Учебное пособие отличается практической направленностью на индивидуальность человеческого «Я», которая особенно ярко проявляется во взаимоотношениях человека с самим собой и окружающим миром. Это позволяет читателю непринужденно войти в мир научной психологии и сформировать столь значимые в современных условиях социально-коммуникативную компетенцию (learning to live together) и компетентность в плане личности (learning to be). Задачный способ подачи учебного материала помогает осваивать психологический инструментарий и находить ответы не только на вопросы «Кто я (ты)?», но и «Что и как можно изменить в себе, чтобы стать успешнее, счастливее…» Материал доступен для самостоятельного изучения. Учебное пособие предназначено для студентов, изучающих курсы «Психология», «Психология социального взаимодействия», «Психология управления», и всех читателей, интересующихся вопросами психологии.