Я привлекаю здоровье - Целебные травы от подагры и других заболеваний

Н.И. Даников

Целебные травы от подагры и других заболеваний

С глубокой благодарностью моему сыну Дмитрию, который помогает мне в работе, посвящаю.

От автора

Книга, которую вы держите в руках, возникла благодаря насущной потребности и врачей, и пациентов. Она посвящена лечению подагры и содержит в себе те врачебные рекомендации, которые пациенты могут выполнять в домашних условиях. Как правило, врач не успевает подробно рассказать, а пациент не всегда может запомнить все, что ему необходимо. В результате лечение прекращается сразу после выписки из стационара или закрытия больничного листа. Такой подход не может привести к полноценному излечению от любого заболевания, в частности от подагры.

При подагре очень важно сохранить полноценный состав пищи и при этом использовать все возможности лечебного питания. Ведь недаром еще со времен Гиппократа, «отца медицины», известно высказывание «Сделай пищу свою своим лекарством». Поэтому на первом месте в лечении подагры находится диетотерапия.

Другим важнейшим фактором, дополняющим возможности диетотерапии, является фитотерапия.

Лекарственные растения обладают огромным лечебным потенциалом, который чаще всего остается невостребованным, хотя при заболевании подагрой лекарственные растения способствуют полноценному излечению или как минимум стойкому восстановлению функции поврежденных органов. Причина, как правило, заключается в недостаточных информированности пациента и настойчивости врача.

Диетотерапия и лечение лекарственными растениями, овощами, фруктами, ягодами – тот фундамент, который лежит в основании всех лечебных мероприятий при заболевании подагрой.

Читателям книги предложена прекрасная возможность готовить себе эффективные противоподагрические препараты самостоятельно.

Каковы границы разумного применения средств научной и народной медицины в домашних условиях, предлагаемые в данной работе?

В каждом конкретном случае важно принимать во внимание следующее:

? в случаях острого заболевания никто, кроме врача, а лучше консилиума врачей, не имеет права осуществлять каких-либо лечебных мер и принимать решений;

? обращаться к советам народной медицины, когда больной уже всесторонне обследовался или когда проводились различные виды лечения, эффективность которых не удовлетворяет ни врача, ни больного.

Именно в этом случае применение лекарственных растений, овощей, фруктов, ягод, средств животного и минерального происхождения в общем комплексе лечебных мероприятий будет эффективнее всего.

Многих удивит обилие предлагаемых лекарственных препаратов для лечения и профилактики подагры, но это имеет свой смысл. Прежде всего многообразие выбора существенно в том случае, когда необходимо поменять лекарство или пищу из-за привыкания к нему организма. Особенно это важно при одновременном наличии различных болезней, «сопровождающих» подагру, и в том случае, когда болезнь одного органа приводит к заболеванию других органов человека. Тогда необходимы комплексно действующие лекарства и их постоянная смена.

Сиюминутное излечение с помощью средств народной медицины в принципе тоже возможно, но сохранение и восстановление здоровья требует иного подхода. Оптимального воздействия можно добиться, установив личные отношения с исцеляющими силами Природы, надеясь на них и им доверяя. Для больного подагрой это не так просто, он нуждается в руке, на которую смог бы опереться. Эту руку, уважаемые читатели, и протягивает вам автор, считающий, что наше счастье полностью зависит от здоровья. С ним все становится источником радости, а без него любое внешнее благо не принесет счастья.

Но при этом особо подчеркиваем: наши рекомендации следует считать дополнением к врачебным назначениям.

В заключение пожелаем – не болеть! А уж коль случилось такое, не терять времени, лечиться.

Надеемся, эта книга окажется для вас полезной.

Подагра

В основе заболевания лежит нарушение пуринового обмена с отложением солей мочевой кислоты в органах и тканях, преимущественно в суставных оболочках, хрящах, сухожилиях, сосудах, что ведет к болевым ощущениям и нарушению функции опорно-двигательного аппарата, главным образом суставов.

Этиология и патогенез. Этиологические факторы: переедание белковой пищи, в особенности мяса, злоупотребление алкоголем, курение табака. Наследственная предрасположенность к подагре, не проявляясь у женщин, может передаваться через них так же, как через мужчин. Примерно половина мужчин – сыновей подагриков – или также страдает подагрой, или имеет высокий уровень уратов в крови. Наличие подагры прослеживается и в последующих поколениях. Наличие семейной предрасположенности к заболеванию достигает 80 % случаев. Повышенное содержание мочевой кислоты в организме отмечено примерно у 25 % родственников лиц, больных подагрой.

Витамин А, никотиновая кислота (высокие, неконтролируемые дозы) могут вызвать приступ подагры.

Высокое содержание сахара в рационе питания тоже способствует развитию подагры. В то же время прием заменителей сахара (аспартама, сахарина) не увеличивает риск заболевания.

Способствуют развитию подагры избыточный вес, колебания уровня рН крови и синовиальной жидкости, физические перегрузки, ношение тесной обуви, переохлаждение.

К факторам риска развития заболевания относятся артериальная гипертензия (повышение артериального давления), гиперлипидемия (повышенное содержание липидов в крови) и сахарный диабет. Травмы, вирусные инфекции и стрессы также могут стать причинами возникновения недуга.

В патогенезе подагры существенную роль играет повышенная концентрация в крови мочекислых солей и отложение их в суставных и других тканях, что может быть связано с нарушением нейро-гуморальной регуляции обмена, аллергическим состоянием, недостаточной функцией печени, а также с местными нервно-трофическими и сосудистыми нарушениями в тканях. Заболевание в настоящее время встречается преимущественно у лиц старше 40 лет, чаще у мужчин.

Типичными для подагры патологическими изменениями являются отложения мочекислого натрия в тканях, чаще всего в суставах, с развитием воспаления в местах солевых отложений и рубцовых изменений в тканях. В области прикрепления к костям связок, суставных сумок, сухожилий развиваются костные разрастания – остеофиты. Часто имеют место деформации, анкилозы, подвывихи суставов. Отложение уратов в мягких тканях ведет к образованию узлов, состоящих из гнездных включений солей, грануляционной и фиброзной ткани (подагрические узелки – тофусы (tophi)). Появление тофусов свидетельствует о том, что подагра перешла в хроническую стадию. Тофусы могут быть различных размеров – от микроскопических до величины среднего яблока, месторасположение их также варьируется.

Основные признаки появления тофусов: обнаружение узлового образования, сравнительно четко отграниченного от окружающих тканей и более плотного, чем они; хрящевая, иногда каменистая, консистенция; зернисто-шероховатая поверхность указанного образования; беловато-желтый цвет (при относительно неглубоком расположении); появление припухлости, имеющей любую консистенцию, но обязательно выделяющей через поверхностную язву (свищ) белую крошковато-жидкую, жидкую или пастообразную массу.

Это характерные, но не сугубо специфические признаки тофуса. Наиболее достоверное их распознавание может быть произведено лишь при обнаружении мочекислых соединений в содержимом тофуса.

Тофусы обнаруживаются на различных участках тела: в коже, подкожной клетчатке, мышцах, суставах, сухожилиях и их влагалище, на склере, участках костей, доступных пальпации, и т. д. Наиболее часто клинически выявляются тофусы в области ушных раковин (от 20 до 35 % всех больных подагрой), в области локтей, стоп, кистей. Сравнительно редко – на лице, склерах, роговице, на языке, в мышцах и подкожной клетчатке конечностей, на ахилловом и других сухожилиях, на мошонке и крайней плоти полового члена и т. д.

Как правило, тофусы различных локализаций длительно не обнаруживают какой-либо динамики. Но при прогрессировании процесса размер тофуса может увеличиваться настолько, что при проникновении его в подлежащие ткани иногда наблюдается настолько обширное поражение их, что орган, содержащий тофус, значительно видоизменяется. Внешне это проявляется возникновением в соответствующих тканях болей или появлением признаков воспаления, проходящих после острого периода заболевания и наступления ремиссии.

В редких случаях происходит прорыв содержимого тофуса через образовавшийся свищ на поверхность кожи с последующим длительным процессом рубцевания или новыми прорывами (при неблагоприятных условиях заживления).

Однако самое опасное для больного – не тофусы, хотя и они малоприятны, а отложения мочевой кислоты в почках. Именно поражение почек, а также сердечная недостаточность и инсульты, связанные с «почечным давлением», являются самыми тяжелыми последствиями подагры. Почечно-каменная болезнь возникает у 40 % больных, часто осложняется пиелонефритом; подагрическая нефропатия, или подагрический интерстициальный нефрит – у 30 % больных.

Подагра также может осложняться тромбофлебитом, невритом, бронхиальной астмой, заболеваниями глаз и кожи.

Клиническая картина. Подагра – заболевание хроническое; подагрические артриты неуклонно прогрессируют, приводя к значительным изменениям опорно-двигательного аппарата и сопровождаясь болевыми явлениями. Нередко заболевание начинается с острого приступа подагры, развивающегося в результате обильного приема пищи, богатой пуриновыми основаниями, употребления алкоголя, как осложнение острых инфекций, нервного перенапряжения, переутомления. Острый приступ протекает чаще с поражением одного сустава, обычно плюсне-фалангового; реже поражается несколько суставов. Острому началу, характеризующемуся сильной болью, припухлостью и покраснением пораженного сустава, могут предшествовать продромальные явления (плохое самочувствие, понижение аппетита, озноб). Приступ продолжается до 5–6 дней, сопровождаясь значительным повышением температуры тела. После приступа наблюдается обильное выделение с мочой мочевой кислоты. Приступы могут повторяться с интервалом различной продолжительности – от нескольких месяцев до года. После первых приступов изменения в суставах почти полностью проходят, но в дальнейшем развиваются стойкие и постепенно нарастающие утолщения суставов за счет отложения мочекислых солей, воспалительных явлений в мягких тканях и отека.

Подагра нередко протекает атипично, без острых приступов, с постепенным развитием подагрических изменений в суставах. Со стороны внутренних органов наиболее часто поражаются почки (атеросклеротический нефросклероз – «подагрически сморщенная почка») и мочевые пути (образование песка и камней из мочекислых солей). Нередко наблюдается сочетание подагры с гипертонической болезнью и ранним развитием атеросклероза коронарных и мозговых сосудов.

Диагноз ставят на основании типичных острых приступов с поражением определенных суставов, характерных изменений суставов, отложений уратов в виде tophi. Образование их является надежным признаком, позволяющим распознать подагру и в атипично протекающих случаях. Острый приступ подагры может быть похожим на острый ревматический артрит, при котором иногда вначале поражаются лишь отдельные суставы, а также на гонорейный артрит.

Уточнению диагноза способствуют серологические пробы и наблюдение за клиническим течением заболевания. От ревматических артритов подагра отличается наличием характерных подагрических узлов – отложений уратов в околосуставных тканях – и характерными рентгенологическими изменениями в виде круглых костных дефектов в эпифизах вследствие замещения костного вещества уратами.

Для диагноза подагры большое значение имеет повышенное содержание мочевой кислоты в крови – выше 4 мг%.

Прогноз в отношении жизни в основном благоприятный, однако развитие сопутствующих заболеваний, в особенности со стороны почек, коронарных и мозговых сосудов, утяжеляет прогноз, приводя к преждевременной инвалидности и ранней смерти. Причиной инвалидности могут быть изменения суставов, затрудняющие передвижение. При своевременном и систематическом проведении профилактических и лечебных мероприятий возможна приостановка прогрессирования болезни и предотвращение острых подагрических приступов.

Профилактика и лечение. Следует дифференцировать лечение ревматизма и подагры, сходство между которыми часто велико. При ревматизме боль сопровождается лихорадкой, недолго локализуется в одном месте, переходит с одной части тела на другую. При подагре боль не сопровождается повышением температуры, но также мигрирует по всему телу, пока опухоль суставов и отложение уратов не зафиксируются на одном месте. При ревматизме, однако, также образуются опухоли суставов, но не наблюдается отложения уратов. Подагрическая боль настолько сильна, что прикосновение к пораженному суставу невозможно, а ревматическая – допускает его. При подагре пищеварение плохое, при ревматизме – гораздо лучше.

В семьях с отягощенной в отношении болезней обмена наследственностью необходимо рационально построенное питание с устранением переедания и, в частности, с ограничением продуктов, богатых пуринами. Пища должна состоять преимущественно из молочных и растительных продуктов: молока, творога, простокваши, каш, яиц, овощей, фруктов, ягод, киселя, компота.

Исключаются или сильно ограничиваются мясной, рыбный бульоны, грибной навар, супы с щавелем, со шпинатом, телятина, цыплята, баранина, свинина, почки, печень, мозги, колбасы, копчености, консервы, жирная, соленая, копченая рыба, острый и соленый сыр, брынза, горох, фасоль, салат, ревень, щавель, шпинат, цветная капуста, редиска, грибы, инжир, малина, шоколад, какао, крепкий чай и кофе, дрожжевые напитки, соусы на мясном или рыбном бульонах, на грибном наваре, перец, горчица, хрен, острые, соленые закуски, бараний, говяжий, свиной, кулинарные жиры.

При склонности к ожирению требуется соответствующее ограничение суточной калорийности пищи. Строго запрещается употребление всех спиртных напитков, так как алкоголь задерживает выделение мочевой кислоты почками. Показаны обильное питье (1,5–2 л), березовый, кленовый соки, минеральные воды: боржоми, ессентуки № 4 и 20, нарзан.

При острых приступах подагры полезно применять противовоспалительные препараты: «Индометацин», «Диклофенак», «Колхицин», «Реопирин», «Кетазон», «Индоцид».

«Колхицин» – является наиболее сильным средством, снимающим приступ подагрического артрита. Он наиболее эффективен, если его применять в первые часы приступа. Его действие направлено на уменьшение кристаллизации мочевины и препятствие высвобождению ферментов, способствующих воспалению.

Однако при его приеме у 80 % больных наряду с уменьшением болей и воспаления в суставе появляются симптомы его токсического действия – понос, тошнота, иногда рвота. Эти побочные реакции можно уменьшить с помощью приема вместе с «Колхицином» препаратов «Висмут» или «Имодиум». При длительном применении «Колхицина» возможно развитие малокровия.

«Колхицин» – средство, помогающее только при подагре. Наибольший эффект от его применения может быть достигнут только при своевременном, как можно более раннем употреблении.

Лекарственное средство лучше всегда иметь под рукой и при первых признаках приближения приступа принять таблетку.

Для более эффективного и безопасного лечения вам следует проконсультироваться с врачом и выяснить, какой лекарственный препарат подходит именно вам.

«Индометацин» относится к нестероидным противовоспалительным средствам, так же как и «Бутадион», «Ибупрофен», «Вольтарен», которые применяются для облегчения приступов подагрического артрита.

Местно для облегчения состояния при подагрическом приступе можно использовать компрессы с 50 %-ным раствором димексида, который обладает хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом. При этом в отличие от многих других веществ наружного применения димексид способен проникать сквозь кожные барьеры, т. е. нанесенный на кожу димексид всасывается организмом и работает внутри него, снижая воспаление в очаге заболевания. Кроме того, димексид обладает рассасывающим свойством и улучшает обмен веществ в области применения.

Димексид противопоказан больным с тяжелыми заболеваниями печени и почек, при тяжелых формах глаукомы и катаракты.

Препарат очень аллергичен, поэтому перед началом лечения нужно обязательно провести пробу на чувствительность к нему. Для этого димексид ваткой наносят на кожу пациента и выжидают определенное время. Если появляется резкое покраснение и зуд, применять лекарство больному нельзя. При отсутствии реакции (чувство легкого покалывания не в счет) препаратом пользоваться можно.

Берем 1 ст. л. кипяченой воды и 1 ст. л. димексида и смешиваем их в чашке. После этого потребуются обязательно стерильные аптечная марля или салфетка! Марлю смачиваем приготовленным раствором и кладем на пораженный сустав, сверху накрываем полиэтиленом, а поверх него накладываем слой ваты или хлопчатобумажную ткань. Такой компресс держим от 20 минут до 1 часа, не дольше! Процедура проводится только 1 раз в день, и курс лечения состоит из 15–20 подобных аппликаций, т. е. занимает в среднем 2–3 недели.

Без лечения приступ подагрического артрита может продлиться несколько дней, затем боли самопроизвольно стихают, но возвратятся вновь и станут сильнее, если вы не предпримете адекватных действий.

Основным препаратом при лечении хронической подагры является «Аллопуринол». Некоторые специалисты применяют для лечения соду, «Антуран», «Бенемид».

Действие «Аллопуринола» направлено на снижение уровня мочевой кислоты в организме, поэтому применять препарат следует постоянно, независимо от наличия или отсутствия воспаления в суставе. Рассасывание тофусов происходит через 6 – 12 месяцев непрерывного приема лекарства. После 10–12 месяцев лечения у больных хроническим подагрическим артритом исчезает ощущение скованности, прекращаются острые подагрические приступы, улучшается функция почек.

Если у больного в течение одного года отсутствовали острые приступы подагры и исчезли тофусы, то можно сделать перерыв в лечении на 2–3 месяца. Необходимость дальнейшей терапии зависит от содержания мочевой кислоты в крови. Следует отметить, что в первые дни и недели лечение может спровоцировать развитие острого подагрического артрита.

При крупных тофусах и массивных уплотнениях околосуставных тканей, особенно при их изъязвлении и наличии свищей, рекомендуется удаление уратных отложений хирургическим путем, так как они не рассасываются при применении антиподагрических средств и могут значительно ограничивать функцию суставов. При наличии значительных разрушений хряща и эпифизов (суставного конца трубчатой кости) проводятся восстановительные хирургические операции (артропластика).

Для того чтобы не стать постоянным посетителем кабинета врача, не мучиться по ночам от нестерпимых болей в суставах, нужно соблюдать некоторые рекомендации.

Ограничивайте непривычную нагрузку на суставы, особенно на уже больные.

Не допускайте переохлаждения, что вредно не только для суставов.

Поддерживайте нормальный вес тела, соблюдайте диету, пейте больше жидкости для обеспечения лучшей растворимости солей мочевой кислоты.

Старайтесь ограждать себя от стрессов, легче относитесь к тому, что происходит вокруг. Специалисты отмечают, что при терапии подагры важным элементом становится обеспечение нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Большое значение имеют физические нагрузки: подагрик не должен залеживаться или засиживаться, от этого болезнь будет только прогрессировать. Больше ходите пешком, это благотворно скажется и на общем состоянии организма, и на деятельности сердечно-сосудистой и нервной систем.

При подагре полезны умеренные физические нагрузки. Работа мышц способствует расширению сосудов, а следовательно, улучшению кровообращения и обмена веществ.

При отказе от таких занятий негативные обменные процессы, которые идут в измененных суставах, ускоряются. Кровообращение затрудняется, шлаки выводятся менее интенсивно, в суставе возникает отложение солей. Орган или сустав, который человек не использует и от которого не требуется полной отдачи, подвержен регрессу. Чем сильнее выражен регресс – тем к большим болям это приведет в конечном итоге. Помните, что целебное воздействие физкультуры усилится, если вы будете проводить занятия на свежем воздухе.

Соблюдайте рекомендации специалистов:

? во время острого приступа держите пораженный сустав в приподнятом состоянии, в покое;

? примите болеутоляющий противовоспалительный препарат (например, «Ибупрофен»), но не употребляйте «Аспирин» или «Ацетаминофен». «Аспирин» может усугубить приступ подагры;

? если степень болезненности пораженного сустава такова, что не позволяет к нему прикоснуться, приложите к этой области пакет со льдом и оставьте на 10 минут;

? пейте чай из противоподагрических лекарственных растений;

? подагра всегда возникает на ранее травмированном суставе, поэтому берегите больное место от всякого воздействия. Не носите узкой обуви.

Позитивные изменения в образе жизни (снижение веса и ограничение потребления алкоголя) оказывают профилактический эффект и предотвращают развитие подагры у людей, к ней генетически предрасположенных.

Ваше здоровье и хорошее самочувствие – в ваших руках!

Питьевая вода должна быть лечебной при лечении и профилактике подагры

Талая вода

Для применения в лечебных целях в настоящее время талая вода признана одной из лучших. Она образуется в результате таяния льда и, следовательно, предварительно должна быть заморожена. В момент перехода в твердое состояние совершается качественное превращение кристаллической структуры воды. Практически 100 % ее молекул преобразуются в единый тип. (В обычной водопроводной воде до 30 типов разновидностей воды, отличающихся по структуре кристаллической решетки.)

В химическом отношении талая вода является сильным биостимулятором.

Талая вода является сосудистым средством, способствует уменьшению сердечных болей и даже рассасыванию тромбов коронарных сосудов сердца. Она прекращает сильные геморроидальные кровотечения и боли, улучшает кровообращение нижних конечностей и облегчает течение болезни при подагре. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями значительно снижается количество холестерина в крови и улучшается обмен веществ. Талая вода может служить весьма эффективным средством против патологической тучности.

Талая вода имеет еще одно прекрасное качество – она обладает значительной внутренней энергией. И когда вы пьете талую воду, вы одновременно получаете ощутимую энергетическую поддержку.

Талую воду можно получить и в бытовых условиях. Поставьте в холодильник несколько кастрюль с водопроводной водой, а лучше родниковой водой. Через некоторое время поставьте воду оттаивать. Когда она оттает, ее нужно сразу же выпить, ибо через 4–5 часов талая вода потеряет свои свойства, станет обычной водой, только несколько очищенной от грязи. При размораживании воды легкие вредные соединения, которые она отторгает от себя, всплывают пенистой шапкой. Естественно, пену и грязь нужно выбросить.

Готовьте все противоподагрические препараты с использованием талой воды.

Дегазированная вода

Приготовить дегазированную воду можно следующим образом. Небольшое количество воды быстро нагрейте до температуры 94–96 °C, то есть воду нужно нагреть до состояния «белого ключа», когда уже бурной цепочкой всплывают пузырьки, но вода в целом еще не кипит. В этот момент снимите сосуд с огня и поместите в проточную холодную, а лучше ледяную, воду для быстрого охлаждения. В результате у вас получится вода единой кристаллической структуры. Показания к ее применению такие же, как при применении талой воды.

Процесс очищения воды можно несколько видоизменить: вначале воду заморозить и оттаять, что приведет ее к состоянию структурирования и очистки от вредных примесей, а затем резко нагреть и резко охладить. Таким образом, мы получаем лечебную воду, которой нет цены, особенно при подагре.

Но, оказывается, и эту воду можно улучшить. Добавление ионов серебра делает ее поистине уникальной. Можно добавить, например, очень небольшое количество серебряной воды или на некоторое время опустить в воду какой-нибудь серебряный предмет.

Полученная вода – еще не идеально чистая. Если во время замораживания воды вмешаться в этот процесс, то можно избавить воду от больших доз вредной для человека тяжелой воды – дейтерия (примерно 150 мг в 1 л воды). Поскольку тяжелая вода замерзает при искусственном замораживании первой, надо уловить этот момент (ее лед отлагается на стенках сосуда и образует тонкие ажурные пластинки дейтериевого льда во всем объеме охлаждаемой воды) и перелить еще не совсем замерзшую воду в другую емкость. Затем эту емкость снова поставить в морозилку для замораживания. Вновь перелить при образовании пластинок льда на стенках сосуда. И так проводить 3 раза процедуры замораживания и размораживания воды. Хлопотно? Да! Но вы получите уникальнейшую по целебному воздействию на организм больного подагрой воду!

Готовьте все противоподагрические препараты с использованием дегазированной воды.

Кремниевая вода

Кремний воздействует на воду, улучшая ее свойства. Он подавляет бактерии, вызывающие гниение и брожение, выводит погибшую болезнетворную микрофлору, при этом интенсивно осаждаются тяжелые металлы, подвергается нейтрализации хлор, сорбируются радионуклиды. Такая вода получила название АКВ – активированная кремнием вода. Открытие удивительных свойств кремния принадлежит белорусскому ученому А. Д. Малярчикову. Он экспериментально доказал, что если в емкость с обыкновенной водой положить кусочек кремния (темно– или светло-серого цвета, желтые и коричневые не годятся) и подержать ее на свету (но не на прямом солнечном свете!) 6–7 суток, то вода (грязная и протухшая) станет чистой, как из родника, бактерицидной и будет сохранять эти свойства неопределенно долгое время.

Приготовление АКВ: в стеклянную емкость налить сырой воды (а лучше талой или дегазированной) и опустить кусочек кремния, закрыть горловину марлей (от пыли) и поставить в светлое место (но не под прямые солнечные лучи) на срок не менее трех дней, поддерживая температуру выше 4 °C тепла. Если вода применяется в лечебно-профилактических целях, то желательно настаивать ее 10 дней. Кусочка кремния весом 10–15 г достаточно для активации одного кубометра воды! После этого вода не портится десятки лет. Срок действия кремния для приготовления АКВ не ограничен.

Использовать кремний можно многократно, только надо его хорошо промывать в холодной проточной воде, прежде чем залить свежей водой. Если на поверхности кремния появились наслоения, камень необходимо на два часа поместить в 2 %-ный раствор уксусной кислоты. Затем достать, промыть водой, опустить на два часа в раствор питьевой соды и снова промыть. Кипятить кремний категорически воспрещается! Пить кремниевую воду можно без ограничений.

Если через месяц в активированной кремнием воде появился осадок, значит, вредные вещества адсорбировались, и такую воду перед употреблением надо профильтровать.

Обработайте воду кремнием, прежде чем брать ее для приготовления настоя, отвара, чая, супа, и вы удивитесь новому ее вкусу. Эту же воду надо употреблять для чистки зубов, полоскания рта, умывания, купания.

Вы спросите, чем же кремниевая вода отличается от талой? Да только тем, что ее проще приготовить и срок ее действия не ограничен. Секрет ее чудодействия заключается в том, что биологически активные вещества кремния, попадая в организм человека, вместе с белковыми структурами способствуют образованию ферментов, аминокислот, гормонов.

Готовьте воду для себя сами. Нет ничего проще, чем бросить кремний в воду, выдержать в естественных условиях в течение 7 – 10 дней и получить «эликсир жизни» для себя.

Как найти кремний? Поищите около строительных площадок или на берегу водоемов. «Узнать» его просто. Помните принцип действия кремниевых ружей? Используйте тот же принцип – от удара стали о камень полетят искры. Найдя кремний, разбейте его на мелкие части. Чем меньше кусочки кремния, тем больше площадь соприкосновения с водой и интенсивнее будет идти процесс очистки.

Если вы хотите, чтобы у вас прямо в квартире был неиссякаемый родник, сделайте так. Поставьте на кухне или балконе несколько трехлитровых банок с обычной холодной кипяченой водой. На дно каждой банки опустите несколько кусочков кремния.

Через несколько дней начинайте использовать эту воду. Использованную первую банку переставьте на последнее место и так поступайте дальше. Вынутые из воды камешки кремния промывайте холодной водой и используйте снова. Таким образом у вас всегда будет пяти– или семидневная АКВ.

Можно ли лечиться с ее помощью? Да. АКВ восстанавливает иммунитет, снижает уровень холестерина в крови, улучшает работу печени, почек и обмен веществ, помогает отделению желчи. АКВ применяется при заболеваниях желудка, кишечника, мочеполовой системы, желчно– и мочекаменной болезнях.

Полезно использовать кремниевую воду при нарушении обмена веществ, подагре, бактериальных инфекциях, пищевых отравлениях, при возбудимости нервной системы, нарушениях сна, при гипертонии, воспалительных процессах мочеполовой и желудочно-кишечной систем, анемии, сахарном диабете.

Применяйте регулярно кремниевую воду и верьте, что она принесет вам пользу, оздоровление и исцеление от подагры.

Поистине, АКВ – вода, благословенная небесами. Когда оказывается бессильной в медицине наша бесчисленная химия – подключайте к лечению АКВ. Не ошибетесь…

Процедуры очищения организма при лечении и профилактике подагры

В наше время человек постоянно на работе и дома подвергается чрезмерному воздействию «благ цивилизации». Он поглощает выхлопные газы транспортных средств, испарения асфальта, резиновую пыль покрышек автотранспорта и самолетов, табачный дым и дым промышленных предприятий, многочисленные фармпрепараты и т. д. и т. п. Всего мы вдыхаем свыше 700 вреднейших ксенобиотиков. Загрязненные химией вода и пища приносят в организм человека сотни опасных для здоровья веществ. Одной из самых актуальных проблем больных подагрой стала проблема выведения из организма отложений солей мочевой кислоты (в виде кристаллов мочекислого натрия).

Перегрузки, свалившиеся на нас вместе с «благами цивилизации», таковы, что сам организм справиться с ними практически уже не может. Ему надо помогать, особенно в случае, если человек заболел подагрой. И в первую очередь следует «чистить» кишечник, универсальные фильтры организма – печень, почки и др.

Мы не претендуем своими советами заменить то, что вы уже знаете и умеете, но воспользуйтесь и ими. Они помогли людям привести себя в нужный порядок, не прибегая к химическим фармпрепаратам. И еще одно приятное свойство наших рекомендаций – они доступны всем.

Профилактические курсы очищения организма надо делать минимум один раз в год всем. Тем, у кого высок риск заболевания подагрой или кто болеет подагрой – не менее 2 раз в год.

Очищение кишечника

Очищение кишечника имеет большое значение в очищении организма больного подагрой с помощью клизм.

Очищение с помощью клизм

В качестве основы берется 2 л охлажденной кипяченой дегазированной или кремниевой воды, которая механически вымывает содержимое толстой кишки. Обычно к воде добавляют лимонный сок, яблочный уксус, слабый раствор марганцовки или другие антисептики.

Наилучшее целебное воздействие на организм оказывают клизмы, приготовленные из настоя лекарственных растений, таких, например, как зверобой, полынь, тысячелистник, чистотел, листья березы и др. Вы сами самостоятельно можете их выбрать из растений, рассмотренных в данной работе.

Процедуру выполняют с помощью кружки Эсмарха или обычной резиновой грелки. Налейте в кружку (грелку) состав для очищения и подвесьте ее на высоту не более 1,5 м над уровнем пола. Пластмассовый наконечник с резинового шланга снимите. Конец шланга аккуратно срежьте бритвой «под конус», смажьте маслом или вазелином. Резиновый шланг разметьте по 1–2 см. Таким образом, вы постепенно (за 6 – 10 дней процедур очищения кишечника) введете в толстый кишечник шланг на 10–20 см. Только такими клизмами, а не с детским пластмассовым наконечником вы выведете из кишечника опаснейшие яды, которые в большом количестве образуются в толстом кишечнике, тем самым усугубляя состояние больного.

Пережмите шланг, чтобы жидкость не вытекала. Примите коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), введите аккуратно шланг в анус на глубину 5 см. Затем отпустите пережим и постепенно впускайте жидкость в толстый кишечник. Ежедневно увеличивайте введение шланга на несколько сантиметров. Первое время шланг может не входить из-за забитости кишечника. Пусть это вас не тревожит. По мере вымывания зловонных каловых масс шланг постепенно будет входить все далее и далее в толстый кишечник. Особенно важно промыть самый отдаленный (восходящий) участок толстого кишечника, где более всего накопились твердые каловые массы. Это потребует от вас времени и терпения. Вскоре вы почувствуете улучшение вашего состояния, как духовного, так и физического.

Вы должны твердо усвоить, что рекомендуемые вам методы очистки организма – основа успеха лечения подагры.

Больные подагрой никогда не добьются улучшения состояния без очищения толстого кишечника, без очищения печени и других органов, которые приведены далее.

Предостережение. Если толстый кишечник имеет патологические перетяжки или сильно забит каловыми камнями, то жидкость при быстром поступлении может выливаться обратно или распирать ту маленькую полость, которая имеется до закупорки, вызывая болевые ощущения. Чтобы этого не произошло, контролируйте вливание, вовремя пережимая трубку пальцами. По мере прохождения жидкостью затора увеличивайте подачу жидкости. При этом дышите медленно, плавно, но глубоко животом, выпячивая его на вдохе и подтягивая на выдохе. Все это позволит вам избежать различных осложнений и неприятностей. Когда толстый кишечник будет очищен, 2 л жидкости вливаются в него за 30–40 секунд легко и свободно.

После того как жидкость вошла, лягте на живот, затем на спину и приподнимите таз или заведите ноги за голову. В таком положении побудьте 30–60 секунд. Можете дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Затем потихоньку лягте на спину и перевернитесь на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и далее в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равноценно промыть полностью весь толстый кишечник. Соблюдайте эти нюансы – они выверены практикой. В противном случае вы отмоете и оздоровите только часть толстого кишечника, оставив патологию – рассадник многих болезней в самом его начале.

Процедуру желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в любое удобное время, но полезно выполнять ее при заходе солнца.

Сколько держать клизму? Полежите на спине или правом боку 5 – 15 мин, если не будет сильных позывов. Далее можете подняться и походить. Дождавшись позыва, идите в туалет. Преимущество клизм в том, что они сами держатся внутри организма ровно столько, сколько нужно. В начале позывы от них бывают быстрые и сильные, а далее, чем чище становится толстый кишечник, тем длительнее. Поэтому не волнуйтесь, организм сам знает, когда выпускать клизму, ведь все осуществляется при его величайшем контроле.

Периодичность выполнения клизм

1-я неделя – клизма делается ежедневно;

2-я неделя – через день;

3-я неделя – через два дня;

4-я неделя – через три дня;

5-я неделя – один раз в неделю.

1-е сутки первой недели очищения кишечника с помощью клизм. Настой на воде полезных при подагре трав, подслащенный имбирным медом. Пить по 100–200 мл 5 – 10 раз в течение дня.

Утром и вечером очистительная лечебная клизма с использованием воды.

Прогулка перед сном не менее 20–30 мин.

Целые сутки у человека нет периодов обильного насыщения крови веществами конечного расщепления токсических веществ. Печень, частично высвободившись из экзокринной нагрузки, улучшает свою эндокринную функцию, становится чистильщиком крови. Прекращается загрузка желудка и кишечника пищей, создаются благоприятные условия для внедрения и подселения молочнокислой палочки. Промывание нижних отделов кишечника (прямой кишки, сигмовидной и толстой) улучшает их состояние, прекращает всасывание кишечных токсинов, поступающих прямо в кровь, минуя печень, что улучшает состояние крови. Прогулка спокойная, не деловая, без определенной цели. Только такая прогулка может по-настоящему расслабить, снять спазмы гладкой мускулатуры в сосудах и органах, улучшить внутричерепное и магистральное давление.

2-е сутки первой недели очищения кишечника с помощью клизм. Три раза в день пить настой полезных при подагре трав. Рацион: кислое молоко по 100–200 мл с соком по вкусу чеснока, или лука, или хрена, или черной редьки и имбирным медом. При появлении аппетита в неограниченном количестве.

Вечером очистительная лечебная клизма с использованием воды. Прогулка.

В течение второго дня производится загрузка пустого кишечника кисломолочными продуктами, содержащими в основном различные штаммы живой молочнокислой палочки. Смешанные с имбирным медом, они благоприятно воздействуют на эндокринную систему (кишечник – очень важный эндокринный орган). Подселяя в кишечник в большом количестве живую молочнокислую палочку, мы подавляем рост патогенной гноеродистой флоры. Это нормализующе действует на процентное соотношение колоний разных видов в микрофлоре кишечника. В состав микрофлоры, представляющей нашу эндоэкосистему, входит много разных бактерий, дрожжей и грибов: лактобактерии, бифидобактерии, энтеробактерии, энтерококки, стафилококки, клостридии, эубактерии, фузобактерии, бактероиды и многие другие. Эта нормализация нужна еще и потому, что каждый человек имеет дисбактериоз в той или иной степени и всегда нуждается в оздоровлении кишечной микрофлоры.

3-и сутки первой недели очищения кишечника с помощью клизм. Три раза в день пить полезный при подагре настой трав. Рацион: кислое молоко, творог, сметана с противоподагрическими соками по вкусу (все подслащивать имбирным медом), хлеб.

Вечером очистительная лечебная клизма. Прогулка.

В этот день, находясь в ключе кисломолочной диеты, необходимо увеличить калорийность продуктов и содержание в них белков, жиров и углеводов. Для оздоровления печени в рацион вводится творог.

4-е сутки первой недели очищения кишечника с помощью клизм. Три раза в день пить полезный при подагре настой трав. Рацион: кислое молоко, творог, сметана, овощные бульоны, супы, овощное и фруктовое пюре, салаты, хлеб.

Вечером очистительная лечебная клизма. Прогулка.

В этот день в полупустой, с оздоровленной флорой кишечник можно малыми порциями загружать декстрины, клетчатку и другие обволакивающие продукты и наполнители. Вводится пища, богатая витаминами, макро– и микроэлементами.

5-е сутки первой недели очищения кишечника с помощью клизм. Три раза в день пить полезный при подагре настой трав. Рацион: кислое молоко, творог, сметана, овощные бульоны, супы, овощное и фруктовое пюре, салаты, 2 вареных яйца.

Вечером очистительная лечебная клизма. Прогулка.

На пятый день к тому, что есть, в рацион вводится пища, богатая белками, но желательно легкоусвояемыми, растительного происхождения. Их можно заменить куриными яйцами.

6-е и 7-е сутки первой недели очищения кишечника с помощью клизм. Противоподагрические настои трав не пить. Продукты есть можно все по желанию, но с учетом их противоподагрического действия. Много гулять на свежем воздухе.

Вечером очистительная лечебная клизма. Прогулка.

Со второго понедельника – вторая неделя очищения кишечника с помощью клизм. Но очистительные клизмы проводятся через день, а все лечебные диетические средства повторяются.

С третьего понедельника — третья неделя очищения кишечника с помощью клизм. Но очистительные клизмы проводятся через два дня, а все лечебные диетические средства повторяются.

С четвертого понедельника – четвертая неделя очищения кишечника с помощью клизм. Но очистительные клизмы проводятся через три дня, а все лечебные диетические средства повторяются.

С пятого понедельника – пятая неделя очищения кишечника с помощью клизм. Но очистительные клизмы проводятся один раз в неделю, а все лечебные диетические средства повторяются.

Данная методика очистки кишечника выполняет множество важных задач: дать разгрузку и отрегулировать флору пищеварительного тракта, оздоровить органы пищеварения, улучшить состояние крови, эндокринной системы, уменьшить количество свободных радикалов в тканях. Ведь не надо забывать, что каждый прием пищи, особенно жирной, высококалорийной – это биохимическое отравление организма, на преодоление которого он бросает много сил и энергии.

Неограниченное потребление настоя целебных трав, при каждом появлении чувства голода, уменьшает голодные страдания. Промывание кишечника улучшает самочувствие.

Эта методика очистки кишечника дисциплинирует привычки, приобщает к культуре питания. Отучает от потребления консервированных продуктов, копченостей, которые не едят бактерии, а они-то лучше нас разбираются в биологической ценности продуктов. Приобщает к употреблению в достаточном количестве растительных масел, кисломолочных продуктов, овощей и фруктов.

Средства очищения кишечника

По окончании процедур очищения кишечника рекомендуется пить противоподагрические травяные чаи, приведенные в данной работе.

? Полезно очищать кишечник округлым нешлифованным рисом.

На курс лечения надо взять столько столовых ложек риса, сколько вам полных лет на день начала лечения. Не забудьте, длинный рис для лечения не подходит. Высыпать рис в банку, залить холодной кипяченой водой и поставить в холодильник. Каждое утро необходимо сливать воду, отобрав столовую ложку с «верхом» риса для первого завтрака. Варить в воде до готовности, ничего кроме воды не добавлять в кашу. Идеально сварить кашу до 7 утра, но если это сложно, обязательное условие – рисовая каша утром натощак, после съеденной каши 1 час 40 мин – 2 часа не пить и не есть. Остальной рис залить новой холодной кипяченой водой и опять поставить в холодильник. И так до тех пор, пока не съедите весь рис. Если вы это не сделаете, то рис забродит, и на этом лечение закончится.

Если хотите почувствовать себя здоровее, стать моложе не только телом, но и душой – с ноября по апрель употребляйте на первый завтрак рисовую кашу по предложенному вам методу. Если кого-то беспокоят хронические запоры и он боится рисовых завтраков, не волнуйтесь, рис обязательно поможет вам избавиться от этой неприятности.

? Кислое молоко благоприятно сказывается на работе кишечника. Его полезно использовать в качестве лекарственной основы для засева кишечника полезными бактериями. Для получения качественного кислого молока к стакану чуть подогретого свежего молока добавляют 1 ч. л. сметаны и 2–3 зубка перетертого чеснока, который придаст напитку после прокисания способность влиять на нежелательные процессы в кишечнике. Принимать смесь предпочтительно перед сном. Продолжительность приема определяется по самочувствию.

Регулярное употребление кислого молока с кашицей чеснока внутрь полезно для желудочно-кишечного тракта в силу способности прекращать воспаление слизистой оболочки, останавливать понос, повышать аппетит. Кислое молоко с чесноком также способствует нормализации полезной микрофлоры кишечника после лечения антибиотиками, особенно в сочетании с бактериальными препаратами.

? Эмалированную посуду с 0,5–0,8 л кислого молока поставить в большую по объему посуду с кипящей водой. Когда всплывет творог, сделать в нем «прорубь» и всыпать туда измельченные противоподагрические овощи, а также свежие или сухие противоподагрические травы, взятые в любом количестве. Сначала лук и чеснок на 5 – 10 мин, потом капусту, крапиву, петрушку, сельдерей, подорожник, мяту, ботву свеклы, редиса еще на 5 мин. Затем отцедить творог (он получается гораздо вкуснее обычного) и процедить сыворотку. Пить ее натощак по 1 стакану. Это эффективное и безвредное слабительное, «глушитель» гнилостной флоры в верхнем и среднем «этажах» желудочно-кишечного тракта.

? В эмалированную кастрюлю засыпьте горсть измельченных концевых веточек молодой сосны, 1 ст. л. измельченной шелухи лука репчатого, 1 ч. л. измельченного корня солодки. Все это залить 2 л воды и кипятить на слабом огне 15 мин. Затем добавьте 2 ст. л. размятых плодов шиповника и кипятить еще 5 мин, настоять, укутав, 10–12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Это прекрасное средство за короткое время выведет шлаки, оздоровит организм и предупредит многие болезни, «спутники» подагры.

? Вывести шлаки и токсины из организма помогут еловые шишки. Шишку средних размеров с вечера залить 200 мл кипящей воды, настоять, укутав, ночь, утром процедить. Выпить натощак половину настоя. Завтракать не ранее чем через 30 мин. На следующий день выпить вторую половину (ее хранят в холодильнике или погребе). Курс лечения три месяца – (45 шишек). После каждого месяца следует делать 10-дневный перерыв.

? Как известно, природа заболевания дисбактериозом кишечника кроется в частичном угнетении или полном уничтожении полезной бактериальной микрофлоры. Лакто-, коли– и бифидобактерии населяют кишечник человека и необходимы организму для формирования иммунитета. При подагре, бесконтрольном применении противоподагрических фармпрепаратов полезные микроорганизмы порой просто гибнут. Освободившееся место полезных бактерий занимают болезнетворные микроорганизмы: стафилококки, грибки рода кандида, синегнойная палочка и т. п. В результате нарушается нормальная работа желудочно-кишечного тракта, начинаются процессы гниения и брожения при пищеварении, возникают воспалительные процессы на фоне резкого снижения иммунитета.

Вот здесь и пригодится чеснок – расправляясь с чужеродной флорой, он устраняет почву для дальнейшего развития вредных бактерий. Но этим влияние чеснока и ограничивается: если еще сохранились островки полезных бактерий, то возможно постепенное восстановление их количества; если же нормальная микрофлора уничтожена полностью, то восполнить недостающие организму бактерии можно только путем повторного засева кишечника с помощью аптечных бакпрепаратов. Совершенно очевидно, что и в том, и в другом случае чесноку принадлежит роль симпатического средства, оказывающего на дисбактериоз кишечника лишь опосредованное действие.

? Болгарский перец – настоящий «витаминный чемпион», прекрасно справляющийся с малокровием, гипертонической болезнью, болезнями сердечно-сосудистой системы, особенно при поражении стенок капилляров, на которые перец оказывает капилляроукрепляющее действие.

Болгарский перец – «метла желудка», с незапамятных времен является признанным средством для оживления всего пищеварительного тракта. 100 мл сырого перца, смешанного с равным количеством воды и выпиваемого дважды в день, в течение нескольких дней излечит даже наиболее серьезные случаи запоров.

? Кабачки – наипревосходнейший овощ для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, пожилых, страдающих запорами. Кабачки не вызывают никаких газов в кишечном тракте, легко перевариваются, способствуют удалению излишков жидкости, всасывают токсичные вещества, избытки холестерина и выводят их из организма. Нежная клетчатка и незначительное количество органических кислот в мякоти кабачков обеспечивают постепенное повышение моторной функции кишечника, желчных протоков и желчного пузыря, усиление выделения соков печенью, поджелудочной железой и железами желудка и кишечника, благоприятно влияют на кроветворение. Кабачки обладают потрясающим желчегонным эффектом и опорожняют желчный пузырь, выводят избыток холестерина. Недаром кабачки называют продуктом для тех, кому за 30. Кабачки следует обязательно включать в рацион пожилых людей и беременных женщин, страдающих от подагры.

Если в течение года вы болели и лечились антибиотиками, то обязательно используйте сезон кабачков и готовьте их в разном виде, чтобы они вам не надоели, только добавляйте во все блюда чеснок, благодаря которому усиливается целебный эффект кабачков. Накушайтесь всласть. Кабачки помогут вывести остатки антибиотиков из организма, избавиться от их перебора.

Больным с заболеваниями желудка и кишечника, особенно в стадии обострения, лучше принимать пареные или вареные кабачки. После нескольких дней приема такого средства у больного исчезают симптомы «раздраженного» желудка и кишечника (тошнота, боли и вздутие живота, отрыжка, изжога, горечь во рту), улучшается аппетит и усвояемость пищи.

Свежеприготовленный сок кабачков пьют, начиная с 1 ст. л. 1–2 раза в день и постепенно доводя его объем до 1,5–2 стаканов в день, принимаемых в равных частях 3–4 раза в день за 15–20 мин до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. При необходимости лечение можно повторить через 10–15 дней.

? Порошок из кожуры баклажанов принимать по 1 ч. л., запивая водой, 3 раза в день до еды при лечении и профилактике хронических запоров.

Очищение печени

Освободив кишечник от токсических «залежей» и избавив кровь от кишечной интоксикации, можно приступить к очищению печени. Полезно проводить ее после того, как очищен кишечник. В противном случае создается опасность повторной интоксикации крови за счет всасывания застойных шлаков очищающейся печени.

Функции печени

Наша печень со своими желчными ходами и желчным пузырем – одна из сложнейших и важнейших систем организма, впрочем, как и все то, чем Природа одарила нас в единственном экземпляре. Хорошо работающая печень – это в конечном счете здоровье всего организма. Две основные функции печени – это очистка крови, омывающей каждую клеточку нашего организма, и участие в переваривании пищи, дающей энергию, необходимую для жизни. Интересно, что выполнение этих двух функций происходит не одновременно, а распределено по времени суток таким образом, чтобы организм соблюдал биологический ритм, заложенный природой. Ночью, когда мы спим, организм отдыхает, и все системы работают с минимальной энергетической нагрузкой, печень чистит кровь, выбирая из нее шлаки, накопившиеся за день, и скапливает их в ночной желчи. Вот почему так важно позавтракать до 7 часов утра, ибо есть такая «заслонка», именуемая сфинктером Одди, которая готова открыться и выпустить ночную токсичную желчь даже при попадании в систему пищеварения небольшого количества жидкости. Этот процесс происходит с 5 до 7 часов утра. Таким первым завтраком может служить все, что легко приготовить, но лучше, если это будет 1/2 – 2/3 стакана отвара шиповника, любого лекарственного растения, обладающего в первую очередь противоподагрическим, кровоочистительным и общеукрепляющим действием. Это может быть чашечка мятного или имбирного чая. Не стоит забывать, что процесс утреннего отброса желчи крайне важен, потому что при его отсутствии та желчь, которая ночью вбирает в себя токсины, остается в нас и весь световой день отравляет организм. Выработав в себе привычку завтракать первый раз до 7 утра, мы предохраняем печень, да и весь организм от таких заболеваний, как гастриты, холангиты, дискинезия желчевыводящих путей, желчекаменная болезнь, мочекислый диатез, запоры, геморрой.

Вторым важнейшим условием нормальной работы печени является дробное (многократное) питание. Это опять же обусловлено биологическим ритмом работы организма. Ему необходимо, чтобы каждые 2 часа был отброс желчи, который происходит в процессе пищеварения. Для этого достаточно съесть небольшой сухарик или несколько пластинок сушеных размоченных яблок, изюм, орех.

Метод такого дробного питания помогает организму физиологично и безболезненно «дробить» камни и выводить песок из желчевыводящей системы печени.

7 – 8-разовое питание, как это ни покажется странным, положительно влияет и на нормализацию работы гормональной системы, потому что ферментативная система, реагирующая на поступление пищи в организм, начиная со слюнных желез ротовой полости и заканчивая кишечным соком тонкого и толстого кишечников, тесно связана с работой желез внутренней секреции.

Печень – своеобразная кладовая питательных веществ организма, в частности гликоген, который используется организмом в минуты стресса, «прикрывает» собой органы и системы от мощного выброса адреналина и норадреналина. Печень – химическая фабрика, «вмонтированная» между двумя системами – пищеварения и кровообращения. Разбалансировка в действии этого сложного механизма есть причина многочисленных заболеваний в желудочно-кишечном тракте, сердечно-сосудистой системе, особенно сердца. Существует самая тесная связь системы пищеварения, печени, кровообращения.

Мы даже не подозреваем, насколько важна правильная работа печени. В подтверждение этого можно привести следующий пример. Часто причину отеков на ногах мы ищем в нарушении работы сердечно-сосудистой системы, хотя на самом деле к этому может привести плохой лимфоотток в печени. Он способствует скоплению газов в толстом кишечнике, оттесняя печень к грудной клетке и сжимая нижнюю полую вену, что и приводит к выраженным отекам. И вот здесь нам может помочь укроп, а не срочная кардиограмма. Ведь при скоплении газов у маленьких детей мы сразу даем им укропную воду. Так почему же забываем об этом, когда дело касается нас самих?

Если довести любое масло до кипения, то оно превратится в яд. Так почему же мы еще живы? Да только потому, что есть печень. Она в состоянии бороться со всеми ядами, попадающими в организм. Йоги называют печень «работягой», которая подобно рабочей лошади тянет свою ношу до конца, до гибели последней клетки.

Поль Брэгг писал: «На сковородах кипит наша смерть».

Перегрузка диеты животными жирами при малой физической нагрузке ведет к тому, что кровяное русло «закупоривается» воскоподобными частицами холестерина, откладывающегося на стенках артерий. Подагра приходит к нам «не с возрастом, а с диетой».

Еще до того, как нарушения в работе печени заставят вас обратиться к врачу, вы можете сами проанализировать работу клеток печени по состоянию вашего стула. Ведь еще в старые времена земские врачи не позволяли пациентам уничтожать содержимое ночной вазы до своего прихода. По консистенции, цвету и жирности стула можно судить о работе печеночных клеток, которых в печени содержатся миллиарды. Каждая из них устроена таким образом, что одна ее часть «вбирает» в себя шлаки из крови, а другая «выпускает» эти шлаки в желчные ходы. В процессе пищеварения происходит выброс желчи в двенадцатиперстную кишку, где желчь активно участвует в переваривании пищи и образовании каловых масс. Стул должен быть мягким, сформированным и жирным. Отсутствие такого показателя, как жирность стула, свидетельствует о том, что количество жира, поступающее в организм и способное быть переработанным, превышает допустимую норму. Тот жир, что остается непереработанным, либо задерживается в крови, способствуя образованию подагры, либо скапливается в самой печеночной клетке, лишая ее способности работать.

Предвестником серьезных заболеваний печени является такое функциональное нарушение как дискинезия желчных ходов. Ее приметы: ощущение тяжести в правом подреберье после приема пищи, подташнивание в промежутках между приемами пищи, отсутствие интереса к излюбленным блюдам, горечь во рту, отрыжка, плохой запах изо рта при здоровых зубах, нарушение сна, что свидетельствует о сбоях в биоритме работы печени.

Все эти симптомы усиливаются после приема жареной, жирной, консервированной, копченой пищи. Если вовремя не обратить на них внимание, то процессы эти могут длиться годами, способствуя образованию песка, камней, приводя к воспалительным процессам в печени (гепатит, холангит), к циррозу печени, подагре.

Если вы не носите тесную обувь и у вас появилась мозоль под правым мизинцем, обратите внимание на вашу печень. Это, как правило, первый признак неблагополучия печени. Он появляется раньше, чем вы почувствуете, с какой стороны находится печень.

Подготовка к очищению печени

Перед выполнением процедуры очищения печени необходимо сделать УЗИ (ультразвуковое исследование), чтобы убедиться, что нет очень крупных камней, которые могут закрыть желчные протоки.

После проведения УЗИ нужно подготовить печень к очищению.

Если вы за 3–4 дня до очищения будете питаться в основном растительной пищей, употреблять большое количество свежевыжатого сока (1 часть свеклы и 4–5 яблок, желательно кисловатых) – ваша предварительная подготовка будет идеальной.

Методика очищения

3 стакана непротравленного овса с кожурой хорошо промыть теплой водой, высыпать в пятилитровую эмалированную кастрюлю, добавить в нее 3 ст. л. березовых почек и 2 ст. л. листьев брусники, залить 4 л холодной воды и настоять в прохладном месте одни сутки.

В другой эмалированной кастрюле вскипятить 1 л воды. Быстро помыть в холодной воде и размять 1 стакан сухих плодов шиповника, высыпать их в кипящую воду.

Прокипятить 5–7 мин, снять с огня и дать настояться 1 сутки в прохладном месте.

Настой овса с березовыми почками и брусничным листом поставить на огонь, плотно закрыть крышкой и прокипятить 15 мин на умеренном огне. Затем, размешивая, добавить туда 3 ст. л. травы спорыша (другое ее название – птичий горец) и 2 ст. л. кукурузных рылец, по 1 ст. л. цветущей травы зверобоя, ранневесенних листьев березы, листьев мяты перечной, цветков календулы, ромашки аптечной, таволги вязолистной. Все это прокипятить еще 15 мин, снять с огня и дать настояться 45 мин.

Оба настоя, не взбалтывая, профильтровать отдельно через марлю в один слой на дуршлаге. Затем соединить их. У вас должно получиться 3–3,5 л отвара, так как часть жидкости впитают в себя овес, травы, шиповник.

Готовый отвар необходимо залить в бутылки темного стекла и хранить в холодильнике не более пяти дней. Принимать его следует сразу же после приготовления. Каждую очередную порцию настоя, взятую из холодильника, перед употреблением обязательно подогрейте до теплого состояния.

У вас получилась порция для «промывки» печени взрослого человека. Принимать настой надо по 150 мл (приобретите в аптеке специальную мензурку) 4 раза в день за 30 мин до еды. Последний прием должен быть не позже 19 часов по местному времени. Детям до 3 лет давать по 1 дес. л., от 3 до 5 лет – по 1 ст. л., от 5 до 10 лет – по 25 мл, старше 10 лет – по 50 мл. Курс лечения – 10 дней.

Потом нужно сделать перерыв на две недели, в течение которого вы будете продолжать лечение, принимая противоподагрические овощные, фруктово-ягодные соки, фитосборы.

? Затем приступить к следующему средству очищения печени.

Измельчают на мясорубке и смешивают:

1. Морковь, пролежавшую после извлечения из земли не менее 1 месяца, – 1 кг.

2. Изюм без косточек – 1 кг.

Заливают массу 10 стаканами кипяченой воды, делают отметку, добавляют еще 10 стаканов.

На малом огне (а если хватит терпения, лучше на «кипящей водяной бане») выпаривают до отметки.

Хранят в холодильнике. Вкус приятный, напоминает сок с мякотью.

Принимают утром натощак по одному стакану, вместо завтрака. Следующий прием пищи – обычный, только в обед. Улучшается состояние при заболеваниях печени и желчного пузыря.

? Потом вновь сделать перерыв на 2 недели и после этого приступить к следующему очищению печени и желчного пузыря.

? Натощак утром в течение 7 дней принимать смесь: 1 стакан свежевыжатого сока апельсина, 1 стакан березового сока, сок половины лимона, 1 ст. л. оливкового масла холодного отжима, 2 зубчика чеснока, 3–5 см свежего корневища имбиря.

Все ингредиенты смешать миксером и выпить всю смесь не спеша, небольшими глотками. Постепенно, в течение 7 дней, увеличивать количество оливкового масла до 4 ст. л, а чеснока – до 4 зубчиков.

? Для очистки печени прожарьте на противне зерно пшеницы, овса, пшена или ржи. Ссыпьте в полотняный мешочек и прикладывайте на область печени перед сном на 30 мин. Повторно одно и то же зерно не используйте. Утром натощак за час до завтрака выпивайте не спеша, небольшими глотками стакан сливового сока с мякотью. 2–3 раза в день выпивайте по одному стакану отвара корней цикория. Еще совет – никогда не злитесь и не нервничайте.

? Еще прекрасный способ очистки организма. Приготовить сбор: по 100 г цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков бессмертника песчаного (цмина), березовых почек. Все перемешать, всыпать в банку, плотно закрыв крышкой. Вечером 1 ст. л. смеси залить 0,5 л кипящей кремниевой воды. Дать настояться 20 мин. Процедить через 4 слоя марли. Выпить не спеша, небольшими глотками 1 стакан через 20–30 мин после еды. После этого ничего больше не пить и не есть. Половину настоя оставить на утро, добавить 1 ч. л. смеси, выпить натощак за 20 мин до завтрака. Пить, пока не закончится вся трава в банке. Повторить можно через год-полтора.

Этот способ очистки организма нормализует работу печени, почек, полезен при подагре, всех сердечно-сосудистых заболеваниях, незаменим для тех, кто перенес инфаркт, у кого склероз сосудов мозга, полезен гипертоникам, онкологическим больным. У кого в роду были эти заболевания, ежегодно проводите «чистку» этим сбором. Минуют вас обязательно болезни, с которыми сталкивались ваши близкие родственники.

? Сбор из трав иван-да-марья, анютины глазки, трехцветная фиалка – все в равных количествах. Щепоть сухой травы залить 1 стаканом кипящего березового сока, настаивать около часа, процедить, выпить за один-два приема. Это «царский эликсир». Очищает «царский эликсир» печень, нормализует работу гормональной системы, налаживает обменные процессы, особенно хорошо чистит мелкие кровеносные сосуды, что помогает сохранить ясность мысли.

? Весенний чай для очистки печени. Готовить смесь из ранневесенних листьев березы и крапивы двудомной, цвета бузины черной. Всего брать поровну. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящего березового сока. Настаивать, тепло укутав, 2 часа, процедить. Пить теплым, маленькими глотками натощак утром и перед отходом ко сну.

Если вы сделаете рекомендуемые очистки печени, то вы убедитесь, насколько эти простые процедуры эффективно улучшают состояние организма при подагре.

Очищение почек и мочевого пузыря

Все приведенные ниже способы чистки почек и мочевого пузыря можно применять здоровым людям, а также тем, кто страдает от подагры.

? Смешайте по 1 ч. л. кукурузных рылец (с початков), створок фасоли, листьев толокнянки. Залейте смесь 0,5 л кипящей кремниевой воды, затем держите отвар на малом огне в течение 15 мин. Всю жидкость нужно выпить, предварительно процедив, в течение дня.

? Очень сильным мочегонным действием обладают семена петрушки. 1 ч. л. плодов залейте 0,5 л кипящей кремниевой воды, настаивайте в термосе в течение ночи. Пейте по 100 мл настоя 2–3 раза в день. Можно вместо семян использовать корни петрушки.

Одновременно с настоем петрушки полезно принимать настой изюма. 2 ст. л. изюма промойте, обдайте кипятком, залейте 1 стаканом кипящей кремниевой воды на ночь. Пейте настой в течение дня, изюм съешьте. Курс лечения – 7 дней.

? Укроп успокаивает почечную колику, растворяет камни. Родственники укропа – сельдерей и фенхель – также обладают этими свойствами, к тому же они улучшают пищеварение. Зверобой обладает схожими свойствами.

? Можно использовать для очистки почек отвар семени льна. 4 ч. л. семян залейте 0,5 л кипящей кремниевой воды, кипятите на малом огне в течение 15 мин, настаивайте в течение ночи. Процеженный настой долейте до 0,5 л. Пейте в течение дня по глотку через каждые 2 часа.

? Более «агрессивный» метод очищения почек – с помощью ягод можжевельника обыкновенного. В первый день медленно разжевывайте 4 ягоды, косточки выкиньте. В последующие 12 дней добавляйте по 1 ягоде ежедневно, после чего уменьшайте количество ягод по одной. Учтите, что можжевельник может слегка раздражать почки.

Совместно с очищением ягодами можжевельника рекомендуется пить чай спорыша с мятой. Это особенно важно при наличии песка. Пейте по стакану в течение дня. Курс лечения – 14 дней.

Можно совмещать прием чая с употреблением сока черной редьки. В крупной редьке, предварительно вымытой, срежьте верхушку и вырежьте большую ямку. Туда налейте мед или просто всыпьте сахар. Сверху ямку закройте оставшейся верхушкой. Иногда удаленную сердцевину перетирают и смешивают с медом или сахаром внутри корнеплода. «Настаивать» такую редьку нужно в течение ночи, а наутро пить выделившийся сок. Достаточно 2–3 ст. л. 2 раза в день.

? Очистите, вымойте и сварите несколько головок свеклы. Варить свеклу нужно до тех пор, пока она не превратится в сироп. Пейте по 3/4 стакана этого сиропа 4 раза в день.

? Для растворения или расщепления до песчинок любых камней в организме применяют отвар корней шиповника. 2 ст. л. изрезанных корней залейте 1 стаканом кремниевой воды, кипятите в течение 15 мин, дайте остыть. Процедите. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день в теплом виде в течение 1–2 недель. Отвар плодов шиповника также используют при заболеваниях почек и мочевого пузыря. При этом отвар как в первом, так и во втором случае должен быть темного цвета, что указывает на большое количество растительных пигментов.

? Непосредственно на растворение камней влияют вещества с большим содержанием эфирных масел специфического горько-холодящего вкуса. Такие вещества в изобилии содержатся в полыни и пижме. Древние целители рекомендовали пить сок пижмы для растворения камней в почках и мочевом пузыре.

? Очень хорошо растворяет почечные камни пихтовое масло, которое содержит много эфирного масла горько-холодящего вкуса.

? Арбуз – прекрасное мочегонное и очищающее почки средство. Эта чистка производится летом в арбузный сезон. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Эту пищу нужно употреблять в течение недели. Хотите есть – арбуз, хотите пить – арбуз, очень хочется есть – арбуз с хлебом. Во время чистки желательно присутствие домочадцев. Потому что бывает момент, когда начинается отход песка, камушков, может появиться сердечная слабость. Приготовьте корвалол, валидол, нашатырный спирт. Если в почках и мочевом пузыре имеются камешки, то наиболее подходящее время их выведения – от 17 до 21 часа по местному времени. Именно в это время проявляется биоритм мочевого пузыря и почек. В это время надо принять теплую ванну и усиленно есть арбуз. Теплота расширяет мочевыводящие пути, снимает боли и спазмы (особенно когда будут проходить камешки), арбуз вызовет усиленное мочеотделение – промывание, а биоритм даст необходимую силу для срыва и изгнания песка и камней. Эту чистку можно проводить в течение 2–3 недель до получения удовлетворительного результата.

? Наличие в баклажанах большого количества калия усиливает диурез. Поэтому в качестве диетического продукта они полезны при отеках сердечного, почечного и печеночного происхождения. Баклажаны содержат много меди, цинка, железа, кобальта, марганца, обязательных факторов гемопоэза, поэтому их рекомендуют больным подагрой, малокровием. При включении баклажан в диету, когда человек ежедневно 4 раза в день будет получать по 100–200 г баклажан в пищу, ему не потребуются препараты железа, меди, цинка.

? В зимне-весенний период полезен отвар: 1 ст. л. порошка из высушенных баклажанов залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/3 – 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Очищение суставов

? Для очищения суставов хорошо зарекомендовала себя чистка с помощью лаврового листа. 5 г лаврового листа опустите в 300 мл кремниевой воды и кипятите в течение 5 мин. Затем дайте отвару настояться, укутав, 30 мин. Настой процедите и пейте его с перерывами маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя – можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторяйте в течение 3 дней. Через неделю можно повторить. Придерживайтесь фруктово-овощной диеты. Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение, возможно, каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.

? Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли. С осени запасите толстые части корней, срежьте мелкие волосатые корешки, тщательно вымойте их и высушите. Затем раздробите корешки на мелкие кусочки и кипятите в эмалированном чайнике (на 3 л кремниевой воды 1 стакан корней) около 1–2 мин. Чай необходимо выпить за 2–3 дня. Затем эти же корни вновь прокипятите, но уже 5 мин в том же объеме воды, и так же выпейте за 2–3 дня. Закончив пить чай с первой порции, приступайте к следующей и т. д. Этот чай пьют большими дозами через полчаса после еды. При этом соли начинают выходить только через 2–3 недели, моча будет ржавого цвета. Пейте до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода.

? Прекрасно растворяются соли соками корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляная груша). Доза – не более 100 г через 30 мин после еды.

? Наиболее практично у нас использовать сок черной редьки. Он прекрасно растворяет минералы в желчных протоках, желчном пузыре, почечных лоханках, мочевом пузыре, а также в сосудах. Для этого 10 кг клубней черной редьки обмойте и, не очищая кожуры, выжмите сок, около 3 л. Сок храните в холодильнике, а жмыхи перемешайте с медом в пропорции на 1 кг жмыха 300 г меда или 500 г сахара, добавляя молочную сыворотку. Все нужно хранить в тепле в банке под прессом, чтобы не плесневело. Сок пейте по 1 ч. л. через час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать от 1 ст. л. до 2 ст. л. и, в конце концов, до 100 г. Сок черной редьки – сильный желчегонный продукт. Если в желчных протоках содержится много солей, то проход желчи затруднен, поэтому возникает боль. Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры нужно продолжать до тех пор, пока сок не кончится. Обычно боль ощущается только вначале, потом все нормализуется. Соли выходят незаметно, но эффект от очищения огромен. Процедуры следует проводить 1–2 раза в год, соблюдая в это время пресную диету, избегать острых и кислых продуктов. Когда сок закончится, начинайте употреблять жмыхи, которые к тому времени уже прокиснут, во время еды по 1–3 ст. л., пока они не закончатся. Это особенно укрепляет легочную ткань и сердечно-сосудистую систему.

Средства, нормализующие обмен веществ в организме

? Настой, отвар, порошок корневищ аира нормализуют обмен веществ в организме.

Настой. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

Отвар. 1 ст. л. измельченных корней аира залить 2 стаканами кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Порошок корневищ аира принимать по 0,5 г 2–3 раза в день, запивая водой.

? Компоты, кисели из сушеной алычи, чай с алычовым вареньем полезны практически всем людям как средства, нормализующие обмен веществ в организме.

? Анисовый чай полезно пить как средство, нормализующее обмен веществ в организме. Плоды аниса полезно употреблять как приправу к пище. Диетологи рекомендуют добавлять анис в пироги, каши, особенно геркулесовую (овсяную) и рисовую.

? Баклажаны нормализуют водно-солевой и липидный обмены, способствуют выведению солей мочевой кислоты.

? Настой, отвар, настойку березовых почек, листьев принимают внутрь как средства, нормализующие обмен веществ в организме.

Настой. 2 ч. л. измельченных листьев или почек березы залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

Отвар. 1/2 ст. л. измельченных почек березы залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

Настойка. 20 г почек березы залить 0,5 л водки (лучше 90 % спирта), настоять один месяц, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день до еды, запивая 1 ст. л. кремниевой воды.

Не рекомендуется принимать препараты из почек при функциональной недостаточности почек.

Березовый сок (его можно пить без ограничения) – прекрасное средство, нормализующее обмен веществ в организме.

? Плоды грейпфрута, сок из них прекрасно нормализуют обмен веществ в организме, полезны при лечении и профилактике болезней сердца, рака, сахарного диабета, цинги, анемии (малокровия), атеросклероза, ожирения, подагры, оказывают жаропонижающее действие при инфекционных и острых респираторных заболеваниях, рекомендуются при гастритах и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной кислотностью желудочного сока, колитах, энтероколитах, запорах, метеоризме, почечнокаменной болезни.

? Настой цветущей травы зверобоя – прекрасное средство, нормализующее обмен веществ в организме.

Настой. 1 ст. л. измельченной травы залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать теплым не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

? Плоды ежевики нормализуют обмен веществ в организме, гормональный и водно-солевой обмен.

? Имбирь нормализует обмен веществ в организме при различных расстройствах здоровья, при лечении иммунопрессорами (химиотерапия в онкологии, гематологии), при мощной медикаментозной терапии для снятия токсического действия химиотерапевтических средств, например при онкологических заболеваниях, туберкулезе легких, в кардиологии, в комплексной терапии дисбактериозов, особенно вследствие лечения антибиотиками, параллельной терапии ими, при острых и хронических гепатитах, гипоацидных гастритах, метеоризме, отсутствии аппетита.

Рекомендуется применять имбирь в виде порошка или имбирного чая (1 ч. л. порошка на 2 стакана кремниевой воды, кипятить в закрытой посуде 40 мин, процедить, добавить любимую сладость по вкусу). Свежий имбирь придает пикантный лимонный привкус чаю. Его ароматизирующие свойства острее, выше, чем у сушеного имбиря.

Имбирь противопоказан при язвенной болезни, гиперацидных состояниях, легко возбудимым, ажитированным людям.

? Кориандр улучшает обмен веществ в организме.

Настой. 1 ч. л. плодов залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, кипятить 3 мин, процедить. Принимать 1 раз в день по 1/3 стакана за 15 мин до еды.

? Настой, настойка, порошок листьев крапивы двудомной – прекрасные средства, регулирующие кислотно-щелочное равновесие в организме, нормализующие обмен веществ.

Настой. 1 ст. л. измельченного сырья залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

Настойка. 600 г свежих листьев крапивы залить 0,5 л водки (лучше 90 % спирта), настоять две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 15–20 капель 3 раза в день до еды, запивая 1 ст. л. кремниевой воды.

Порошок листьев крапивы двудомной принимать по 1/2 ч. л., запивая кремниевой водой, 3 раза в день до еды.

? Отвар корня лопуха регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, стимулирует обмен веществ в организме, усиливает восстановление клеток.

Отвар.1 ст. л. измельченного сырья залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

? Отвар корней любистока лекарственного нормализует деятельность желудка и кишечника, улучшает обмен веществ в организме.

Отвар. 1 ст. л. измельченного сырья залить 0,6 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–5 раз в день за 30 мин до еды.

? Трава маргаритки – красивое культивируемое растение. Весной листья маргаритки полезно употреблять как ранневесеннее поливитаминное растение в качестве салата, регулирующего общий обмен веществ.

? Настой травы мелиссы лекарственной, собранной до цветения, хорошее средство, нормализующее обмен веществ в организме.

Настой. 1 ст. л. измельченного сырья залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день до еды.

? Настой плодов можжевельника обыкновенного нормализует обмен веществ в организме.

Настой. 1 ст. л. плодов можжевельника залить 0,2 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

Плоды можжевельника противопоказаны при острых воспалительных заболеваниях почек (нефрит, нефрозонефрит).

? Настой корня мыльнянки лекарственной полезен при нарушениях обмена веществ – подагре, различных сыпях, чесотке, экземе, экссудативном диатезе, золотухе, фурункулезе, псориазе, дерматозах, рожистом воспалении кожи.

Настой. 1 ч. л. сухих измельченных корней мыльнянки лекарственной залить 1 стаканом теплой кипяченой кремниевой воды, настоять 8 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день после еды.

? Слизистые отвары из зерна овса полезны при заболеваниях, связанных с общим нарушением обмена веществ, для ослабленных от тяжелых заболеваний больных, при физическом и умственном переутомлении, истощении нервной системы, депрессии, стрессах, бессоннице.

? Настой хвои пихты сибирской – прекрасное поливитаминное средство при гипо– и авитаминозах, особенно при авитаминозе С, нормализует обмен веществ в организме.

Настой. 1 ст. л. измельченной хвои пихты залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать теплым не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

? Настой, отвар травы полыни обыкновенной (чернобыльника) полезно пить как средство, регулирующее обмен веществ.

Настой. 1 ст. л. измельченной травы залить 0,5 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Отвар. 1 ст. л. измельченной травы залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

? Настой, отвар корневищ пырея ползучего употребляют при расстройствах обмена веществ за счет усиления диуреза.

Настой. 1 ст. л. измельченных корневищ залить 0,5 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

Настой. 1 ст. л. измельченных корневищ залить 2 стаканами холодной кипяченой кремниевой воды, настоять 10–12 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Отвар. 1 ст. л. измельченных корневищ залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Отвар. 90 г измельченных свежих корневищ залить 0,8 л кремниевой воды и кипятить до тех пор, пока не останется 1/4 часть исходного объема жидкости, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день.

? Чай из листьев терна улучшает обмен веществ, полезен людям, ведущим сидячий образ жизни.

Цветочный чай терна очень полезен в тех случаях, когда требуется усилить обмен веществ.

? Плоды тмина являются ангиопротекторами, корректорами обмена веществ, например при атеросклерозе, повышают двигательную и секреторную функции желудка и кишечника. Настой плодов тмина улучшает пищеварение, обмен веществ в организме.

Настой. 2 ч. л. плодов тмина залить 250 мл кипящей кремниевой воды, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 20 мин до еды.

Эфирное масло тмина (аптечный препарат) принимают по 3–5 капель с кофейной ложечкой меда 3 раза в день до еды.

? Томатный сок – лучшая пища для больных с нарушенным обменом веществ. Томатный сок, разведенный холодной кипяченой водой в соотношении 1: 1, не имеет никаких противопоказаний.

? Трава хвоща полевого улучшает общий обмен веществ в организме, прекращает воспалительные процессы, усиливает обезвреживающие и иммунные свойства организма.

Отвар. 1 ст. л. измельченной травы хвоща залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/4 – 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.

Препараты хвоща противопоказаны при нефритах и нефрозах.

? Настой травы цикория регулирует обмен веществ.

Настой. 1 ст. л. измельченной травы цикория залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать теплым, не спеша, небольшими глотками по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

? Плоды шиповника – прекрасное поливитаминное средство при гипо– и авитаминозах, особенно при авитаминозе С, а также практически при всех заболеваниях, сопровождающихся повышением потребности организма в витаминах. Шиповник применяют в профилактических и лечебных целях при ослаблении организма после тяжелых заболеваний, при старческом одряхлении. Полезно включать его в свой рацион в зимнее время и здоровым людям. Шиповник обладает свойствами адаптогена, повышая сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды. Водный настой плодов шиповника повышает сопротивляемость организма к инфекциям, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием при упадке сил, истощении, анемии, нарушении обмена веществ, преждевременном старении.

Настой. 1 ст. л. измельченных плодов шиповника залить стаканом кипящей кремниевой воды, нагревать на слабом огне 5–7 мин, настоять сутки, процедить, добавить любимую сладость по вкусу. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день перед едой.

Настойка. 30 г очищенных от семян плодов шиповника залить 200 г водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.

Чай из листьев шиповника пить без дозировки.

Настой на молоке цветков, листьев и плодов шиповника (1:1:1). 1 ст. л. измельченной смеси залить 1 стаканом молока, довести до кипения, кипятить 2–3 мин, настоять до охлаждения, процедить. Принимать в течение дня не спеша, небольшими глотками как прекрасное общеукрепляющее и тонизирующее средство при упадке сил.

? Яблоки нормализуют количество холестерина в печени (единственном органе, способном выводить «вредный» холестерин из организма), выводят из организма соли тяжелых металлов.

Яблоки полезно вводить в рацион питания, особенно в зимне-весеннее время, для нормализации обмена веществ.

Яблоки всегда вызывают обильное выделение желудочного сока, и съедать после обеда кашицу из одного-двух яблок очень полезно тем «торопыгам-бизнесменам», которые вечно куда-то спешат и потому не очень тщательно пережевывают пищу.

Для улучшения солевого обмена полезно пить чай, приготовленный из 3–5 неочищенных яблок.

? Настой травы ясменника душистого (подмаренника душистого) активно влияет на обмен веществ.

Настой. 1 ст. л. измельченной травы залить 0,5 л кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

? Соки лекарственных растений, овощей, ягод, фруктов являются уникальнейшим продуктом высокой биологической ценности. Они поистине «животворящая» вода, почти не требующая энергетических затрат на усвоение, и сразу включаются в обмен веществ, благотворно влияя на здоровье человека.

Все растительные соки корректируют кислотно-щелочное равновесие крови, нарушенное при заболеваниях. «Живая» вода улучшает обмен веществ, подавляет вредную микробную флору и способствует выводу из организма вредных токсических веществ, в том числе химических и радиоактивных, тяжелых металлов и токсинов, приводит к кровоочистительному эффекту, обладает общеукрепляющим действием, предупреждает преждевременное старение организма и развитие раковых заболеваний.

Несомненным достоинством сока является быстрота его усвоения организмом: уже через час после употребления он почти весь усваивается. Поэтому, употребляя соки, мы разгружаем органы пищеварения.

Стимулирование обмена веществ

? Молодые сушеные березовые листья – 10 г, листья мать-и-мачехи – 10 г, листья ежевики – 40 г, трава вереска – 40 г.

1 ст. л. сырья залить 200 мл крутого кипятка на 20 минут. Процедить, принимать 2–3 стакана в день до еды.

? Цветы липы – 20 г, трава золотарника – 20 г, трава зверобоя – 20 г, цветки черной бузины – 20 г. 1 ст. л. сырья залить стаканом крутого кипятка на 20 минут, процедить. Принимать в день по 2–3 стакана.

? Семена каштана конского – 10 г, цветки бузины черной и липы – по 30 г.

1 ст. л. сырья выдержать в стакане крутого кипятка 20 минут, процедить. Дневная норма – 2 стакана.

? Кора крушины – 10 г, березовые листья – 40 г, кора ивы – 50 г.

1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка на 20 минут. Дневная норма – 2 стакана.

? Сушеные ягоды можжевельника выдержать в 100 мл спирта либо в 200 мл водки 15 суток, процедить. Натирать больные места несколько раз в сутки.

? 300 г свежих корней хренa пропустить через мясорубку и в эмалированной кастрюле перемешать с 1 кг меда пчелиного, переложить сырье в трехлитровую банку и долить холодной кипяченой водой до верха. Держать закрытой в холодильнике. Принимать три раза в день по 1 ст. л. за 15 минут до еды.

? 200 мл сока алоэ и 200 мл спирта денатурата перемешать.

Энергично массировать и натирать этим сырьем суставы, а на ночь ставить компрессы.

? Сок черной редьки – 300 мл, морская соль (аптечная) – 1 стакан, мед – 1 стакан, желчь медицинская – 1 стакан, спирт медицинский – 100 г.

Сырье перемешать в литровой банке. Льняную ткань опустить в кипяток, отжать, полить полученным составом и наложить как компресс на больной участок тела на ночь. Утром, после снятия компресса, кожу протереть тройным одеколоном.

Курс лечения от 10 до 30 суток.

Лекарственные растения, полезные при лечении и профилактике подагры

Агава американская

В России культивируется в Сочи.

Настойку из листьев агавы рекомендуется употреблять при лечении подагры. Ее принимают внутрь по 20 капель трижды в день перед едой.

Алоэ

При подагре втирать в пораженные участки состав: сок алоэ древовидного и спирт, взятые в соотношении 1:1. Процедуры проводить независимо от приема пищи на ночь, после чего хорошенько укрыть эти места. Курс лечения – до недели. Состав хранить в холодильнике.

Алтей лекарственный

Корни выкапывают осенью или ранней весной, цветки и листья собирают с июня по август.

Настой алтея применяют при воспалении мочевого пузыря, болезнях почек и подагре.

Настой. 4 ч. л. корней алтея настаивать 8 часов в 2 стаканах холодной кипяченой воды, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Настой. 1 ч. л. цветков настаивать 1–2 часа в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день в теплом виде до еды.

Настой. 1 ст. л. измельченных листьев настаивать 1 час в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день до еды.

Отвар. 2 ст. л. корней, цветков или листьев отварить в 2,5 стакана воды, настаивать 2 часа, процедить. Употреблять для компрессов, припарок при подагре.

Бархатцы

Культивируются повсеместно. Заготавливают цветочные корзинки.

Настой: 1 ст. л. сухих цветочных корзинок бархатцев на 200 мл кипятка настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 2 ст. л. 3–4 раза в день при подагре как мочегонное средство.

Бедренец-камнеломка

Встречается почти во всех областях России. Растет по сухим лугам, склонам, кустарникам и лесам.

Отвар корневищ с корнями (собирают в сентябре – октябре) употребляют внутрь при подагре: 15 г сухого измельченного сырья отварить в 1/2 л воды, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Настой. 1 ч. л. сухих измельченных корневищ с корнями настаивать 8 часов в 1 стакане прохладной кипяченой воды, процедить. Остаток сырья заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 10 минут, процедить.

Оба состава соединить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

Белокопытник лекарственный (Подбел лекарственный)

Встречается в Европейской части России. Растет по сырым местам, по берегам рек, прудов, по оврагам.

Припарки из листьев уменьшают подагрические боли: свежие или сухие листья растения обварить кипятком, завернуть в марлю и в виде горячей подушечки прикладывать к местам подагрических болей.

Белокудренник черный

Встречается в центральной полосе Европейской части России. Растет по пустырям, сорным местам, кустарникам, на склонах, обрывах и вдоль дорог.

Припарки из травы уменьшают подагрические боли: свежую или сухую траву растения обварить кипятком, завернуть в марлю и в виде горячей подушечки прикладывать к местам подагрических болей.

Береза

Эфирное масло березовых почек (аптечный препарат) обладает прекрасной целебной силой. Его полезно принимать внутрь по 3–5 капель с кофейной ложечкой меда 2–3 раза в день за 30 мин до еды при подагре, при лечении и профилактике различных неврозов, при психоэмоциональном и физическом переутомлении, депрессивных и стрессовых состояниях. Для наружного применения эфирное масло используют в виде растираний, компрессов, примочек при подагре.

? Водный настой и отвар почек, спирто-водочную настойку почек применяют при подагре.

Учитывая возможность раздражающего действия препаратов из почек, содержащих смолистые вещества, необходимо проводить контрольные анализы мочи.

При функциональной недостаточности почек следует воздержаться от применения этих препаратов ввиду возможного раздражения почечной ткани смолистыми веществами.

Водный настой почек употребляют при подагре: 1 ч. л. березовых почек залить 1/2 стакана горячей воды, настоять на кипящей водяной бане в плотно закрытой посуде 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Настой принимать 3 раза в день не спеша, небольшими глотками по 1/3 стакана за 15 мин до еды.

Настой березовых почек на 50–70 % увеличивает выведение мочевины. Мочегонный эффект настоя и отвара из березовых почек можно увеличить, если добавлять в них питьевую соду на кончике перочинного ножа.

? Мочегонное действие усиливается, если применять сбор из почек березы и семян укропа, взятых в равных количествах по весу.

Настой. 1/2 ч. л. измельченного сбора залить стаканом кипящей воды, настаивать в плотно закрытой посуде в теплом месте 1,5 часа, процедить. Выпить 1 стакан настоя в течение дня мелкими глотками через каждые 30 мин.

Для увеличения диуреза полезно употреблять с настоем березовых почек мед. К 1/2 стакана настоя следует добавлять 2 ч. л. пчелиного меда. Охлажденный настой принимают по 2–3 ст. л. через каждые 2–3 часа на протяжении одной недели. Увеличение количества выделенной за сутки мочи может достигать 70 %.

? Спиртовая настойка почек рекомендуется при подагре, различных поражениях суставов.

Настойка. 20 г сухих истолченных березовых почек залить 100 мл 70 %-ного спирта или водки, настоять в темном прохладном месте 3–4 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 20–30 капель на 1 ст. л. воды 3 раза в день за 15–20 мин до еды. Хранить в темном прохладном месте. Полезно всегда иметь в домашней аптечке настойку березовых почек.

Настойку пить при острой подагре по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Как наружное обезболивающее, противовоспалительное средство спиртовую настойку березовых почек используют для втираний и компрессов при подагре, болях в суставах.

Настойку полезно втирать в больные места 1–2 раза в день по 10–15 мин. После этого пораженные суставы тщательно утепляют. Необходимо затем лечь в постель на 40–60 мин, хорошо укрыться.

? По 2 ч. л. сухих измельченных березовых почек, коры ивы, вяза залить 1,5 стаканами кипящей воды, настоять, укутав, 1 час, затем варить на слабом огне 15 мин, охладить при комнатной температуре, процедить. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды при хронической подагре.

? Настойка. В доме всегда нужно иметь водку, настоянную на березовых почках и корнях аира. По 100 г сухих измельченных березовых почек и корней аира залить 1 л водки, настоять в темном месте при комнатной температуре 15 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Рюмка настойки (30 г) полезна при лечении подагры. Настойку полезно принимать по 1 дес. л., запивая водой, 3 раза в день за 30 мин до еды.

? Возьмите 300 г березовых почек и 700 г сливочного несоленого масла. Положите в горшочек слой масла толщиной 1,5 см, а на него такой же слой березовых почек; затем слой масла, слой почек и т. д. закройте горшок крышкой, сверху обмажьте тестом и поставьте в нагретую духовку. Масса должна томиться в течение суток. Не забывайте следить за температурой, чтобы смесь не подгорела. Готовое средство процедить, затем как следует отжать, тщательно смешать с 1 ч. л камфоры. Лечебная мазь готова. Она легко справляется с подагрическими и ревматическими болями, подагрическими утолщениями на суставах. Для мази лучше использовать свежесобранные березовые почки.

При лечении и профилактике острой и хронической подагры полезно пить березовый сок неограниченно (не допуская, однако, передозировки общего количества жидкости). Хранить березовый сок необходимо в холодильнике, ибо он быстро портится, прокисает.

Березово-аирный напиток. 1 ст. л. сухих корневищ аира варить в плотно закрытой посуде 15 мин в 3 стаканах березового сока, снять с огня, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды, слегка подсластив по вкусу медом.

Напиток полезен при подагре, ревматизме, артрите, полиартрите.

Березово-алтейный напиток. 4 ч. л. сухих измельченных корней алтея залить 2 стаканами холодного березового сока, настоять 8 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Напиток полезен при подагре.

Березово-анисовый напиток. 2 ч. л. семян аниса залить 1 стаканом кипящего березового сока, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды при подагре.

Березово-апельсиновый напиток. Смешать в равных частях по объему березовый сок и свежеприготовленный апельсиновый сок. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30–40 мин до еды.

Напиток полезен как витаминное и общеукрепляющее средство при подагре.

Присутствие в составе напитка веществ, обладающих подщелачивающим действием, и полное отсутствие пуринов очень полезно для людей, страдающих нарушением обмена мочевой кислоты.

Ограничение по приему внутрь данного напитка – индивидуальная непереносимость, гиперацидные гастриты и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Березово-арбузный напиток. Смешать в равных частях по объему березовый сок и свежеприготовленный арбузный сок. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.

Этот напиток весьма ценен при артрите, полиартрите, подагре, для форсирования диуреза и выведения токсических метаболитов.

Смешать в равных частях по объему березовый сок и свежеприготовленный сок из белой мякоти арбуза. Этот напиток – бесценнейшее по своему мочегонному действию средство, полезное для больных артритом, полиартритом, подагрой.

Березово-багульниковый напиток. 1 ч. л. сухой измельченной травы багульника залить 2 стаканами холодного березового сока, настоять в закрытой посуде 8 часов, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день при острых, хронических подаграх.

Березово-базиликовый напиток. 2 ч. л. высушенных или 1 ст. л. свежих листьев базилика залить 1 стаканом березового сока. Довести до кипения и кипятить 5–7 мин, затем охладить, процедить. Пить при подагре по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 мин до еды.

Березово-барбарисовые напитки. 1 ст. л. плодов барбариса залить 1 стаканом кипящего березового сока, настоять, укутав, 3–4 часа, процедить.

Напиток полезен при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме.

1 ч. л. сухой измельченной коры корней барбариса залить 2 стаканами холодного березового сока, настоять 4 часа, периодически встряхивая содержимое, процедить.

Пить в течение дня небольшими глотками при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме.

Березово-брусничные напитки. Смешать в равных частях по объему сок ягод брусники и березовый сок. Принимать по 1/2 стакана напитка с медом по вкусу 3–4 раза в день.

Этот напиток полезен при подагре, ревматизме, артрите, полиартрите.

Настой листьев брусники полезен при подагре, ревматизме, артрите, полиартрите.

1 ч. л. сухих измельченных листьев брусники залить 1,5 стакана кипящего березового сока, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2–4 раза в день до еды.

Березово-брюквенный напиток. Смешать в равных частях по объему свежеприготовленный сок брюквы и березовый сок.

Напиток в виде компрессов, примочек полезен для лечения подагры.

Березово-вересковый напиток. 1 ст. л. сухих измельченных цветков вереска залить 0,5 л кипящего березового сока, настоять, укутав, 2 часа, процедить и принимать в течение дня мелкими глотками. Этот напиток исключительно полезен при подагре, ревматизме.

Березово-виноградный напиток. Смешать по вашему вкусу березовый и свежеприготовленный виноградный соки. Принимать по 0,5–1 стакану 2–3 раза в день за 30–40 мин до еды. Напиток следует пить при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-вишневые напитки. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, сок березы и сок плодов вишни.

Этот напиток прекрасно лечит все хронические, изнуряющие человеческий организм болезни. Он полезен при подагре, артритах, полиартритах, ревматизме.

1 ч. л. сухих измельченных плодоножек вишни залить одним стаканом березового сока, варить в закрытой посуде на слабом огне 20 мин, охладить 10 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Напиток – прекраснейшее мочегонное средство, особенно полезное при артралгии обменной этиологии.

Березово-грейпфрутовый напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и грейпфрутовый соки. Напиток очень полезен при подагре.

Березово-грушевый напиток. Смешать в равных частях по объему березовый и свежеприготовленный грушевый соки.

Напиток способствует снижению кислотности мочи, поэтому повышается растворимость солей мочевой кислоты.

Березово-девясиловый напиток. 1 ч. л. сухих измельченных корневищ с корнями девясила высокого залить 1 стаканом холодного березового сока, настоять 1 час, периодически встряхивая содержимое, затем довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 20 мин, охладить, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 мин до еды.

Напиток – прекраснейшее средство лечения артрита, полиартрита, подагры, ревматизма.

Березово-душицевый напиток. 10 г сухой измельченной травы душицы обыкновенной залить 1,5 стаканами горячего березового сока, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 15–20 мин до еды. Напиток полезен при лечении подагры, артрита, полиартрита.

Березово-ежевичный напиток. Смешать в равных частях по объему березовый и свежеприготовленный ежевичный соки.

Напиток невероятно полезен при подагре, артрите, полиартрите.

Березово-зверобойный напиток. Это важнейший напиток для лечения нервной системы, поскольку действует на нее успокаивающе. Напиток можно по праву считать уникальным антидепрессантом, но без подавляющего эффекта на центральную нервную систему, улучшает клеточное дыхание, которое является одним из самых главных процессов обмена веществ, там, где оно нарушается. Когда здоровью угрожает большая опасность, без напитка не обойтись.

Напиток – действенное средство при психовегетативных нарушениях, стрессах, «расшатанных» нервах, нервных срывах, депрессивных состояниях, страхе, постоянных тревогах и нервном беспокойстве. Естественно, что для достижения ощутимых результатов напиток надо пить в течение многих недель или даже месяцев по несколько раз в день. Но каким же благом является это средство по сравнению с психотропными препаратами, применяемыми с целью поднятия настроения и вызывающими непредвиденные побочные изменения в центральной нервной системе, а также пристрастие к ним!

Напиток – идеальное средство для лечения людей, оказавшихся в кризисной ситуации. В этих случаях следует принимать от трех до шести чашек напитка.

Напиток полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Напиток. 1 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя залить стаканом кипящего березового сока, настоять в закрытой посуде до охлаждения, процедить. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день через 30 мин после еды.

Березово-земляничный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный земляничный соки.

Напиток полезно пить при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-имбирный напиток. Один стакан березового сока смешать с 0,5–1,0 г порошка имбиря. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

Напиток – хорошее средство при подагре.

Березово-инжирный напиток. 2 ст. л. сухих измельченных плодов инжира залить 1 стаканом кипящего березового сока, варить в закрытой посуде на слабом огне до мягкости инжира, охладить, процедить. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Напиток незаменим при подагре, истощении, анемии.

Березово-календульный напиток. 1 ст. л. сухих измельченных цветков (а еще лучше лепестков цветков) календулы залить 1 стаканом кипящего березового сока, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить не спеша, небольшими глотками по 1/2 стакана 4–6 раз в день через равные промежутки времени.

Это необычайный по целебным свойствам напиток, который следует пить при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-капустный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный капустный соки. Напиток полезен при подагре.

Березово-картофельный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный картофельный соки.

Напиток полезен при подагре, ревматизме, а также для лиц пожилого возраста при нарушениях водно-солевого обмена.

Березово-кленовый напиток. Смешать в равных частях по объему березовый и кленовый соки.

Этот напиток – панацея как целебное средство, полезное человеку всегда и везде при всех заболеваниях человеческого организма. Если бы человечество имело в своем доме это невероятно полезное средство, оно давно бы избавилось от многих и многих недугов, преследующих его.

Березово-клеверный напиток. 1 ст. л. сухих измельченных цветочных головок клевера красного залить 1 стаканом кипящего березового сока, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20–30 мин до еды.

Напиток полезен при подагрических болях, ревматизме.

Березово-клюквенный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный клюквенный соки.

Напиток полезен при нарушении водно-солевого и жирового обмена, подагре.

Березово-коричный напиток. Добавить в березовый сок порошок корицы по вкусу.

Напиток полезен при бессолевой диете, в диетическом питании при подагре.

Березово-крапивный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный крапивный соки. Напиток полезен при подагре, ревматизме.

Березово-крыжовниковый напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный крыжовниковый соки.

Напиток исключительно полезен при нарушении обмена веществ. Особенно хорошо напиток помогает пожилым людям, больным подагрой.

Березово-лимонный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный лимонный соки.

Напиток полезен при водянке и особенно острой подагре.

Березово-луковый напиток. Смешать 2:1 по объему березовый сок и свежеприготовленный луковый сок из репчатого лука. Принимать по 100–150 мл в течение дня небольшими глотками при подагре.

Березово-люцерновый напиток. Смешать в равных частях по объему березовый сок и свежеприготовленный сок из травы люцерны посевной.

Напиток полезен при подагре, выводит токсины из организма.

Березово-малиновый напиток. Смешать в равных частях по объему березовый и свежеприготовленный малиновый соки.

Это прекрасное средство при хронической подагре.

Березово-мандариновый напиток. Смешать в равных частях по объему березовый и свежеприготовленный мандариновый соки.

Напиток – хорошее диетическое и освежающее средство, полезен при подагре.

Березово-медуничный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный из травы медуницы лекарственной соки. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Напиток – уникальнейшее целебное средство при лечении и профилактике подагры.

Березово-мелиссовый напиток. 2 ст. л. сухих измельченных листьев или верхушек побегов с цветками мелиссы залить 2 стаканами горячего березового сока, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Напиток полезен при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме.

Березово-морковный напиток. Смешать в равных частях по объему березовый и свежеприготовленный морковный соки.

Напиток исключительно полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Смешать по 1 стакану березовый сок, свежеприготовленный морковный сок, сок одного лимона, мед по вкусу. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме. Сохранять в холодильнике сутки, пить теплым.

Березово-мятный напиток. 1 ч. л. сухих измельченных листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипящего березового сока, настоять, укутав, 20–30 мин, процедить. Принимать по 1/3 – 1/2 стакана 3 раза в день за 20 мин до еды.

Напиток полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-овсяный напиток. Один стакан хорошо промытого овса залить 1,5 л березового сока, настоять в холодильнике 10–12 часов, поставить на огонь, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне, пока не выкипит половина сока, процедить. Принимать по 100–150 мл 3 раза в день за 30 мин до еды в течение месяца. Добавляйте в напиток свои любимые соки, мед, варенье.

Можно смело сказать, что блюда из овсянки – чемпиона земной флоры по содержанию кремния – одни из лучших защит от подагры.

Знаменитый французский врач Жан де С. Катерин употреблял овсянку как лечебное средство три раза в год по 2 недели: весной, летом и осенью. Он выпивал 2 стакана натощак, других два стакана за 2 часа перед обедом и 2 стакана через три часа после обеда. Кстати, он дожил до 120 лет!

? Напиток из толокна. Способ приготовления напитка: 1 ч. л. или 1 дес. л. толокна на 1 стакан горячего березового сока – диетическое питание больным подагрой.

? Отвар. 1 кг измельченного зерна овса залить 5 л березового сока, кипятить в закрытой посуде на слабом огне, пока жидкость не выпарится до 2 л, процедить через многослойную марлю, добавить 1 кг меда и 100 г сливочного масла, хорошо размешать и снова кипятить 10–15 мин, помешивая содержимое и снимая пену, образующуюся на поверхности. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды при лечении и профилактике подагры.

Березово-перцевый напиток. Смешать в равных частях по объему свежеприготовленный сок сладкого (болгарского) перца и березовый сок.

Напиток полезен при лечении и профилактике подагры.

Березово-свекольный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свекольный (дать отстояться после приготовления 2–3 часа) соки.

Только Природа может создать такой уникальнейший напиток, необходимый практически как для здоровых, так и для больных людей независимо от возраста.

Березово-смородиновый напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный черносмородиновый сок.

Напиток полезен при ревматизме, подагре, артрите, полиартрите.

Березово-солодковый напиток. 1 ч. л. сухих измельченных корней солодки (поджаренных в духовке до коричневого цвета) залить 2 стаканами кипящего березового сока, варить в закрытой посуде на среднем огне до выкипания жидкости наполовину, процедить. Принимать по 1/3 – 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Напиток полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-таволговый напиток. 2 ч. л. сухих измельченных цветков таволги вязолистной залить 1,5 стакана кипящего березового сока, настоять, укутав, 3–4 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Напиток укрепляет иммунную систему, очищая и питая ее, полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-топинамбурный напиток. Смешать в равных частях по объему березовый сок и свежеприготовленный сок корнеплодов топинамбура.

Напиток, попадая в организм, активно включается в обмен веществ его органов и тканей, уменьшает отложения солей в суставах при подагре.

Березово-тыквенный напиток. Смешать в равных частях по объему березовый сок и свежеприготовленный тыквенный сок.

Напиток полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-чабрецовый напиток. 1 ч. л. сухой измельченной травы чабреца залить 1 стаканом кипящего березового сока, настоять, укутав, 4–6 часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Напиток обладает сильным общеукрепляющим действием, усиливает иммунные силы организма, продлевает жизнь, очень полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-черничный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный черничный соки.

Напиток полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-шиповниковый напиток. Один стакан плодов шиповника залить 1 л кипящего березового сока, варить в закрытой посуде на слабом огне 5–7 мин, настоять, укутав, в течение суток, процедить. Принимать по 1/4 – 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

Напиток полезен при общем упадке сил организма и слабости после изнурительных заболеваний, при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Березово-яблочный напиток. Смешать в частях по объему, соответствующему вашему вкусу, березовый и свежеприготовленный яблочный соки.

Самый простой лечебный напиток, состоящий из березового и яблочного соков, полезен в качестве профилактического средства, позволяющего сохранять жизненную активность и здоровье. Тот, кто ежедневно будет употреблять такой напиток, надежно защитит себя практически от всех болезней и значительно смягчит течение уже имеющихся болезней.

Сироп из цветков бузины черной. 10 ст. л. сухих измельченных цветков бузины черной залить 2,5 л березового сока, варить в закрытой посуде на слабом огне 5–7 мин, настоять, укутав, 30 мин, процедить через многослойную марлю. В настой всыпать 1 кг сахарного песка, хорошо размешать, варить на слабом огне до получения сиропа. Сразу же после этого горячий сироп заливают в чистые банки или бутылки. Сироп может храниться в холодильнике в течение года, если его поставить туда сразу же после изготовления. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой.

Сироп можно использовать при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме как средство, повышающее сопротивляемость организма.

Березово-зерновой напиток. По 100 г хорошо промытых зерен гречихи, овса, пшеницы, ячменя, ржи и проса залить 2,5 л березового сока, варить в закрытой посуде 20 мин, снять с огня, всыпать в отвар 50 г порошка травы чабреца, настоять, укутав, 10 часов, процедить. Хранить в холодильнике 2–3 дня.

Полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Бессмертник однолетний

Культивируется. Заготавливают траву во время цветения.

Настой: 2 ч. л. сухой травы бессмертника на 250 мл кипятка настаивают 2–3 часа, процеживают. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день при подагре.

Бородавник обыкновенный

Встречается во многих областях Европейской части России. Растет в тенистых лесах и садах.

Припарки из листьев уменьшают подагрические боли: свежие или сухие листья растения обварить кипятком, завернуть в марлю и в виде горячей подушечки прикладывать к местам подагрических болей.

Буквица лекарственная

Встречается в Европейской части России, на Кавказе, Урале. Растет в лесах и кустарниках.

Настой травы применяют внутрь при лечении и профилактике болей в суставах при подагре: 1 ст. л. травы буквицы настаивать 2 часа в закрытой посуде в 2 стаканах кипятка, процедить. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день перед едой.

Василек синий

Собирать васильки надо во время цветения в июне-июле, когда синие или голубые краевые цветки распустятся цветочной корзинкой. Существует около 500 видов васильков с радужным спектром окраски: от снежно-белых, розовых, красных до темно-фиолетовых. Однако лечебными свойствами обладают только синие, голубые и фиолетовые цветы. Сушить их нужно в темном, хорошо проветриваемом месте.

Настой из цветков василька: 1 ст. л. цветков на 200 мл горячей воды. В плотно закрытой посуде ставится на 15 мин на водяную баню. Настоять 45 мин., процедить и отжать. Добавить кипяченой воды до первоначального объема. Принимать по 1 ст. л. 2–4 раза в день для выведения солей при подагре.

Вахта трехлистная

Встречается в средней и северной полосах Европейской части России, в Сибири и на Дальнем Востоке. Растет по топким берегам рек и озер, на моховых болотах, в стоячей воде.

? Настой листьев принимают внутрь при подагре: 5 г сухих измельченных листьев настоять 30 минут в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

? Настой. 1/2 ч. л. сухих измельченных листьев настаивать 8 часов в 2 стаканах холодной кипяченой воды. Принимать по 1/2 стакана за 20–30 минут до еды 2–4 раза в день.

Вереск обыкновенный

Вереск встречается в северной и средней полосах Европейской части России, в южной зоне Западной Сибири и на юго-западе Восточной Сибири.

Вереск – вечнозеленый ветвистый кустарничек невысокого роста с сиреневыми ароматными цветками, собранными в узкую кисть, частый обитатель песчаных мест и сосновых боров.

Чаще всего вереск используется при подагре, ревматизме – настой цветущих веток – 3–4 ч. л. на 2 стакана прохладной кипяченой воды, настоять 4 часа, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.

Вяз равнинный

Широко распространен в средней полосе Европейской части России. Растет в лесах по склонам. Высаживается в парках, садах, на улицах.

Отвар коры молодых ветвей употребляют внутрь при подагре: 1 ст. л. сухой измельченной коры залить стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охладить, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Гвоздика пышная

Лекарственное сырье – трава во время цветения.

Полезны обезболивающие припарки из свежей измельченной травы гвоздики при подагре.

Герань луговая

Встречается на большей части территории России, кроме Крайнего Севера и Дальнего Востока. В средней части России встречается несколько видов герани. Герани растут по кустарникам, лесам, лугам, оврагам.

? Настой травы принимают внутрь при подагре: 2 ч. л. сухой измельченной травы настаивать 8 часов в 2 стаканах холодной кипяченой воды, процедить. Принимать небольшими глотками в течение дня.

Гиацинт восточный

Культивируется в садах и огородах. Заготавливают цветки.

Настойку цветков гиацинта (1: 10) на водке применяют для растираний при подагрических болях.

Горец земноводный

Встречается почти на всей территории России. Растет по берегам рек, озер, болот.

Отвар корневищ с корнями принимают внутрь при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме, невралгии: 1 ч. л. свежих корневищ с корнями варить 10 минут в 1,5 стакана воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Горец птичий (Спорыш)

Встречается повсеместно в России. Растет повсюду.

Отвар. 1 ст. л. сухой измельченной травы спорыша залить 1,5 стакана кипящей воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить 10 мин, процедить. Принимать при подагре по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Горичник русский

Встречается в Европейской части России и на Кавказе. Растет в степях и в лесостепи на песчаных и известковых склонах.

Настой корней принимают внутрь при подагре: 1 ч. л. сухих измельченных корней настаивать 8 часов в 2 стаканах холодной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Девясил высокий

Отвар корня девясила полезен при подагрических болях: 10 г корней на 1/2 стакана воды, кипятить 30 мин, охладить, процедить. Принимать с медом по вкусу по 1 ст. л. 3–4 раза в день в течение 10 дней, затем 10 дней перерыв. Таких курсов повторить от 2 до 6–8.

Отвар корней в портвейне: 10–15 г свежих корневищ с корнями залить 0,5 л портвейна, кипятить 10 мин, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 50 мл 2–3 раза в день до еды при подагре, а также как тонизирующее, укрепляющее при общей слабости организма средство.

Девясиловое вино. 100 г сухих корневищ с корнями залить 1 л красного сухого виноградного вина, настаивать 3 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1/4 стакана при подагре, а также как общеукрепляющее средство и для аппетита.

Смешать в равных частях по объему порошок корневищ с корнями девясила с медом. Принимать по 1 дес. л. 3–4 раза в день до еды, запивая водой, при подагре, а также как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

Припарки из кашицы корневищ девясила применяют при подагре.

Душица обыкновенная

Настой травы душицы полезен при подагре, артрите, полиартрите.

Наружно настой, отвар травы душицы применяют в виде компрессов, примочек.

Настой. 2 ст. л. сухой измельченной травы душицы залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить; объем полученного настоя долить кипяченой водой до 1 стакана воды. Принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 15 мин до еды.

Препараты из душицы противопоказано принимать внутрь при беременности, так как они стимулируют сокращение мускулатуры матки, что может привести к аборту; при гиперацидной форме хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при пониженном кровяном давлении, при наличии в анамнезе (истории развития болезни) почечной, печеночной и кишечной колик.

Для приготовления ванны траву душицы берут из расчета 200 г сырья на 4 л воды. Полученный настой процеживают и добавляют к воде для ванны. Она полезна при различных суставных болях, при подагре.

Компресс с горячей припаркой из отрубей или льняной муки в настое травы душицы полезен при подагрических болях.

? Смешать в равных частях по весу траву душицы, зверобоя, мяты перечной, цвет таволги вязолистной, ягоды бузины черной, плоды шиповника.

3 ст. л. смеси залить 3 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 2–3 часа, процедить. Пить вместо воды при подагре, артрите, полиартрите.

Дягиль лекарственный

Встречается повсеместно в лесной и лесостепной зонах Европейской части России, в Западной Сибири. Растет по сырым местам, по берегам рек и озер, по канавам, окраинам болот, на заливных лугах, полянах и опушках заболоченных лесов, в ивняках.

? Водочную настойку корневищ и корней (1:10) употребляют для натираний при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Зверобой продырявленный

Полезен при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме, отягощенных депрессией, стрессами, нервными срывами, различными астеническими состояниями, истощением нервной системы, головными болями, при беспокойном сне, болезнях печени, почек, сердца и мочевого пузыря. Внутреннее применение зверобоя требует осторожности. Нельзя принимать большие дозы растения.

Настой. 1 ст. л. сухой измельченной цветущей травы зверобоя залить 200 мл кипящей воды, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день после еды.

Настойка. 15–20 г сухой измельченной цветущей травы зверобоя залить 0,5 л водки, настоять 8 – 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 30 капель с водой 3 раза в день после еды.

Полезна мазь из свежих цветов зверобоя и дикого шалфея, взятых поровну. Истолочь со свежим топленым свиным салом. Выжать через марлю и хранить в закрытой банке в холодильнике – прекрасное противовоспалительное и болеутоляющее средство при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме.

Измельченной свежей травой, настоянной на растительном масле и смешанной со скипидаром, растирают подагрические узлы.

Отвар из семян зверобоя – ванночка при подагрических болях.

Зверобойное масло: болеутоляющее, противовоспалительное средство. Готовить масло в день сбора растений: 1 кг свежих цветов на 2 кг подсолнечного масла (льняного, оливкового), изрезать зелень, сложить в 3-литровую стеклянную банку, залить маслом и поставить в темное место на 30 дней, изредка помешивая. Получается маслянистый экстракт кроваво-красного цвета. К больному месту прикладывать чистую полотняную или марлевую салфетку, смоченную в зверобойном масле. Полезно делать компрессы на ночь при подагре, артрите, полиартрите, ревматизме. При суставных болях растирать маслом больные места с последующим наложением сухой теплой повязки.

Свежую траву зверобоя растирают и прикладывают при суставных болях.

Способы приготовления зверобойного масла в домашних условиях: 250 г свежих хорошо растолченных цветков зверобоя смешать с 500 мл растительного масла в банке с широким горлом и поставить на 4 дня в темное теплое место, постоянно помешивая (брожение). Затем банку закрыть плотно крышкой и поставить на солнце на 6 недель. Масло окрасится в ярко-красный цвет. Отжать и с масла слить водянистый слой. Сохранять в хорошо закрытой посуде. Принимать внутрь по 1 ч. л. 2–3 раза в день после еды.

Змееголовник молдавский

Культивируется в средней полосе России. Заготавливают траву или только листья во время цветения.

Обладает успокаивающим, болеутоляющим действием, свойством возбуждать аппетит и нормализовать деятельность пищеварительных органов.

Настой: 1 ст. л. сухой травы змееголовника на 250 мл кипятка настаивают 15 минут, процеживают. Принимают по 1 ст. л. 4–6 раз в день до еды при подагре, артрите, полиартрите.

Компрессы, а также припарки из травы змееголовника применяют при подагре, артрите, полиартрите.

Змееголовник тимьяноцветковый

Культивируется в средней полосе России. Заготавливают траву во время цветения.

Обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.

Настой: 1 ст. л. травы змееголовника на 250 мл кипятка настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 2 ст. л. за 30 минут до еды при подагре.

Припарки из травы змееголовника используют при подагрических болях.

Ива белая

В России имеется свыше сотни различных видов ив, которые обладают практически одинаковыми целебными свойствами при лечении и профилактике подагры. Ива белая широко культивируется в России.

Настой коры ивы принимают внутрь при подагре.

Настой. 1 ч. л. сухой измельченной коры ивы настаивать 4 часа в 2 стаканах холодной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2–4 раза в день до еды.

При подагрических болях применяют отвар коры (1 ст. л. на 1 стакан воды) наружно в виде компрессов, примочек, припарок.

Иссоп лекарственный

Иссоп культивируется в садах и огородах как лекарственное, пищевое, ароматическое, пряное и декоративное растение. Это растение – прекрасный медонос. Мед с иссопа относится к лучшим сортам и исключительно полезен при лечении и профилактике подагры.

Настой травы иссопа применяется внутрь при лечении и профилактике подагры.

Внешне настой или отвар травы иссопа применяют в виде примочек, компрессов, обмываний при подагре.

Настой. 2 ч. л. сухой измельченной травы иссопа залить 2 стаканами горячей воды, настоять, укутав, 20–30 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 15–20 мин до еды.

Дли наружного применения настой готовят из расчета 1 ст. л. травы на 1 стакан воды.

Отвар. 1 ч. л. сухой измельченной травы иссопа залить 2 стаканами кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Трава иссопа считается слабоядовитой. Применять ее следует с осторожностью. Противопоказана она при беременности.

Каштан конский

Культивируется в парках, садах.

Отвар коры используют как хорошее внутреннее и наружное средство при подагре, артрите, полиартрите.

Отвар. 1 ч. л. сухой измельченной коры залить 200 г кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить 10 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

Отвар коры (1 ст. л. на 200 мл воды) применять в виде компрессов, примочек, припарок на подагрические узлы.

Настойку цветков на спирту или водке втирают при артритных, полиартритных, подагрических болях: 3 ст. л. сухих измельченных цветков каштана залить 0,5 л спирта или водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Употреблять для натираний как обезболивающее средство при артрите, полиартрите, подагре.

Кервель

Встречается в Европейской части России. Растет в садах, кустарниках, на сорных местах, любит сухую почву и солнечные места.

Настой цветущей травы кервеля (цветет в июне – июле) обладает болеутоляющим, противовоспалительным, седативным действием, полезен при лечении и профилактике подагры: 2 ст. л. сухой измельченной травы на 100 мл кипятка настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 2 раза в день до еды.

Сок кервеля можно принимать внутрь при подагре и артрите.

Клевер ползучий (Клевер белый)

В России встречается повсеместно. Растет по лугам, полям, кустарникам, вдоль дорог.

Настой и настойку цветочных головок (собирают в мае – августе) принимают внутрь при подагрических, ревматических болях и как общеукрепляющее средство.

Настой. 3 ч. л. сухих измельченных цветочных корзинок настаивать 1 час в закрытой посуде в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.

Настойка. 1 ст. л. цветочных корзинок клевера залить 200 мл водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25–30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды.

? Взять по 30 г соцветий клевера и листьев березы, по 20 г хвоща полевого и корневищ пырея; 2,5 ст. л. смеси засыпать в термос, залить 3,5 стакана кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Весь настой выпить при лечении артрита, подагры за день в 3–4 приема через 1–2 часа после еды.

Козелец приземистый

Встречается в большинстве областей Европейской части России и в Сибири. Растет на лугах, по кустарникам и по лесным полянам, иногда на больших пространствах.

Отвар корней (собирают поздней осенью или ранней весной) принимают внутрь при подагре.

Отвар. 1 ст. л. сухих измельченных корней варить 10 минут в 1 стакане кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день до еды.

Коровяк обыкновенный (Коровяк медвежье ухо)

Встречается в южной и средней зонах России. Растет по опушкам лесов, лесным полянам, просекам и кустарникам, оврагам и берегам рек.

Спиртовую настойку цветов (собирают в июне – июле) используют для втираний как хорошее обезболивающее средство при подагрических болях и особенно нервных болях.

Настойка. 50 г цветков настаивать две недели, периодически встряхивая содержимое, в 0,4 л спирта или водки, процедить, остаток отжать. Употреблять как наружное средство.

Листья или цветки коровяка обварить, измельчить, завернуть в марлю. Подушечки употреблять в качестве болеутоляющих припарок.

Костяника

Встречается повсеместно в России. Растет в лесах, особенно в старых ельниках, сосняках и березняках.

Отвар травы костяники применяют как болеутоляющее при подагре в виде припарок. Ягоды костяники полезно кушать при лечении и профилактике подагры.

Крапива двудомная

Листья крапивы двудомной можно собирать только с цветущих растений с середины июня до сентября.

Настой листьев крапивы полезен при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме.

Настой листьев. 10 г (2 ст. л.) измельченного сырья залить 200 мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Из настоя делают ванны при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме.

Препараты крапивы противопоказаны для внутреннего применения людям с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбозам!

Настой корневищ с корнями. 1 ч. л. измельченного сырья залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения и кипятить 1 мин, настоять 10 мин, процедить. Принимать при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме по 1 стакану утром и вечером.

Жидкий экстракт корневищ с корнями. Свежие корневища с корнями измельчить, поместить в стеклянную банку, залить 45 %-ным спиртом (можно водкой) с таким расчетом, чтобы спирт едва покрывал сырье сверху, настоять 2 недели, процедить. Принимать при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме в первую неделю по 30 капель экстракта 3 раза в день, а в дальнейшем по 90 – 150 капель. Курс лечения – от 2 месяцев до 1 года.

Для лечения артрита, полиартрита, подагры, ревматизма измельчить корни крапивы двудомной (высушенные), смешать их со сливочным маслом в соотношении 1:1 и настоять на кипящей водяной бане 1 час, помешивая любым деревянным предметом. Процедить и в горячем состоянии отжать сырье. Когда масло остынет, поставить в холодильник. Через три часа мазь готова к употреблению. Использовать для растираний.

Настой семян на вине. 5 ст. л. семян залить 0,5 л виноградного портвейна, кипятить 5 мин, настоять до охлаждения, процедить. Принимать при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме по 50 мл перед сном.

Крапива полезна в лечебном питании больных подагрой.

Из крапивы можно приготовить полный набор блюд для больных подагрой.

Салат из крапивы. 1/2 кг крапивы, зеленый лук, 3–4 яйца, 1/2 стакана сметаны, соль.

Молодую зелень перебрать, промыть, порезать, сложить в дуршлаг и несколько раз обдать кипятком. Добавить мелко нарезанный зеленый лук, сваренные вкрутую яйца, также мелко порубленные. Посолить по вкусу, заправить сметаной, выложить горкой в салатник или на блюдо, украсить дольками яйца и зеленым луком.

Салат из крапивы и одуванчиков. I. 150 г крапивы, 4 ст. л. сока клюквы, 4 ст. л. рассола капусты, 4 ст. л. растительного масла, 200 г зелени одуванчика, 12–16 грецких орехов, 3–4 луковицы, соль.

Молодую крапиву обдать кипятком, очень мелко изрубить и перемешать с клюквенным соком. Добавить столько же рассола из-под кислой капусты и столько же подсолнечного масла, рубленый лук, положить сверху рубленую зелень одуванчика, ядрышки грецких орехов.

II. То же количество рубленой крапивы и одуванчика приправить 1/2 стакана простокваши.

Салат из крапивы с яйцом. 150 г молодой крапивы, 1 яйцо, 1 ст. л. сметаны, соль, уксус по вкусу.

Промытые листья крапивы прокипятить в воде 5 минут, откинуть на сито, измельчить ножом, заправить уксусом, сверху уложить ломтики вареного яйца, посолить, заправить сметаной.

Салат из крапивы. 150 г крапивы, 50 г зеленого лука, 1 яйцо, сок лимона, клюквы или смородины, сахар, соль.

Перебранные и промытые листочки крапивы обварить в подсоленном кипятке, отжать, нарубить или нарезать. Мелко нарезанные перышки печеного лука смешать с крапивными листьями, все слегка перетереть руками, посолить, добавить немного сахара, сбрызнуть лимонным соком (можно клюквенным или смородиновым). Посыпать круто сваренным яйцом.

Суп-пюре из крапивы. 150 г крапивы, 50 г зеленого лука, 3–4 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. уксуса или сока лимона, 1 яйцо, соль, перец.

Свежие листочки молодой крапивы обварить, смешать с мелко нарезанными перышками зеленого лука. Прибавить растительное масло, уксус или лимонный сок, посолить, поперчить по вкусу, хорошо перетереть вилкой, переложить в салатницу, украсить ломтиками лимона или сваренного яйца.

Суп из крапивы. 1 кг крапивы, 3–4 картофелины, 3–4 ст. л. сметаны, 1 морковь, 1 луковица, 4 сваренных яйца, 1 ст. л. сливочного масла, 1 стакан воды, соль.

Морковь, лук и яйца мелко порубить, перемешать и добавить сливочное масло, воду, посолить, накрыть кастрюльку крышкой и тушить на малом огне, пока не выпарится вода, а смесь не превратится в пюре (все время помешивая). В подсоленном кипятке отварить крапиву. Когда она прокипит, откинуть ее на ситечко и протереть, а потом добавить в кастрюльку с пюре. Залить 8–9 стаканами воды и кипятить. Через 10–15 минут всыпать в суп мелко нарезанный картофель и доварить. Заправить сметаной. Этот суп особенно полезно есть пожилым и ослабленным болезнью людям.

Суп из крапивы. 500 г крапивы, 4 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. муки, 1 стакан тертой брынзы, соль.

Подготовленную крапиву варить в 1 стакане подсоленного кипятка 10–15 минут. Добавить растительное масло, спассерованную без жира муку, все хорошо размешать, влить 5–6 стаканов кипятка, через 8 – 10 минут снять с огня и добавить тертую брынзу.

Щи зеленые из крапивы. 300 г молодой крапивы, 100 г сладкого перца, 10 г моркови, 10 г петрушки, 1/2 луковицы, 30 г зеленого лука, 1 ст. л. пшеничной муки, 1–2 ст. л. сливочного масла, 1 яйцо, 2 ст. л. сметаны, лавровый лист, соль, перец по вкусу.

Подготовленную молодую крапиву поварить в воде 3 минуты, откинуть на сито, пропустить через мясорубку, потушить с жиром 10–15 минут. Мелко нарезанные морковь, петрушку, репчатый лук спассеровать на жире. В кипящий бульон (воду) положить крапиву, спассерованные овощи, зеленый лук и варить 20–25 минут. За 10 минут до окончания варки добавить белый соус, лавровый лист, перец, гвоздику и сладкий перец, посолить, подавать со сметаной.

Пхали из крапивы. 500 г крапивы, 3 ст. л. топленого масла, 3 луковицы, 4 веточки укропа или петрушки, 2 яйца, соль по вкусу.

Молодую крапиву или верхушки старой очистить, перебрать, сварить в подсоленной кипящей иоде, откинуть на дуршлаг и хорошо отжать. Отдельно поджарить в топленом масле нашинкованный лук, добавить мелко нарезанный укроп или петрушку и смешать все с вареной крапивой, потушить. Залить блюдо взбитым яйцом и подержать его на огне до готовности яиц.

Пельмени из крапивы с зеленью. 500 г муки, 100 г крапивы, 100 г сладкого перца, 100 г черемши, 1–2 луковицы, 100 г зеленого лука, 3–4 ст. л. растительного масла или сливочного масла, 2–3 яйца, соль.

Муку просеять, посолить, замесить на воде крутое тесто, накрыть салфеткой, пока готовится фарш. Крапиву, черемшу, сладкий перец хорошо промыть, мелко нарубить. Репчатый и зеленый лук нарезать, слегка обжарить в масле, перемешать с подготовленной зеленью, добавить мелко порубленные крутые яйца, посолить. Когда масло застынет, фарш «схватится», станет достаточно плотным.

Теперь тесто раскатать тонко, как для обычных пельменей, вырезать кружочки стаканом или рюмкой, на каждый кружочек положить фарш, хорошо защипать, чтобы сок не вытек, отварить в кипящей воде 15 минут. Подать со сметаной, простоквашей или с чесночно-сметанным соусом (4 толченых зубка чеснока на 1 стакан сметаны).

Пельмени из крапивы. 300 г молодой крапивы, 700 г пшеничной муки, 2 яйца, 1 луковица, 1 ст. л. топленого масла, соль.

Из пшеничной муки, яиц, соли и подогретой до 35 °C воды приготовить тесто. Оставить его на полчаса, затем раскатать в пласт толщиной 2 мм. Для фарша измельчить промытую крапиву, поджарить на масле лук и перемешать с крапивой. Сформовать пельмени и сварить их в кипящей подсоленной воде. Подавать со сливочным маслом или сметаной.

Биточки с крапивой. 200 г пшенной каши, 100 г крапивы, 20 г жира, соль.

Крапиву отварить в кипящей соленой воде 2–3 минуты, откинуть на сито, измельчить ножом, перемешать с пустой пшенной кашей, сформовать биточки и обжарить.

Сок крапивы. 1 кг молодой крапивы, 1 л воды.

Молодые побеги и листья крапивы пропустить через мясорубку, добавить 0,5 л холодной кипяченой воды, перемешать, сок отжать через марлю. Выжимки во второй раз пропустить через мясорубку, разбавить водой и отжать сок; смешать с первой порцией сока и перемешать. Сок можно использовать для приготовления различных напитков и приправ.

Напиток из крапивы с молоком. 4 ст. л. сока крапивы, 1 стакан молока, 2 ст. л. меда, 1 стакан воды.

Мед растворить в воде, добавить сок крапивы и молоко. Перемешать и охладить.

Коктейль из крапивы. 160 мл сока крапивы, 300 мл морковного сока, 20 мл сока лимона, 2–4 кубика льда.

Крапивный сок приготовить на соковыжималке из молодых листьев крапивы, влить в него морковный сок и сок лимона, добавить лед.

Начинка для пирожков из крапивы. 1 кг молодой крапивы, 5 яиц, 100 г риса, соль.

Крапиву выдержать в кипятке 5 минут, откинуть на сито, нашинковать, смешать с отваренным рисом и измельченным вареным яйцом. Посолить по вкусу.

Лазурник растопыренный

Культивируется как лекарственное и красивое декоративное растение. Заготавливают корни осенью.

Отвар: 1 ст. л. измельченного корня лазурника на 400 мл воды варят 25 минут, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 50 мл 4–6 раз в день при подагрических болях.

Лаванда лекарственная

Лаванда – многолетний вечнозеленый полукустарник высотой до 100 см. Лаванда обильно цветет в июле и августе. Цветки не должны содержать кусочков стеблей и листьев. Наибольшим целебным эффектом обладают сиреневые цветки.

Чай из цветков лаванды пьют для снятия болей при подагре.

Чай. 3 ч. л. сухих измельченных цветков лаванды залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 10–15 мин, процедить. Принимать внутрь по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15–20 мин до еды и перед сном.

Отвар. 1 ст. л. сухих измельченных цветков лаванды залить 1 стаканом кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 мин, охладить, процедить. Применять в виде компрессов, примочек при подагре.

Настойка. 50 г цветков лаванды залить 0,5 л водки, настоять в темном теплом месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 25–30 капель 3–4 раза в день до еды, запивая 1 ст. л. воды. Настойку втирают при подагре.

Лавандовое масло употребляют наружно при подагре.

Лавандовое масло. Одну часть свежих цветков лаванды залить пятью частями растительного масла, настоять в темном месте два месяца, периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в темном прохладном месте.

? Смешать в равных частях по весу цветки лаванды, листья розмарина и эвкалипта.

100 г сухой смеси залить 1 л керосина, настоять 7–8 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Использовать при подагре для натирания один раз в день, затем больное место утеплить фланелью.

Эфирное масло лаванды (аптечный препарат) принимают по 2–5 капель с медом или на кусочке сахара 2–3 раза в день, а также для компрессов при подагре.

Внутреннее применение эфирного масла лаванды может спровоцировать выкидыш, поэтому его нельзя применять в первые четыре месяца беременности. Не употребляйте его одновременно с химиотерапевтическим лечением рака.

Лавр благородный

Многие больные подагрой не подозревают, что у себя в доме держат такое ценное лекарство, как лавр. Желательно, чтобы листья эти не были лежалыми, хранящимися на складах и в магазинах по много лет. Лучше покупать их на рынке у южан. Всего-то потребуется стакан хорошо измельченного лавра. Настаивают это количество в стакане растительного масла. Через 3 недели процеживают, но еще задолго до процеживания, через 3–4 дня, можно начинать пользоваться лавровым маслом для втираний в суставы.

Лавровое масло используется также при суставном ревматизме. Авиценна писал о лавре: «Он помогает от всяких болей в суставах».

Проверен многократно следующий рецепт для лечения подагры: 2 стакана воды, 20 штук лаврового листа кипятить 5 мин в эмалированной посуде. Настаивать 3–4 часа, процедить. Держать в холодильнике. Пить по 1 ст. л. 3–5 раз в день за 15 мин до еды. Если хорошо переносите лавровый лист и нет желаемого результата – дозу приема увеличить до 2 ст. л. за один прием. Курс лечения – две недели. Перерыв – неделя, и курс лечения повторить. Провести 4 таких курса. На следующий год – 3 курса, затем 2 и 1.

Лапчатка прямостоячая

Встречается по всей Европейской части России, на Кавказе, на юге Западной Сибири. Растет по опушкам, сыроватым лесным лугам, кустарникам, на вырубках и болотах.

? Отвар корневищ применяют при подагре: 1 ст. л. сухих измельченных корневищ отварить в 1 стакане воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Лен посевной

Отвар семян употребляют при артрите, полиартрите, подагре: 2 ч. л. семян льна отварить в 1,5 стакана воды, настаивать 10 минут, взбалтывать 5 минут, процедить через марлю. Принимать по 1/2 стакана натощак.

Липа сердцевидная

Встречается в лесной и лесостепной зонах Европейской части России, на Кавказе, в Западной Сибири.

Разваренная молодая кора дает слизь, обладающую противовоспалительным и хорошим обезболивающим свойствами. Слизь применяют для компрессов, примочек при подагрических, ревматических болях.

Лиственница сибирская

Из лиственницы получают скипидар (терпентин). Как наружное раздражающее и отвлекающее средство употребляют для втирания при подагре.

Лопух большой

Корни лопуха полезны при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме.

Напар: 120 г сушеных корней лопуха замочить в теплой кипяченой воде. Когда корни отмякнут, очистить и натереть на терке. Полученную кашицу залить 0,5 л крутого кипятка и подержать на маленьком огне 1 мин, не давая закипеть. Остудить, процедить. Принимать по 1 ст. л. 2–4 раза в день за 15–20 мин. до еды в течение месяца.

Отвар из смеси корня лопуха и корня одуванчика лекарственного, взятых по 1 ст. л. каждого сырья на 3 стакана воды. Ночь настаивать, утром 10 минут кипятить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при нарушениях обмена веществ, артрите, полиартрите, подагре, ревматизме.

Компрессы из свежих майских листьев лопуха полезны при артрите, полиартрите, подагре, ревматизме. К больному месту прикладывать нижней пушистой стороной на ночь, можно положить 2 листа, один на другой. Боль стихает. Компрессы можно ставить и из сухих листьев, слегка смочив их водой.

Оригинальный способ лечения в бане артритных, подагрических, ревматических болей. Мазью из корня свежего лопуха натереть больные места. Для этих же целей можно использовать зверобойное, ромашковое или полынное масло. Завязав голову легким платком, лечь на полок русской бани, а на горячую каменку поддать настоем зверобоя, или чабреца, или пива. Лежать на полке от 15 до 25 мин, и в это время пить небольшими глотками теплый отвар корня лопуха (15 г на 200) – всего 1 стакан (можно выпить настой липового цвета). Через 5 – 20 мин выступит пот. Продолжать лежать на полке, пока тело не обсохнет – пройдет 1–2 мин. Появившуюся жажду утолять сывороткой из-под молока или лимонной или клюквенной, заранее приготовленной водой (не холодной!). Сойдя с полка, вновь натереть больные места мазью из корня лопуха.

Способ весьма эффективен. Неплохо при этом использовать дубовый, березовый или ивовый веник. Противопоказания: сердечно-сосудистая недостаточность, тяжелые формы цереброваскулярных нарушений, постинсультные синдромы.

Чтобы сохранить целебные свойства лопуха, корень при заготовке не обмывать, а немного подсушить, очистить щеткой, а затем, разрезав вдоль, высушить в печи или в духовке, но не на воздухе (брожение!!).

Давно подмечено, что лопух крепко дружит с девясилом. Если имеется возможность, то желательно для приема внутрь объединить усилия этих двух растений, берут корни в равной пропорции. Каждый настой готовится отдельно. Девясил, измельчив в ступке, залить холодной кипяченой водой на ночь, те же 2 ч. л. на стакан, а утром, после процеживания, соединить с настоем лопуха и пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

Лох узколистный

Разводится в России как декоративное и плодовое дерево. Листья лоха применяют для компрессов, примочек при подагрических болях.

Распаренные листья завернуть в марлю. Подушечки прикладывать к подагрическим узлам для уменьшения подагрических болей.

Любисток лекарственный

Любисток широко культивируется.

Лекарственным сырьем служат корни, трава и плоды. Корни заготавливают осенью, промывают в холодной проточной воде, разрезают на куски, подвяливают в тени и сушат в печи или духовке при температуре 25–30 °C.

Листья вместе с черешками и цветоносными побегами сушат на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Корневища и плоды хранят в закрытой деревянной или стеклянной таре, листья – 1 год.

Надо помнить, что перед цветением растения корень становится ядовитым и абсолютно непригодным для использования в пищу и для лечения. Поэтому корень необходимо выкапывать только осенью. Кипятить настои, отвары с корнем любистока не рекомендуется.

Любисток противопоказан беременным женщинам.

Отвар корней любистока применяют при подагре.

Отвар. 1 ч. л. сухих измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить при комнатной температуре 10 мин, процедить, довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

Настой. 1 ч. л. сухих измельченных корней заливают 1 стаканом крутого кипятка, настаивают, укутав, 3–4 часа, процеживают и принимают равными порциями за 5–6 приемов.

Майоран садовый

Настой листьев и цветков майорана используют при подагре.

Настой. 1 ст. л. сухих измельченных листьев и цветков залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды.

Настой противопоказан при беременности.

Эфирное масло (аптечный препарат) принимают по 3–4 капли с кофейной ложечкой меда 2–3 раза в день.

Для наружного применения настой готовят из 2–3 ст. л. измельченного сырья. Этот настой применяют в виде компрессов, примочек при подагрических болях.

При подагре полезны ванны из травы майорана: 500 г травы майорана варить в 4 л воды 5–7 мин, настоять, укутав, 15–20 мин, процедить, вылить в ванну с водой.

При подагре применяют в виде компрессов, растираний майорановое масло: свежие цветки и листья майорана плотно уложить на 3/4 в стеклянную банку, залить на два пальца выше уровня сырья растительным маслом, настоять в плотно закрытой посуде в темном месте 1,5–2 месяца, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Хранить в темном прохладном месте.

? Смешать в равных частях по объему сухие измельченные листья майорана и мелиссы.

1 ч. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 15 мин, процедить. Пить 2–3 стакана в день, подсластив медом по вкусу, при подагре.

Маргаритка

Разводится в Европейской части России. Заготавливают листья и цветочные корзинки во время цветения.

Маргариткой лечат подагру.

Настой: 2 ч. л. цветочных корзинок или листьев маргаритки на 300 мл холодной кипяченой воды настаивают 3 часа, периодически встряхивая содержимое, процеживают. Принимают при лечении подагры по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Настой травы применяют для местных ванн, примочек и компрессов при подагре.

Марена красильная

Культивируется как лекарственное растение.

Настой корневищ и корней обладает особой способностью растворять различные соли (фосфорнокислые, щавелевокислые, мочекислые) и способствовать быстрому выведению их из организма, что очень полезно при лечении и профилактике подагры.

Настой. 1 ч. л. сухих измельченных корней и корневищ настаивать 8 часов в 1 стакане холодной кипяченой воды, процедить, остаток настаивать 10 минут в 1 стакане кипятка, процедить. Смешать оба настоя. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.

Марь белая

Растет в огородах, вдоль дорог, около жилищ, культивируется как овощная культура.

С лечебными и пищевыми целями собирают стебли, листья и цветки в июле – августе.

Распаренную траву прикладывают при подагре.

Марь квиноа (Перуанская лебеда)

Культивируется на Северном Кавказе.

Квиноа является отличным источником белка для больных подагрой, то есть для тех, кому не рекомендуется употреблять в пищу животные продукты. Квиноа отлично подходит больным подагрой, употребляющим вегетарианскую пищу, которым просто необходим белок для нормального развития.

Марь красная

Свежие листья и сухие распаренные листья в виде припарок облегчают подагрические боли и ослабляют воспалительные процессы.

Марь цельнолистная (Марь доброго Генриха)

Встречается изредка в южной и средней полосах Европейской части России. Растет вдоль дорог, по дворам, садам и на сорных местах.

Измельченную свежую и сухую траву употребляют в виде припарок при подагрических болях.

Мать-и-мачеха

Встречается почти повсюду в Европейской части России, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Растет на влажной песчаной и глинистой почвах, по берегам рек, озер, прудов, по оврагам, в полях.

Для растворения уратов, солей мочевой кислоты, избавления от подагры полезна мать-и-мачеха. Берут листья свежей мать-и-мачехи, измельчают, пересыпают солью, чуть меньше, чем при засолке укропа. Затем соленые листья помещают в стеклянную банку, заливают холодной кипяченой водой так, чтобы вода покрывала листья. Банку хранят в холодильнике. Эту кашицу и принимают по 1 ст. л. через 30 минут после еды 3 раза в день. Курс – 3 недели.

Много раз мне приходилось сталкиваться с людьми, ограничивающими чуть ли не до нуля потребление соли – из опасения перед подагрой. Потрясающее невежество! По-видимому, на школьных уроках химии они занимались чем-нибудь другим, иначе бы знали, что легкий металл натрий и газ хлор, из которых состоит поваренная соль, никакими силами не заставишь отложиться в костных тканях и хрящах. Откладываются в основном кальциевые, мочекаменные соли при нарушении обмена веществ. А ограничение в пище поваренной соли ни к чему хорошему не приведет. Можно заработать более серьезные болезни, потому что хронический недостаток пищевой соли способен вызвать гибель нервных клеток.

Пищевая соль, которую мы употребляем внутрь, никакого отношения к нерастворимым солям типа уратов, фосфатов и оксалатов не имеет.

Мелисса лекарственная

Мелиссу применяют при болезнях обмена веществ, подагре, ревматизме.

Настой мелиссы исключительно полезно принимать внутрь при подагре, ревматизме: 3 ст. л. сухих измельченных листьев или верхушек побегов с цветками мелиссы залить 2 стаканами горячей кипяченой воды, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 15–20 мин до еды.

Мелиссу не следует пить при артериальной гипотензии (пониженное артериальное давление).

Нельзя недооценивать эффективность полной ванны с мелиссой при лечении и профилактике подагры, ревматизма. Тот, кто имеет возможность, должен принимать ванну по крайней мере не меньше двух-трех раз в неделю перед сном.

При подагре, ревматизме хорошо действуют подушечки-компрессы из травы мелиссы: 3–4 ст. л. измельченной травы мелиссы обварить кипятком, дать воде стечь, мелиссу завернуть в марлю. Подушечки прикладывать к больным местам.

Припарки, примочки, компрессы из настоя травы мелиссы полезны для лечения подагры, ревматизма. Для наружного применения готовят настой из двойного количества травы мелиссы.

Настойку листьев мелиссы принимают внутрь при тех же показаниях, что и настой листьев мелиссы.

Настойка. 25 г сухих измельченных листьев мелиссы залить 200 мл водки, настоять в темном месте при комнатной температуре две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 15 капель 3 раза в день до еды.

Настойку можно использовать для массажа и растираний при подагре, ревматизме.

Эфирное масло мелиссы (аптечный препарат) назначают при тех же заболеваниях, что и настой, настойку мелиссы по 3–4 капли 2–З раза в день с кофейной ложечкой меда. Маслом натирают болевые участки при подагре, ревматизме.

? Смешать в равных частях по весу листья мелиссы и майорана.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 3–4 часа, процедить. Принимать при подагре, ревматизме по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

? Смешать в частях по весу сухие измельченные листья мелиссы – 2, листья мяты перечной – 3, траву чабреца – 1.

1 ст. л. смеси залить 150 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 5 мин, процедить. Настой – хорошее успокоительное средство, полезное при подагре, ревматизме.

Мелисса – очень нежная пряность и быстро теряет тонкий аромат, поэтому добавлять ее надо в самом конце приготовления (не более чем за 3 мин до готовности), а еще лучше – прямо в готовое блюдо.

Салат картофельный с мелиссой. 300 г картофеля, 40 г мелиссы, 40 г зеленого лука, 2 ст. л. сметаны, соль по вкусу.

Картофель очистить, отварить, нарезать кубиками. Мелиссу и лук мелко нарезать, соединить с картофелем, посолить, заправить сметаной.

Салат из медуницы с мелиссой. 200 г медуницы, 40 г мелиссы, 100 г зеленого лука, 2 ст. л. сметаны, 1 яйцо, соль по вкусу.

Медуницу, лук и мелиссу измельчить, перемешать, посолить, украсить ломтиками яйца, полить сметаной.

Суп овощной с мелиссой. В обычный овощной суп за 3–5 минут до окончания варки добавить 20 г измельченной свежей мелиссы.

Заправка суповая из мелиссы. 100 г сушеной крапивы, 50 г сушеной мелиссы. Крапиву и мелиссу размолоть, перемешать и использовать для заправки готовых супов.

Огурцы соленые с мелиссой. Засолить огурцы обычным способом, только каждый слой (10–15 см) переложить сухими веточками мелиссы вместе с листьями вишни и дуба.

Мята перечная

Мяту полезно применять для облагораживания различных блюд, полезных при подагре.

При засолке капусты четвертинками кочанов добавление мяты является одним из лучших средств, способствующих длительному ее хранению, и придает капусте прекрасные вкусовые качества.

Добавление мяты в молоко предупреждает скисание его и увеличивает срок его хранения.

Ее добавляют для улучшения вкуса, вернее аромата, смешанных напитков из томатного сока и различных фруктовых и овощных салатов, подают на стол в качестве пряности, добавляют в различные смеси пряностей. Она добавляется к тушеной капусте, моркови или луку-порею. Свежие побеги или листья в небольшом количестве можно использовать, добавляя их в овощные супы и к блюдам из сыра.

Фаворитом английской кухни можно назвать мятный соус. Приготовляют его из свежей мяты:

? 3 ст. л. нарубленных свежих листьев мяты, 2 ст. л. сахарного песка, 1 ст. л. винного уксуса, 3–4 ст. л. воды смешивают друг с другом, настаивают в плотно закрытой посуде 2 часа, чтобы соус стал ароматным.

Листья мяты засахаренные. Листья мяты промыть и обсушить, смазать с обеих сторон слегка взбитым яичным белком, после чего, взяв лист за черешок, обсыпать его сахаром и осторожно положить на кальку, вощеную бумагу, давая хорошо просохнуть. Листья в течение года использовать для приготовления мятных чаев, квасов и других напитков.

Варенье из мяты. 200–300 г листьев мяты со стеблями, 1 кг сахара, 1/2 л воды, лимонная кислота по вкусу.

Листья мяты порезать, поварить 10 минут. Настаивать сутки. Затем массу отжать, настой процедить, добавить в него сахар и варить до готовности. За 15 минут до конца варки добавить лимонную кислоту. Горячее варенье разлить в банки и закатать крышками.

Соус. 1/4 стакана столового (яблочного, винного) уксуса, по 1 ч. л. сахара, мармелада, мяты, 1/4 стакана воды.

Уксус, сахар, фруктовый мармелад и измельченные свежие листья мяты смешать с водой и варить в течение 10 минут на слабом огне. Подавать на стол к мясному или овощному блюду.

Наливка из мяты и календулы. 10 г сушеной мяты перечной, 20 г сушеной календулы, 1 л водки, 1/2 л воды, сахар по вкусу.

Мяту и календулу отварить в воде, процедить, добавить сахар. После растворения сахара смешать отвар и водку. Подавать охлажденной.

Национальные блюда народов Кавказа (суп харчо, курица по-мингрельски, жаркое с овощами, суп из простокваши по-армянски) не обходятся без мяты. Листья и эфирное масло мяты используют для ароматизации фруктовых подлив, замороженных напитков, соусов, желе, для отдушки уксуса, чайных смесей, хлебного кваса, кондитерских, ликеро-водочных и табачных изделий, рыбных продуктов, при засолке огурцов. Тонизирующий напиток с приятным запахом получают, залив горячим чаем зеленые или сушеные побеги мяты.

Чай сборный из мяты, душицы и зверобоя. 100 г сушеной мяты (перечной или полевой), 100 г душицы, 100 г зверобоя.

Высушенные на воздухе мяту, душицу, зверобой соединить, перемешать. Хранить в закрытой посуде в сухом месте. Заваривать непосредственно перед подачей на стол, чтобы сохранить аромат растений.

Напиток из мяты. 20 г мяты, 50 г сахара, 1 ст. л. сока клюквы, 1 л воды.

Мяту заварить кипятком, через 5 минут процедить через сито. В отвар добавить сахар и сок клюквы. Подавать в охлажденном виде.

Пряники мятные. В готовое пряничное тесто подливать отвар мяты (по вкусу), снова вымесить и сформовать пряники. Иногда готовят отвар мяты (50 г в 1 л воды), добавляют сахар (50 г) и на этом отваре готовят тесто.

Пряники мятные с глазурью. В этом случае отвар мяты добавлять не в тесто, а в глазурь, состоящую из крахмала и сахара. Отвар готовят так же, как и для теста (50 г мяты в 1 л воды).

Капуста соленая с мятой. При засолке капусты мяту уложить в кадку или бочку послойно, после каждого слоя капусты (толщиной 10–15 см) кладут 3–4 веточки.

Салат из квашеной капусты с мятой. 2 стакана квашеной капусты, 0,5 стакана измельченного лука, 2 ст. л. измельченных листьев мяты, 2 ст. л. растительного масла.

Квашеную капусту посыпать порошком сухих листьев мяты, измельченным зеленым луком, полить растительным маслом, перемешать.

Паста с рисом и свежими листьями мяты перечной. 40 г размягченного сливочного масла, 2 ст. л. риса, 100 мл молока, соль, 1 ч. л. рубленых листьев мяты, 1 яблоко.

Из риса приготовить кашу на молоке. Свежие листья мяты промыть, обсушить, мелко порубить. У яблок удалить семена, натереть на крупной терке. Все продукты смешать, массу взбить.

Плов с изюмом, мятой и морковью. 1 стакан риса, 2 стакана воды, 3 ст. л. изюма, 4 моркови, соль по вкусу, 4 ст. л. растительного масла, 3 луковицы, 2 ст. л. рубленой мяты.

Рис промыть, залить горячей соленой водой, довести до кипения, варить 3–5 минут, добавить подготовленную мяту, изюм, нарезанные соломкой морковь, лук, растительное масло, снова довести до кипения, не перемешивая. Плов закрыть крышкой и дать настояться, укутав, 30–40 минут. Перед подачей аккуратно перемешать.

Молочная сыворотка с мятой и медом. 3 стакана молочной сыворотки, 1 стакан воды, 0,5 ч. л. сухой мяты, 3 ст. л. меда.

Мяту залить кипящей водой, настаивать 25–30 минут. Процедить, отвар мяты смешать с медом и молочной сывороткой, хорошо взбить.

Чай с мятой. 1 часть черного байхового чая, 1 часть мяты.

Высушенную мяту измельчить, перемешать с чаем, заварить как чай.

Напиток из мяты. 1 ст. л. мяты, 2 ст. л. сахара, 0,5 стакана сока черной смородины, 3,5 стакана воды.

Мяту залить кипящей водой, через 30–40 минут процедить. В настой добавить сахар, сок смородины, перемешать, подать в холодном виде.

Напиток из мяты и ягод бузины. 1 ст. л. мяты, 2,5 стакана ягод черной бузины, 3 ст. л. меда, 4 стакана воды.

Мяту и промытые ягоды бузины опустить в кипящую воду, кипятить 2–3 минуты, настаивать 2–3 часа, процедить. В настой добавить мед, размешать, охладить.

Напиток из мяты и плодов шиповника. 1 ст. л. мяты, 2 ст. л. измельченных плодов шиповника, 200 г фруктового мороженого, 3 стакана воды.

Измельченные мяту и плоды шиповника залить крутым кипятком, настаивать, укутав, 4–5 часов, процедить. На стол подать с мороженым.

Квас ароматный с мятой. 1 ст. л. мяты, 1 л кваса.

Квас приготовить из квасного концентрата, мяту положить в марлевый мешочек и поместить в квас, поставленный для брожения, на 10 часов.

Напиток из абрикосов с мятой. 2 ст. л. измельченных листьев зеленой мяты, 1 стакан абрикосов, 2 ст. л. сахара, 3 стакана воды.

Промытые абрикосы опустить в кипящую воду, добавить сахар, проварить 3–5 минут с закрытой крышкой. Листья мяты залить кипятком, настаивать, укутав, 4–5 часов, процедить. Настой мяты добавить в напиток из абрикосов, перемешать, подать в холодном виде.

Вода из мяты. Порошок из листьев мяты – 1 ст. л., вода – 1 л, сахар – 50–60 г, сок лимона или клюквы.

Мяту залить кипятком, настоять, укутав, 30 минут, процедить, добавить сахар, тщательно размешать его в настое, затем добавить сок клюквы или лимона, охладить.

Крюшон «Планета». Мятный сироп – 10 мл, березовый сок – 50 мл, яблочный морс – 50 мл, безалкогольный напиток «Тархун» – 70 мл, тертый шоколад – 6 г, мускатный орех – 0,1 г.

Мятный сироп смешивают с соком, морсом и охлаждают до температуры 12–15 °C.

К смеси добавляют охлажденный «Тархун». Сверху посыпают тертым шоколадом и порошком мускатного ореха.

Джулеп «Мятный». Мятный сироп – 10 мл, лимонный сок – 20 мл, абрикосовый сок – 140 мл, абрикосы (для гарнира), пищевой лед.

Для приготовления мятного сиропа 5 г сухих листьев мяты залить 50 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить, добавить 65 г сахарного песка, тщательно растворить его в настое, варить на слабом огне 7 – 10 минут. Все компоненты тщательно смешать друг с другом и джулеп подавать в охлажденном виде, украсив его абрикосами.

Джулеп «Летний». Мятный сироп – 20 мл, черносмородиновый сок – 100 мл, черносмородиновый или малиновый морс – 80 мл, пищевой лед – 20 г, консервированная или замороженная черная смородина или клубника – 20 г. Все смешать. Подавать в охлажденном виде.

Напиток из мяты и смородины. Порошок листьев мяты – 1 ст. л., плоды смородины – 200 г, сахарный песок – 4 ст. л., кипяченая охлажденная вода – 1 л.

Мяту залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Ягоды вымыть и протереть через частое сито. Смешать с холодной кипяченой водой и настоем мяты, растворить в нем мед. Напиток этот очень освежающий и прекрасно утоляет жажду во время летней жары.

Настурция (Капуцин)

Кроме декоративного, этот однолетник имеет пищевое и лекарственное значения.

Заготавливают цветы, листья и плоды (семена).

Листья – уникальнейший источник ценнейшего витамина С (500 мг%), каротина, имеются фитонциды, макро– и микроэлементы, в частности калий, кальций, железо, йод, магний. Цветки содержат флавоноиды, красящие вещества, витамин С, антимикробные вещества.

Блюда из настурции обладают лечебными и диетическими свойствами и рекомендуются при подагре, нарушении обмена веществ, связанном с возрастными изменениями.

В пищу употребляют сочные листья и цветки с приятным перечным вкусом. Цветки сладковаты. Из них варят супы, делают салаты, цветками можно украсить холодные закуски. Горсть нераспустившихся бутонов настурции, настоянных неделю на уксусе, – оригинальная приправа.

Мелко нарезанные молодые листья едят с вегетарианскими бутербродами; заправленные сметаной или майонезом, они являются пикантной приправой к рыбным и яичным блюдам. Из них готовят пюре, а также кладут в фарши, супы, солянки, маринады. Но лучше употреблять их свежими. Собирают с весны до поздней осени.

Цветочные почки, незрелые семена и бутоны маринуют в смеси с другими овощами (ассорти) или самостоятельно. Для маринования отбирают только зеленые (сразу же после опадения цветков), незрелые семена диаметром не более 6 мм, которые после вымачивания используются как каперсы. Как пряность они применяются при мариновании огурцов, помидоров, патиссонов (желтеющие семена в пищу непригодны). Маринуют также неокрашенные бутоны, которые, как и семена, моют, обсушивают, раскладывают в банки и заливают маринадом (на 0,5 л воды – 1 ст. л. соли, 2–3 ст. л. 9 %-ного уксуса, лавровый лист, 1–2 горошины перца и гвоздика).

Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.