Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Йога с нуля. Основные асаны

Автор:	Лой-Со
Жанр:	Здоровье
Серия:	Практики для начинающих
Аннотация: Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости. Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Мы начнем с азов, узнаем, что такое йога. Рассмотрим и выучим асаны (позы йоги), узнаем, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.

Случайные комментарии

Артем комментирует книгу «Война мага (Хранитель мечей, книга 4, том 1)» (Перумов Ник):

Книга супер

njh комментирует книгу «Огненные врата» (Дмитрий Емец):

да выставьте в Контакт, и все)

настя комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

очень интересный роман! Советую прочитать!:)

Лика комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Вы по ходу не вникли в суть..и не почувствовали роман...

наталья комментирует книгу «Путь самца» (Трахтенберг Роман):

книга супер

я Я люблю Котов - Воителей, комментирует книгу «Битва за лес» (Хантер Эрин):

Класные книги осталось прочитать всего 5 ))когда к то умирает я плачу(

Маришка комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

Спасибо за книгу! Отличный сайт !

Игорь комментирует книгу «[Третья книга Ездры]» (Завет Ветхий):

Благодарю Вас!!!

nerzull комментирует книгу «Красное колесо. Узел I Август Четырнадцатого» (Солженицын Александр Исаевич):

лживый роман

Дмитрий комментирует книгу «3000 примеров по математике. Устный счет. Внетабличное умножение и деление. 3-4 классы» (О. В. Узорова):

а где скачивать?

Информация для правообладателей