Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов

Шерлок Холмс в адрес инспектора Лестрейда.

– Перед тем как показать тебе сами упражнения, я объясню принципы, на которых основана эта гимнастика, – сказал Али Баба. – Без них твои занятия будут мало чем отличаться, например, от аэробики.

Это учение до нас донесли последователи духовной школы, которая называется Школа Спокойных или Школа Лентяев. Так они назвали себя из-за того, что в их технике по сравнению с другими мало внешних действий, зато основная работа происходит внутри тела.

В Тибете, откуда с древности пошла эта техника, всегда существовало Истинное Знание о человеке, нашей планете и Космосе. Поэтому там всегда воспринимали человека как гражданина Вселенной, и кроме биологического тела принимали во внимание и изучали другие тела. Их тренировки начинаются с физических упражнений и доходят до высшего уровня – осознанного строительства своего будущего.

Вся методика разделена по степени сложности на четыре уровня освоения. Они называются воротами. Самый простой уровень – первый – Медные Ворота. Далее идут Серебряные и Золотые Ворота, затем – Ворота Света. Уровни отличаются тем, что во время тренировки в процесс вовлекается все большее количество тел человека.

Ну, например, на первом уровне ты изучаешь физическое движение, на втором добавляется движение энергии, на третьем – мыслеобраз, на четвертом – развиваются определенные стороны личности.

Для чего человеку, который решил освоить гимнастику для внутренних органов, или иначе гимнастику Жим Лам (к слову сказать, название переводится с тибетского как «слова благодарности Учителю»), знать правила взаимодействия со вселенской энергией?

Ответ вытекает из самой формулировки вопроса. Вселенная и человек живут по одним и тем же законам и ритмам. Человек создан по образу и подобию Всевышнего и является частью Его Природы. Значит, изучив принципы существования природных объектов, мы познаем принципы деятельности нашего организма.

Мы в этом случае сможем не только развиваться физически, но и вырасти как единый энергетический центр и как личность. Главное свойство тибетской гимнастики заключается в том, что она начинает приносить пользу для внутренних органов при регулярных занятиях уже с первой ступени комплекса.

Так построены все восточные методы: от внешнего действия – к его сути, сокровенному содержанию, к душе любого явления. То же и в нашей гимнастике: первая ступень посвящена в основном физическим движениям, вторая – энергии, третья – чертам характера, четвертая – построению счастливой судьбы.

А теперь, если ты готов, я начну излагать некоторую часть знаний, которая раньше была доступна только узкому кругу посвященных…

Первое знание звучит так:

Вся Природа материальна, многоуровнева, подвижна, наполнена энергией, бережлива. Эти свойства существуют всегда вместе: здесь и сейчас. Природа есть результат приказа Высшей воли: «Быть совершенной».

Что из данного высказывания может почерпнуть современный человек? Если вдуматься, здесь мы найдем закон сохранения энергии, движения и совершенства.

Для нас же важным является высказывание о многоуровневости Природы – об этом редко упоминается в литературе, еще меньше это применяется на практике.

Это значит, что все ее объекты состоят из молекул – частиц, которые мы можем увидеть, почувствовать и использовать. Если смотреть глубже, то молекулы сами состоят из ядер и электронов, которые в свою очередь делятся на еще более мелкие. Наверное, этот процесс деления на более мелкие частицы бесконечен.

Однако для нас важно понять, что и биологическое тело человека, состоящее из молекул, в свою очередь пронизано более тонким по структуре образованием – энергетическим телом, которое состоит из электронов и других частиц. Энергетическое тело человека издревле изучалось в восточной медицине.

Исходя из многоуровневости следует, что есть и еще более тонкие по составу оболочки человеческого тела, состоящие из элементарных частиц меньшего размера.

Итак, человек, как и любой природный объект, несет в себе всю многоуровневость Вселенной, но в отличие от других природных объектов он может эти уровни (оболочки) осознать и использовать.

Согласно древним знаниям, человек может осознать и использовать семь своих тел (своих «Я»).

Они идут в порядке, как мы их чувствуем и определяем:

Первая оболочка – биологическое тело, его изучает западная медицина.

Вторая – энергетическая (тело биоплазмы), его изучает восточная медицина.

Третья – оболочка наших эмоций, здесь трудятся психологи.

Четвертая – мысли, это вотчина философов и творцов.

Пятая – память и опыт, здесь применяются духовные практики.

Шестая – высокие этические принципы, это религиозные и духовные области.

Седьмую трудно описать простыми словами. Ее можно назвать телом Неописуемого Блаженства. Осознанно туда проникают только самые просветленные Души.

Итого семь «Я», понимаешь теперь, откуда это слово?

Рис. 14. Семь «Я»

У человека всегда существует возможность познавать себя (свои оболочки), но при этом обычные люди могут активно влиять только на пять первых тел. Потому что высшие тела не управляются напрямую людской волей, а являются неприкосновенными хранилищами энергии жизни.

Из всего сказанного можно сделать два важных вывода: человек, как природный объект, содержит в себе различные уровни материи, называемые телами. А направленно влиять он может на пять из них: биологическое тело, биоплазменное тело, эмоции, мысли и память.

Второе знание:

Человек сотворен по образу и подобию Всевышнего Творца, является частью Природы и существует по ее Всеобщим законам.

А что значит существовать по природным законам?

1. С любовью и заботой относиться ко всему окражающему, потому что все мы – одно целое.

2. Мы не должны своими действиями приносить вред окружающему миру и себе, так как мы сами и есть этот Мир.

3. Все наши тела являются природными объектами, и каждое из них подчиняется законам своего уровня Мира.

Так, например, биологическое тело нуждается в питании, которое оно получает путем переваривания другой биологическойматерии.

Оно не может питаться, например, энергией Солнца напрямую, так как солнечное излучение состоит из заряженныхчастиц, которые воспринимаются только нашим биоплазменным телом.

Также наше физическое тело не может питаться энергией мыслей. Так как энергию мыслей принимает наше тело мысли, и никакое другое.

А теперь переходим к механизму многоуровневого взаимодействия.

Третье знание. Иерархия тел и процессов.

Этот закон звучит так:

Тонкий уровень Материи, пронизывающий более грубый уровень, образует его структуру и становится для него Управителем и Творцом.

А грубый уровень для тонкого уровня служит опорой.

Во всей Природе действует закон Иерархии: самые тонкие структуры создают более грубые и управляют ими, те в свою очередь создают и управляют еще более крупными и грубыми по структуре и так далее.

Источник любых явлений находится в тонком уровне, скрытом от чувств.

Последовательность перехода энергии в теле человека такая: из высших тел приходит импульс энергии, который проявляется как направленность мыслей.

Мысли вызывают эмоции, а эмоции в свою очередь создают потоки биоплазмы, концентрируют ее возле определенных участков нервной системы. Нервная система передает команды всем органам и структурам биологического тела, а тело производит Действие.

Как проиллюстрировать Иерархию и влияние тонких структур на более крупные?

Представим айсберг. Нам кажется, что он огромный, твердый, способный разрушить стальной корпус любого корабля.

Если же заглянуть вглубь вещей и разобраться, как создается его твердость, то станет ясно, что она «обязана» своим появлением возникновению прочных связей между мельчайшими кристалликами льда, которые, в свою очередь, состоят из молекул воды, тоже имеющих связи. Так молекулы воды образовали глыбу и их связи управляют ледяной горой, плывущей в океане.

Изменим условия существования молекул воды, дадим им энергию, достаточную для того, чтобы они разорвали свои связи. Для этого надо увеличить температуру. К примеру, айсберг занесло течением к экватору.

В результате молекулы воды, управители и создатели айсберга, разбежались кто куда – и вот уже нет ледяной горы.

Другой пример. В хорошей форме штангист поднимал 150 килограммов, он упорно готовился к соревнованиям. На тренировках он смог поднять даже 155 килограммов.

Однако перед выходом на помост ему сообщили, что машина, в которой ехала его невеста, попала в аварию, и сейчас она находится в больнице.

Естественно, он не мог думать ни о чем, кроме происшествия, и в результате вышел к снаряду несобранным. Штангист не только не поднял заявленный вес, но и из-за неудачного движения получил травму.

Тело мыслей направило энергию на обдумывание известия и создало этим условия для усиления тела эмоций, т. е. переживания ситуации. Эмоциональное тело создало в биоплазменном теле сильные потоки, сконцентрированные вокруг головы, сердца и солнечного сплетения.

Вся энергия биоплазменного тела тратилась на переживание события, и это выразилось в том, что нервная ткань сердца и солнечного сплетения получили сильную стимуляцию. В то же время мышцы оказались буквально обесточенными, они не смогли развить нужное для подъема штанги усилие – вес снаряда был велик – и в результате спортсмен получил травму.

На основе сказанного можно сделать вывод: более тонкие по структуре тела человека создают более грубые тела. Переход воздействия от тонких тел к биологическому телу происходит через нервную систему.

Человек является существом, живущим осознанно. Поэтому он может для саморазвития направленно использовать прямой путь от тонких тел к более плотным.

Этот путь выглядит как переход от норм морали и мыслительного процесса к биологическому телу. Возможен и обратный вариант – улучшение состояния тел от грубого к тонкому.

Это и есть суть всех истинных духовных школ и методик саморазвития. И, начиная тренировать свои внутренние органы, мы создаем фундамент для развития собственной личности.

* * *

Я всегда это чувствовал! Всегда! Только не знал, как сказать!

Вот если, например, поспал, все тела наваливаются на тебя так, что вставать всегда тяжело. Еще бы – ты-то один, а их семь.

Или, к примеру, задумался о чем-то… А ведь для этого надо перестать суетиться… Еще лучше – сесть или лечь, затихнуть… Тогда все тела собираются вместе и сообща легко решают любые вопросы!

Хм, что-то в сон клонит… Значит, какое-то из семи моих «Я» устало, надо его уважить! А что, теперь все надо по книге делать: «…прислушивайтесь к себе, уважайте…»

Ну, давай еще одну главу, и отбой…

Все мы немного Зонтики

– За что его сжигают на костре?

– Он говорит, что Земля похожа на футбольный мяч.

Она летает вокруг Солнца, которое тоже похоже на…

– Глупости! Футбол изобретут только через двести лет!

Разговор двух ангелов, ожидающих душу ученого.

Мы сидели на камнях и беседовали. Я смотрел на своего Наставника и думал, какой запас знаний сосредоточен в этом человеке. Интересно, как он может все держать в себе. Почему такие простые истины мы не впитываем с молоком матери и не изучаем в школах?..

Сколько проблем решились бы сами, если бы мы поняли, что их источник – в наших мыслях, а мысли должны начинаться с божественных законов. Как же объяснить это всем людям, которые забыли правила жизни?…

Али Баба между тем продолжал:

– Можно сделать так, что люди, практикующие гимнастику на второй ступени, обучались бы работе с энергией, на третьей – работе с чертами характера, на четвертой – строили свою судьбу. Ведь тогда мы освоим наши природные законы на практике!..

– Да, это реальная идея!..

– Тогда начну излагать именно практические основы этой гимнастики. «Опора Бессмертных» – так называлась она в древности.

Итак, первая основа знаний – это многоуровневость данной техники: все наши действия и движения объясняются с биологической, энергетической, душевной и духовной точек зрения.

Начиная работать над биологическим телом, мы постепенно и направленно вовлекаем в процесс развития все тела человека, т. е. корректируем энергетику, чувства и характер.

Это надо усвоить, потому что дальше речь пойдет о таких взглядах на человека, которые мало кому известны.

Теперь поговорим о второй основе знаний.

Условно мы делим биологическое тело человека на определенные области, представляя их себе как центр проекции множественных связей между органами либо их участками.

Эти области во время движения имеют возможность изменять свою форму. Они названы «Зонтичные пространства», так как похожи по свойствам на зонтики, – Наставник достал зонтик и открыл его. – Например, жесткие элементы, – он провел пальцами по спицам – являются линиями силы и сходятся в одну точку, которая называется влиятельным центром.

Действуя на этот центр, воздействуешь через линии силы на весь объем, – Али Баба медленно провел по дуге от вершины зонта вниз. – Говоря языком современной науки, эти зонтичные пространства являются полями с силовыми линиями, градиентами, потенциалами.[1]

Рис. 15. Как выбирают зонтик

Такие пространства ты можешь найти в своем организме где угодно. Названия им даются по их влиятельному центру. Это может быть участок тела, или орган, или часть органа. Их главный отличительный признак: при движении частью тела пространство должно иметь возможность менять форму.

Посмотри, вот мышца, – он согнул руку, показывая хорошо развитый бицепс. – Чем тебе не зонтик? Волокна мышцы – это спицы, а верхушка мышцы, где сухожилия крепятся к кости, – это влиятельный центр. Сгибаем руку, зонтик открывается.

Если надавить сюда, – он дотронулся до вершины сухожилия, – можно подействовать на всю мышцу сразу. Так? Теперь покажи, как может двигаться зонтик. – С этими словами он передал его мне.

Я понимал, что здесь кроются неожиданные идеи, однако отступать и не думал. Мне было интересно пройти этот урок до конца.

– Он открывается, – начал я, растягивая слова и краем глаза глядя на Али Бабу, который одобряюще кивал, – но может открываться не до конца. А потом закрывается, и всё.

Али Баба весело, как мальчишка, выигравший спор, вскочил и хлопнул в ладоши:

– Еще одно важную вещь ты не сказал!

Я пожал плечами и протянул ему зонтик. Целитель взял его за основание и «макушку» и прокрутил.

Рис.16. Сжатие

Рис. 17. Расширение

Рис.18. Скручивание

– Понимаешь, он может скручиваться по спирали!..

Теперь о третьей основе знаний: Зонтичное пространство выполняет одновременно и биологическую, и энергетическую работу.

Суть этой работы сводится к трем простым действиям: биологическая ткань имеет возможность растягиваться, сжиматься и закручиваться. Энергия же при этом соответственно притекает, вливается, затем уплотняется и направляется в орган, который расположен в данной зоне.

Она может закручиваться для увеличения эффекта. Это создает возможность для приема или выброса энергии. Движение энергии идет по спирали, для мягкого и более глубокого воздействия на органы и всю зону.

Например, пупок. – Наставник сбросил ветровку и стал водить пальцем вокруг своего пупка для иллюстрации слов. – Он является местом соединения линий силы, это центр влияния.

Мы можем эти линии представить или нарисовать. – Он сильно раздул живот, как мяч, и пальцами нарисовал воображаемые линии. – Есть еще и внутренние органы, которые с этим местом связаны.

Как врач, ты знаешь, что в разрезе на уровне пупка располагаются различные слои кожи, жировая ткань, которая не дает нам быть похожими на Аполлона, – он сильно втянул живот и засмеялся, – брюшина, петли тонкого кишечника, поджелудочная железа и так далее.

Поэтому с древности целители неизменно использовали зону вокруг пупка для лечения организма, зная о том, что здесь находится своеобразная точка Силы. Китайцы даже не разрешают на это место ставить свои излюбленные иголки, эту точку можно только прогревать через горку соли.

Мы называем зону вокруг пупка центром Зонтичного пространства, или Центром влияния. Как проверить правильность такого заявления? Эта область должна, как зонтик, иметь возможность растягиваться, сжиматься и скручиваться. Попробуй-ка!

Я встал, снял с живота бандаж из куска коры, с удовольствием растянул живот, а затем с трудом стал его втягивать. Али Баба так переживал, глядя на мои усилия, что весь сморщился от напряжения. Он только смог прошептать:

– Выдохни весь воздух.

После чего живот был втянут и тут же снова отпущен на свободу. Через несколько секунд Учитель велел мне снова втянуть живот и на этот раз задержать дыхание.

– А теперь скручивайся! – весело крикнул он и стал шутливо помогать мне, потягивая за плечи.

Примечания

1

Структурной единицей такого поля является либо функциональная единица органа, либо клетка, либо ее часть – в зависимости от класса Зонтичного пространства.

Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.