Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!

Автор:	Олег Асташенко
Жанр:	Здоровье
Серия:	Целительные практики: Российский опыт
Аннотация: Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется «парадоксальная». Гимнастика рекомендуется при астме и хронических заболеваниях бронхов и легких; ринитах, гайморитах, бронхитах, пневмонии; сахарном диабете и его осложнениях; неврозах и неврогенных заболеваниях; гипертонии; язвенной болезни (вне обострений); ишемической болезни сердца. Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.

прочитать

Случайные комментарии

Irina комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

Спасибо Вам большое! Очень хорошие книги. И для работы всё есть, и художественная литература замечательная

аннна комментирует книгу «Темные реки сердца» (Дин Кунц):

интернсопрочитать

ило комментирует книгу «Межличностные отношения дошкольников: Диагностика, проблемы, коррекция» (Виктория Холмогорова):

хорошо

ЕЛЕНА комментирует книгу «А что вы хотели от Бабы-яги» (Никитина Елена):

Отличная книга. Читается легко сюжет забавный. спасибо автору жду следующие ее книги.

Юля комментирует книгу «Повесть о потерянном времени» (Дмитрий Ненадович):

Забавно, с таким названием есть ещё книга Сергея Черткова. Её я читала - прикольно. А Ненадовича не читала. Но видимо надо сравнить.

Анастасия комментирует книгу «История моей жизни» (Казанова Джакомо):

Очень интересно..всем советую прочитать!

Денис Качеровськый комментирует книгу «Доктор Живаго» (Пастернак Борис Леонидович):

спасибо реально если бы не ваш сайт, то эту книгу скачать было бы тяжело .... ))))

сергей комментирует книгу «Как развить интуицию и скрытые способности» (Оксана Лысенко):

херня коммерческая

Юля комментирует книгу «История Руси и русского Слова» (Кожинов Вадим Валерьянович):

Буду читать

Роман комментирует книгу «Теория Большой Игры» (Егор Шиенков):

Согласен!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!

Жанры