Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Соль и сахар жизни

ModernLib.Net / Народная и нетрадиционная медицина / Малахов Геннадий Петрович / Соль и сахар жизни - Чтение (Ознакомительный отрывок) (стр. 2)
Автор: Малахов Геннадий Петрович
Жанр: Народная и нетрадиционная медицина

 

 


Только лежал. Летом 1995 года была операция в области крестца. На пояснице образовался гнойник величиной с яйцо. [ Именно в этом месте локализуется жизненный принцип «Ветра». Именно здесь он и дал наибольшее осложнение в виде огромного гнойника. ] Я уже усиленно пил мочу, натирался мочегоном, делал компрессы и чистил кишечник. Это было в мае. Думаю, шлаки, начав движение из-за моих процедур, нашли там место для отложения. Ведь кишечник грязный и не справлялся, печень только начал чистить, а из почек несколько месяцев шел песок. [ Все зашлаковано. Надо организм упорно и умело чистить.]
      К ноябрю стал готовиться провести голодание. Вычислив время повышенной энергии космоса и проведя чистку печени в полнолуние, наметил начало после новолуния на 1-ю фазу. К этому времени все тело болело, любое движение давалось с трудом. Пищеварение нарушено, стойкий дисбактериоз. [ При сахарном диабете медицина не рекомендует голодать, так как не понимает, что достаточный голод – лучший очиститель организма и восстановитель всех его функций. Главное во время голода, чтобы не случилась кома. Это возможно лишь в запущенных случаях, но надо рискнуть.]
      Голодал с 26 ноября по 15 декабря. Это голодание не очистило мой организм. В моче шлаки, клизма с калом, язык с белым налетом, но терпеть больше не мог. Наметил второе голодание на весну 1996 года. [ 20 суток – это хороший срок для голодания. Жизненная сила провела большую работу в организме.]
      До конца второго голодания шел кал с клизмами, на языке слабый налет, в моче шлаки. [ Правильно сделано: восстановился после голодания – и вновь добивать болезнь. Голод еще больше поработал над организмом, выправил его функции. Когда во время голодания обильно идут шлаки, надо побольше пить теплой омагниченной воды и чаще делать очистительные клизмы с кислой водой или уриной.]
      До голодания на обоих сосках была опухоль. На правом соске опухоль сошла перед вторым голоданием, а на левом после него. Во время голоданий вел дневник, пил мочу, протиевую воду, „питался“ дыханием по Андрееву.
      Сейчас в теле нет ни одной боли, только поджелудочная не восстановилась. Делаю инсулин, уколы. Дисбактериоз не проходит, и нет чувствительности ног. [ Восстановление произойдет после следующих голоданий. Главное, дело пошло на поправку. Надо почистить полевую форму жизни и заняться умеренными физическими упражнениями, попить соки, отвары трав, принимать ту пищу, которая восстанавливает поджелудочную железу. Надо давать физическую нагрузку. О том, как заселить кишечник правильной микрофлорой, написано во 2-й книге «Занимающемуся самооздоровлением», в разделе об онкологии.]
      Осваиваю медитацию, хочу очистить себя на полевом уровне. [ В этом случае лучше применять методику очищения полевой формы жизни и лечебные молитвы.]
      Теперь к жизни отношусь по-другому. После голоданий изменился вкус, отвык от соли. Хлеб пеку сам из проросшей пшеницы и муки обдирной и обойной с добавлением сыворотки и подсолнечного масла. Сахар исключен полностью. Чай только на травах и с шиповником. Травы собирал сам до 15 наименований. Каши только на воде, а потом добавляю масла (или сливочное, или подсолнечное). Печеная картошка, много лука и чеснок. [ Эти продукты очень важны при диабете – они стимулируют жизненный принцип «Желчи». ] Капуста квашеная, соленые грибы и огурцы собственного приготовления, но часто не увлекаюсь. Яблоки. Белки употребляю крайне редко (творог, яйца) – раз в неделю, а то и реже. [ Питание вполне нормальное. Можно добавить отвары солодки или других трав, повышающих жизненность организма.]
      Физически сейчас работаю много, рубим срубы под хлев, бани и т. д., и этой пищи достаточно, не переедаю, хотя нагрузка большая. И благодаря уринотерапии и голоданию ем много лука и чеснока, а болей в желудке больше нет, да и во всем теле.
      Каждый год как диабетик лежу в больнице по месяцу. И когда заикнулся о голодании, меня чуть не выгнали из больницы. Теперь врачам об этом ничего не говорю, пусть думают, что это их заслуга. Они не верят в излечение диабетиков, а я теперь уверен, что неизлечимых болезней нет. Есть только неисправные невежды – врачи и больные. В том, что выздоровлю, я не сомневаюсь, надо только некоторое время. [ Очень правильный мыслительный настрой.]
      Живу по своей конституции, настраиваю питание.
      В 1992 году развелся, не мог жить с семьей. Очень давила болезнь. Ничего от жизни не хотел, а в 1993 году, как следствие, стал импотентом, потенция до сих пор не вернулась. Вот такая у меня трагедия. Сейчас вернулось желание жить, работаю без устали физически, появилось влечение к женщинам, но нет потенции и не вырабатывается семя. [ После 2–3 голоданий по 20 суток эта функция должна восстановиться.]
      Это Вы вернули меня к жизни, на себе убедился, что все болезни – наказание за невежество. Считаю, что все операции на сердце, почках и печени – варварство! Достаточно раздельно питаться здоровой пищей, активно двигаться, регулярно чистить организм, медитировать и быть доброжелательным к живым существам и неживым предметам и объектам – медицина не нужна совсем».

Комплексная очистка дыхательных путей

      Вот несколько рецептов для общей очистки органов дыхания.
      * В половине стакана козьего молока растворить четверть чайной ложки сосновой смолы и пить в теплом виде перед сном. Грудь и спину при этом растирать скипидарной мазью.
      * Черную редьку натереть на крупной терке, отжать сок, добавить мед или сахар, тщательно перемешать до полного растворения меда или сахара и пить перед сном. Оставшийся жмых, положив на 5 слоев марли и один слой ткани, поместить на грудную клетку и укрыть шерстяным или пуховым платком, а сверху – теплым одеялом.
      Различные дыхательные упражнения также эффективны при очистке органов дыхания.
      * Носом сделать медленный вдох. В начале вдоха воздух заполняет нижнюю часть легких, живот за счет движения диафрагмы надувается. Легким поднятием и опусканием плеч добиться, чтобы воздух, наполняя легкие, концентрировался в их верхних частях. При этом движении необходимо подняться на носки, затем держать дыхание насколько можно и, опускаясь на ступни и расслабляя все мышцы, сделать медленный выдох ртом, втягивая живот. Такие дыхательные движения нужно выполнить 15 раз, максимально концентрируя внимание на дыхании, мысленно представляя себе, что вдыхается жизненная, целебная энергия, которая на вдохе заполняет все тело, а на выдохе концентрируется в районе солнечного сплетения.
      * Встать или сесть прямо и смотреть вперед в одну точку, не отвлекаясь. Сделать через нос спокойный естественный вдох, а затем, тоже через нос, резкий выдох. Повторить все 5 раз, а потом ускорить вдохи-выдохи. Всего нужно сделать 25 вдохов и выдохов. При выполнении упражнения сосредоточить внимание на области гортани.
      * Лечь на спину, сделать глубокий вдох, усилием диафрагмы надуть живот и задержать дыхание на 5 секунд. Затем, с силой проталкивая воздух сквозь плотно сжатые губы, выдохнуть его десятью маленькими порциями так, чтобы весь живот десять раз интенсивно колебался. Такой же процесс очищения происходит и в тот момент, когда человек смеется.
      * Сделать полный вдох, а потом порциями выдохнуть воздух, совершая толчки, разные движения и втягивая живот. Каждая последующая порция выдыхаемого воздуха должна быть меньше предыдущей. Для наглядности можно представить, что надо задуть ряд свечей, каждая из которых меньше другой.
      * Встать прямо, ноги на ширине плеч, ступни поставить параллельно, руки свободно опустить, глаза закрыть. Представить, что впереди крутой обрыв. Сделать свободный выдох вперед. Затем, медленно вдыхая, поднять над головой ладонями вверх расслабленные руки, локти чуть согнуть. Поднимая руки, вообразить, что в руках мешок с накопившейся в организме грязью, гневом, усталостью, раздражительностью. Отведя таз назад и наклонив корпус вперед, очень медленно сначала опустить «мешок» перед собой, а потом бросить его в пропасть с одновременным расслаблением и быстрым наклоном вперед. От броска рук вниз и резкого наклона из груди вырывается звук «ха!». На паузе после выдоха руки свободно раскачиваются. Медленно следить за тем, как мешок летит вниз, ударяется о камни и рассыпается. Дыхание в этот момент произвольное. После падения «мешка», медленно вдыхая, выпрямиться. Сделать выдох, на вдохе поднять руки через стороны ладонями вверх. В конце вдоха ладони должны соприкоснуться. Выдохнуть, опуская руки через стороны ладонями вниз.
      * Лечь на спину, пятки вместе, ладони вдоль туловища, дыхание свободное. Вытянуть вперед стопу правой ноги, сделав ногу твердой и напряженной по всей длине. После этого начать вдох и поднять прямую ногу вверх. Вдох и поднятие ноги происходят синхронно в течение 8 секунд. Находящуюся перпендикулярно к телу ногу зафиксировать с задержкой дыхания на 6 секунд. Затем начать выдох и опустить ногу на ковер. Все сделать опять в течение 8 секунд. Нога все время должна оставаться твердой и напряженной. Передохнув 8 секунд, выполнить тот же цикл левой ногой. В день делать по 4 цикла каждой ногой.

Аутогенная тренировка

      Термин «аутогенная» составлен из двух греческих слов: аутос – «сам» и генос – «род». В целом «аутогенная тренировка» означает «самовосстанавливающая организм тренировка».
      В аутогенной тренировке используются три основных пути воздействия на человеческий организм: расслабление, мыслеобразы, словесное внушение.
      Полное расслабление всех мышц снижает уровень активности центральной нервной системы до минимума, способствует развитию сонливости. Снижение частоты дыхания, растягивание его приводит к преобладанию процессов торможения в нервной системе.
      Произвольное создание мыслеобразов (зрительных – воспроизведение в уме какой-либо картины, слуховых – звуков, обонятельных – запахов, тактильных – прикосновений и т. д.). В состоянии мышечной расслабленности эффективность мыслеобразов значительно повышается. Сильный мыслеобраз позволяет создавать энергетический каркас органа, всего тела в целом, восстанавливать заново на уровне голограммы (представляя сердце молодым, «видя» его таким, мы тем самым восстанавливаем его до юного состояния).
      В состоянии глубокого расслабления, достигаемого с помощью аутогенной тренировки, влияние словесного внушения значительно возрастает. Фразы при самовнушении должны быть предельно простыми и краткими, а их мысленное произнесение – медленным, в такт растянутому дыханию.
      В аутогенной тренировке эти три пути воздействия используются последовательно, в комплексе: расслабление, представление, внушение. Для того чтобы все элементы получались, необходимо их предварительно отработать, развить.
      1.  Регуляция мышечного тонуса.Управление мышечным тонусом является главным компонентом аутогенной тренировки. Во время аутотренинга все мышцы тела должны быть полностью расслаблены. Необходимо лечь на жесткую ровную поверхность и произвольно, сильно напрячь все мышцы тела. Подержав такое напряжение 1–2 секунды, резко расслабиться. Поделайте так несколько раз, и вы почувствуете разницу между полным напряжением и полным расслаблением мышц. Со временем вы научитесь расслабляться без предварительного напряжения мышц.
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.

  • Страницы:
    1, 2