Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Лечебное питание при избыточном весе

Автор:	Нестерова Алла Викторовна
Жанры:	Кулинария, Здоровье
Аннотация: Переедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут привести к нарушению обмена веществ и в дальнейшем к избыточному отложению жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма. Подобное явление в медицине называется ожирением. Основной метод борьбы с этим явлением - диета, то есть ограничение калорийности принимаемой пищи за счет снижения количества жиров и углеводов. Дополнительным средством борьбы с ожирением является повышение мышечной активности. Другими словами, более подвижный образ жизни, особенно если работа сидячая. Это могут быть различные физические упражнения, плавание, бег или обычные пешие прогулки. В отдельных случаях, например при эндокринных нарушениях, применяется специальное лечение. В этой книге достаточно подробно описываются причины развития ожирения и способы борьбы с ним посредством диетического лечебного питания.

прочитать

Случайные комментарии

ами комментирует книгу «Убийство на улице Морг» (По Эдгар Аллан):

супер

Анна комментирует книгу «Об изданиях законов Российской империи, 1830-1899 : сб. сведений об изд. Свода законов и продолж. к нему, Полн. собр. законов, сводов воен. и мор. постановлений, а также об изд. мест. законов : с двумя стен. табл.: 1) об изд. и продолж. Свода законов и 2) об изд. и продолж. Сводов воен. и мор.постановлений» (Н.Н. Корево):

"Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя". Простите, пожалуйста, но эта книга была написана в 1896 году!!! О каком "правообладателе" может идти речь?

mellisa_18 комментирует книгу «Капкан для принцессы» (Александрова Наталья Николаевна):

смешно)))

Лена Сурикова комментирует книгу «Колыма ты моя, Колыма» (Серегин Михаил):

Хороший такой, добротный боевичок. После этой книги влюбилась в персонажа Колю Колыму. Рекомендую всем прочитать.

Книга! комментирует книгу «Гарри Поттер и Орден Феникса» (Роулинг Джоанн):

Класс!

Дед Пихто комментирует книгу «Похождения бравого солдата Швейка» (Гашек Ярослав):

Раз так круто судите,не могли бы для обозначения Вашего уровня и интеллекта назвать пару -тройку достойных(на Ваш вкус)вещей?

1488 комментирует книгу «Завтра, как обычно» (Рубина Дина Ильинична):

де ее скачать???

Юлий комментирует книгу «Похороните меня за плинтусом» (Санаев Павел):

Классическая жизнь в "классической интеллигентской" семье - они знают, что и как НАДО делать, но сАми так делать не умеют. Мучают себя, ближних и окружающих(последние только головами качают, но тоже ничего изменить не могут). Это называется : "И смех, и грех!" Как и вся нажа "жизнь". Спасибо автору, за откровенность.

Ксю комментирует книгу «Вождей не выбирают» (Федотова Надежда Григорьевна):

Все книги Надежды я считаю отличными.Успеха этой замечательной писательнице.С нетерпением жду новых повестей))

LoL комментирует книгу «Далевое глядельце» (Павел Бажов):

Ваще не по темее

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Нестерова Алла Викторовна - Лечебное питание при избыточном весе, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Лечебное питание при избыточном весе

Жанры