Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Лечебное питание при избыточном весе

Автор:	Нестерова Алла Викторовна
Жанры:	Кулинария, Здоровье
Аннотация: Переедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут привести к нарушению обмена веществ и в дальнейшем к избыточному отложению жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма. Подобное явление в медицине называется ожирением. Основной метод борьбы с этим явлением - диета, то есть ограничение калорийности принимаемой пищи за счет снижения количества жиров и углеводов. Дополнительным средством борьбы с ожирением является повышение мышечной активности. Другими словами, более подвижный образ жизни, особенно если работа сидячая. Это могут быть различные физические упражнения, плавание, бег или обычные пешие прогулки. В отдельных случаях, например при эндокринных нарушениях, применяется специальное лечение. В этой книге достаточно подробно описываются причины развития ожирения и способы борьбы с ним посредством диетического лечебного питания.

прочитать

Случайные комментарии

Крыска комментирует книгу «Стража! Стража!» (Пратчетт Терри):

Спасибо за книгу в нормальном переводе, до этого 2 раза скачала в ужасном. Пасиб.

Кропля комментирует книгу «Мне бы хотелось, чтоб меня кто-нибудь где-нибудь ждал» (Гавальда Анна):

легко, быстро, со смыслом всё в порядке.

инкогнито комментирует книгу «Супермозг. Тренинг интуиции и творческого мышления» (Александр Владимирович Лихач):

вот суки а! не дают бесплатно скачать!!!

Станислав комментирует книгу «Нечистая сила» (Пикуль Валентин Саввич):

Для меня эта книга является самой спорной из всех произведений Пикуля. Много не подтвержденных фактов, чужого предвзятого мнения. Считаю не обязательной к прочтению.

Даниил комментирует книгу «Бабочка из бездны» (Серж Брюссоло):

книги про Пегги Сью класные

олег комментирует книгу «Вера изгоев» (Эльтеррус Иар):

как скачать

камила комментирует книгу «Записки маленькой гимназистки» (Чарская Лилия):

вообще интересная книга советую читать

Золотой Век комментирует книгу «Зеленая книга» (Аль-Каддафи Муаммар):

Библия-написана Евреями! Ночь Сварога закончилась, люди просыпаются, сейчас все встанет на свои места! Будет Свет и Добро! Вся ложь прикрытая лестью узнается с каждым днем все больше и больше! Рекомендую ознакомиться с литературой ВЕЛИКОГО УЧЕНОГО НИКОЛАЯ ВИКТОРОВИЧА ЛЕВАШОВА!Счастья Вам!

щотгь комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

молодец!!!

ученик комментирует книгу «Алые паруса» (Грин Александр):

блин, в школе читать задали (

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Нестерова Алла Викторовна - Лечебное питание при избыточном весе, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Лечебное питание при избыточном весе

Жанры