Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Женя комментирует книгу «3000 примеров по математике. Устный счет. Счет в пределах 100. 3 класс» (О. В. Узорова):

Супер!

ЮЛЯ комментирует книгу «Рай. Том 1» (Макнот Джудит):

ОДНА ИЗ МОИХ ЛЮБИМЫХ. ПРЕКРАСНЕЙШЕЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕ.

Иван комментирует книгу «Стань диким!» (Хантер Эрин):

скачайте книгу бесплатно в формате txt или html.

Наталья комментирует книгу «Ваше тело просит воды» (Батмангхелидж Ферейдун):

Советую всем...

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Лебединский М. - От пращуров моих (Часть 1), скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

От пращуров моих (Часть 1)

От пращуров моих (Часть 1), доступные форматы:

Жанры