Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами

Автор:	Мира Патриша Керр
Жанр:	Здоровье
Серия:	Йога без границ
Аннотация: Вам кажется, что йога – занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уникальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оздоровление и релаксацию. В книге «Большая йога» она делится своей удачной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преимущества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги – в книге представлено более сорока различных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаговые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию – советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.

Случайные комментарии

Алекс комментирует книгу «Кости волхвов» (Роллинс Джеймс):

класс

папа Сом комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Смотрел фильм и читал роман (как до просмотра, так и после). Насчёт фильма не соглашусь только с одним - бал у Сатаны читается великолепно, а вот смотреть на это - не очень. Попытка показать это мистическое действо режиссёру, как мне кажется, не удалась. Да и не могла удастся, т.к. в этом эпизоде важнее фантазия самого читателя... По книге есть тоже только одно замечание - она великолепна, но не шедевр... Всё ИМХО...

настя комментирует книгу «Мальчик-невидимка» (Брэдбери Рэй Дуглас):

прикольно :)))))))))))))))))

Аркадий комментирует книгу «Военные мемуары - Призыв 1940-1942» (Голль Шарль):

не понравилось

Мария Волкова комментирует книгу «Органы чувств, эмоции и прилагательные русского языка: Лингво-психологический словарь» (Марина Геннадьевна Колбенева):

Книга очень интересная

артём комментирует книгу «Чудесное путешествие Нильса с дикими гусями» (Лагерлеф Сельма):

вобщето Сельма Лагерлёф женщина!!!!!!!!!!!!!

Александр комментирует книгу «Офицеры» (Васильев Борис Львович):

Не русских, а Советских офицеров

дон комментирует книгу «Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский. Часть 1» (де Сервантес Мигель):

почему когда скачиваешь смотришь а там одни буквы вот так написаны- (кппаугкпгкшурнгш)

123 комментирует книгу «О бедном вампире замолвите слово» (Ирина Боброва):

бред шизофреника

Валерия комментирует книгу «Популярный англо-русский и русско-английский словарь. Транскрипция и транслитерация английских слов русскими буквами» (Владимир Шпаковский):

Словарь Фигня. Я не нашла ( как англиское предложения написать русскими буквами.) А вот предложение (The United Kingdom of great Britain and Northern Ireland)

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Мира Патриша Керр - Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Большая йога. Простое руководство для людей с шикарными формами

Жанры