Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Лечебное питание при избыточном весе

Автор:	Нестерова Алла Викторовна
Жанры:	Кулинария, Здоровье
Аннотация: Переедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут привести к нарушению обмена веществ и в дальнейшем к избыточному отложению жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма. Подобное явление в медицине называется ожирением. Основной метод борьбы с этим явлением - диета, то есть ограничение калорийности принимаемой пищи за счет снижения количества жиров и углеводов. Дополнительным средством борьбы с ожирением является повышение мышечной активности. Другими словами, более подвижный образ жизни, особенно если работа сидячая. Это могут быть различные физические упражнения, плавание, бег или обычные пешие прогулки. В отдельных случаях, например при эндокринных нарушениях, применяется специальное лечение. В этой книге достаточно подробно описываются причины развития ожирения и способы борьбы с ним посредством диетического лечебного питания.

прочитать

Случайные комментарии

Маруся комментирует книгу «Багдадский вор» (Белянин Андрей Олегович):

Мы с мужем посмеялись-очень забавно пишет)))Рекомендуем для подъема настроения.

Рамид комментирует книгу «Коллекционер» (Фаулз Джон):

Большое спасибо Очень интересная, глубоко психологичная и поучительная книга "Коллекционер".

Весна комментирует книгу «Слово авторитета» (Сухов Евгений Евгеньевич):

классная книга

андрей комментирует книгу «Свой парень» (Марина Вера):

хех некогда недумал что буду читать романы для девушек!в шоке!!!!

Виктория комментирует книгу «Ответы на экзаменационные билеты по географии. 9 класс» (Дмитрий Обычев):

как скачать ответы на экзамены по географии на 9 класс?автор:Р.В.Гладковский,А,И.Довгань,Л,Б,Паламарчук,В,В,Совенко!!!!!!!!!!!!!

руха комментирует книгу «Бронзовая птица» (Рыбаков Анатолий Наумович):

отличная книга советую всем

аня комментирует книгу «Дети капитана Гранта» (Верн Жюль Габриэль):

мени треба книжку дити капитана гранта

Полинка комментирует книгу «Билет на Лысую гору» (Емец Дмитрий):

Надеюсь, будет интересно!

- фамилия моя?..ну, скажем.. комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

драгоценные вы мои! дражайшие! симпатичнейшие! милейшие! страшно рад видеть столько пыла и ярчайших эмоций! и нравится книга, и не нравится, и пафосно, и смиренно, и курил автор, и кололся, и святой, и наоборот, ммм! удовольствие - читать все ваши комментарии, но особенно - те, что, как у НиканорИваныча да ИванСавельича - то недоверчивые и злые, то надменные да ядом брызжут! ах, как я люблю этих "непризнанных гениев" и "обиженных и оскорбленных" в свое время бедняжек. чудо! чудо, а не комментарии! в лучших, такскть, традициях человеческого жанра! браво, драгоценнейшие! браво! прошу принять мои наилучшие, наигорячейшие приветы и пожелания! успехов! удач. полного счастья. всего!

Мария. комментирует книгу «Общаться с ребенком. Как?» (Гиппенрейтер Юлия Борисовна):

Спасибо, Петр.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Нестерова Алла Викторовна - Лечебное питание при избыточном весе, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Лечебное питание при избыточном весе

Жанры