Мне 27 лет. Однажды я поехала в Италию. В отеле, где я остановилась, была горничная, которая говорила по-русски. Она заметила, что у меня выпадают волосы, когда меняла мне постельное белье: вся моя подушка была в выпавших волосах. Я стала ее уверять, что у меня волосы не выпадают, человек и должен каждый день терять нужное количество волос. Она сказала, что хоть и должен, но не в таких количествах. Мы с ней даже поспорили. Она сказала, что даст мне одно средство, которое я использую, а потом посмотрю, нормально ли у меня сейчас выпадают волосы, или их не должно выпадать так много. Оказалось, надо всего лишь было взять помидор, очистить от кожуры, размять деревянной ложкой (или пестиком) и делать из него маску для волос на 15 минут два раза в неделю. Удивительно, но после такой маски волосы выглядели гораздо лучше, а потом их стало выпадать гораздо меньше. Еще и стали быстрее расти. За месяц вырастают теперь на столько, на сколько раньше вырастали за три. Я искренне считала, что у меня волосы выпадали как надо, а оказалось, она была права, я их просто теряла, потому что они были слабые. В тот отель я не возвращалась, но если бы вернулась, то уже не стала бы спорить с той горничной, честно бы ей сказала, что она была права. И еще сказала бы спасибо.
       Семенова Елена

      Мне 27 лет. Когда мне было 12, у меня появились возрастные прыщи. С ними ничего нельзя было сделать, тем более при тогдашнем финансовом положении моей семьи. А было оно, прямо скажем, не завидным. Наверное, как и у большинства россиян после перестройки. Правда, у меня есть знакомая семья, которая в 1991-м году всем составом ездила на заграничные морские курорты пить коктейли, когда в моей семье с голода пухли. Думаю, тяжелое финансовое положение было тогда у большинства людей. Моя семья не имела возможности вести меня к дерматологу: официальные лечебные учреждения тогда были в застое, а когда вскоре появились платные, у нас не было денег. Через три года я стала лечиться в дерматологии, в стационаре, но тогда кожа была уже так запущена, что толку не было никакого. Да и разве выдавить прыщ – значит его вылечить? Одна мамина знакомая сказала, что у нее есть какой-то знакомый дед, от любой болезни лечащий. Познакомили меня с этим дедом, оказалось – простой шарлатан, которому лишь бы деньги тянуть. Моя мать готова была ему отдать последнее, лишь бы он помог, и надеялась, что мне будет лучше.
      Тот дед меня подбил на уринотерапию. Начала очень неохотно, месяца два занималась, результат нулевой. К слову, очищение тоже делала – и кишечника, и печени. Все так же безрезультатно. Одним словом, я это забросила, а моя вера в народные методы вообще и в уринотерапию в частности была сильно подорвана. Прыщи я смогла напрочь свести, когда мне было уже 24 года, благодаря хорошему уходу и правильному питанию. Но к тому времени появились новые проблемы. От большого количества стрессов – в течение восьми лет подряд в моей жизни было много переживаний и несколько особо тяжелых событий – я наработала повышенное давление. Для моего возраста 180/110 – это много. А так у меня случалось нередко. Когда училась в институте, то доходило даже до 200.
      Так как я училась на факультете журналистики, то и работать стала в газетах. В очень многих была внештатным журналистом, в нескольких – ответственным секретарем, заместителем редактора. Потом стала работать в журнале, посвященном народной медицине. Все материалы, идущие в печать, были на мне. Я должна была их собирать и проверять, какую-то недостоверную информацию я пропускать в печать не имела права. К тому времени я была крайне скептически настроена по отношению и к лечебному голоданию, и к лечению уриной, считала, что все эти варианты не являются естественными и потому не приемлемы. Но чем больше я узнавала про них – а узнавать мне приходилось много, – тем более менялось мое отношение. Кстати, в наш журнал приходило множество отзывов о том, как люди успешно лечились этими методами от самых разных заболеваний. Я не изменила свое мнение сразу. Но однажды поняла, что в моем возрасте успела накопить достаточное количество всевозможной грязи в организме. Когда я думала об этом, мне становилось противно, тем более что у меня появился жених, я собиралась выйти замуж и очень хотела быть к тому времени здоровой, чтобы родить здорового малыша. А в своем здоровье я уверена не была. Давление оставалось высоким, я чувствовала, как кровь застаивается в голове и как густо и медленно оттуда стекает. После длительного застоя, примерно раз в год, у меня случались жесточайшие приступы головной боли. Они длились по полтора-два дня и были настолько адскими, что несколько раз мне хотелось повеситься – я не шучу и не преувеличиваю. Одним словом, я сделала для себя вывод: однажды народные методы мне не помогли, но сейчас, когда дело идет о моей жизни и о здоровье моих будущих детей, я попробую их опять. И я попробовала.
      Долго думать не стала, принялась за все сразу. Заново прошла очищение всего организма. Поскольку я в этом вопросе, благодаря своей работе, была подкована, то сделала все по самому четкому графику. Никаких поблажек себе не давала. Легко перенесла несколько длительных голоданий, тем более что с 19 лет пришла в Церковь и стала держать все посты, так что опыт воздержания от еды у меня был немалый. Занялась и уринотерапией, веру в которую однажды потеряла. И я ни о чем не пожалела. Сейчас не только принимаю читательские отзывы, но и сама такой отзыв пишу. У меня теперь нормальное давление, стабильно держится 120/80. Невыносимые приступы головной боли отошли, вообще голова болит очень редко, и то слегка, когда сильно устану или поволнуюсь. Но и проходит такая боль быстро. Пропала аритмия, а ведь сердцебиение было сбито еще раньше, синусоидную аритмию мне ставили, дай Бог памяти, еще когда мне было 17. Наконец, чисто по-женски мне приятно, что я, во-первых, скинула лишних семь килограммов, а во-вторых, хотя я последние годы за собой ухаживала и выглядела хорошо, теперь стала еще лучше. А еще я смотрю на все, что со мной происходит, философски. И меня очень радует то, что даже утраченная вера восстанавливается, а этого-то нам чаще всего и не хватает, ведь вера способна сдвинуть гору.
       Холодова Екатерина

      Мне 39 лет. Вспоминаю, что когда в самом начале 90-х годов на телевидении появилась реклама, то первые рекламные ролики были про вентиляторы, тампоны и шампуни. Так что всевозможные средства от перхоти у нас рекламируются уже почти двадцать лет. За все это время ни одно, ни одно из этих средств не давало мне того, чего я ждала. Кожа головы у меня имеет такую особенность, что чем ее ни мой, как за ней ни ухаживай, она постоянно шелушится. Я сначала думала, что мою перхоть можно убрать обычными шампунями. Как бы не так! Самые раскрученные средства удаляли мне перхоть лишь на то время, пока я ими пользовалась. Как только я, обрадованная тем, что перхоти больше нет, переходила на другой шампунь, она появлялась вновь. Впрочем, оно и понятно. Очень нужно производителю навсегда избавлять потребителя от перхоти! Кто же тогда будет покупать эти средства? Нет, надо, чтобы люди без этих средств вообще жить не могли, только их и покупали. А как только отменишь – пиши пропало. Я очень быстро заметила эту закономерность, но сделать с ней ничего не могла. Было неприятно, что производители шампуней просто используют меня как дойную корову, но что можно было изменить? Если уж быть дойной коровой, то лучше без перхоти, чем с перхотью.
      И вот этими соображения я поделилась со своей соседкой. Она рассказала мне, что есть средство из натуральных компонентов, которое может мне помочь, даже на 100% поможет. Я к натуральным средствам относилась скептически, потому что все, что мне помогало, было отнюдь не натуральное, а те самые естественные компоненты вообще не давали никакого эффекта. Правда, я думаю, что в этих шампунях, про которые говорят, что они на натуральных травах, на самом деле одни отдушки да красители. Одним словом, народное средство я решила попробовать назло косметической промышленности. Средство, о котором мне рассказала соседка, делалось из коры ивы, корней лопуха, крапивных листьев и листочков настурции. Все это надо было порубить, в равных частях смешать, четыре столовые ложки залить литром кипятка и проварить на медленном огне полчаса. Потом процедить и вот этим отваром мыть голову каждый вечер. Соседка предупредила, что если у меня волосы слабые и выпадают, то реже надо мыть, раз в три дня. Но у меня они, Бог миловал, держатся прочно, хотя я начинала уже бояться, что с такой перхотью они у меня повыпадают.
      Этим средством я пользовалась две недели, голову после мытья феном не сушила, лаков и пенок для волос не использовала. Через две недели перхоть прошла. Я не спешила радоваться, потому что помнила, что бывало раньше. И продолжила использовать средство еще две недели. А потом взяла и перестала, чтобы проверить, не появится ли снова. И самое удивительное, что не появилась! Полтора месяца я ждала – и не дождалась, к счастью. Для профилактики я в первую неделю каждого месяца мою голову этим отваром и перхоти не знаю уже больше года.
       Головина Елена

      Мне 41 год. У меня всегда были хорошие волосы, но после болезни они стали выпадать, а кожа головы постоянно шелушилась и зудела. Я не очень-то верила косметическим шампуням, которые продаются в обычных магазинах, и за лекарством пошла в аптеку. Там я несколько раз покупала французское средство за 700 рублей и к нему одно наше, за 250. В аннотациях было сказано, что эти средства остановят выпадение волос и уберут перхоть, а волосы начнут расти быстрее и станут гуще. Долго рассказывать не буду, скажу лишь, что эти средства мне не помогли, я просто зря выбросила на ветер почти три тысячи рублей.
      После этого началась моя эпопея с народными средствами. Для начала я использовала средство из корневища кубышки. Две столовые ложки мелко нарезанного корня надо было залить двумя стаканами горячей воды, прокипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение 20 минут, потом процедить, потом отжать, а потом еще и кипяченой водой довести объем до первоначального. Вдогонку ко всему этому коктейлю добавлялось полстакана пшеничного пива. Этим средством я мыла голову раз в три дня, и через две недели волосы у меня стали крепче, к ним постепенно начала возвращаться сила, перхоти стало гораздо меньше, волосы почти перестали выпадать. Потом одна самая умная специалистка посоветовала мне к этому отвару добавлять буквально треть чайной ложки уксуса. Мол, волосы будут расчесываться и блестеть не хуже, чем после бальзама. И действительно: волосы и заблестели, и заскрипели. Заодно и перхоть вернулась.
      Я была в панике: ведь она недавно наконец-то прошла, а теперь нате вам – снова тут как тут. Я немедленно отказалась от этого средства, решив, что таким плохим замедленным действием обладает кубышка. А потом оказалось, что дело вовсе не в ней, а в уксусе. Это же кислота, и она разъедает кожу. Моя и так шелушилась, а я еще стала ее дополнительно раздражать. Я поняла, что средство было хорошее, просто не надо было добавлять какие-то другие компоненты. Но к тому времени я уже использовала другой метод. Благо у меня был отпуск, который я собиралась провести дома, поэтому и метод можно было использовать... Я брала по одной части настоя чеснока, две части отвара корня лопуха и четыре части настоя листьев крапивы. Все это смешивала, подогревала (но не кипятила) и мыла голову по вечерам. Через неделю перхоть исчезла и больше не появлялась, ее нет уже полтора года. Я раз в месяц мою голову этим средством, для профилактики. Сейчас волосы восстановились, выглядят отлично, не выпадают, очень хорошо лежат.
       Светлана Киселева

      Мне 32 года. Я работаю на предприятии, которое производит удобрения. Моя работа связана с различными химическими препаратами, которые вызывают у меня экзему, руки от них краснеют и шелушатся. У меня был сильный дерматит не только на руках, но и на груди, на лопатках, на ногах и очень сухая кожа. Мне помог один мой коллега. Он рассказал мне очень простое и действенное средство. Я последовала его совету и стала принимать ванны, в которых растворяла 35 г соды, 20 г марганцовки и 15 г пербората магния. Я принимала такую ванную около 15 минут, постепенно прибавляя горячую воду, чтобы вода в моей ванне не остывала. После таких ванн кожа становилась гораздо лучше. Я принимаю их регулярно, и у меня кожа не шелушится, не трескается, не зудит, экзема прошла.
       Ксенофонтова Галина

      По профессии и призванию я археолог. Фанатик своей работы, я практически осталась без здоровья к 45 годам. Частые экспедиции, неправильное питание, безобразные условия жизни (в палатках, часто без средств гигиены). В молодости казалось, что это все ерунда, можно и потерпеть ради науки. Но когда у тебя и гастрит, и начинающаяся близорукость, и воспаление глаз, и выпадение волос, и кожа раньше времени стала дряблой, тут в пору задуматься: а не пора ли изменить образ жизни?
      Я подошла к этому вопросу глобально, по-научному. Не потому, что я отвергаю достижения современной медицины, а потому, что доверяю тому, что прошло проверку многими поколениями людей. Мы ведь очень часто не ценим собственное наследие и традиции, поэтому и имеем то, что имеем. Прежде всего я обратилась к источникам, во многих книгах по истории народной медицины я натыкалась на примерно одинаковые рекомендации. Все они сводились к тому, что сегодня называется уринотерапией. Это комплексное очищение всего организма, что мне как раз и требовалось. Кроме того, там был замечательный рецепт для лечения глаз. В медной (именно в медной!) посуде упаривать мочу с медом, а потом делать примочки из этой смеси. Не могу сказать, что клизмы и голодание прошли для меня очень легко, поначалу, казалось, самоощущения ухудшились. А вот примочки очень быстро помогли: сначала ушло воспаление, затем вместе со всем организмом и зрение стало совершенствоваться. Теперь решаю проблемы кожи с помощью глинолечения.
       Маргарита Валерьевна Рогова

      К моим сорока пяти годам болячек у меня было накоплено более чем достаточно, на пятерых хватит. И колит, и хронический гастрит, и камни в почках, и варикозное расширение вен, и стенокардия, и остеохондроз, и запоры, и геморрой, и конъюнктивит. Плюс избыточный вес, плохая кожа, редкие волосы, которые еще и выпадали. Самооздоровлением я занялась ради того, чтобы похудеть. Мой лишний вес причинял множество проблем. От него и давление было выше, и настроение хуже. При росте 164 у меня был вес 90 килограммов. Я голодала целый месяц, похудела за это время на 15 кг. Но сначала я только голодала, даже и не думала о других методах самооздоровления, в том числе про очищение. Так что начала чистить кишечник, сначала водой, потом обычной уриной, потом упаренной. Это было очень тяжело, просто катастрофа какая-то и пытка. Начала пить утреннюю урину по 150 г каждый день, стала раз в неделю голодать, три дня голодала на урине. Стала втирать теплую урину в шею и голову, закапывать в уши, промывать глаза свежей уриной, 20 дней подряд делала массаж упаренной уриной.
      Было непросто, но я слышала, что это очень сильная лечебная процедура. Потом я еще чистила печень оливковым маслом и лимонным соком и умывалась свежей, а потом и упаренной уриной. Когда я начала процедуры, мне было сорок три, значит, лечусь я всего два года. За это время я похудела до того веса, о котором всегда мечтала. Теперь вешу 67 кг. Знаю, что это еще многовато, мне бы хотелось хотя бы 57. Но еще не вечер. Самое главное, что, сбрасывая вес, я обратно его не набираю. Еще у меня ничего не болит внутри и голова не болит. Я стала гораздо лучше выглядеть, с дочкой иду по улице, так прошу на людях меня мамой не звать, пусть думают, что сестры. Вообще кожа стала отменная, такая гладкая и упругая. Волосы лезть перестали, теперь только здоровым блеском блестят, а не жирным, как раньше. Важно, что мне не только другие про это говорят, а что я сама это вижу, и мне нравится то, что я вижу в зеркале. А когда женщина сама себе люба, она и людям мила будет!
       Ткаченко Лариса Геннадьевна

      Мне 26 лет. С 21 года у меня появилась аллергия. Высыпания были на лице, шее, иногда на руках. Мне много лекарственных средств прописывали врачи, я честно принимала все лекарства и тщательно следовала всем рекомендациям. Прошла и таблетки, и мази, и уколы, и всевозможные процедуры. Ничего не помогало. Я очень переживала, особенно когда аллергия вылезала на лицо, это ужасно. А потом решила попробовать уринотерапию. Я натирала мочой пораженные места утром и вечером, не смывала и не вытирала. Лечение заняло у меня три месяца. Как только я стала этим заниматься, мне сразу стало лучше, а сейчас аллергия и вовсе прошла. Кожа такая чистая, что даже не верится, что раньше у меня была такая проблема.
       Кузнецова Марина

      Мне 58 лет. Всегда читала очень много книг о том, как быть здоровым. Не все из книжных рецептов можно использовать. То времени нет, то денег, а на самом деле просто нет желания. И нужды нет. Я брала отовсюду понемногу и думала, что так оно и надо, я так придумаю собственную систему здоровья. Никому не собиралась ее подавать как что-то всем подходящее, делала только для себя. То один метод, то другой, тут народная русская медицина, там народная испанская, тут современный американский метод, там древний буддистский. И получалось, что ничего не получалось. Никакого смысла не было в том, что я делаю. Давление, которое у меня после юношеской травмы всегда было повышенным, стало еще выше. Иногда верхний столбик выше 250 поднимался. Ну а 200 – такое у меня и в 18 лет бывало. И ничего не менялось, разве что хуже не становилось.
      Я всячески пыталась помочь своему мужу, у которого были те же болезни, что и у меня. На двоих у нас были гипертония, гастрит, панкреатит, геморрой, изжога, а у меня еще и экзема. Только вот вылечить все это у меня не получалось. Как-то я сидела и думала, почему же у меня ничего не выходит. Прямо о том и молилась, чтобы понять. Ну что же я делаю неправильно, ведь умных людей слушаю?.. И ответ ко мне пришел. Я его все-таки получила. Не нужно хватать частями то здесь, то там. Взял какую-то одну систему здоровья – ей и следуй. Моя ошибка была в том, что я пыталась пить из многих источников одновременно. Тогда я решила не придумывать больше ничего своего и не совершенствовать методы, которые разработали люди, более меня в этом понимающие.
      Я не стала ходить вокруг да около и занялась, во-первых, уринотерапией, а во-вторых, стала уже по-умному чиститься, а не как раньше – клизму раз в месяц поставлю с составом, приготовленным по собственному усмотрению. Нет, на этот раз стала все делать комплексно, последовательно. Сначала кишечник, потом печень. Печень пять раз чистила. Еще почки и даже лимфатическую систему. Дольше всего почему-то мучиться пришлось с желчным пузырем. Потом, на следующий год, дважды повторила очищение печени. И вообще, стала заниматься профилактикой, а не лечением. Чтобы почки не беспокоили, делаю так: в конце июля пью огуречный сок, в конце августа – кабачковый, в конце сентября – тыквенный. Можно по отдельности их пить, а можно к каждому соку добавлять какой-то еще. Например, свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый.
      За время своего лечения по новому методу, который теперь называю единственным, мы с мужем избавились от всего, что мешало жить. Геморрой прошел совсем. Кожа тоже выглядит хорошо, никаких на ней раздражений. Давление нормальное, конечно, не 120, но жить можно. Лучше, чем раньше. Прошла изжога, желудок тоже больше не беспокоит. Даже соли из суставов вышли.
       Андреева А. Д.

      Во время сильного стресса у меня началась крапивница. Все тело покрывалось зудящими волдырями. Только на лице их не было, но они высыпали на спине, на груди, на ногах и на руках, и чесались до невозможности. Они были огромные и красные. Высыпали, а потом исчезали. Затем снова высыпали в одно мгновение: только что кожа была чистая – и вдруг вся превращается в один сплошной волдырь.
      Я тогда лечилась у хирурга и спросила, может, мне пойти к дерматологу с моей крапивницей. Он сказал, что можно и сходить, но пока я жду приема, почему бы не попробовать начать лечиться. Конечно же, я согласилась, хотя и записалась на прием к дерматологу. По совету хирурга я принимала два раза в день теплые ванны, в которых растворяла четыреста граммов соды. Пятнадцать минут купалась в такой ванне, потом вытиралась махровым полотенцем, а не вафельным, чтобы не растревожить крапивницу. А после этого обтиралась абрикосовым маслом. Врач сказал, можно использовать вместо него или миндальное масло с ментолом, но у меня его не было, или свежий томатный сок, но у меня на него аллергия. Когда через неделю пришла моя очередь к дерматологу, он вообще не понял, зачем я к нему пришла, потому что от крапивницы не осталось даже следа.
       Терлецкая Елена Вячеславовна

      Мне 19 лет. С тринадцати лет у меня была себорея, которая возникла из-за нарушения гормонального равновесия. На коже постоянно были воспаления, угри, иногда возникали кисты сальных желез. Особенно все это было на лбу, носу и подбородке. В этих местах кожа была очень жирная, по утрам и к вечеру выглядела так, будто я только что щедро смазала ее маслом. Волосы быстро пачкались, были очень-очень жирные, их надо было мыть каждый день. Даже кожа головы зудела. Мне говорили, что себорея может привести к выпадению волос в будущем, и я этого безумно боялась. Я лечилась у дерматологов в престижных клиниках, где мою маму, которая платила за лечение, ободрали как липку. Потом я случайно попала в дерматологическое отделение обычной городской больницы. Больница хорошая, с хорошими врачами. Я там не была на приеме, но говорила с врачом, когда навещала свою подругу. Врач мне сказала протирать лицо слабым раствором соды или 3%-ным раствором очищенной серы и ими же мыть волосы. А когда кожа станет лучше, перейти на спиртовые настои ландыша, боярышника, валерианы, салициловой и борной кислоты. Я так и сделала и всего через месяц заметила первые улучшения. Всего лечение заняло у меня полгода, это очень быстро, если учесть, что до того меня безрезультатно лечили шесть лет.
       Якунина Э. Р.

      Мне 59 лет. Болезни накапливала с юности: геморрой, бронхит, камни в почках, межреберная невралгия, вегетососудистая дистония. Для лечения решила попробовать принимать урину. Многие из моих заболеваний ощутимо отступили. Больше не чувствую сильных проявлений дистонии и бронхита, голова не кружится, перестало шуметь в голове, не кашляю так сильно, как прежде, кашель есть лишь немного ночью, а в течение дня его вообще нет. Курить начала в 17 лет, бросила в 55, но к тому времени пресловутый кашель курильщика уже успела заработать, он у меня до этой поры так и оставался напоминанием об ошибках молодости. Лучше стало и в плане геморроя, нет таких болей, как были прежде. И ведь это при том, что я ничего особенного не делаю, просто утром пью семь глотков урины, умываюсь ею, промываю нос и рот, втираю в нос, закапываю в глаза и уши, растираю руки и ноги, делаю ножные ванны. Хочу подключить к лечению своего мужа. Так как хочу поплотнее заняться самооздоровлением, сменить питание, то его поддержка здесь просто необходима, а лучше всего, чтобы и он составил мне компанию. Вместе нам будет легче все делать, да мы, в принципе, привыкли друг друга понимать и поддерживать. Мне и для него хочется здоровья. У него псориаз, как понервничает чуть-чуть, сразу на коже бляшки высыпают. Да и вены на ногах ему подлечить бы неплохо. У меня одна хорошая знакомая есть, она мне рассказывала, что ее другая знакомая уринотерапией вылечила варикоз. Очень даже допускаю, что такое могло быть. Когда разузнаю все подробно и с доказательствами для моего скептика, то он меня наверняка поддержит. Потом, надеюсь, дети на нас посмотрят и тоже нашему примеру последуют. Очень об этом мечтаю.
       Савельева Антонина Петровна

      Когда вынимала из духовки пирог, очень сильно обожгла руку о противень и о крышку духовки. Стала лечить больное место упаренной уриной. Раньше у меня ожоги заживали очень долго, а сейчас за 1,5 суток он прошел. Раньше бы появился пузырь, который бы жутко болел. Долго держалась бы рана. А на этот раз появилась темно-вишневая пленка. В течение этих полутора суток я не снимала компресс из упаренной мочи, просто меняла его, но и дневала, и ночевала с ним. Потом, через полтора дня, когда появилась корка, просто смазывала ее мочой. За такое короткое время она спала, отек тоже спал. На шестой день место ожога уже только слегка почесывалось. Кожа восстанавливалась очень быстро. Теперь знаю, что если обожгусь, то только так буду лечиться, без всяких химических средств.
       Потапова Вероника Сергеевна

      Мне 26 лет, прыщи появились у меня в 11 лет, а прошли лишь два года назад. Когда они у меня только возникли, мне все говорили, что со временем они исчезнут. А они все не проходили. Я испробовала все варианты лечения, которые только могут быть. Лежала в самых разных клиниках. Использовала и традиционные, и нетрадиционные методы. Ходила к экстрасенсам, каждый из которых оказывался просто самозванцем и вымогателем. На них денег тратилось больше, чем на дорогие лекарства. Отсюда возникло мое разочарование в народной медицине. Я злилась, когда такие вот «целители» говорили, что официальная медицина лишь тянет из человека деньги, а народная медицина бесплатна. Я всегда говорила: «Ничего себе бесплатная! Прием у врача в обычной больнице бесплатен, прием в частной клинике – 200 рублей, а прием у целителя или экстрасенса – полторы тысячи! Дерматолог дает мне совет бесплатно, а какая-то умелица взяла с меня две тысячи, чтобы открыть настоящую тайну лечения. Этой тайной оказалось то, что я должна утром протереть лицо росой! Совет, который найдешь в любой газете по народной медицине!» Потом я поняла, что все те, которые дерут такие деньги, к народной медицине не имеют никакого отношения. Это просто люди, которые сделали из чужого горя бизнес. И дорогой клинике не нужно мое здоровье, чтобы лечить меня годами за мои деньги. И такой «целительнице», которая позорит само честное имя народной медицины, вовсе не надо, чтобы я поправилась, потому что она тоже хочет тянуть с меня мои тысячи. Впрочем, честно скажу, я никогда не была против народных средств. Я против, когда на них наживаются.
      С такими мыслями я пришла к тому, что вообще отказалась от любого лечения. Мне было уже 20, а прыщи оставались, они вовсе не прошли сами и не собирались проходить. Три с половиной года я вообще ничего не делала с лицом. Мне было так обидно, оттого что мне ничего не помогает, что я просто поставила на себе крест. А потом, в 23 года, у меня появилась хорошая работа – в журналистике. Я очень часто ходила на различные мероприятия, конференции, брала много интервью. Я захотела сделать карьеру в этой области. Все, кто говорит, что для карьеры внешность не важна, – как на подбор красотки. Еще ни одна дурнушка не сказала, что внешность не имеет значения. Еще как имеет! Я ненавидела себя за то, что из-за моих прыщей моя карьера не продвигается. Мои коллеги, менее талантливые и менее работящие, но зато со смазливыми мордашками, уже были редакторами, пока я мытарилась в корреспондентах. И я тогда так разозлилась, что решила измениться во что бы то ни стало.
      Я начала ухаживать за собой. В качестве ежедневного ухода использовала уже не ту дешевку, которой наводнены наши магазины, а по-настоящему качественные средства. Начала ухаживать за лицом не когда придется, а каждый день. Утро начинала с очищения, непременно протирала лицо тоником, смазывала увлажняющим кремом, перед выходом на улицу наносила защитный крем, чтобы грязь не попадала в поры. Вечером тоже все тщательно смывала, протирала тоником, увлажняла. Два раза в неделю делала маски. Напрочь отказалась от мыла, чтобы не наносить на кожу вредную для нее щелочь. Это и есть правильный уход за кожей, так надо делать каждый день.
      Через месяц прыщи перестали высыпать, остались лишь те, которые появились раньше (они могли держаться месяцами). Вместе с обычными средствами по уходу я использовала и все, что могло усилить их эффект. Утром и вечером после тоника протирала лицо кубиками льда, в которые добавляла настои различных лекарственных растений (календула, ромашка, тысячелистник, зверобой, калина), протиралась ими в течение дня. Летом протирала лицо соком облепихи. Таким образом, сама не заметила, как вернулась к народным средствам. Я изменила питание, совершенно отказалась от жирного и жареного, стала есть гораздо меньше. Двухдневное голодание и дальнейшее сокращение количества пищи дало очень быстрый результат, кожа стала выглядеть еще лучше.
      Через полгода меня было не узнать. Прыщи появлялись лишь перед критическими днями.