А мне рекомендовала невролог комплекс против остеохондроза профессора Мавродия В.М. Но согласна, что боль в спине и проблемы с позвоночником одними медикаментами не вылечить - упражнения должны присутствовать.
Удивительные книги Рам Дасса. Как он сам говорит, его Путь - Любовь. Этой вибрацией Любви пронизаны все его тексты. Очень открывают сердце. А сердечная чакра у современного человека практически закрыта, потому рекомендую читать ВСЕМ!