычно испытывает ощущение глубокой внутренней ясности и божественное чувство любви и покоя.
Во время сеанса ребёфинга можно прожить интенсивные эмоциональные и психические состояния. В медицинском мире это получило название «синдрома гипервентиляции». В действительности, человеческое тело и ум уравновешиваются, очищаются и питаются духом. Крийя-йога – форма интуитивного дыхания XIX века, состоящая из особого набора практик. Они направлены на то, чтобы защитить человека от драматических перемен, которые может произвести эта очистительная сила в его эмоциональной и психической сферах, – тех перемен, которые медицина относит к синдрому гипервентиляции.
Нужно научиться дышать, соединяя вдох с выдохом, по меньшей мере в течение часа в день. Людям, занимающимся ребёфингом без личного инструктора, рекомендуется ограничиться дыхательными упражнениями, состоящими из двадцати связных дыханий, повторяя их раз или два раза в день. Эта рекомендация дается для того, чтобы неподготовленный должным образом человек мог избежать синдрома гипервентиляции.
Некоторые люди усваивают этот несложный урок дыхания легко и быстро, у других же возникают трудности. Основное различие определяется глубиной и количеством психологических травм, полученных человеком в течение жизни, прежде чем он стал обучаться дыханию. Эти травмы можно разделить на следующие категории: родовая травма, родительское программирование, стремление к смерти и злоупотребление силой человеческого ума. Некоторые люди проживают карму прошлых жизней. Феномен гипервентиляции рассматривается в ребефинге в свете родовой травмы. Гипервентиляция – естественный целительный процесс, при котором механизм дыхания освобождается от ограничений, приобретенных при первых же вдохах, сделанных в атмосфере страха во время рождения.
Еще одно яркое проявление «симптома гипервентиляции» врачи называют «тетанией». Теория ребёфинга и древняя наука йоги объясняют феномен сведенных челюстей и отвердевших мышц очищением физического тела от страхов прошлого потоками божественной энергии. Столь драматические симптомы возникают лишь тогда, когда умом человека управляет страх. Обычно это вспоминание страха, переживаемого при рождении, – эмоциональная память о сокращениях матки. Это также может быть напряжение, вызванное загрязнением эмоциональной энергией, накопившимся за любой жизненный период.
Некоторые люди пугаются собственного дыхания, другие – собственной Жизненной Силы – особенно если она вливается в их тело мощными потоками. Страх вызывает судороги и напряжение. Чрезмерное напряжение мы называем «болью». Тетания – физическое проявление страха во время дыхательных сеансов. Иногда развивается страх перед тетанией.
Обычно люди переживают приступ тетании во время лишь одного или трех дыхательных сеансов. Однако те, кто страдает хроническим страхом из-за родовой травмы или иных жизненных обстоятельств, могут испытывать приступы во время нескольких сеансов. Парадокс заключается в том, что люди, не скрывающие своего страха, обычно легко справляются с тетанией. Но те, кто подавил в себе этот страх, и считает, что ничего не боится, страдают от тетании всерьез.
Тетания – это судороги или паралич пальцев или конечностей, обычно проходящий через несколько минут соединенного дыхания. Об этом следует знать, прежде чем приступить к упражнениям по связному дыханию, – тогда это состояние не застанет вас врасплох и вам будет легче «продышать» его. Вам не удастся расслабиться во время приступа тетании. Если вы продолжаете дышать, соединяя вдох с выдохом, происходит более глубокое расслабление, ибо расслабление приходит с каждым новым вдохом и каждым новым выдохом. Эффективное дыхание освобождает тело от напряжения и боли.
Страницы:
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
|
|
