Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Автор: Курпатов Андрей
Жанр: Психология
Аннотация:

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

  • Читать книгу на сайте (419 Кб)
  •  

     

     

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (235 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (167 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (161 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (233 Кб)
  •  

     

     

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    =)))) комментирует книгу «Сумерки» (Майер Стефани):

    А вы уважаете только ублюдков и не тормозящих овец?Если бы все ценили добро то этот мир стал бы намного лучше

    Читатель комментирует книгу «Люди как боги» (Снегов Сергей Александрович):

    Роман Снегова мне очень понравился — молодец он, хоть люди у него даже послабее наших предков — нервные, суматошные, грубые. Но фантазии хоть отбавляй — здорово только ещё пиши. — Из письма И. А. Ефремова В. И. Дмитревскому, 16 июля 1966 года "люди у него даже послабее наших предков — нервные, суматошные, грубые." вот с этим я согласен.И от себя еще добавлю - много болтовни, которая начинает бесить.

    Ирина комментирует книгу «Апок, зазыватель бизонов» (Шульц Джеймс Уиллард):

    У вас в описании ошибка. "Ирокез", а не "эрокез".

    Елена комментирует книгу «Психология влияния» (Чалдини Роберт):

    Спасибо огромное!

    Дарья комментирует книгу «Трое в лодке, не считая собаки» (Джером Джером Клапка):

    Читаем ее всей семьей уже много лет, наизусть цитируем целыми страницами))) Тонкий необычный юмор и такие актуальные для жизни афоризмы! И только дурак может назвать эту суперскую книгу дурацкой))) Но "Всё на этом свете имеет свою оборотную сторону, как сказал один человек, когда у него умерла тёща и пришлось раскошелиться на похороны." (Джером К. Джером «Трое в лодке, не считая собаки»). )))))))))))))))))))))

    Дмитрий комментирует книгу «Собачье сердце» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

    Лично для меня это произведение шедевр ... и действительно я его для себя ставлю на равных с Гоголем . Много людей которые не понимают их книги . Для таких людей есть Донцова , у нее все ясно . читайте и наслаждайтесь )))

    Евгений комментирует книгу «Король крыс» (Клавелл Джеймс):

    полностью согласен. Книга великолепна и, главное, она со смыслом. Для тех, кто любит подумать, рекомендую

    Хамзат комментирует книгу «Времена немецкого глагола» (Мышковая Ирина):

    Отличная книга! Советую всем прочитать! Хамзат Пшихачев официальный блог: hamzat-07.livejournal.com

    Петр комментирует книгу «Маленький Принц» (де Сент-Экзюпери Антуан):

    Аргументируй! Ты, наверное, читал в оригинале и знаешь какое то еще продолжение этой сказки?


    Информация для правообладателей