Учитывая современные условия жизни и темпы развития, каждые 10 лет средний рост человека на Земле увеличивается на 1.5 см. Через 75 лет это приведет к тому, что для удовлетворения потребности людей на планете потребуется на 50% больше калорий и энергии по сравнению с настоящим временем, предстоит освоить примерно 73 млн. га новых земель. А где их взять, если планета может прокормить (без голодания и войн) не более 500 млн. чел. при том, что население ее уже перевалило за 5 млрд.?
      -------------------
      Разные факты ????????????
      "Элетронный щелкунчик"
      Японские специалисты, обслуживающие компьютеры, давно заметили, что самый "злейший враг" всех крупных ЭВМ - крысы. По вине грызунов ежегодно выходят из строя десятки важнейший станций электронного управления на железных дорогах, на производстве, в торговых заведениях и т.д. Считалось, что крыс привлекает "вкусная" изоляционная оболочка кабеля, которую они перегрызают порой вместе с проводами.
      Однако при дополнительном исследовании замечено, что животные реагируют главным образом на ультразвуковые колебания определенной частоты, появляющиеся при работе ЭВМ. Наиболее "заманчивой" для них является частота, на которой они общаются между собой, - 24 килогерца. Используя это открытие, электронщики и сконструировали специальное устройство для ловли крыс. Оно состоит из трех основных частей: ультразвукового генератора, котрый приманивает грызунов, вакуумной камеры, куда их затягивает воздухом, и, наконец, контейнера, где их собирают. Новая крысоловка, получившая название "элетронный щелкунчик", сообщает агентство Киодо Цусин, доказала свою эффективность.
      В. Уткин ("Известия" 01 Apr 1985)
      -------------------
      Победи свою боль
      "Кто встречает жизненные невзгоды стиснув зубы, обречен на хроническую головную боль", предупреждает известный петербургский врач Л. Фропов. Вместе 2 популярным писателем, донором Андреем Левшиновым, автором бестселлеров по коррекции здоровья, он разработал потрясающе эффективную методику избавления человека от беспощадных болей, порождаемых ежедневными стрессами.
      Л. Фролов: Успех нового метода предсказуем - он учит вас побеждать внутреннее физическое напряжение. А в 90 процентах случаев вы страдаете именно от мышечной боли , катализатор которой - стресс.
      Мудрая природа тысячелетия назад научила человека реагировать на внешние опасности. В мире, полном кровожадных хищников и враждебных племен, выживал тот, кто умел яростно обороняться или стремиться ускользать от врага. В любом случае выручала сила мышц. Они напрягались в минуту опасности и расслаблялись, когда все было позади.
      Сегодняшний мир не стал милосерднее. Изменился лишь характер опасностей. Вас не растерзает тигр и не продадут в рабство. Но вы можете потерять работу, выгодный заказ, опоздать на важную встречу... Это не смертельно, но организм реагирует точно так же, как и тысячелетия назад - напряжением мышц. Тогда, после битвы, физически измотанное тело получало долгожданный покой. Сегодня на работе, дома, в транспорте у вас нет рукопашных схваток. И мышцы, напрягшись "по древней привычке", не дают выход энергии. Напряжение в теле накапливается день за днем, год за годом. Пока не проявится в виде болей головы, спины или спазмов желудка...
      Стресс "подтачивает" любые органы или системы организма, напоминает доктор Л. Фролов, но чаще всего выбирает пять из них:
      1) желудочно-кишечная: это хроническое расстройство желудка, нервные боли в животе, спазмы толстой кишки, язва пищевода;
      2) жевательная: зубы не предназначены для того, чтобы ими скрежетали или сильно сжимали. Однако, если вы пользуетесь зубами, чтобы дать выход ежедневным огорчениям, вам, скорее всего, удалось добиться нарушения соответствия челюстей, то есть прикуса. А это - первопричина хронических болей головы, шеи и плеч , а также других частей тела:
      З) мышцы спины: у большинства людей они недостаточно тренированы и поэтому стали "аккумулятором" физического напряжения. Часто одно неосторожное движение - и вы заработали себе боль на долгие голы:
      4) сердечно-сосудистая: частые боли в груди - вот распространенное проявление стресса;
      5) кожа: псориаз, экзема, крапивница эти заболевания могут быть вызваны стрессом.
      Как мышцы становятся источником дискомфорта? Доктор Фролов объясняет это предельно ясно . Здоровая мышца сокращается, когда она работает, и расслабляется, когда работа закончена. Но мышцы, пораженные стрессом, сокращаются и остаются о этом положении, в них развивается спазм, и они утрачивают способность расслабляться. Мало того - кровь не может циркулировать через ткань, чтобы питать ее. Часть ткани поэтому образует маленькие узелковые утолщения или "точки заклинивания". Эти-то крохотные узелки и вызывают самую жестокую боль, связанную с напряжением мышц. Боль способна проникать и дальше. Например, если ваша "точка заклинивания" - в плече, она может "отдавать" в висок. "Точки заклинивания" возникают в любом месте тела и часто затрудняют диагностику.
      "Следите за своим телом", - предупреждает доктор Фролов. Если ваша боль вызвана напряжением мышц, определите, откуда она исходит. Возможно причина в осанке. Предположим, во время телефонного разговора вы зажимаете трубку плечом и подбородком. Если это вошло в привычку, постепенно в мышцах плеча, шеи и головы вози икает спазм. А потом - и головная боль. Выход элементарен - найдите лучшее положение для работы .
      "Ваш метод помог даже скептику! У меня безумно нервная "сидячая" работа в офисе. Целый день - ору по телефону и таращусь в компьютер. Дикое внутреннее напряжение. Ошибешься - "пролетишь" на большие бабки. К концу дня - голова гудит, шея ноет, расслабиться почти невозможно. К вам на сеанс заманила меня девушка - у нее "бзик" на самосовершенствовании. Я в душе надо всем посмеялся, но потом дома проверил на себе - прекрасно помогает. Это круто!" - Дмитрий. З1 год.
      "Почти двадцать лет за баранкой - не шутка! Как ни ловчи - спина все время в напряжении. Хотя на здоровье особенно не жаловался. А вот месяца полтора назад вскакиваю утром спросонья на смену: как что-то дернуло в спине- да как прихватит. Питом "отгостило" Только вот ночью лежать стало невмоготу - спину так и "тянет" Спать совсем перестал. Раздражительный стал - не подходи. А с моей работой это нельзя. На Ваших сеансах показали Вы мне коекакие нехитрые упражнения. Вспоминаю Вас добрым словом по десять раз на дню. Здоровья Вам!" Михаил Арсеньевич. 45 лет.
      "Я машинистка. Здорово уставали и ныли кисти, пред-илечья, плечи. Освоила Вашу методику. Теперь руки просто "летают" по кпавишам. Даже выработку увеличила! Благодарю за помощь." Елена. 39 лет.
      Итак, любой человек может победить физическую боль, которую несет стресс. Доказательство: необыкновенно эффективный метод Левшинова-Фролова. Вы познакомитесь с ним на ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СЕАНСАХ ФРОЛОВА ЛЬВА СЕРГЕЕВИЧА. КОТОРЫЕ СОСТОЯТСЯ с 11 по 16 августа:
      в к/т "Паризианна" (ст. м. "Маяковская") - в 10.00;
      в к/т "Меридиан" (ст. м. "Московская") - в 18.00.
      ВХОД НА ВСТРЕЧИ БЕСПЛАТНЫЙ.
      ["Асток-пресс" 04.08.97]
      -------------------
      "АиФ" 39, сентябрь 1996
      А зав. баней - Голенькая!
      МЕНЯ всегда интересовали не просто необычные фамилии, а сочетание фамилии человека с его должностью, родом деятельности, увлечениями и т. п. Вот лишь несколько примеров из моей коллекции.
      Композитор М. Табачников написал песню "Давай закурим", режиссер Ф. Весна снял фильм "Капель", экономист Д. Валовой опубликовал статью "Валовой показатель", В. Похлебкин составил книгу "Кулинария века". Всем известен ведущий передачи "В мире животных" Н. Дроздов.
      Явно свое, а не чужое место под солнцем занимает Лопух председатель совета по охране окружающей среды географического факультета БГУ. Так же на своем месте Голенькая заведующая баней # 3 города Рязани, Едалов шеф-повар тбилисского ресторана "Рустави", Арестович - член Верховного суда России.
      Не возникает вопросов, почему Немировченко работает в Липецком драмтеатре именно режиссером, а Железный - сельским кузнецом в Волгоградской области. Вызывают сомнение Больных на должности главврача Приморского края и Mешкова в качестве главного художника Минского Дома мод.
      Больших успехов в "фамильных" видах спорта достигли: Медведь в борьбе, Борзов в беге, Кровопусков в фехтовании, Рыбкина в подводном ориентировании.
      "Фирменные" фамилии носят депутаты российского и белорусского парламентов - Говорухин и Говорушкин, если учесть, что "парламент'' в переводе с французского означает буквально "говорильня".
      П.Кийко, Витебск
      -------------------"АиФ" #27 - июль 1997 --------------------
      Правда ли, что выбирать любовника следует по форме носа?
      А.Карлюк, Пермь
      ПО НОСУ можно выбирать и любовников, и подруг, и компаньонов. Нос многое может рассказать о своем хозяине. Как утверждают ученые-бионики, длинный нос говорит о консервативности и интеллектуальности, сверхдлинный - о капризно-спекулятивном характере его обладателя. Костлявый нос чаще всего бывает у гордых упрямцев, короткий - у личностей с дружелюбным, открытым характером.
      Если кончик носа висит, "как орешек", - его хозяин скорее всего занимает прочное положение в обществе и процветает, если похож на клюв орла - человек наверняка мстителен и даже... одержим манией. Вздернутый, курносый нос говорит о том, что человек имеет очень свободную сексуальную жизнь и не умеет хранить тайны.
      -------------------
      Многочисленные обращения граждан в отдел информации Территориального фонда обязательного медицинского страхования показывают, что им не известна базовая программа ОМС. Сегодня мы публикуем документ (перечень) , в котором перечислены профилактические, лечебно-диагностические, реабилитационные функции, выполняемые по линии ОМС бесплатно.
      Базовая программа ОМС
      (утверждена мэром Санкт-Петербурга 23.12.92 г.)
      Гражданам в Санкт-Петербурге гарантируется:
      1. Обеспечение первичиой медицимской ломощи, включающей:
      1.1 Скорую медицинскую помощь при: внезапных заболеваниях и состояниях, угрожагещих жизни больного; несчастных случаях, отравлениях и травмах; родах; острых тяжелых заболеваниях.
      1.2. Диагностику, обследование и лечение в амбулаторных условиях, включая доврачебную помощь: при острых и обострении хронических заболеваний; травмах и несчастных случаях, за исключением лечения и диагностики острых профессиональных отравлений и производственных травм.
      1.3. Диагностику и лечение на дому больных, которые по состоянию здоровья не могут посетить медицинское учреждение.
      1.4. Проведение экспертизы трудоспособности, за исключением судебно-медицинского освидетельствования в порядке инициативы граждан.
      1.5. Восстановительное лечение в амбулаторных условиях больных; с заболеваниями и поражениями спинного мозга: с врожденными пороками развития и детским церебральным параличом; со стойкими последствиями операций, сосудистых заболеваний головного мозга, инфаркта миокарда, травм и операций на головном мозге, заболеваний и поражений периферической нервной системы, заболеваний в виде грубых нарушений функции движения: с рубцовыми посттравматическими поражениями.
      1.6. Санаторно-курортное лечение больных туберкулезом и детей.
      1.7. Осуществление мероприятий по профилактике заболеваний: организация и проведение профилактических прививок детям, подросткам, взрослому населению и всем категориям по эпидемическим показаниям: диспансеризация, динамическое наблюдение и проведение лечебно-оздоровительных и профилактических мероприятий; детям от 0до 14 лет; подросткам от 15 до 18 лет; учащимся и студентам очных форм обучения; беременным женщинам и родильницам; введение внутриматочных и назначение гормональных контрацептивов; инвалидам, пенсионерам, участникам Великой Отечественной войны и приравненным к ним лицам, участникам войны в Афганистане; диспансеризация больных туберкулезом, эндокринным и онкологическими заболеваниями, перенесших инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, страдающих хронической почечной недостаточностью, психическими и другими заболеваниями, представляющими социальную опасность.
      1 8. Стоматологическую помощь: лицам до 18 лет, студентам и учащимся очных форм обучения, инвалидам, пенсионерам, беременным женщинам, имеющим детей в возрасте до 3 лет, больным сахарным диабетом, хронической почечной недостаточностью, туберкулезом, гематологическими заболеваниями (в полном объеме); неотложная стоматологическая помощь больным; лечение неосложненных форм кариеса зубов, гингвитов, заболеваний слизистой оболочки полости рта; новообразования челюстно-лицевой области; лекарственная помощь в соответствии с перечнем заболеваний и состояний, при которых решением органов государственного управления определены льготы по лекарственному обеспечению.
      2. Стационарная помощь.
      2.1. Стационарная помощь оказывается: больным с острыми заболеваниями, обострениями хронических заболеваний, травмами, ожогами, отравлениями, хроническими заболеваниями, требующими оперативного вмешательства или иного лечения в условиях стационара; инфекционным, а также больным всеми формами туберкулеза, онкологическим больным; при беременности и родах; абортах по медицинским и социальным показаниям; введение внутриматочных и назначение гормональных контрацептивов; инвалидам, пенсионерам, участникам ВОВ и приравненным к ним лицам, участникам войны в Афганистане.
      2.2. Восстановительное лечение больных с эаболеваниями и поражениями спинного мозга: с врожденными пороками развития и детским церебральным параличом; с последствиями калечащих операций; с последствиями сосудистых заболеваний головного мозга со стойкими неврологическими нарушениями; с последствиями травм и операций на головном мозге со стойкими неврологическими нарушениями; с последствиями заболеваний и поражений периферической нервной системы со стойкими неврологическими нарушениями; с последствиями заболеваний другого характера со стойкими нарушениями функции движения; с рубцовыми посттравматическими поражениями; с острым инфарктом миокарда; после операций на легких и сердце; после трансплантации внутренних органов итканей.
      3. Все виды скорой медицинской помощи, а танке стационарная помощь больным с острыми заболеваниями, травмами производится лицам вне зависимости от места проживания и прописки за счет территории, где оказываются перечислениые виды.мадинской помощи.
      Примечание: в базовую страховую программу не входит медицинская помощь при социально значимых заболеваниях и виды услуг, оказываемых в отдельных медицинских учреждениях.
      Перечень стоматологических услуг,
      оказываемых бесплатно в соответствии
      с Базовой программой ОМС
      граждан Санкт-Петербурга (краткое изложение)
      Все население города бесплатно обслуживается только' в стоматологических поликлиниках, к которым оно приписано (в других поликлиниках взимается плата). Здесь независимо от возраста можно получить неотложную помощь по поводу:
      1. Пульпита острого и хронического в стадии обострения,.
      2. Периодонтита острого и хронического в стадии обострения.
      3. Острого периостита.
      4. Пародонтита абсцедирующей формы в стадии обострения.
      5. Кровотечения после удаления зуба.
      6. Острой травмы органов челюстно-лицевой области.
      7. Вывиха нижней челюсти.
      8. Острого калькулезного сиалоденита.
      Все население города до 14 лет включительно может получить все виды помощи. Лица в возрасте 15-18 лет и студенты (другие учащиеся) очных форм обучения могут получить терапевтическую и хирургическую помощь, физиотерапевтическое лечение, рентгенологическое обследование. Пенсионеры, инвалиды ВОВ всех групп, инвалиды труда 1 и 11 групп, многодетные матери и матери, имеющие детей в возрасте до 3 лет, медицинские работники и еще некоторые категории также бесплатно могут получить терапевтическую и хирургическую стоматологическую помощь, физиотерапевтическое лечение и рентгенологическое обследование. Ортопедическая помощь бесплатно может быть оказана детям и подросткам, пенсионерам по возрасту, инвалидам ВОВ и некоторым другим категориям. Уточнить свои права на бесплатную стоматологическую помощь, ознакомиться с приказами на этот счет можно у главного врача стоматологической поликлиники.
      Контактный телефон дежурного инспектора Комитета по здравоохранению 210-85-70.
      -------------------
      "Сова" или "жаворонок" ?
      Деление на "сов" и "жаворонков" достаточно условное. В основном, мы вынуждены подстраиваться под тот ритм, который "предлагает" нам жизнь. Однако есть и ярко выраженные представители "крайних" видов - они готовы отстаивать свои "права" даже ценой определенных потерь, кто вы - поможет определить тест, в-дальше вы, возможно, сможете более рационально использовать свое время.
      1. Трудно ли вам вставать рано утром? а) да, почти всегда - 3; б) иногда - 2; в) редко - 1 г) крайне редко - 0.
      2. Если у вас была бы возможность выбора, в какое время вы ложились бы спать? а) после часа ночи - 3; б) с 23 час. 30 мин, до часа ночи - 2; в) с 22 час, до 23 час. 30 мин. г) до 22 час.- 0.
      3. Какой завтрак вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения? а) плотный - 0; б) менее плотный - 1; в) можете ограничиться вареным яйцом или бутербродом - 2; г) достаточно чашки кофе или чая - 3.
      4. Если вспомнить ваши последние размолвки на работе и дома, то преимущественно в какое время они происходили? а) в 1-й половине дня - 1; б) во 2-й половине дня - 0.
      5. От чего вы могли бы отказаться с большей легкостью? а) от утреннего чая или кофе - 2; б) от вечернего чая - 0.
      6. Насколько легко разрушаются ваши привычки, связанные с принятием пищи, во время каникул или отпуска? а) очень легко - 0; б) достаточно легко - 1; в) трудно - 2; г) остаются без изменений - 3.
      7. Если рано утром предстоят важные дела, на сколько времени раньше вы ложитесь спать по сравнению с обычным распорядком? а) более чем на 2 часа - 3; б) на 1 - 2 часа - 2; в) меньше чем на 1 час - 1; г) как обычно - 0.
      8. Насколько точно вы можете оценить промежуток времени, равный минуте? Попросите кого-нибудь помочь вам в этом испытании. а) меньше минуты - 0; б) больше минуты - 2.
      Теперь подведем итог. Если вы набрали 0 - 7 баллов - вы "жаворонок", 8 - 13 - аритмик, 14 - 20 баллов - "сова".
      Из журнала "Работница"
      -------------------
      "Двое" # 19 (222) 1996 - апрель || май 1996 ---------------------
      Что за счастье! Вы меня простили, И добром ответили на зло. Вычеркнули и давно забыли... Мне, конечно, крупно повезло. С длинным списком прегрешений вечных Вы молились даже за меня. Как же вы беззлобны, как сердечны. Боже, как неблагодарна я! Это чудо вы меня простили... Что за счастье вновь безгрешной быть! Вы меня, должно быть, воскресили, но как жаль, что мне вас не простить.
      Т.Килвалндзе.
      г.Тбилиси.
      Мне сказали: "Брошена, Скатишься горошиной, В серой затеряешься пыли... Вы забыли, милые, Пыль питает силами, Пыль - начало Матушки Земли. Пролежу до срока я, С первыми потоками К жизни возвратит меня Весна. Солнышком согретая, В зелень приодетая, Вырвусь из заснеженного сна. Не пугайте бедами, Ждем удачу следом мы, Вовсе не кончается после бури путь. А удачи с горечью, Словно полдень с полночью, Просто чередуются в этом жизни суть.
      Л.Локтаева.
      Ты безысходностью себя не мучай, Под утро забываясь в тяжком сне, Еще не пройден путь, и скоро случай Улыбкой известит нас о весне!
      Л.Локтаева.
      Мой шепот потушит ночь, Запляшут в глазах огни, Ты мне не сумел помочь Попробуй теперь - верни. Как дьявол, пройдя сквозь ад, Я выйду из-под земли. Но только пути назад Нет у моей любви.
      М.Кучукова.
      г. Кострома.
      Уйти в монашки, развести мосты, Чтобы отныне Черная Багира Вплоть до походки облик изменила, Чтоб даже в снах меня не видел ты. Чтоб грациозный шелест покрывала Не выдал то, что я под ним скрывала. Чтоб даже весть из суетного мира Сюда уже состарясь доходила...
      М. Кучукова.
      Ты запрокидываешь голову Затем, что ты гордец и враль, Какого спутника веселого Привел мне нынешний февраль!
      М.Цветаева.
      Отболело, отмыло, отплакано, Снова краски разводит весна, Как кокетка у тусклого зеркала, Не желает сдаваться она.
      И дрожит, на ветру рассыпаясь, Белоснежных цветов чешуя, И как жаль, что теперь просыпаясь, Помню я, что уже не твоя,
      Т.Кирвалидзе.
      Облетают слова лепеcтками На песок обещаний пустых, Серой, с нитями люрекса, тканью, Осень в дождь принакрыла кусты. И дрожит телефонная трубка, Стынут губы под колким дождем... От любви неудавшейся, хрупкой Мы ни счастья, ни горя не ждем...
      Передо мной чужое время, Чужие дни календаря, Чужая жизнь, чужое бремя, Любовь чужая. Не моя, Листаю я страницы книги, Чужие страсти обретя, Нет, не по мне сии вериги, В них тяжесть тоже не моя. Чужое время, жизнь чужая, Стучится громко в дверь мою, Я дверь неслышно открываю И жизнь чужую в дом зову.
      Ранит душу тоска, Одиночество холодом веет. Может, это пока... Нас никто не жалеет. Ах, как хочется взвыть От несчастной любви и напастей! Не порвалась бы нить Одинокой души несчастной.
      Алла.
      г.Новороссийск.
      Роланд БАРРОТ
      Запах свежескошенной травы ветер из-за речки вдруг принес. Рассыпая бусинки росы, по лугам шел звонкий сенокос.
      Этот запах скошенной травы мне напомнил встречу поутру, Ты срывала в пиле васильки и вплетала их в свою косу,
      Ты срывала в поле васильки возле речки в дымке голубой. Я не знал, что Ею будешь ты, что в то утро встречусь я с судьбой.
      Я не знал, что аромат травы мне напомнит первую любовь, от которой лишь остались сны да обрывки позабытых слов.
      Я не знал, что боль еще сильна, Рана сердца эхом отдает, Не за тем ли ты в меня пошла, чтоб не стыла ранним утром кровь?
      Запах свежескошенной травы мне напомнил встречу поутру. И сейчас я вижу наяву в русых косах бусинки росы,
      -------------------
      Постарайтесь разобраться в себе и честно ответить на вопросы:
      - Чувствуете ли вы подавленность, угнетенность, тоску?
      - Утратили ли вы способность испытывать удовольствие от того, что обычно радовало (работа, спорт, хобби)?
      - Испытываете ли вы постоянное чувство усталости и утраты энергии?
      - Чувствуете ли вы вину перед другими?
      - Бывают ли у вас мысли о смерти или о том, что жизнь больше не имеет для вас ценности?
      - Испытываете ли вы затруднения при сосредоточении внимания и принятии решений?
      - Часто ли вы становитесь беспокойным или, напротив, чувствуете общую заторможенность?
      - Страдаете ли вы бессонницей или спите больше обычного?
      - Отмечаете ли вы снижение или повышение аппетита и/или веса?
      Если у вас налицо четыре или более перечисленных симптома (особенно важны первые три)-скорее всего, у вас депрессия. И посещение специалиста (для начала психоневролога) вам крайне необходимо. Только не нужно отмахиваться от себя - рано или поздно нервное напряжение найдет выход. И Бог знает какую форму оно предпочтет.
      СПб центр психического здоровья: В.О., 12 линия, 39, тел. 218-8125 (9-20, ночью автоответчик)
      -------------------
      Радиостанции в диапозоне УКВ (FM)
      FM Станция ---------------------------------------- 66.3 Радио России 67.45 Маяк 68.22 или 105.3 Радио России Hостальжи 68.66 Радио-Hест 69.47 Радио Классика 71.24 или 104.8 Радио Балтика 71.66 Радио-1 Петpогpад 72.68 или 100.5 Евpопа+ 73.1 Полис 73.8 или 102.8 Радио Максимум 101.4 Эльдо-Радио 102.0 Радио Рокс 104.0 Радио Модеpн 104.4 Русское pадио 106.3 Радио Рекоpд 107.0 Радио 107
      -------------------
      Риторика
      Историяя ораторского искусства начинается с Греции . Расцвет его пришелся на V в. до н.э., когда конституция Афин окончательно приняла демократический характер. К этому времени относится деятельность Перикла, политическое влияние которого главным образом зависело от его красноречия. Однако, со временем у греков к нему стал примешиваться ремесленный характер: судебные речи писались на заказ для не умевших или не желавших сочинять их. В период римской империи возникает новое красноречие, примеры которого подали христианские проповедники, со своими вдохновенными речами обошедшие все страны. Расцвет политического красноречия начался в Англии в XVII веке, во Франции - в конце XVIII века, в эпоху Великой революции, в Германии - со времени введения южногерманской конституции. Наиболее выдающихся судебных ораторов дала Франция. В России ораторское искусство не имело возможности для всестороннего развития: для политического красноречия не представляла простора форма правления, а судебное получило возможность применения лишь после судебной реформы в конце XIX века; лишь духовное красноречие процветало в России с незапамятных времен. Тем не менее, риторика как учебный предмет сохранялась в российских средних учебных заведениях вплоть до 1917 года: в последующие же времена риторике в полном объеме обучали только в духовных учебных заведениях, в обычных же школах ее бпедные отголоски проявлялись лишь в памятных всем нам школьных "сочинениях".
      -------------------
      Здоровы ли вы физически
      Проверьте себя - здоровы ли вы физически. Выберите свой вариант ответа на приведенные ниже вопросы.
      1. Наскапько вы активны? Как часто вы замимаетесь физическими упражнениями:
      а) четыре раза в неделю, б) два-три, в) раз в неделю. г) менее одного раза в неделю.
      2. Какое расстояние вы проходите пешком в течение дня:
      а) более четырех километров, б) менее четырех километров, в) менее полутора километров, г) менее 700 метров.
      3. Отправляясь на работу или по магазинам, вы:
      а) как правило, идете пешком или едете на велосипеде, б) часть пути идете пешком или едете на велосипеде, в) иногда идете пешком или едете на велосипеде, г) всегда добираетесь до работы на общественном транспорте или автомобиле.
      4. Если перед вами стоит выбор: идти по лестнице или ехать на лифте, вы:
      а) всегда поднимаетесь по лестнице, б) поднимаетесь по лестнице, за исключением тех случаев, когда у вас в
      руках тяжести. в) иногда поднимаетесь по лестнице. г) всегда пользуетесь лифтом .
      5. По выходным дням вы:
      а) по несколько часов работаете на дому или в саду, б) как правило, вы целый день проводите в движении, но в течение этого
      дня не занимаетесь никаким физическим трудом, в) совершаете несколько коротких прогулок, г) большую часть субботы и воскресенья читаете и смотрите телевизор.
      ПОДСЧИТАЙТЕ ОЧКИ: а - 4 очка, б - 3 очка, в - 2 очка, г - 1 очко.
      18 очков и больше: вы очень активны и вполне здоровы физически.
      12-18 очков: вы в достаточной степени активны и придерживаетесь разумного подхода к вопросам сохранения физической формы.
      8-12 очков: вам стоило бы больше заниматься физическими упражнениями.
      8 очков и меньше: вы ленивы и пассивны, физические упражнения вам просто необходимы.
      -------------------
      "АиФ" 19/1996, май
      ХХ век: 11 войн России
      Потери личного состава вооруженных сил
      без учета жертв среди гражданского населения
      Война ? Годы ?Убитме, раненые, пропавшие
      ? ?без вести (тыс. чел.) ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 1. Pycско-японская ? 1904-1905 ? 270 2. Первая миромя ? 1914-1918 ? 2500 3. Гражданская ? 1918-1922 ? 7730 4. Борьба с басмачами ? 1922-1931 ? 1.4 5. Конфликт с Китаем ? 1929 ? 0.8 6. Конфликты с Японией ? ?
      на оз. Хасан и р. Халхин-Гол ? 1938,1939 ? 30 7. Присоединение Запвдной ? ?
      Украины и Западной Белоруссии ? 1939 ? 3.4 8. Финская война ? 1939-1940 ? 333 9. Великвя Отвчвстввнная война ? 1941-1945 ?(только погибшие) 8668 10. Война в Афганистане ? 1979-1989 ? 485
      ? ?(в т.ч. 14.7 - погибшие) 11. Война в Чечне ?с 1994 по н.в.? свыше 80 ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????
      20101.6
      ЗА ПРЕДЕЛАМИ таблицы остался ряд менее кровопролитных - по крайней мере, для наших соотечественников - военных конфликтов, которые тем не менее унесли тысячи жизней. В их число вошли "братская помощь" или "военно-техническое содействие другим странам" (Испанни и Кнтаю в 30-е гг., Северной Корее - в 50-е, Странам Азин, Африкм н Ближнего Востока в 60-е - 70-е гг.), "борьба с контрреволюцией" в Венгрни в 1956 г. и Чехословакии в [968 г., а также пограничные конфликты с КНР в 1969 г.
      -------------------
      Зимний дворец
      Зимний дворец был построен в 1754 - 1762 годах по проекту В.Растрелли. Находившийся в этом месте царский дворец своим внешним видом и масштабами не мог больше отвечать возросшему могуществу России. Возникла потребность в новой, более роскошной резиденции монархов. И Растрелли, считавший, что Зимний дворец "строится для одной славы всероссийской...", блестяще выполнил эту задачу.
      Чтобы иметь представление о размерах возведенного дворца, достаточно привести хотя бы некоторые данные. В здании 1057 комнат, 117 лестниц, 1945 окон. Общая протяженность главного карниза, окаймляющего здание, почти 2 км. А на парапете крыши установлено 176 скульптурных фигур, чередующихся с вазами.
      Строили дворец одновременно более 4000 каменщиков и штукатуров, мраморщиков и лепщиков, пакетчиков и живописцев. Получая за свою работу ничтожную плату, они ютились в жалких лачугах, многие жили здесь же, на площади, в шалашах.
      В декабре 1837 года в Зимнем возник пожар. В течение 30 часов бушевало пламя, уничтожившее дотла всю отделку здания. Но не успели еще остыть стены дворца, как повелением императора начались восстановительные работы. Ими руководили архитекторы Стасов и Брюллов.
      Для возрождения царской зимней резиденции было мобилизовано огромное количество строителей, которые трудились в тяжелых, нечеловеческих условиях.