После родов я стройнее не стала, а как раз совсем наоборот. Набрала несколько лишних килограмм и сразу решила привести себя в форму. Искала информацию по своей теме в Интернете и наткнулась на эту книгу. Решила заказать. Результат оправдал все ожидания. Занималась йогой, выполняла упражнения, составила программу по питанию. Спасибо за такую замечательную книгу!
А я буду перечитывать некоторые и читать те, которые не имел возможности прочесть ранее! Но могу сказать одно, это великолепное произведение, а фильм так себе, жалкий американский боевичек.
Уважаемые издатели, которые выпустили бумажную книгу! Кто занимается у вас оформлением? Вы хотя бы читайте содержание!!! Книга "Отец Сергий" и картина Нестерова о юности Преподобного Сергия НЕ ИМЕЮТ НИЧЕГО ОБЩЕГО! Это просто кощунство и жуткое невежество!