Если его эрекция начианет уменьшаться, она останавливается, стягивает его вверх (это подходящийй момент для связывания боль ших пальцев рук, если она достаточно сильна, чтобы ловко его по вернуть), затем снова укрепляет его. Затем она может начать соб ственно медленную мастурбацию.
      Это, пожалуй, самое сводящее с ума (и, пока оно длится, сокрушающее) сексуальное чувство, на которое большинство мужчин еще способно). Если вы все еще хотите знать, почему мы включили его в игры со связыванием, попробуйте на несколько мгновений с несвязанным партнером).
      - 20
      Сядьте поудобнее на его груди, чтобы ваши ягодицы были у его подбородка и поставьте каждую ногу под его коленкой. Держите основание члена одной рукой, а другой оттяните кожицу назад, на колько это возможно, большим и указательным пальцами, большой палец обращен к вам. Затем начните быстрые, резкие, нервные дви жения - каждое очень быстро, но повторяйте раз в секунду, не быстрее. После двух десятков таких сделайте около десятка очень быстрых движений. Затем вернитесь к медленному ритму и т.д.
      Если по некоторой суматохе, происходящей под вами, и по общим признакам вы почувствуете, что он близок к эякуляции, сни жайте скорость ( вы можете почувствовать это с практикой). Под держивайте его в таком состоянии столь долго, сколь, по-вашему, он в состоянии выдержать.
      Возбуждение на его стороне, но оно гораздо менее односто ронее, чем это может показаться, отклик мужчины достаточен, что бы возбудить большинство женщин, и вы можете прижать свою раск рытую киску покрепче к его грудине, но не позволяйте отвлекаться вашему вниманию. Десять минут - примерно столько способны выдер жать большинство мужчин. Если он становится вялым, выведите его из этого жалкого состояния или быстрой мастурбацией до конца, или ртом, или повернувшись и проскакав на нем верхом.
      Когда он кончит, развяжите его как можно быстрее - задерж ка после оргазма оставит его в таком скованном состоянии, будто он играл тяжелый футбольный матч.
      Распространение этого опыта, в котором ветераны узнают "специальную обработку японскими массажистками", является, на верное, единственной пользой, которую Америка извлекла из Вьет намской войны; единственным препятствием, чтобы выполнять его дома, могут оказаться большие габариты вашей подруги.
      Японцы настоящие артисты, когда дело касается того, чтобы их трюки или их блюда выглядели как можно лучше; их массажистки в Японии достаточно малы для того, чтобы сесть мужчине на грудь и не раздавить его.
      Если вы - Брунхильда, попробуйте привязать его ноги, разве дя их в стороны, и удерживать тяжесть своего тела на своих коле нях, прижавшись киской к его губам; в эпосе Брунхильда связывает короля Гюнтера на его свадебную ночь, возможно, для аналогичного фокуса; нам же преподнесли облегченный дамский вариант. И зас тавьте применить его ту же технику на вас.
      Мужчина имеет три точки, на которых можно сосредоточиться: рот, груди и клитор. Достаточно тугая пара оборотов вокруг гру дей помогает (осторожно!). Он может начать, как и она, с подмыш ки и головки члена, и затем натереть свою руку ее запахом и при ложить к ее рту ее собственный аромат.
      Он должен следить по ее звукам и движениям за тем, насколь ко сильные касания клитора она может выдержать. Он может копиро вать технику "движений по кругу" и возбуждать ее отсрочками, но обычно лучшие результаты можно получить простыми толчками как можно дальше и как можно быстрее.
      - 21
      Если она отзывчива и не пугается всего дела, реакция будет полностью проверять его искусство в обеспечении ее безопасности. Он должен опуститься на колени верхом, но не садиться на нее и не прижимать ее вниз - она в любом случае будет совершенно бес помощна.
      В конце, с опытными любовниками, когда она уже в полубес сознательном состоянии, он на несколько мгновений переключится на действия языком для смазки, затем бурное сношение, и заставит ее взобраться на ряд других, еще более высоких пиков, получив заранее свой оргазм, чувствуя ее.
      Он должен знать, когда надо остановиться - это не имеет никакого отношения к мяуканью или борьбе, которые достаточно на калены, и достигают пика как раз перед кульминацией. Затем он должен развязать ее быстро, искусно и безболезненно, так что она возвращается на землю, тихо лежа в его объятиях.
      Еще один неожиданный трюк заключается в том, что дама обе щает партнеру дать лучшее, чем все, что он испытал: связывает его так, чтобы он не смог освободиться или наделать шума, и зас тавляет наблюдать, как она мастурбирует до оргазма. Это выглядит более возбуждающе для обоих, чем звучит: он, если он уже был возбужден и ожидает еще что-то, будет доходить до неистовства, умирать от желания, а его бесполезная борьба возбудит его. После этого она может проделать это с ним медленно.
      Б О Л Ь
      Боль как таковая, не является сексуальным возбудителем, несмотря на фольклор.
      В действительности дело обстоит так: когда возбуждение на чинает возрастать, осознание боли неизменно снижается до такой степени, что любой сильный стимул, который в обычных условиях оказался бы чрезмерным, только способствует возбуждению. Это мо жет быть справедливым везде - в азарте футбольной схватки вы мо жете потерять зуб - и не заметить этого; но при половом возбуж дении болевые стимулы могут действительно трансформироваться в ощущение удовольствия, при условии, что они не чересчур сильны.
      Существует, однако, крайний предел, после которого сверх стимуляция становится отвратителем, а не возбудителем, и возрас тание возбуждения прекращается; переносимость боли возрастает тем больше, чем ближе вы подходите к оргазму - непосредственно перед ним, например, люди могут спосойно переносить довольно сильные шлепки, но трансформация прекращается, как только прохо дит оргазм, поэтому не продолжайте трудные позы или сильные сти мулы после этого.
      Некоторые люди не трансформируют боль вообще. Если что-либо из ваших действий воспринимается как обычная нетранс формированная боль, это значит, что либо слишком много, либо слишком рано, либо вы продолжаете после оргазма. Изучение того, какие стимулы приятны как средство увеличения возбуждения, а ка кие - нет - это искусство.
      - 22
      Если какия-либо часть нормального секса действительно бо лезненна, из-за раздражения, ушиба внутренних органов и т.д., вы были неуклюжи или что-то неправильно - во втором случае покажи тесь доктору, если это продолжается несколько дней.
      Первое сношение может быть слегка болезненным для обоих участников; если они достаточно возбуждены перед этим, эффект трансформации позволит большинству девушек преодолеть болевой барьер, хотя если вы вызвали у нее кровотечение вообще, дайте время для залечивания ссадины перед следующим разом. Если есть причины для большего беспокойства, посоветуйтесь с доктором. При нежности и предварительном растягивании это может быть почти безболезненным для большинства женщин.
      Настоящая жажда боли (умственной или физической) как сексу альный трюк не является необычной. Как правило, такая идея ока зывается возбуждающей в фантазии, но отвратителем на практике, если только ваш партнер не окажется достаточно искусным, чтобы удержаться в пределах трансформации возбуждения, а сама фантазия не слишком бурная. Приличное количество мужчин, которые склоняли не слишком искусных проституток "избить их посильнее", потому что такая фантазия казалась им возбуждающей, отказывались от дальнейших попыток.
      Если ваш партнер имеет такие фантазии, твердо держитесь внутри этих границ трансформации стимулов, вычитайте добрых 20% от фантазии, и следите, действительно ли это пресыщенная лич ность, которой на самом деле нравится идея подвергнуться оскорб лениям. Для некоторых людей здравый смысл, немного игры, и умное использование эффекта трансформации могут более чем достаточно обеспечить нормальные границы их фантазии.
      СНОШЕНИЕ МЕЖДУ БЕДЕР
      Способ сохранить девственность, избежать беременности и т.д. в культурах, ценящих девственность и не имеющих противоза чаточных средств. Мы относим к группе заменителей. Выполняется спереди и сзади, или в любой другой позе, в которой она может сжать бедра. Член вводится между ними так, чтобы ствол был между половых губ, но головка достаточно далеко от влагалища, и она сильно сжимает. Дает женщине специфический букет ощущений, порой более острых, чем при введении, поэтому стоит попробовать.
      Нам незачем заботиться о технике так, как делали наши пред ки, старавшиеся любой ценой не допустить семя в вульву. При из вестной осторожности можно выполнять сзади так, чтобы головка члена попадала на клитор - с удивительными результатами. Хороший вариант при менструациях или как прелюдия к обычным способам.
      Ф Р И Г И Д Н О С Т Ь
      Это не означает отсутствия наслаждения сексом, когда кто-то из вас смертельно устал, когда дети стучатся в дверь, посреди площади, или, вообще, не с тем мужчиной, не в то время или с не подходящими вибраторами. Мужчины, устроенные как автомат для продажи газет, должны иметь это ввиду.
      - 23
      Не является фригидностью и то, если вы не получаете чрез вычайного оргазма каждый раз. Если судить с этих позиций, то лю бая женщина считалась бы фригидной. Не применимо это и к отсутс твию отклика, если мужчина неловок, спешит, или его член басту ет. Мы думаем, что все это вы и так знаете.
      Истинная фригидность - если женщина, которая любит мужчи ну и не пугается какой-либо области секса, все-таки не может насладиться им, когда оба они рассчитывают на ее наслаждение. Это состояние, в отличие от импотенции мужчин, которая часто мо жет быть устранена просто внушением (хотя и не всегда), не так легко устранить книжными советами. Женская сексуальность значи тельно меньше может быть представлена прямой линией, чем мужс кая. Если женщина имеет затруднения такого рода, они ДОЛЖНЫ быть связаны с ее индивидуальностью.
      Некоторые случаи отсутствия удовлетворения просты: противо зачаточные таблетки могут создавать большие колебания в любую сторону. Так же действует собственная внутренняя химия женщины, которая является цикличной, в отличие от мужской, и больше под вержена неожиданным изменениям. Если сношение болезненно, это тоже просто - обратитесь к гинекологу. Беременность и роды также воздействуют на отклик, физически и психологически.
      Предполагается, что дело не в этом, и что у вас есть муж, с которым можно и поговорить, и пофантазировать, и вы исключаете очевидные отвратители вроде лежащего на вас слишком тяжелого лю бовника, но все же ничто не оставляет у вас настоящего чувства удовлетворения. Получите персональный совет. Смесь физических и психологических причин, которые могут приводить к неудовлетво ренности, слишком сложна, чтобы касаться ее в этой книге.
      Единственная техника, которую стоит попробовать, заключа ется в тщательном самообразовании через расслабленное, постепен ное и уединенное самоисследование. Мастурбация у женщин гораздо в большей мере - процесс продолжительного самоисследования, чем у мужчин; и многие женщины могут и действительно приучают себя отвечать таким путем.
      По широко распространенным свидетельствам использование вибратора помогает - он может создать ощущение почти у любой женщины. Если вы однажды нашли стимул, который дает вам ощущение вообще, независимо от того, открыли вы это сами или с вашим лю бовником, включайте его в любовное занятие и используйте на всю катушку.
      Если вам требуется палец на клиторе, или генитальный по целуй, используйте их полностью - пропаганда о "влагалищном ор газме" не более, чем пропаганда, и нет ни капли истины в мнении тех "знатоков", что если вы не можете получить полного удовлет ворения только при глубоком введении, - вы не женщина. Некоторые женщины удовлетворяются при этом, другие - нет. Некоторые женщи ны получают много оргазмов, иные настолько много, что они слива ются и не могут быть разделены на отдельные события, - другие же получают один, как мужчины.
      Некоторые женщины получают наслаждение только от от сти муляции груди или генитальной стимуляции. Определите свой тип.
      - 24
      Если вы еще не экспериментировали с переменой поз, сде лайте это - к этому времени, мы надеемся, вы уже пытались. И с игрой и фантазией.
      Если же ничто не давало вам нить, которую можно развить, вам нужна индивидульная помощь (или, точнее, помощь как паре). Если пойдете к консультанту, идите вместе.
      Для самотренировки начните с того, что расположитесь по удобнее, обнаженной или нет, перед зеркалом или нет, как вы предпочитаете. Думайте и фантазируйте о чем-нибудь, что даст вам отклик любого рода, затем постепенно начните исследовать свое тело, позволяя руке двигаться туда, куда хочет тело - к груди, на всю поверхность кожи, половые губы, клитор.
      То же самое делайте, если вы используете вибратор - не стремитесь к оргазму, но постарайтесь открыть, что вам нравится и что вам кажется, должно понравиться. Потребуется время, чтобы изучить это.
      Иногда, если это не пугает и не отвращает вас, другая женщина сможет помочь лучше, чем мужчина. Это отнюдь не сделает вас лесбиянкой. Не рассчитывайте, что другой мужчина сможет сде лать лучше, чем ваш любовник - возможно, но это небезопасный способ.
      Если вы можете вообразить ситуацию, которая вас возбудит, попробуйте создать ее с вашим любовником - как игру, если она невозможна серьезно - помните, что фантазия о насилии не есть действительное насилие, и фантастическая жестокость не есть ре альная жестокость. Подумайте, не будет ли какое-либо из ваших предположений возбуждать вас в перспективе. Поговорите со своим мужчиной.
      Помимо этого, мы не можем больше помочь советом. Как ни странно, женское либидо управляется мужскими гормонами.
      Д И С Ц И П Л И Н А
      Жаргон для обозначения бичевания друг друга как сексуальной техники.
      Существует почтенное суеверие, начавшееся в английских час тных школах и поддерживаемое огромной литературой, начиная с "Об использовании бичевания", что порка является некоторым образом сексуальным возбудителем, наиболее горячей эротической припра вой, и что ни одна из ряда вон выходящих вечеринок, ни одна пор нография широкого размаха не будет законченной без этого. Час тично это может объясняться тем, что специалисты в этой области не страдали от предрассудков, которыми сопровождается, скажем, 69 или обычный секс - бичевание вполне прилично и может выпол няться даже в церкви; секс - нет.
      Порка - такой трюк, который или срабатывает, или нет. Он не действует на кого-либо из нас, так что мы можем рассуждать, ос новываясь только на чужом опыте. Это сильнейший кожный стимуля тор; Фрейд же рассматривал символизм наказания, связанный с этим
      - 25 - его выводы прошли долгий путь к усложненным аргументам кожни ков по поводу того, какие стимулы являются "отвращающими", а ка кие действуют как награда.
      В отличие от фантазеров и болтунов, которые гораздо больше возбуждаются идеей в перспективе и ретроспективе, чем реальным исполнением, некоторые люди в очень сильной степени возбуждаются этим. Для других, которые имеют в этом отношении реальные проб лемы, это может быть необходимо как самостартер. Кожная стимуля ция и случайне шлепки в подходящий момент хорошо вписываются в репертуар многих людей. Многие считают, что что-либо большее бу дет разочаровывать по отношению к масштабу представления (и, возможно, приведет к совершенно неправильной идее, что женщинам в особенности хочется быть высеченными).
      Как мы сказали, мысль о том, чтобы вас выдрали, несомненно возбуждает некоторых, и если это так, можете попробовать. Если вы - любовники, и один из вас хочет оказаться воспринимающей стороной, другому не следует опасаться, что вы освободите в себе зверя, если будете соучастником. Если один из вас хочет выпороть другого, а ему или ей это что-то не нравится, это сложнее; воз можно, хорошим ответом любящего будет предложение побольше прит воряться и поменьше драться по-настоящему. Это тот самый случай, в котором если вы не можете обмениваться фантазиями и принимать их, вы не настоящие любовники.
      Проиграйте это несколько раз на словах во время обычного сношения. Когда вы испытаете это на практике, то в случае, если вас возбуждает в основном ритуал, обыгрывайте это получше - не стыдитесь просить об этом, или предлагать это - имеет значение именно игра. Это может быть в виде сценки мама-непослушный ребе нок или хозяйка-раб, или что угодно - если фантазия вашего парт нера возбуждает вас естественно, разыгрывайте это и наслаждай тесь его (ее) откликом. Если главным является физическое ощуще ние, - ритм и стиль, очевидно, будут означать гораздо больше, чем сила, плюс поддразнивание ложными надеждами и элементы нео жиданности, когда ритм неожиданно меняется.
      Начните нежно, делая примерно по одному удару через одну или две секунды, не больше, постепенно увеличьте силу до тех пор, пока этого будет достаточно, чтобы ваша жертва засомнева лась, нужно ли продолжать. При двухстороннем движении результат плюс борьба должны и выглядеть, и ощущаться сексуально, а не жестоко. Уровень банного веника в качестве инструмента для боль шинства обыкновенных пар будет достаточен, однако те люди, кото рым по-настоящему нравится порка, любят выполнять ее настолько сильно, чтобы на коже оставались отметины.
      Вы можете или ограничиться ягодицами, или покрывать всю поверхность тела - спину, живот, груди и даже член (осторожно) и вульву (положите ее на спину, привяжите ноги к стойкам кровати над ее головой, чтобы ноги были широко разведены; начинайте по ягодицам, а затем сделайте одно или два неожиданных переключений на бедра и вульву, чтобы добить ее).
      Или же привяжите руки жертвы над головой к душевому рожку и обрабатывайте их под струей воды.
      Для настоящего декадентского европейского ощущения вам понадобятся настоящие березовые веники. Каноэ, береза и серая
      - 26 береза, которые являются ближайшими родственниками европейской в США, не растут на Западе, так что если вы живете в Калифорнии, но желаете выполнить все в точности, вам придется в отпуске раз добыть переносную пилу и отправиться на Восток или в Канаду.
      Срежьте прямые ветви длиной 2-3 фута с прутиками перед тем, как распустятся листочки, свяжите их в пучок и вымочите пе ред употреблением. Если вам нравится полный антураж, можете при обрести устрашающего вида кнуты и приспособления для нанесения шлепков в виде весла, которые производят смачные звуки, но не причиняют большого зла. Люди, которые желают именно физической стимуляции, обычно предпочитают веники. Не используйте только бамбук - он режет, как нож.
      Не играйте с такими играми с незнакомыми когда бы то ни было. Любовники имеют достаточно глубокую обратную связь, чтобы не допустить раздражения даже в самой неистовой игре. И никогда не смешивайте чисто эротическую порку с действительным гневом или плохим настроением - это может быть опасно. Игра - это игра.
      P O M P O I R
      Сексуальная реакция женщины, которая ценится выше всего.
      "Она должна закрыть и сжать вульву, пока она не охватит пе нис как будто пальцами, открывая и закрывая к своему удовольст вию, и в конце действуя как рука, которая доит корову".
      Этому можно научиться только долгой практикой, и особенно сосредотачивая свою волю на той части тела, от которой это зави сит, так же, как действуют мужчины, когда стараются обострить свой слух. Тогда муж будет ценить ее выше всех женщин и не про меняет ее на самую прекрасную королеву трех миров.
      Среди отдельных рас сократительные мышцы влагалища чрезвы чайно развиты. В Абиссинии, например, женщины могут напрягать их так, что вызывают боль в мужском члене, а сидя на его бедрах, она может вызвать у него оргазм, не двигаясь ни одной другой частью тела. Таких артисток арабы называют Kabbuzah - буквально "держатель" и нет ничего удивительного, что работорговцы платили за них большие деньги. Это Ричард Ватон.
      Ничего нельзя изменить в отношении "расы", но многое можно сделать практикой.
      ФЛОРЕНТИЙСКИЙ СПОСОБ
      Сношение, при котором женщина держит кожицу на стволе мужс кого члена (крайнюю плоть, если она у него осталась) сильно от тянутой назад большим и указательным пальцами; притягивая ее к основанию члена и удерживая оттянутой все время, т.е. при движе ниях внутрь и наружу. Блестящий способ ускорения эякуляции, и очень хорошо усиливает ощущение мужчины, если вы правильно соз даете напряжение.
      - 27
      Л Е П Е С Т О К Р О З Ы
      Стимуляция языком ануса и перинеальной области (т.е. между половыми органами и задним проходом - анусом). Вполне эстетично, если вы тщательно вымылись, и происходит естественно при многих играх языком; но не делайте, если вам не нравится идея - и пред лагайте ее осторожно, если нравится.
      Л Ю Б О В Ь
      Мы используем это слово для обозначения отношений мужчи на-женщина, мать-дитя, дитя-родитель и Я-человечество - это пра вильно, ибо они представляют собой один спектр. Если говорить о половых отношениях, то, наверное, правильно применить их к любым отношениям, в которых проявляется взаимная нежность, уважение и предупредительность от тотальной взаимозависимости, когда смерть одного на долгие годы омрачает жизнь другого, до приятной сов местной ночи.
      Все промежуточные ступени - тоже любовь, все достопочтен ны, все они - часть человеческого опыта. Некоторые удовлетворяют потребностьи одного, некоторые - другого, - или того же в разные времена.
      Это настоящая и большая проблема сексуальной этики, в ос новном проблема самопонимания и коммуникабельности. Вы не можете предполагать, что ваши "условия любви" принимаются другой сторо ной: вы не можете предполагать, что они не могут измениться со вершенно непредсказуемо в вас обоих при опыте любви; вы не може те достаточно хорошо знать свои наклонности.
      Если вы вознамерились любить, всегда существует риск, ко торый вы должны принять, и это не зависит только от того, имеете ли вы совместный секс - хотя потенциально это настолько несмет ный опыт, что традиция права в определении его точного местопо ложения.
      Иногда двое знают друг друга очень хорошо, или понимают, что они обсудили все проблемы, и они, возможно, правы. Но даже в этом случае, если это достойно во имя любви, это потенцильно не заканчивающийся опыт. Традиция пыталась снизить потери расписы ванием всех видов узаконений нравственности, но это никогда не помогало на 100% .
      Не много проку дает и классификация достоинств различных родов отношений. Романтический сентиментализм заставил целое по коление смотреть на "любовь" как на вид преобладающего предложе ния цены одной личностью над другой (?). Некоторые модернисты, восставая против этого, настолько обеспокоены по поводу всяких запретов, что не могут принять сущность бесконечности истинных отношений между людьми.
      - 28
      Поскольку половая любовь может быть - и есть - наивысший человечесий опыт, она должна быть также и несколько рискованной. Она может дать нам наши наилучшие и наихудшие мгновения. В этом отношении она подобна альпинизму - слишком робкие люди держатся от него в стороне, благоразумные и сильные принимают риск ради вознаграждения, но понимают различие между этим и глупым упрямс твом.
      Любовь, более того, включает еще и чью-то шею кроме вашей собственной. По крайней мере, вы должны гарантировать, насколько это возможно, что не станете эксплуатировать или обижать ко го-нибудь - ведь вы не бросите своих спутников, если дела пойдут плохо, когда поднимаетесь на гору.
      Предложить им подписать заранее соответствующее соглашение также будет правильным решением. Можно много сказать в пользу английской викторианской идеи, что нельзя быть хамом ("персоной, лишенной тонких джентельменских чувств"). Хам может быть обоих полов.
      Брак двух темпераментных режисссеров, каждый из которых пы тается осуществить свою постановку, не считаясь с другим, не яв ляется любовью. Отношения между проституткой и случайным клиен том, когда по причинам, которые они не вполне понимают, возника ет уважение и истинная нежность - это любовь.
      Р А С С Л А Б Л Е Н И Е
      Общее положение, с которым вполне можно согласиться, заклю чается в том, что максимальное ощущение при оргазме происходит при максимальном напряжении мышц. Великое множество средств (по зы, связывание и т.д.) предназначены для повышения этого напря жения. С другой стороны, это не является всеобщей истиной.
      Оргазм полного расслабления труднее получить, потому что его нельзя повысить искусственно, но он одновременно этим и от личается, что когда удается, - всепоглощающий. Существуют люди, главным образом женщины, для которых напряжение представляется несовместимым с глубоким откликом.
      Нам попадались идеологические измышления об этом, в которых делались выводы, например, что оргазм напряжения отражает страх полного освобождения, подавленный садизм и т.д. Один такой писа ка пришел к мысли, что крики, гримасы и конвульсии скорее выра жают страх и боль, чем любовь и удовольствие, - вероятно, он ни когда не видел себя во время любовного сношения или никогда не имел сильного оргазма.
      Фактически, единственным универсальным обобщением в отноше нии секса является положение, что ни одна модель не удовлетворя ет всех и каждого. Насколько эти различия между людьми зависят от психологии и насколько от подавленной агрессии и т.п. - это, возможно, не столь важный практический вопрос - одним нужно од но, другим - другое.
      - 29
      Наша точка зрения состоит в том, что с практикой большинс тво людей могут расширить свой репертуар, научившись использо вать и чувства и потребности момента, так, чтобы чередовать их, тем самым удваивая свой диапазон физических ощущений и делая секс еще более коммуникативным. Конечно, некоторое напряжение отражает страх полной отдачи, и некоторые люди предпочитают быть "принужденными", добровольно принять оргазмы - в этом случае, поначалу, по крайней мере, разумно использование тех откликов, что есть.
      Если вы изучили реакцию какого-то рода, не упускайте, од нако, возможности, попробовать другой образ действий. Млекопита ющие, кажется, способны варьировать в зависимости от вида спари вание типа "борьба" и "насилие" и такой версией, при которой самка кажется почти индифферентной, поэтому не очень-то многому можно научиться из зоологии.
      Простое, перед сном, не специальное сношение, на боку или супружеское, расслабляет - но это не то, что мы имеем ввиду. На пути к полному оргазму расслабления либо один из партнеров абсо лютно пассивен, а другой солирует, либо оба достигают состояния без усилий, в котором полностью автоматические движения - внут ренние для женщины - преобладают. Испытайте оба способа - снача ла легче прорабатывать оба способа вместе.
      Самым легким для начала методом для менее активного партне ра в обычном сношении (это обычно, но не всегда, означает лежа щего снизу) является попытка прекратить все движения как раз тогда, когда нарастают оргастические волны и стать совершенно вялым (предупредите сначала своего партнера). Некоторые делают это естественно: если вы делали что-либо из модного аутотренин га, начинающегося с "заставьте ваш палец стать тяжелым" и т.д., используйте эту технику и здесь.
      Может быть, вы найдете, что для первого раза сама попытка расслабиться создает напряженность другого рода, но после нес кольких попыток большинство легко стимулируемых людей могут нау читься позволять произойти их оргазму, и почувствуют его отличие от равным образом приятного оргазма, создаваемого или старанием, или борьбой и задерживанием. Не задерживайте - фактически, не будьте активны вообще.
      Затем практикуйте расслабление такого рода, когда ваш партнер мастурбирует или сосет вас. Движения, которые он или она производит, физически будут точно такими же, как и при медленной мастурбации, как мы ее описали, но оператор ожидает совершенно иную обратную связь.
      В "жесткой" версии, независимо от того, связан ваш парт нер или нет, вы намеренно удерживаете или ускоряете его, двига ясь, как только можете, как раз в ногу или не в ногу с его реак циями.
      В "мягкой" версии вы должны быть на малую толику впереди этих реакций, так, чтобы партнеру не приходилось двигаться или бороться. Эту разницу нельзя описать, можно лишь почувствовать. Практически это означает более быстрый и более постоянный ритм стимуляции - никаких медленных поддразниваний и никаких неожи данных взрывов - вы делаете, а партнер может позволить этому случиться.
      - 30
      Когда вы освоите это правило в сношении и других видах сти муляции, включая все экстра, о которых мы упоминаем, вы можете переходить полностью к "неподвижному" коитусу. Он не будет, ко нечно, с самого начала полностью неподвижным, но попробуйте пос ле первого раунда нежных движений, что получится, если вы прек ратите о чем-либо думать. Движения будут продолжаться, но со временем и с практикой станут все менее и менее добровольными, особенно если женщина хорошо управляет влагалищными мышцами.
      Некоторые люди выучиваются даже вводить - и не делать ни чего, но получают оргазм, в котором они полностью сливаются, по лучая ощущение, что они - одно целое, не ожидаемое и, возможно, не всегда осознаваемое, но фантастическое, когда оно происходит. Мы должны подчеркнуть, что это не включает замедления, сдержива ния или какого-либо другого добровольного вмешательства. Если вы находите, что это не действует, переключитесь снова на обычные движения, но не слишком много думайте - когда-нибудь вы оба по чувствуете, что пришел момент сменить позицию, полное слияние это не готовность повиноваться; и обычный атлетический секс тоже прекрасен. Если, с другой стороны, этого не произойдет, вы захо тите повторить это.
      Надежное расслабление и почти пугающая потеря самого себя, которая приходит с этим, это то, на что нацелена большая часть сексуальной йоги, за исключением того, что йоги обычно стараются воздержаться от эякуляции. Некоторые из этих сексуальных мисти ков рекомендуют специальные позы (мужчина на левом боку, девушка на спине, под нужным углом, колени подтянуты вверх, ноги переки нуты через его бедра, ступни стоят на постели). Будет ли это по могать, во многом зависит от вашего старания.