«Живу по Вашим книгам с 1997 года. Чистила кишечник, печень, гайморит и пр. Все совпадало точь-в-точь по вашим рекомендациям, даже часы и минуты во время чистки печени. Все отлично! Рассталась с бессонницей, которая мучила всю жизнь. Забыла, где находится сердце, печень. Стала просто летать, а мне исполнилось в 1997 году 60 лет! Вот уже седьмой год стараюсь следовать вашим рекомендациям. Спасибо за книги. Их у меня много. Я прочла пять томов „Целительных сил“, „Укрепление здоровья в пожилом возрасте“, „Лечебные свойства продуктов“, „Оздоровительные советы на каждый день“ на 2000–2004 годы, „Самолечебник XXI века“.
      Все хорошо. Одно плохо: при чистке печени потеряла 15 кг веса. Мне кажется, очистились даже все ткани тела. Вешу всего 55 кг при росте 169 см. Набрать вес при раздельном питании не получается, тем более что макароны, хлебные изделия почти не употребляю, в основном каши, овощи по сезону. Полевую форму тоже чистила. Людмила П., г. Пермь».
       Ответ.Чтобы немного набрать вес, смазывайте все тело оливковым маслом. Втирайте его в кожу 2 раза в неделю. Также 2–3 раза в неделю принимайте теплые ванны по 15–20 минут в день. Вода должна быть такой температуры, чтобы тело прогревалось и в воде вам было тепло и приятно.

      Если человека сравнить с пирамидой, то самая верхняя часть пирамиды будет являться физическим телом, покоящимся на мощном основании полевой формы жизни. Физическое тело является индикатором всех процессов, происходящих на полевом уровне. Важно научиться «читать» язык тела с целью регулировки полевого уровня. Ваша кожа, отправление функций, управление телом (координация движений) ясно укажут вам, с чем это связано.
      Первопричиной различных загрязнений в физическом теле является энергетический застой, образовавшийся от какого-то психологического зажима, переживания и т. д. Там, где циркуляция понижена, наблюдаются застойные явления. В области застоя постоянно попадают вещества, естественно двигающиеся в жидкостных средах организма, и постепенно накапливаются, еще более усугубляя застой. В результате этого физическое тело теряет гибкость, делается тугоподвижным, возникают камни, отлагаются соли и т. д.
      Если бы человеческое тело стало прозрачным и человек посмотрел внутрь себя, он сразу бы понял причину своего нездоровья. Так, некоторые из нас могли бы увидеть внутри своего толстого кишечника до 10 кг спекшегося, прикипевшего к стенкам кишечника, спрессованного кала или 1–2 л слизи, похожей на бурые водоросли, в которой копошатся глисты. На самих стенках толстого кишечника – странные выросты, похожие на медуз или грибы. Так выглядят полипы. В своей брюшной полости, особенно внизу живота, увидели бы скопление стеклообразной слизи. Особенно бы потряс вид собственной печени и желчного пузыря. Они могут быть нашпигованы камушками из желчных пигментов самого разнообразного цвета и формы, загрязнены старой желчью, которая превратилась в мазутообразную массу. У многих почки были бы запорошены песком, а у некоторых камнями. Легкие заполнены слизью, а гайморовы пазухи у некоторых наполнены 1–3 стаканами гноя. Люди старше 40 лет с удивлением бы обнаружили, что около
      1/5 клеток их организма стали старыми и не справляются со своими функциями. Часть из них уже отмерла и, разлагаясь, отравляет организм. Специфический старческий запах указывает на этот процесс. Помимо этого, они бы рассмотрели в крови микропаразитов, отложения в сухожилиях, связках и многое другое, что поразило бы их.
      Увидев все это в собственном организме, человек сразу бы понял: сердце у него болит от отравленной крови из-за запоров, плохое пищеварение от грязной печени, потеря зрения и слуха от скопившегося в голове гноя, а грыжа и половая слабость появились от скопившейся внизу живота слизи, и так далее и тому подобное.
      Невладение своими мыслями, эмоциями привело к застою энергии в той или иной области физического тела. В этой области скопились специфические шлаки (в области головы – слизь, в области толстого кишечника – каловые камни, в области почек – песок и т. д.) и вызвали специфическое заболевание. Мы сами порождаем свои болезни: мышлением, образом жизни, питанием, «планомерно» разрушаем свой организм. Все это лечить медикаментозно бесполезно, надо сначала выгрести энергетическую и физическую грязь из организма, и все само восстановится.

      Что нам надо достигнуть в результате очищения собственного физического тела?
      Приобрести сильный, здоровый инструмент – физическое тело, с помощью которого мы сможем реализовать и развить свой духовный и интеллектуальный потенциал на материальном плане. Жить полноценной, долгой и интересной жизнью.

      О том, что надо очищать свой организм от полевых и физических загрязнений, человечество знало очень давно. Величайшими умами древности были тщательнейшим образом разработаны методики очищения как физического тела, так и полевой формы жизни.
      Наши древние предки гораздо лучше и изощреннее нас владели Наукой Очищения. Так, в ведической литературе приведена полностью разработанная программа очищения. В «Йога-Сутрах» Патанджали раскрыты особенности того или иного загрязнения сознания и их влияние на жизнь и здоровье человека. Много места посвящено полевому очищению в Новом Завете.
      Что касается очищения физического тела, то изощреннее очистительных процедур из хатха-йоги на сегодняшний день ничего нет. Например, они владели секретом вытягивать из себя прямую кишку, полоскали ее в воде, как тряпку, а затем вправляли обратно.
      В те же далекие времена широко применялась наука о голоде, способствующая очищению человеческого организма лучше всех других очистительных процедур. Индийская наука о здоровье человека – «Аюрведа» – ставит голодание на первое место среди очистительных процедур, но в то же время предостерегает от неумелого его применения.
      Аюрведисты разработали прекрасную систему более мягких очистительных процедур и назвали ее «Панчакарма» («Пять действий»). Эти процедуры позволяют очищать клетки организма от токсинов, используя для этого природные очистительные каналы: потовые железы, кровеносное русло, почки и кишечник. При этом «Панчакарма» рассматривалась как система периодически повторяемых профилактических мероприятий, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма на несколько ближайших месяцев или на год вперед, в зависимости от степени «чистоты», которую хотелось достигнуть. Врачи-аюрведисты утверждают, что хорошего самочувствия не будет до тех пор, пока организм не очистится от вредных наслоений.
      Курс «Панчакармы» состоит из нескольких ступеней: предварительное «смягчение» организма, масляный массаж, лечебное потение, клизмы, очищение дыхательных путей.
      В тибетском варианте «Аюрведы» – «Чжуд-ши» – также рассказывается об очищении с помощью рвоты, слабительных, клизм и т. д. Прекрасно рассказано о предварительной подготовке организма – «смягчении», от которой во многом зависит успех очистительных процедур.
      Во всех странах Древнего мира имелись свои специфические подходы к очищению организма, которые зависели от климата, традиций. Однако были выделены самые эффективные: баня, клизмы, рвота, слабительное, голод, которые применялись везде.
      В России очистительные процедуры приняли свой специфический вид – бани и посты. И, как показала практика, это прекрасное очищающе-профилактическое средство – простое и всем доступное.

      Все подлинные врачи, как прошлого, так и настоящего, широко использовали и используют очистительные процедуры. И, как показывает опыт, подтверждаемый новейшими исследованиями различных областей науки, избавления от болезни не будет до тех пор, пока патогенное начало (с полевого и физического уровней) не будет выведено из организма.

      Как правило, медикаментозно это сделать нельзя, а с помощью очистительных процедур – можно. По этой причине древняя Наука Очищения человеческого организма дожила до наших дней, еще более укрепилась и является одним из наиболее эффективных инструментов в борьбе за здоровье человека.

      «Мне хочется от всего сердца поблагодарить Вас за все написанные Вами книги. Они очень здорово помогли моей семье, которая живет в Киеве и Донецке.
      Первым человеком в моей семье, открывшим Вашу книгу, стала моя мама. К 60 годам у нее скопилось множество болячек и проблем, которые постоянно донимали ее и с которыми она безуспешно пыталась бороться. Это были боли в спине, отложение солей, какие-то пятна на коже и многое другое. И вот однажды мой отец купил ей две книги – первой была книга Лазарева, а второй была Ваша книга. Мама, как любознательный по натуре человек, начала читать их. А потом, через некоторое время, она позвонила и с огромной радостью сообщила: „После лечения по книге Малахова у меня прошла боль в руке“.
      Мы были приятно удивлены, но особого значения этому не придали и некоторое время о теме самоисцеления не вспоминали. Затем мы вновь услышали о ее новом достижении – на этот раз ей удалось вывести пятна на руках. Это было около шести лет назад, и на тот момент я как-то особенно не задумывался о таком методе лечения. Тогда вместе с женой мы просто поддерживали ее морально и говорили, что она на правильном пути. Ее рассказы про выходящие из организма шлаки, камни и про видимые улучшения состояния организма стали настоящим чудом, и у нас порой отвисала челюсть от удивления. [ В своих книгах я постарался собрать древнюю мудрость по самооздоровлению и объяснить ее с позиции современной науки, а также сделать общедоступной.]