Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Популярные авторы


:: Борхес Хорхе Луис
:: Азимов Айзек
:: Толстой Лев Николаевич
:: Нортон Андрэ
:: Чехов Антон Павлович
:: Станюкович Константин Михайлович
:: Раззаков Федор
:: Лесков Николай Семёнович
:: Грин Александр
:: Горький Максим

Популярные книги


:: Дюна (Книги 1-3)
:: The Boarding House
:: Часы без пружины
:: Аквариумист
:: Тюремные дневники
:: Камероны
:: Сказка про Evil Джека
:: Артур и минипуты
:: Советский Союз в локальных войнах и конфликтах
:: Три-четыре


Рефераты, дипломы, учебные пособия


Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Автор: МакРоберт Стюарт
Жанр: Спорт
Аннотация:

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

     

     

     



    Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
    Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

 

 

Ваш комментарий:

 
 

Случайные комментарии

крис комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

Кто может, киньте мне пожалуйста на мыло Мефодий Буслаев. Огненные врата. спасибки заранее

наська комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

киньте книгу и мнеее(( пожалуйстааа

Lera комментирует книгу «Война и мир. Том 4» (Толстой Лев Николаевич):

Спасибо большое! Наконец скачала "Войну и мир" полностью и в удобном для меня формате, давно хотела перечитать)

Ольга комментирует книгу «Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство» (Алекс Лесли):

бесплатно за 70 рублей? Что за развод?!

михаил комментирует книгу «Простые истины, или Как жить в свое удовольствие» (Александр Казакевич):

хочу прочесть вашу книгу.

Лаптоп комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

Написана по воспоминаниям типичного "ястреба", помешанного на великорусском господстве. Конченный апологет сталинизма, предатель и лизоблюд пытается каким-то образом оправдать своё существование и существование человеконенавистического режима

дло комментирует книгу «Решаем примеры. 1 класс» (Ольга Евгеньевна Васильева):

тупо

ойбек комментирует книгу «Карманный русско-узбекский словарь» (С.А. Лапин):

нада учит у меня

катя а я перехожу в 6 класс и мне это читать задал комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

а я перехожу в 6 класс и мне задали читать"Мифы и легенды Древней Греции ", мне вообще оччччень много задали

Иван комментирует книгу «Гордость и предубеждение» (Остен Джейн):

Все бесплатные книги для скачивания на сайте запакованы в zip архивы. В этом соль, видимо.

Жанры


Научная фантастика
Детективы
Проза
Любовные романы
Приключения
Детские
Поэзия
Драматургия
Старинная литература
Научно-образовательная
Компьютеры
Справочная литература
Документальная проза
Религия и духовность
Юмор
Дом и семья
Бизнес
Все жанры
--------------------

Информация для правообладателей