Алекс, 20 января 2013, 14:51

Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов.
Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику.
В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Екатерина комментирует книгу «Тихий Дон» (Шолохов Михаил Александрович):

Спасибо большое за удобный сайт)

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

Бубнов Николай комментирует книгу «Грехи и страсти и борьба с ними» (Святитель Феофан Затворник):

Очень нужная и всегда "современная" книга, вернее, свод истинных утверждений, кои надобно современнику и знать и пользовать. Переживание за Чело в каждой строке. И сочувствие строгое и печаль за неизбежное "погружение" в страсти и советы простые по сути как надобно воспитывать в себе все стойкости и осторожности к проявлениям страстей.

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

Олег комментирует книгу «Приключения Тома Сойера» (Твен Марк):

Мне как раз нужна была эта книжка!

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

Гость комментирует книгу «Анжелика и заговор теней» (Голон Анн):

Читать невозможно - ошибка на ошибке ошибкой погоняет! Книга сама по себе отличная. Возможно ли исправить ошибки в данной серии книг?

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

валентин комментирует книгу «Ричард Длинные Руки – князь» (Гай Юлий Орловский):

Хорошая книга, Желаю всем её прочитать. И главное, что она смешная =)

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

Про100Ангел комментирует книгу «Хоббит, или Туда и обратно (пер. Н. Рахмановой)» (Толкиен Джон Роналд Руэл):

Да, эта книга по сравнению с его другими книгами действительно детская, я ее уже прочла, читаю 2-ю часть, в фильме многое и в то же время очень важное опускается, но фильм и книга захватывают с головой!! Готова 1000 раз пересматривать и перечитывать их!!

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

николай комментирует книгу «Записки А Т Болотова, написанных самим им для своих потомков» (Болотов Андрей):

мемуары андрея тимофеевича болотова это замечательное произведение по истории россии только очень жаль что электронный вариант представлен таким куцим образом

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

alisa_zaharova комментирует книгу «Глаза Вселенной видят все…» (Виталий Батюк):

Зажигательный роман о любви, прибалтийском шоу-бизнесе и политике. Авторский стиль напомнил Полякову и Устинову, а размышления писателя Виталия Батюка, заставили вспомнить великого Михаила Веллера и Бориса Акунина. Не плохая заявка для молодого писателя на сегодняшний день.

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

Алик комментирует книгу «Белый Клык» (Лондон Джек):

Джек Лондон самый лучший

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу

сусанна комментирует книгу «Барсучий нос» (Паустовский Константин Георгиевич):

круто+

• Отзывы о книге - Написать отзыв
• Скачать книгу