Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Автор: Курпатов Андрей
Жанр: Психология
Аннотация:

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

  • Читать книгу на сайте (419 Кб)
  •  

     

     

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (235 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (167 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (161 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (233 Кб)
  •  

     

     

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    abc комментирует книгу «Нечто новое» (Вудхауз Пэлем Гринвел):

    Здесь только 2 первые главы из 12

    Превосходная_книга комментирует книгу «Скрытый гипноз. Практическое руководство» (Мелихов И.Н.):

    Превосходный учебник по НЛП!!! Лучше не встречал (целую кучу перебрал!), власти явно его не хотят выпускать в печатном варианте!.. После прочтения этой книги, многое в окружающем мире становится гораздо понятнее! (например почему телик -"зомбиящик")

    Rada комментирует книгу «Чтец» (Шлинк Бернхард):

    Читать, еще раз читать!!!! Книга великолепна!!! Есть о чем задуматься.

    Валерия комментирует книгу «Маленький оборвыш» (Гринвуд Джеймс):

    Книга моего детства, перечитывала множество раз....к сожалению забыла и название, и автора, но помнила сюжет. Сейчас чудом нашла, несказанно рада. Советую прочитать

    Елена комментирует книгу «Голубчик» (Улицкая Людмила Евгеньевна):

    Рассказ, описывающий порок, и должен оставлять гадливое чувство. Там же старший герой не просто гей, а совратитель, преступник. Если бы рассказ оставлял иное чувство, правы оказались бы те идиоты, которые хотят запретить школьникам читать Улицкую.

    Елена комментирует книгу «Голубчик» (Улицкая Людмила Евгеньевна):

    Лада, что значит цель рассказа? Писатель вряд ли ставит себе какую-то цель - это было бы слишком прагматично для художественного творчества. А впечатление Ваше как раз показывает, что рассказ хороший, сильный. Улицкая показала нам, как трагична судьба человека, которого растилили в юном возрасте. Это путь в никуда, гибель. А что, было бы правдивее показать героя счастливым и полным творческих сил? Конечно, бывает и такое. Мы знаем успешных и знаменитых геев-музыкантов, артисов и т.д. Но сколько сгинуло, пропало на этом пути. Тут другое непонятно: что было бы с мальчиком, если бы на его пути не встретился такой "отчим"? Проявился бы его латентный гомосексуализм или он смог бы жить обычной жизнью?

    nariman_nigmetullaev комментирует книгу «Максим Дмитриевич Зверев» (Анов Н.):

    Где тут эти!

    MissEll комментирует книгу «Таня Гроттер и Болтливый сфинкс» (Емец Дмитрий):

    Честно говоря, ничего захватывающего в этих книгах!

    Татьяна комментирует книгу «Игра престолов. Книга I» (Мартин Джордж):

    Абсолютно не согласна с предыдущим высказыванием, книга не кажется растянутой, наоборот, я лично боюсь — вот книга получит своё логическое завершение, и что я буду читать и ждать????? Фильм тоже хорош, но, господа, читать приятнее!!!!! А девушке, ожидающей ребенка, лучше читать классическую литературу.


    Информация для правообладателей